شما می توانید پوست خود را با انواع درمان های موضعی تصفیه کنید. پاکسازی پوست شما فقط به معنای پاکسازی آن از سموم و باکتری های تجمع یافته در طول روز است. یک درمان تصفیه کننده را به روال عادی پاکسازی خود اضافه کنید. داشتن پوست تمیز و شفاف به شما کمک می کند احساس شادی ، سلامت و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید. تعداد زیادی از محصولات تخصصی وجود دارد که می توانید به راحتی در فروشگاه محلی خود خریداری کنید ، و همچنین برخی از درمان هایی که می توانید در خانه با مواد طبیعی تهیه کنید. چند مورد را امتحان کنید و ببینید کدام برای پوست شما مناسب است.
مراحل
روش 1 از 4: استفاده از محصولات خریداری شده از فروشگاه
مرحله 1. ماسک خاک رس بپوشید
تعداد زیادی از محصولات تخصصی موجود برای خرید در سوپر مارکت یا داروخانه محلی شما وجود دارد که می تواند به شما در پاکسازی پوست کمک کند. پوست هر کس متفاوت است ، بنابراین هیچ ضمانت ثابتی وجود ندارد که چه روش هایی برای چه افرادی مفید باشد. یکی از رایج ترین روش های پاکسازی پوست استفاده از ماسک خاک رس است.
- شما تعدادی از گزینه های ممکن را پیدا خواهید کرد ، دو ماده برای مراقبت از بنتونیت و کائولن.
- پیدا کردن کدام یک برای شما مناسب تر است ، ممکن است یک آزمایش و خطا باشد.
- لازم است ماسک را روی صورت تمیز بمالید و بگذارید قبل از آبکشی خشک شود.
مرحله 2. ماسک گل را در نظر بگیرید
جایگزین ماسک خاک رس ، ماسک گل است. درست مانند ماسک خاک رس ، تعداد زیادی محصول وجود دارد که می توانید امتحان کنید. اما مراقب ماده ای باشید که سرشار از مواد معدنی است و برای نوع پوست شما طراحی شده است. اگر پوست چرب یا خشک دارید ، برچسب روی ظروف را بخوانید و نزدیکترین پوست را پیدا کنید.
- طبق دستورالعمل یا بطری باید اعمال کنید.
- به طور معمول ماسک را بین ده دقیقه تا نیم ساعت روی صورت خود می گذارید.
مرحله 3. از یک دستمال پاک کننده استفاده کنید
بدون تردید سریع ترین راه برای پاکسازی پوست استفاده از یک دستمال مرطوب کننده مخصوص صورت است. می توانید مارک های مختلف را در داروخانه یا داروخانه محلی خود پیدا کنید. این دستمال ها بعد از پاک کردن آرایش می توانند بسیار مناسب باشند.
- دستمال مرطوب آب نارگیل ، دستمال مرطوب عسل مانوکا و برخی از انواع آن باید مراقب آنها باشید.
- از دستمال مرطوب که ممکن است بر پوست شما خشن تر باشد خودداری کنید.
- اگر پوست حساسی دارید ، به دنبال دستمال مرطوب مناسب نوع پوست خود باشید.
مرحله 4. یک کرم پاک کننده بزنید
می توانید کرم های پاک کننده را از فروشگاه محلی خود خریداری کنید که برای پاکسازی پوست شما کار می کند و باکتری های ایجاد شده بر روی پوست شما را بشویید. مانند سایر محصولات شستشوی صورت ، مارک های زیادی برای انتخاب وجود دارد. برای جستجوی پوستی متناسب با نوع پوست خود ، چرب ، خشک ، حساس یا مختلط ، وقت بگذارید.
- اگر پوست حساسی دارید ، از کرم های حاوی الکل یا روغن خودداری کنید.
- تا زمانی که کرم مناسب خود را پیدا نکردید ، از امتحان چند کرم نترسید.
مرحله 5. یک قابض را امتحان کنید
یکی دیگر از محصولات جایگزین که می توانید امتحان کنید قابض است. باز هم مارک های زیادی وجود دارد که قابض تولید می کنند. اینها به ویژه در بستن منافذ پوست شما خوب هستند و بهتر است برای افرادی که پوست چرب دارند استفاده شوند. اگر پوست شما خشک است ، آن را بیشتر خشک می کند و می تواند باعث تحریک شود.
اگر از قابض استفاده می کنید ، بهتر است آن را با مرطوب کننده دنبال کنید
مرحله 6. پوست خود را لایه برداری کنید
می توانید از پاک کننده لایه بردار برای کمک به پاکسازی پوست خود از باکتری ها ، سلول های مرده و سموم استفاده کنید. علاوه بر استفاده از کرم لایه بردار خریداری شده در فروشگاه ، می توانید پوست خود را به آرامی با یک برس خشک بشویید. گزارش شده است که گردش خون را بهبود می بخشد و به خلاص شدن از شر سلول های مرده و سموم پوست کمک می کند ، که می تواند منجر به تمیز شدن پوست شود.
