اگرچه بواسیر ناراحت کننده و گاهی دردناک است ، اما بسیار شایع است-از هر 4 بزرگسال 3 نفر در مقطعی از زندگی خود به آن مبتلا می شوند. بواسیر زمانی ایجاد می شود که فشار زیادی روی رگ های راست روده وارد شود و باعث برآمدگی رگ ها شود. آنها می توانند داخلی یا خارجی باشند و خوشبختانه هر دو نوع بواسیر قابل درمان هستند. فندق جادوگری یک درمان خانگی عالی است که می تواند به تسکین و آرامش پوست تحریک شده و متورم کمک کند. یا هموروئیدی که از بین نمی رود ، بهتر است برای مراقبت های حرفه ای به پزشک مراجعه کنید.
مراحل
روش 1 از 3: درمان بواسیر خارجی
مرحله 1. قبل از درمان بواسیر خود ناحیه مقعد خود را تمیز کنید
برای تمیز نگه داشتن ناحیه مقعدی خود روزانه حمام یا دوش بگیرید. حمام بر دوش ترجیح داده می شود زیرا مزیت بیشتری برای خیساندن بواسیر دارد که می تواند تا حدودی تسکین دهنده باشد. هنگام تمیز کردن خود ملایم باشید ، زیرا شستشوی محل ممکن است دردناک یا ناراحت کننده باشد.
- لازم نیست از صابون استفاده کنید اما از آب گرم یا گرم استفاده کنید.
- باقی مانده مدفوع می تواند بواسیر شما را تحریک کند ، بنابراین پس از هر دفع مدفوع از دستمال مرطوب کننده استفاده کنید. شما می توانید این دستمال ها را در هر داروخانه خریداری کنید و بسیاری از آنها حاوی فندق تسکین دهنده جادوگر هستند.
مرحله 2. برای تسکین بواسیر خود از حمام فندق ساحلی استفاده کنید
وان حمام خود را با 3 تا 4 اینچ (76 تا 102 میلی متر) آب گرم پر کنید و 1/2 فنجان (100 گرم) نمک اپسوم و 2 قاشق غذاخوری (30 میلی لیتر) فندق جادوگر را مخلوط کنید. در حمام sitz به مدت 10-15 دقیقه خیس کنید و اگر شروع به سرد شدن کردید آب گرم بیشتری به آن اضافه کنید. سپس حوله را به آرامی با حوله خشک کنید.
همچنین می توانید یک حمام سیتز بخرید که روی توالت شما قرار دارد
درباره Witch Hazel:
از فندق جادوگری برای درمان التهاب و بواسیر برای مدت طولانی استفاده می شده است. حاوی خواص ضد التهابی است که به آرامش پوست حساس کمک می کند. همچنین می تواند خارش و تورم را کاهش دهد ، و این یک انتخاب عالی برای درمان بواسیر شما است.
مرحله 3. برای تسکین فوری ، یک پد آغشته به فندق جادوگر به بواسیر خود بمالید
یک پنبه بردارید و آن را در فندق ساحره خیس کنید. آن را تا 60 ثانیه تا 6 بار در روز به آرامی روی ناحیه فشار دهید. پنبه را بعد از استفاده دور بیندازید و دستان خود را بشویید.
اگر ترجیح می دهید ، می توانید از پد های فندقی جادوگری از پیش ساخته استفاده کنید که مخصوص بواسیر است
مرحله 4. برای تسکین خارش و تورم از محلول فندقی جادوگر استفاده کنید
اینها را می توان به صورت آنلاین یا در داروخانه خریداری کرد. همیشه دستورالعمل های موجود در ظرف را بخوانید و رعایت کنید. به طور کلی ، شما از یک اپلیکاتور استفاده می کنید تا محلول را مستقیماً روی هموروئید و پوست اطراف آن قرار دهید.
- همیشه دست ها و اپلیکاتور را بعد از استفاده از محلول آبکشی بشویید.
- گاهی اوقات جوش شیرین یک انتخاب خوب است زیرا لایه محافظتی بیشتری بین پوست و لباس شما ایجاد می کند ، که می تواند از تحریک بیشتر جلوگیری کند.
