موهای خشک و شکننده معمولاً فاقد درخشندگی بوده و اغلب ناسالم به نظر می رسند. همچنین مستعد شکستگی بیش از حد و پروازها است ، بنابراین ممکن است در برخی مواقع ناهنجار باشد. این عوامل دستیابی به یک مدل موی براق و پیچیده را دشوار می کند. به همین دلیل شستن ، حالت دادن و مراقبت از موهای خشک بسیار مهم است تا رطوبت موها تا حد ممکن تضمین شود. با هیدراته نگه داشتن موها ، آنها درخشان تر به نظر می رسند ، نرم تر به نظر می رسند و به طور کلی سالم تر هستند.
مراحل
قسمت 1 از 3: شستن موهای خشک
مرحله 1. موهای خود را کمتر شستشو دهید
هنگامی که موهای شما خشک است ، شستن بیش از حد می تواند رطوبت موهای شما را از بین ببرد و باعث خشک شدن بیشتر قفل های شما شود. اگر در حال حاضر هر روز شستشو می دهید ، به یک روز در میان تغییر دهید. اگر یک روز در میان شستشو می دهید ، به روز سوم تغییر دهید. تا جایی که ممکن است به ندرت بشویید تا رطوبت موهای شما حفظ شود.
اگر ریشه های شما چرب به نظر می رسند یا موهای شما بین شستشوها صاف است ، از یک شامپوی خشک برای جذب چربی اضافی و بافت به موهای خود استفاده کنید
مرحله 2. به جای شامپو از نرم کننده پاک کننده استفاده کنید
شامپوهای سنتی حاوی سولفات و سایر مواد شیمیایی هستند که موهای شما را خشک می کنند. به جای شستشو با شامپو ، از نرم کننده پاک کننده استفاده کنید ، که از روغن های طبیعی برای تمیز کردن و حالت دهی همزمان استفاده می کند. آنها موهای شما را تمیز و مرطوب می کنند.
- قبل از استفاده از نرم کننده پاک کننده مطمئن شوید که موهای شما کاملاً از آب اشباع شده است.
- وقتی از نرم کننده پاک کننده استفاده می کنید ، آن را از ریشه تا انتهای آن بمالید.
- در حالی که یک نرم کننده پاک کننده می تواند موهای شما را تمیز نگه دارد ، شما همچنان می توانید از محصولات حالت دهنده ، درمان های عمیق و عرق استفاده کنید. برای خلاص شدن از شر آن ، هر دو تا چهار هفته یکبار از شامپوی شفاف کننده به جای نرم کننده پاک کننده استفاده کنید.
- اگر نمی خواهید از نرم کننده پاک کننده استفاده کنید ، شامپوی طبیعی بدون سولفات را انتخاب کنید. به دنبال فرمولی باشید که حاوی موادی مانند روغن آرگان ، روغن بادام ، شیر نارگیل ، عسل ، آلوئه ورا ، کره شیا و سایر مواد طبیعی ارگانیک باشد که رطوبت موهای شما را از بین نمی برد.
مرحله 3. موهای خود را با آب خنک بشویید
وقتی بعد از شستن موهای خود را آبکشی می کنید ، از آب داغ استفاده نکنید. گرما در واقع می تواند موهای شما را خشک کرده و باعث شکنندگی و کم آبی بیشتر آنها شود. در عوض ، از آب خنک برای شستن شامپو یا نرم کننده موهای خود استفاده کنید.
برای آبکشی نهایی موها ، استفاده از آب سرد ایده خوبی است. نه تنها کوتیکول را می بندد و رطوبت را در خود نگه می دارد ، بلکه موهای شما را درخشان تر می کند
مرحله 4. یک نرم کننده مرطوب کننده بگذارید
با یک نرم کننده پاک کننده ، احتمالاً بعد از هر بار شستشو نیازی به استفاده از پاک کننده های سنتی ندارید. با این حال ، ایده خوبی است که رطوبت موهای خود را با استفاده از نرم کننده مرطوب کننده افزایش دهید. بعد از خشک کردن حوله آن را روی موهای خود بمالید.
- نرم کننده اسپری ترکیبی روی موهای نازک یا نازک بهترین کار را می کند.