روش 2 از 4: استفاده از عسل
مرحله 1. درمان عسل را در نظر بگیرید
عسل دارای خواص ضد باکتریایی قوی و سابقه طولانی استفاده به عنوان یک درمان موضعی برای شکایات و زخم های پوستی است. مانند بسیاری از داروهای طبیعی ، این برای همه تضمین نمی شود ، اما خواص ضد باکتریایی آن ، که می تواند به پاکسازی پوست شما کمک کند ، بدون شک است. قوام غلیظ عسل همچنین باعث می شود که به راحتی روی صورت خود بمالید.
مرحله 2. عسل ارگانیک را دوست داشته باشید
اگر تصمیم دارید یک درمان عسل را امتحان کنید سعی کنید عسل ارگانیک را انتخاب کنید نه عسل فرآوری شده. آنزیم های موجود در عسل که جذب پوست شما می شوند ، معمولاً هنگام فرآوری عسل از بین می روند. عسل مانوکا با خاصیت ضد باکتریایی قوی بسیار قوی تلقی می شود.
- به دنبال عسل مانوکا با حداقل رتبه 10 UMF باشید.
- این غالباً با عنوان "UMF Manuka Honey" یا "Active Manuka Honey" به بازار عرضه می شود.
مرحله 3. درمان را آماده کنید
ساده ترین راه برای تصفیه پوست با عسل این است که به آرامی آن را روی صورت خود ماساژ دهید. چند قاشق غذاخوری عسل را در یک کاسه بریزید یا بریزید و سپس ، با دستان تمیز ، آن را روی صورت خود بمالید. قبل از شستشو آن را بگذارید تا حدود 30 دقیقه خیس بخورد.
- اگر متوجه قرمز شدن پوست یا احساس سوزش شدید ، سریعتر آن را برطرف کنید.
- مراقب پوست خود باشید ، مخصوصاً در اولین باری که آن را امتحان می کنید.
مرحله 4. گاز را در عسل خیس کنید
یک جایگزین برای استفاده مستقیم از عسل روی صورت ، خیساندن مقداری گاز یا بانداژ در عسل است. گاهی اوقات از باندهای آغشته به عسل برای بهبود زخم ها استفاده می شود و شما می توانید از آنها برای پاکسازی پوست خود استفاده کنید. هنگامی که گاز به خوبی در عسل اشباع شد ، آنها را روی صورت خود قرار دهید.
- چسبندگی عسل باید به این معنا باشد که بدون هیچ مشکلی روی آن بماند.
- بعد از حدود نیم ساعت صورت خود را بشویید و گاز یا بانداژ را به آرامی بردارید.
- فقط این کار را یک یا دو بار در هفته انجام دهید.
مرحله 5. عسل و آب لیمو را مخلوط کنید
شما می توانید عسل را به عنوان یک عنصر کلیدی در درمان تصفیه خود نگه دارید ، اما آن را با سایر مواد مخلوط کنید تا اثر آن به طور بالقوه افزایش یابد. برای این روش نصف لیمو را بیرون بیاورید ، بنابراین آب آن را در یک کاسه یا ظرف بریزید. سپس چند قطره عسل (چند قاشق چای خوری) به لیمو اضافه کنید و آن را مخلوط کنید. ابتدا صورت خود را بشویید و سپس مخلوط را روی صورت خود بمالید و بگذارید حدود پنج دقیقه بماند.
- آن را با آب خنک بشویید.
- لیمو می تواند برای پوست شما خشن باشد ، بنابراین اگر آن را تحریک کردید سریع آن را بشویید.
مرحله 6. عسل و ماست را با هم ترکیب کنید
می توانید مخلوطی از عسل و ماست تهیه کنید تا به عنوان یک درمان موضعی برای پاکسازی پوست خود استفاده کنید. 1 قاشق غذاخوری عسل را در یک کاسه یا ظرف بریزید. سپس 1 قاشق چایخوری ماست ساده را با آن مخلوط کنید. آن را کاملاً هم بزنید. پس از شستن صورت و دستان خود ، مخلوط را روی صورت خود ماساژ دهید.
- قبل از شستشو با آب گرم ، آن را حدود 10 یا 15 دقیقه بگذارید.
- بعد از شستشو می توانید از مرطوب کننده استفاده کنید.
- همچنین می توانید چهار قاشق غذاخوری ماست را با دو قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید.
مرحله 7. از عسل و دارچین استفاده کنید
این مخلوط را می توان قبل از رفتن به رختخواب استفاده کرد و تمام شب را روی صورت گذاشت. دو قاشق غذاخوری عسل را در یک ظرف کوچک بریزید. سپس یک قاشق چایخوری پودر دارچین بریزید. آن را کاملاً با هم مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید. وقتی قوام خوبی پیدا کردید ، آن را با دقت روی صورت خود بمالید.
