در حالی که پزشکان در بیشتر موارد معتقدند که زایمان بهتر است به طبیعت سپرده شود ، گاهی اوقات طبیعت نیاز به فشار دارد. شما می توانید با خیال راحت اقدام به القاء زایمان در خانه کنید ، اما باید بدانید که در طول یک القاء پزشکی چه انتظاری می توانید داشته باشید.
مراحل
قسمت 1 از 4: القای کار در خانه
مرحله 1. رابطه جنسی داشته باشید
مقاربت می تواند به القای زایمان کمک کند. اسپرم حاوی پروستاگلاندین است که در واقع می تواند باعث انقباض رحم و تحریک زایمان شود.
یک هشدار وجود دارد: اگر آب شما قبلاً شکسته است به این درمان متوسل نشوید. هنگامی که کیسه آمنیوتیک پاره می شود ، احتمال عفونت وجود دارد. در غیر این صورت ، می توانید این روش را به دلخواه خود امتحان کنید
مرحله 2. ماساژ سینه را امتحان کنید
تحریک نوک سینه می تواند اکسی توسین را آزاد کند ، که بخشی از کوکتل هورمونی است که انقباضات را شروع می کند. در طول روز به مدت 5 دقیقه ماساژ دهید.
- تحریک پستان باعث شروع زایمان نمی شود. اما اگر دهانه رحم قبلاً رسیده باشد ، می تواند سرعت آن را افزایش دهد.
- در این مورد زیاده روی نکنید - تحریک بیش از حد می تواند منجر به انقباضات بسیار شدید شود.
مرحله 3. پیاده روی کنید
جاذبه وضعیت راست ایستادن شما و نوسان لگن در هنگام راه رفتن به نوزاد کمک می کند تا به وضعیت زایمان برسد. اگر قبلاً دچار انقباض شده اید ، پیاده روی می تواند به تسریع زایمان کمک کند.
از خسته شدن خود بپرهیزید. به یاد داشته باشید ، کار یک فرایند سخت از نظر فیزیکی است. انرژی خود را ذخیره کنید تا قبل از شروع کار واقعی فرسوده نشوید
مرحله 4. بدانید چه چیزی کار نمی کند
بسیاری از افسانه های شهری پیرامون این که چه چیزی باعث ایجاد نیروی کار می شود یا نه ، وجود دارد. در اینجا خلاصه ای از مواردی است که نباید امتحان کنید:
- روغن کرچک که باعث تحریک دستگاه گوارش می شود. شما زایمان نمی کنید ، اما ممکن است از معده خود احساس بیماری کنید.
- غذای تند. هیچ شواهد علمی ارتباط بین خوردن غذاهای تند و شروع انقباضات را تایید نمی کند.
- گیاهان خاص ، مانند کوهوش یا روغن گل مغربی. اینها به اندازه کافی مورد مطالعه قرار نگرفته اند و گیاهانی با ترکیباتی که هورمون ها را تقلید می کنند ممکن است مضر باشند. قبل از استفاده از مکمل های گیاهی با پزشک خود مشورت کنید.
قسمت 2 از 4: القای نیروی کار پزشکی
مرحله 1. غشاهای خود را بریده یا جارو کنید
پزشک یک انگشت دستکش را وارد رحم شما می کند و آن را در اطراف دیواره رحم جارو می کند و آن را از کیسه آمنیوتیک جدا می کند. این یک روش سرپایی است که می تواند در مطب پزشک انجام شود ، پس از آن شما به خانه می روید و منتظر پیشرفت زایمان می مانید.
- ممکن است در این بین لکه بینی قاعدگی را تجربه کنید ، بنابراین نگران نباشید. در صورت شدیدتر شدن جریان از دوره معمول ، با پزشک خود تماس بگیرید.
- این تنها روش تحریک زایمان است که در بیمارستان انجام نمی شود. سایر موارد ذکر شده در این بخش تحت نظارت دقیق پزشک انجام می شود ، با این امید که ظرف چند ساعت زایمان کنید.
مرحله 2. برای نرم کردن و از بین بردن دهانه رحم دارو مصرف کنید
اگر هنوز تغییرات فیزیکی در دهانه رحم خود را تجربه نکرده اید که به معنی زایمان قریب الوقوع است ، پزشک شما می تواند چند داروی مختلف را تجویز کند که ممکن است این ترفند را انجام دهد. این ترکیبات از هورمون های شروع کننده زایمان تقلید می کنند:
- میزوپروستول ، که می تواند به صورت خوراکی یا واژینال مصرف شود.
- دینوپروستون که به عنوان شیاف واژن مصرف می شود.
- اکسی توسین (پیتوسین) ، که به صورت داخل وریدی تجویز می شود. زایمان با کمک اکسی توسین می تواند حتی سریعتر از زایمان طبیعی پیشرفت کند ، به ویژه در مادران باردار. با این حال ، توجه داشته باشید که ناراحتی جنین با این دارو خطرناک است و ممکن است منجر به سزارین سریع شود.