- اگر موهای ضخیم یا فر دارید ، کرم یا لوسیون نرم کننده بهتر کار می کند.
- برای استفاده مناسب از دستورالعمل های موجود در بطری نرم کننده تهویه مطبوع ، پیروی کنید.
قسمت 2 از 3: حالت دادن به موهای خشک
مرحله 1. موهای خود را با یک برس طبیعی برس بزنید
وقتی موهای خشک دارید ، یک برس با موهای مصنوعی به احتمال زیاد قفل های شما را محکم می کند و منجر به شکستگی می شود. همچنین می تواند باعث ایجاد الکتریسیته ساکن شود که موهای شما را شکننده تر می کند. در عوض ، یک برس با موهای طبیعی انتخاب کنید ، که موهای ملایم تری دارند.
برس با موهای گراز یا چوبی بهترین گزینه برای موهای خشک است
مرحله 2. یک ظاهر طراحی حرارتی را محدود کنید
استفاده از ابزارهای حالت دهنده حالت دهنده مانند اتوی فر یا اتوی صاف می تواند موهای شما را بیشتر خشک کند. بهتر است استفاده از حالت دهی حرارتی را به هفته ای یکبار محدود کنید. سشوار کشیدن موهای شما همچنین می تواند باعث از بین رفتن رطوبت موهای شما شود ، بنابراین در صورت امکان قفل های خود را با هوا خشک کنید.
- وقتی موهای خود را گرم می کنید ، همیشه از یک محصول محافظ حرارتی استفاده کنید. موهای شما را با رطوبت اضافی می پوشاند تا موها هنگام گرم شدن هیچ گونه رطوبت طبیعی خود را از دست ندهند.
- اگر موهای نازک یا نازکی دارید از اسپری محافظ حرارتی استفاده کنید.
- اگر موهای ضخیم یا فر دارید ، از لوسیون یا کرم محافظ حرارت استفاده کنید.
- هنگام استفاده از اتوی فر ، اتوی صاف یا سشوار ، از کمترین درجه حرارت ممکن برای دستیابی به نتایج دلخواه خود استفاده کنید. حرارت کم تا متوسط بهترین گزینه است.
مرحله 3. از روغن مو استفاده کنید
موهای خشک به تمام رطوبت اضافی که می تواند نیاز داشته باشد ، بنابراین استفاده از روغن مو در روال یک ظاهر طراحی شده خود راهی مناسب برای آبرسانی به موهای شما است. می توانید روی موهای خیس یا خشک استفاده کنید تا نه تنها رطوبت را اضافه کنید ، بلکه موهای شما را صاف و براق نشان می دهد.
- روغن آرگان بهترین روغن مو برای موهای خشک و شکننده است.
- برای موهای خیس ، مقدار کمی روغن بین دستان خود پخش کنید و آن را روی موهای خود بمالید تا صاف و درخشنده شود.
- مقدار کمی روغن مو به انتهای موهای خشک بمالید تا از شر موخوره خلاص شوید و ظاهر انتهای شکسته را استتار کنید.
مرحله 4. از اسپری مو با محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش استفاده کنید
هنگامی که حالت دادن به موهای خود را به پایان رساندید ، احتمالاً می خواهید موهای خود را با لاک مو محکم کنید. فرمول بدون الکل برای موهای خشک بهترین انتخاب است زیرا موهای شما را خشک نمی کند. با این حال ، شما همچنین باید یک اسپری را انتخاب کنید که از اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند ، بنابراین نگران خشک شدن موهای خود نیز نباشید.
اگر قرار است برای مدت طولانی در معرض نور خورشید باشید یا نمی خواهید از اسپری با محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش استفاده کنید ، برای محافظت از موهای خود کلاه لبه پهن بپوشید
قسمت 3 از 3: انجام اقدامات اضافی برای موهای خشک
مرحله 1. هفتگی موهای خود را حالت دهید
برای اطمینان از اینکه موهای خشک شما رطوبت مورد نیاز خود را دریافت می کنند ، باید هفته ای یکبار از یک درمان حالت دهنده عمیق شدید استفاده کنید. بعد از شستن موهای خود نرم کننده عمیق را بمالید و اجازه دهید 10 تا 20 دقیقه قبل از آبکشی به موهای شما آغشته شود.