- بگذارید قبل از خوابیدن خشک شود.
- صبح آن را با آب گرم بشویید.
- گزینه دیگر این است که بعد از 30 دقیقه آن را بشویید.
روش 3 از 4: استفاده از آووکادو
مرحله 1. یک آووکادوی ارگانیک تهیه کنید
یک روش درمانی کمی عجیب این است که صورت خود را با آووکادو بپوشانید. مانند سایر داروهای خانگی ، اثربخشی آن زیر سوال است. با این حال ، آووکادو دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان و خاصیت مرطوب کنندگی است. اگر تصمیم دارید این غذا را امتحان کنید ، یک آووکادوی ارگانیک تهیه کنید تا عاری از هرگونه سموم دفع آفات و سایر مواد شیمیایی باشد.
مرحله 2. آووکادو را بیرون بیاورید
حالا گوشت آووکادو را از پوست خارج کرده و در یک کاسه کوچک بریزید. آن را با چنگال له کنید تا صاف و شبیه خمیر شود. می توانید چند قطره آب برای کمک به روند آن اضافه کنید.
- همچنین می توانید چند قطره آب لیمو به آن اضافه کنید تا به ماسک آووکادو اضافه کنید.
- به خاطر داشته باشید که اگر پوست خشک یا حساس دارید آب لیمو می تواند آن را بدتر کند.
مرحله 3. آن را به صورت خود بمالید
پس از تهیه آووکادو ، قبل از استفاده از خمیر روی پوست صورت و دستان خود را تمیز کنید. بگذارید بین 20 تا 30 دقیقه بماند ، قبل از اینکه آن را با آب گرم بشویید و با یک حوله صورت خود را خشک کنید.
روش 4 از 4: استفاده از سفیده تخم مرغ
مرحله 1. ماسک سفیده تخم مرغ را مخلوط کنید
سفیده تخم مرغ سرشار از کلاژن و پروتئین است و می تواند به سفت شدن منافذ پوست شما کمک کند ، که دارای اثرات تصفیه کننده است. این گزینه بیشتر برای افرادی که پوست چرب دارند توصیه می شود تا خشک. اگر پوست خشکی دارید ممکن است باعث تحریک و خشکی بیش از حد شود. به طور مشابه ، اگر پوست حساسی دارید ، ویتامین A می تواند باعث ایجاد جوش شود و بهتر است ابتدا با متخصص پوست خود صحبت کنید.
- برای تهیه ماسک کافی است مقداری سفیده تخم مرغ را در یک کاسه بریزید.
- شما یک قوام خوب کف دار می خواهید.
مرحله 2. ماسک را بمالید
هنگامی که سفیده تخم مرغ را آماده کردید و صورت و دستان خود را تمیز کردید ، کافی است ماسک را با نوک انگشتان خود روی صورت خود بمالید. آن را به آرامی روی صورت خود ماساژ دهید ، مراقب باشید که از نواحی حساس مانند ناحیه اطراف چشم خودداری کنید.
مرحله 3. قبل از شستن آن صبر کنید
اجازه دهید ماسک سفیده تخم مرغ روی صورت شما خشک شود. هنگامی که احساس می کنید خشک شده است ، به احتمال زیاد احساس سفت شدن پوست خود را خواهید داشت. حالا آن را به آرامی با آب گرم بشویید. مطمئن شوید که باقی مانده را تمیز کرده و سپس از مرطوب کننده استفاده کنید. سفیده تخم مرغ پوست شما را خشک می کند ، بنابراین مرطوب کردن بعد از استفاده از آن به آب رسانی مجدد پوست شما کمک می کند.
نکات
- از عسل خام استفاده کنید ، کمک زیادی می کند.
- چند قطره آب لیمو اضافه کنید تا جوش ها سریعتر خشک شوند.
- یک یا دو خط جوز هندی برای کمک به آکنه التهابی اضافه کنید.
- موهای خود را قبل از استفاده یا رفتن به رختخواب با این مخلوط ببندید.
- می توانید مقدار عسل و دارچین را به یک قاشق غذاخوری عسل به یک سوم قاشق غذاخوری دارچین کاهش دهید
- حتماً از روبالشی قدیمی استفاده کنید یا حوله قدیمی را روی بالشتان پهن کنید تا از به هم خوردن مخلوط روی بالش جلوگیری شود.
هشدارها
- اطمینان حاصل کنید که به هیچ یک از مواد تشکیل دهنده حساسیت ندارید.
- بیش از عسل دارچین اضافه نکنید ، زیرا می تواند پوست شما را بسوزاند و کل صورت شما قرمز شود.
- همه مخلوط ها را روی ناحیه کوچکی از پوست قبل از استفاده روی صورت آزمایش کنید تا حساسیت خود را آزمایش کنید.