مرحله 3. برای بازکردن دهانه رحم از کاتتر Foley درخواست کنید
اگر ترجیح می دهید از مسیر دارویی خودداری کنید ، پزشک می تواند دهانه رحم را به صورت فیزیکی ترغیب کند تا با یک کاتتر بادکنکی باز شود. یک لوله کوچک با بادکنک خالی در انتهای آن وارد دهانه رحم می شود و بادکنک باد می شود.
یک کاتتر بادکنکی در محل خود باقی می ماند تا جایی که دهانه رحم به اندازه کافی گشاد شده و خارج شود ، معمولاً در حدود 3 سانتی متر (1.2 اینچ)
مرحله 4. آب خود را بصورت دستی خراب کنید
آمنیوتومی ، که در آن پزشک کیسه آمنیوتیک را به آرامی با یک قلاب پلاستیکی استریل می شکند ، معمولاً زمانی انجام می شود که دهانه رحم باز است و نوزاد در جای خود قرار دارد ، اما آب شما به خودی خود شکسته نشده است.
پزشک ضربان قلب نوزاد شما را از نزدیک زیر نظر دارد و مطمئن می شود که دچار عوارض بند ناف نمی شوید
قسمت 3 از 4: القای کار - طب مکمل/جایگزین
مرحله 1. طب سوزنی را امتحان کنید
آزمایشات بالینی نشان می دهد طب سوزنی می تواند به القای طبیعی زایمان در برخی از زنان کمک کند. خطرات حداقل است - اگر طب سوزنی کار نکند ، شما همچنان می توانید روش القایی دیگری را امتحان کنید.
قسمت 4 از 4: آگاهی از خطرات
از مزایا و خطرات آگاه باشید. طبق CDC ، از هر 5 زن در ایالات متحده 1 نفر زایمان ناشی از پزشکی خواهد داشت. القاء بر سزارین ترجیح داده می شود ، اما کاملاً بدون خطر نیست. در اینجا چیزی است که باید بدانید.
مرحله 1. بدانید که اکثر پزشکان بدون دلیل پزشکی زودهنگام القا نمی کنند
القائات انتخابی نادر است و بیشتر فقط پس از 39 هفته رخ می دهد. اگر شما آنقدر دور از بیمارستان زندگی می کنید که ممکن است نتوانید به موقع برای زایمان طبیعی کمک بگیرید ، پزشک شما ممکن است آن را در نظر بگیرد.
مرحله 2. بدانید که دلایل معتبر پزشکی برای استقراء متفاوت است
رایج ترین آنها عبارتند از:
- سررسید شما یکی دو هفته پیش به پایان رسید و آب شما شکسته نشده است. در این مرحله ، آسیب جفت خطر بیشتری نسبت به القای زایمان دارد.
- شما شرایطی دارید که ادامه حاملگی را از جمله پره اکلامپسی ، فشار خون بالا ، دیابت بارداری یا بیماری ریوی خطرناک می کند.
- آب شما 24 ساعت پیش شکسته ، اما شما انقباض را تجربه نکرده اید.
مرحله 3. از عوارض احتمالی آگاه باشید
القای زایمان به این معنا نیست که شما به طور خودکار با این عوارض روبرو می شوید ، اما شانس شما افزایش می یابد. با این حال ، اگر در حال زایمان در بیمارستان یا مرکز زایمان هستید ، تیم پزشکی شما از این خطرات آگاه است و آماده مقابله با آنها خواهد بود.
- به احتمال زیاد به سزارین نیاز دارید. اگر شروع به استقراء کنید و به جایی نرسد ، سزارین جذاب تر (و شاید ضروری) می شود.
- ممکن است ضربان قلب نوزاد شما کمتر باشد. برخی از داروهایی که برای افزایش انقباضات استفاده می شوند می توانند بر ضربان قلب نوزاد تأثیر بگذارند.
- شما و نوزادتان بیشتر در معرض خطر عفونت هستید.
- ممکن است دچار افتادگی بند ناف شوید. به این معنا که بند ناف ممکن است قبل از اینکه نوزاد این کار را انجام دهد وارد مجرای زایمان شود و این امر می تواند باعث مشکلات اکسیژن رسانی شود.
- به احتمال زیاد بعد از زایمان خونریزی قابل توجهی را تجربه خواهید کرد.
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
استراحت کن. کار طاقت فرسا است. اگر می دانید که در حال برنامه ریزی برای القاء در یکی دو روز آینده هستید ، از این فرصت برای استراحت بسیار مورد نیاز استفاده کنید
هشدارها
- اگر آب شما شکسته است ، مقاربت نکنید. این می تواند عفونت را به جنین وارد کند.
- در همه موارد ، روشهای القاء زایمان در صورت سزارین قبلی ، مستلزم افزایش زایمان سزارین یا پارگی رحم است.
- زن نباید قبل از هفته 40 بارداری به تنهایی زایمان را تحریک کند.