- در حالی که اجازه می دهید نرم کننده عمیق روی موهای شما بنشیند ، می توانید با قرار دادن کلاه دوش یا روکش پلاستیکی روی آن ، قدرت مرطوب کنندگی آن را افزایش دهید. گرمای اضافی به نرم کننده کمک می کند تا راحت تر به موهای شما نفوذ کند.
- یک نرم کننده عمیق با مواد مرطوب کننده مانند گلیسیرین ، کره شی ، روغن زیتون ، روغن آرگان و کراتین یا سایر پروتئین ها انتخاب کنید.
مرحله 2. از ماسک های طبیعی DIY مو استفاده کنید
بسیاری از مواد موجود در آشپزخانه شما می توانند به مرطوب شدن و تقویت موهای خشک کمک کنند. سس مایونز و عسل هر دو نرم کننده ایده آل برای موهای خشک هستند. موها را روی موهای خیس بمالید و اجازه دهید حداقل 20 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.
- آووکادو همچنین یک ماسک ایده آل برای موهای خشک می کند. آووکادوی پخته و پوست گرفته را با حدود 2 قاشق چایخوری (10 میلی لیتر) روغن مانند زیتون ، جوجوبا یا جوانه گندم مخلوط کنید. آن را روی موهای تازه شسته شده بمالید ، سر خود را با کلاه دوش بپوشانید و اجازه دهید 15 تا 30 دقیقه بماند قبل از شستشو.
- زرده تخم مرغ برای مرطوب کردن موهای خشک بسیار عالی است. زرده های 5 تا 6 تخم مرغ را روی موهای تمیز و مرطوب بمالید و اجازه دهید 20 دقیقه بماند. مطمئن شوید که آن را با آب خنک بشویید تا تخم مرغ "نپزد".
مرحله 3. اسیدهای چرب امگا 3 بیشتری را در رژیم غذایی خود بگنجانید
غذاهایی که می خورید می تواند بر موهای شما تأثیر بگذارد. برای موهای خشک ، رژیم غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 وجود دارد که می تواند به پوست سر شما در تولید روغن های طبیعی بیشتر کمک کند.
- ماهی قزل آلا ، ماهی تن ، زرده تخم مرغ ، گردو و اسفناج همه سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند.
- اگر طرفدار غذاهای حاوی اسیدهای چرب امگا 3 نیستید ، با پزشک خود مشورت کنید تا ببینید آیا مصرف مکمل امگا 3 گزینه مناسبی برای شما است.
مرحله 4. با یک دستگاه بخور در اتاق خواب خود بخوابید
اگر در آب و هوای خشک زندگی می کنید یا آب و هوای فصل خشک است ، محیط شما می تواند موهای شما را تحت تاثیر قرار دهد. نگهداری مرطوب کننده در اتاق خواب ایده خوبی است زیرا رطوبت تولید می کند که می تواند موهای شما را در هنگام خواب آبرسانی و حالت دهی کند.
به ترموستات در خانه خود نیز توجه کنید. اگر گرمای بدن شما بیش از حد بالا رفته باشد ، ممکن است موهای شما کم آب تر شود
مرحله 5. موهای خود را مرتب کوتاه کنید
انتهای موهای خشک معمولاً کم آب ترین و شکننده ترین هستند. برای اینکه موهای خود را در بهترین حالت نگه دارید ، موهای خود را هر چهار تا شش هفته کوتاه کنید.
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
- مقدار زیادی آب بنوشید تا موها و بدن خود را هیدراته نگه دارید.
- در صورت امکان ، از درمان های شیمیایی برای موهای خود مانند رنگ آمیزی یا صاف کردن خودداری کنید. آنها می توانند آب موهای شما را کم کرده و به شدت آسیب ببینند.
- وقتی در استخر یا اقیانوس شنا می کنید ، کلاه شنا بپوشید تا موهای شما در برابر خشک شدن کلر و نمک محافظت شود. اگر کلاه شنا ندارید ، قبل از شنا موهای خود را با آب تازه خیس کنید. به این ترتیب ، موهای شما به اندازه آب استخر یا اقیانوس جذب نمی شود.