- اگر از حسی که در روزتان دارید استفاده نمی کنید ، از پدهای آغشته به فندق استفاده کنید.
روش 2 از 3: استفاده از شیاف برای هموروئید داخلی
مرحله 1. از تنتور فندق و کره کاکائو یک شیاف درست کنید
در یک کاسه کوچک ، 1 قاشق چای خوری (4.9 میلی لیتر) تنتور را با 1 قاشق چایخوری (4.9 میلی لیتر) کره کاکائو مخلوط کنید. شما باید بتوانید هر دو این مواد را در داروخانه محلی خود بیابید ، اگرچه ممکن است برای پیدا کردن تنتور به یک فروشگاه بهداشت طبیعی مراجعه کنید.
تنتور شکل متمرکز چیز دیگری است. تنتور فندقی جادوگر به طور کلی در یک بطری قطره چکان عرضه می شود و بسیار قوی تر از فندق جادوگر معمولی است. برای شیاف شما مهم است زیرا اگر فندق جادوگر خیلی آبکی باشد کار نمی کند
هشدار:
اگر تصمیم دارید از فروشگاه شیاف بخرید نه اینکه خودتان آن را تهیه کنید ، شیاف ملین را با شیاف هموروئید اشتباه نگیرید-عواقب آن چیزی که انتظار داشتید نخواهد بود!
مرحله 2. مخلوط را به شکل مستطیل کوچک قالب بزنید
اگر در شکل گیری شیاف مشکل دارید ، مخلوط را در پلاستیک قرار دهید و آن را بچرخانید تا به شکل قرص درآید. شیاف را در یک کاسه کوچک قرار دهید و روی آن را با پلاستیک بپوشانید.
در این مورد ، شیاف یک دوز جامد برخی از انواع داروها است که به راست روده وارد می شود. با ذوب شدن فندق جادوگر آرامبخش را آزاد می کند
مرحله 3. شیاف را 1-2 ساعت فریز کنید تا کاملاً منجمد شود
کاسه را داخل فریزر قرار دهید ، مطمئن شوید که روی آن پلاستیکی پوشیده شده است. هنگامی که شیاف روی لمس محکم می شود و وقتی آن را فشار می دهید نمی دهد ، استفاده از آن خوب است.
شیاف باید تا آنجا که ممکن است سرد و سفت باشد تا به طور کامل در راست روده وارد شود
مرحله 4. دستان خود را بشویید و یک دستکش یکبار مصرف بپوشید تا بهداشت را رعایت کنید
برای محافظت از انگشتان دست و جلوگیری از ورود باکتری به زیر ناخن یا چین های پوست از محافظ دست استفاده کنید.
- همچنین می توانید از تخت انگشتی استفاده کنید ، که مانند یک دستکش یکبار مصرف است اما فقط برای یک انگشت جداگانه است.
- اگر دستکش یا تخت انگشت ندارید ، می توانید از دست برهنه خود استفاده کنید. فقط مطمئن شوید که دستان خود را قبل و بعد از قرار دادن شیاف کاملاً بشویید.
مرحله 5. انتهای شیاف را چرب کنید تا به راحتی وارد شود
از نوعی روان کننده محلول در آب استفاده کنید و آن را در انتهای شیاف بمالید. این به شما کمک می کند تا هنگام قرار دادن آن از هرگونه ناراحتی جلوگیری کنید و به شما کمک می کند تا کمی بیشتر به درمان هموروئید بپردازید.
اگر وقتی شیاف را از فریزر بیرون می آورید بسیار بزرگ به نظر برسد ، می توانید آن را به نصف برسانید. انجام این کار تأثیر کمتری نخواهد داشت
مرحله 6. شیاف را در حالی که در سمت چپ قرار دارید قرار دهید
در حالی که در پهلو هستید ، زانوی پای بالایی خود را خم کنید و پای پایینی خود را صاف نگه دارید. باسن بالایی خود را با یک دست بالا بیاورید و با دست دیگر شیاف را به آرامی به داخل مقعد خود فشار دهید. اطمینان حاصل کنید که در حدود 1 اینچ (25 میلی متر) می رود.
ممکن است لازم باشد شیاف را با استفاده از انگشت به داخل فشار دهید. ممکن است کمی ناراحت کننده باشد اما باید خیلی زود تمام شود
مرحله 7. در حالی که شیاف کار می کند به مدت 5-10 دقیقه به پهلو بخوابید
ممکن است لازم باشد اسفنکتر خود را برای چند ثانیه فشار دهید تا شیاف در بدن شما باقی بماند. تمام تلاش خود را برای استراحت انجام دهید ؛ امیدوارم خیلی زود از شربت جادوگری احساس آرامش کنید.
- ممکن است در حالی که منتظر کار شیاف هستید سرد شوید ، بنابراین داشتن یک پتو در این نزدیکی مفید است.
- سعی کنید چند ویدیوی خنده دار را در تلفن خود در حالی که منتظر هستید تماشا کنید-آنها به شما کمک می کنند حواس شما را پرت کرده و زمان را سریعتر بگذرانید.
مرحله 8. دستکش های خود را دور بریزید و برای آخرین بار دستان خود را بشویید
از آب گرم و صابون استفاده کنید و دستان خود را حداقل 20 ثانیه قبل از خشک کردن با یک حوله تمیز بشویید. شیاف باید حل شده باشد ، اما ممکن است هنگام حرکت کمی نشت داشته باشید. اگر برای شما این اتفاق می افتد ، یک پد بپوشید تا کره کاکائو روی لباس شما ننشیند.
در صورت نیاز برای تسکین می توانید تا 3 بار از این نوع شیاف استفاده کنید
روش 3 از 3: به دنبال توجه پزشکی باشید
مرحله 1. در صورت خونریزی ، درد یا بهبود نیافتن بواسیر ، به پزشک خود مراجعه کنید
اکثر بواسیرها بدون مراقبت های پزشکی ظرف یک هفته از بین می روند ، که در صورت داشتن آن خبر خوبی است. با این حال ، گاهی اوقات می توانند خونریزی کنند یا باعث درد شدید شوند. اگر این اتفاق برای شما بیفتد ، پزشک می تواند گزینه های درمانی اضافی را به شما ارائه دهد تا به شما در یافتن تسکین کمک کند.
- به پزشک خود اطلاع دهید که شما هموروئید خود را در خانه با فندق جادوگر درمان می کردید.
- اگر بالای 40 سال سن دارید ، بسیار مهم است که در صورت مشاهده خونریزی با پزشک خود مشورت کنید. در حالی که به احتمال زیاد ناشی از هموروئید است ، خونریزی همچنین می تواند نشانه چیزی جدی تر باشد.
نکته:
کاملاً طبیعی است که از داشتن هموروئید خجالت زده و کمی ناخوشایند باشید. سعی کنید به خاطر داشته باشید که آنها بسیار رایج هستند و پزشک شما تعداد زیادی از آنها را دیده و درمان کرده است.
مرحله 2. برای سرگیجه ، سبکی سر یا غش ، مراقبت های پزشکی فوری دریافت کنید
اینها ممکن است علائم یک بیماری جدی تر یا احتمالاً عفونت باشد. برای معاینه سریعاً به پزشک یا مرکز مراقبت های فوری مراجعه کنید. آنها به شما کمک می کنند تا درمان مناسب را دریافت کنید تا به سرعت احساس بهتری داشته باشید.
در صورت سرگیجه یا سبکی سر خود را رانندگی نکنید. با یکی از دوستان خود تماس بگیرید تا بیاید و یا ماشینی سفارش دهد که شما را ببرد
مرحله 3. اجازه دهید پزشک هموروئید شما را بررسی کرده و هرگونه آزمایش لازم را انجام دهد
پزشک شما احتمالاً یک معاینه بصری برای تایید تشخیص شما انجام می دهد. اگر هموروئید داخلی دارید ، ممکن است با استفاده از انگشت خود یک بواسیر سریع را معاینه کنند. این آزمایشات ممکن است کمی ناخوشایند و ناراحت کننده باشند ، اما بسیار سریع هستند.
در موارد نادر ، پزشک ممکن است تصمیم بگیرد که کولونوسکوپی را انجام دهد اگر مشکوک به بیماری دیگری غیر از بواسیر باشد. این آزمایش به طور کلی بدون درد است ، اگرچه ممکن است کمی ناراحتی را تجربه کنید
مرحله 4. در مورد درمان موضعی بواسیر خود با پزشک خود مشورت کنید
اگر فندق جادوگر کار نکرد ، سایر پمادها ، کرم ها و شیاف های بدون نسخه ممکن است کمک کنند. کرم های بواسیر و شیاف هیدروکورتیزون را می توانید در داروخانه محلی خود یا به صورت آنلاین پیدا کنید. اگر بعد از یک هفته هنوز هموروئید دارید ، مجدداً به پزشک خود مراجعه کنید تا در مورد سایر درمانها سوال کنید.
قبل از استفاده از محصول ، برچسب را بخوانید و مطمئن شوید که تمام دستورالعمل ها را دنبال کرده اید
مرحله 5. اگر بواسیر شما در زندگی شما تداخل دارد ، در مورد سایر درمانها بحث کنید
اگر هیچ چیز کمکی نمی کند ، ممکن است پزشک به شما پیشنهاد کند که برای تسکین ، روش دیگری را امتحان کنید. چندین روش برای درمان بواسیر وجود دارد که اکثر آنها حداقل تهاجمی هستند. ممکن است پزشک شما بتواند یکی از موارد زیر را انجام دهد:
- پزشک شما می تواند با انجام بستن نوار لاستیکی ، که به معنی بستن نوارهای لاستیکی در اطراف هموروئید است ، خون رسانی را قطع کند. این باعث سقوط آن می شود.
- برای کوچک کردن هموروئید ، پزشک ممکن است به آن ماده شیمیایی تزریق کند که به طور موضعی آن را درمان می کند.
- پزشک شما می تواند از گرمای لیزر یا نور مادون قرمز برای کوچک کردن و سفت شدن بواسیر شما استفاده کند.
- در موارد نادر ، ممکن است پزشک شما هموروئید شما را برداشته یا منگنه کند تا علائم شما تسکین یابد.
نکات
- برای خشک کردن ناحیه مقعدی خود از سشوار استفاده کنید. استفاده از حوله می تواند بواسیر را بیشتر تحریک کند. سشوار را حدود 8 اینچ (200 میلی متر) از پوست خود دور نگه دارید و تا خشک شدن آن را به جلو و عقب حرکت دهید.
- مصرف فیبر خود را افزایش دهید و از نشستن طولانی مدت برای جلوگیری از بواسیر جلوگیری کنید.
- تمام تلاش خود را بکنید تا هنگام دفع مدفوع فشار وارد نکنید. فشار آوردن می تواند باعث بواسیر شود یا بیماری های قبلی را بدتر کند. وقت بگذارید و سعی کنید آرام باشید تا فشار بیش از حد به رگ های خود وارد نکنید.
- بواسیر به ویژه در زنان باردار شایع است. آنها باید ظرف چند هفته پس از زایمان برطرف شوند ، اما در صورت دردناک بودن با پزشک خود مشورت کنید.
هشدارها
- در صورت مشاهده خون پس از پاک کردن یا حرکت روده دردناک ، باید با پزشک خود تماس بگیرید.
- همیشه با پزشک خود مشورت کنید تا مشکل بواسیر را ثابت کنید. اگرچه بواسیر اغلب در خانه قابل درمان است ، اما باید مطمئن شوید که مشکل جدی تری ندارید. علاوه بر این ، اگر بواسیر شما بسیار بد باشد ، پزشک شما می تواند برخی از درمان های مطب را برای کاهش ناراحتی شما ارائه دهد.
- اگر فندق جادوگر منجر به سوزش یا خارش شود ، ممکن است حساسیت داشته باشید و باید بلافاصله استفاده از آن را متوقف کنید.
