طبیعی است که قبل از کولونوسکوپی احساس عصبی کنید ، به خصوص اگر این اولین بار است. در طول کولونوسکوپی ، پزشک قبل از قرار دادن پروب در راست روده به شما یک بیهوشی ملایم می دهد تا پولیپ ها و توده ها بررسی شود ، که اگر روده بزرگ شما خالی نباشد ، قابل مشاهده نخواهد بود. برای اطمینان از اینکه پزشک شما می تواند روده بزرگ شما را ببیند ، باید ملین مصرف کنید و از غذاهای جامد منجر به معاینه خودداری کنید. در حالی که زمان بیشتری برای آماده سازی برای کولونوسکوپی نیاز است ، این امر به شما کمک می کند تا روزی ساده و آسان را در روز امتحان خود داشته باشید.
مراحل
روش 1 از 2: ایجاد ترتیبات
مرحله 1. دستورالعمل های آماده سازی عمل را یک هفته قبل از پزشک خود بگیرید
ممکن است لازم باشد داروهای خود را تنظیم کنید ، بنابراین مهم است که دستورالعمل های خود را زودتر دریافت کنید. دستورات پزشک خود را دقیقاً رعایت کنید تا مجبور نباشید زمانبندی مجدد یا تکرار امتحان را انجام دهید. در حالی که دستورالعمل های خود را دریافت می کنید ، تاریخ و زمان کولونوسکوپی خود را تأیید کنید تا بدانید چه زمانی باید برسید.
دستورالعمل های خود را به محض دریافت بخوانید تا بتوانید س questionsال بپرسید ، لوازم مورد نیاز را دریافت کنید و می توانید جدول زمانی توصیه شده را دنبال کنید. به خاطر داشته باشید که ممکن است لازم باشد آمادگی خود را تا یک هفته قبل شروع کنید
مرحله 2. هر گونه سوال و نگرانی را با پزشک خود در میان بگذارید
طبیعی است که قبل از معاینه پزشکی کمی عصبی شوید. پزشک شما می تواند با پاسخ دادن به س yourالات شما و گفتن اینکه دقیقاً چه انتظاری دارید ، خیال شما را راحت کند. هر س questionsالی را که دارید در قرار ملاقات با خود به همراه داشته باشید و اگر به س questionsالات جدیدی فکر کردید ، با مطب پزشک خود تماس بگیرید.
- به عنوان مثال ، ممکن است س questionsالاتی بپرسید ، "چه مدت طول می کشد تا نتایج من به دست آید؟" "آخرین وعده غذایی خود را قبل از امتحان کی بخورم؟" و "محدوده چگونه خواهد بود؟"
- ممکن است لازم باشد 7 روز قبل از کولونوسکوپی ، مصرف برخی داروها را متوقف کنید. به عنوان مثال ، داروهای دیابت ، مشکلات قلبی و فشار خون بالا ممکن است بر نتایج شما تأثیر بگذارد.
- همچنین ممکن است لازم باشد حداقل 2 روز قبل از معاینه مصرف برخی مکمل ها مانند روغن ماهی را متوقف کنید.
مرحله 3. انبار و حمام خود را با وسایل مفید ذخیره کنید
رعایت برنامه آماده سازی آسان تر و لذت بخش تر خواهد بود اگر انواع انتخابهای تأیید شده برای رژیم مایع خود را داشته باشید. علاوه بر این ، ممکن است دوست داشته باشید مواردی مانند دستمال توالت یا طعم دهنده برای استفاده از ملین خود داشته باشید. سایر لوازم مفید که ممکن است بخواهید ذخیره کنید عبارتند از:
- بعد از استفاده از ملین خود دستمال مرطوب را روی خود بگذارید
- ابگوشت
- جلو
- یخ ایتالیایی یا بستنی
- قهوه ، چای ، نوشابه یا نوشیدنی های ورزشی (قرمز ، بنفش یا آبی)
- Crystal Light یا Kool-Aid برای طعم دادن به یک ملین مایع (نه قرمز ، بنفش یا آبی)
مرحله 4. از آنجا که دچار بیهوشی می شوید ، یک حرکت را به خانه ترتیب دهید
خوشبختانه پزشک قبل از کولونوسکوپی به شما یک داروی بی حسی داخل وریدی (حاوی داروهای مسکن و مسکن) می دهد تا راحت باشید. با این حال ، این بدان معناست که شما نمی توانید خود را به خانه برسانید. از شخصی بخواهید که شما را همراهی کند یا بعد از عمل شما را ببرد.
اگر در سوار شدن با مشکل روبرو هستید ، ممکن است برای به اشتراک گذاشتن سرویس سواری ترتیب دهید تا شما را سوار کند
گام پنجم: یک روز مرخصی از کار بگذارید تا بتوانید استراحت کرده و بهبود پیدا کنید
بعد از کولونوسکوپی نمی توانید به سر کار برگردید ، بنابراین تمام روز مرخصی را درخواست کنید. به احتمال زیاد هنوز اثرات بیهوشی را احساس می کنید و ممکن است از کنار گذاشتن وعده های غذایی خسته شوید. بهتر است به خود استراحت و بهبودی بدهید.
شما باید بتوانید روز بعد به سر کار برگردید ، اما برای اطمینان با پزشک خود مشورت کنید
روش 2 از 2: خالی کردن روده بزرگ
مرحله 1. 3 روز قبل از امتحان خود به رژیم غذایی کم فیبر بروید
فیبر باعث افزایش حجم مدفوع می شود که در حالت عادی خوب است. با این حال ، برای انجام کولونوسکوپی ، روده بزرگ شما باید کاملاً خالی باشد ، بنابراین می خواهید مدفوع شما شل باشد. برای کمک به دفع راحت روده ، موقت غذاهای پر فیبر مانند غلات کامل ، میوه ها و سبزیجات خام ، میوه های خشک ، آجیل و دانه ها را حذف کنید.
- از پزشک خود بپرسید که چقدر فیبر باید بخورید.
- با نوشتن مقدار غذا خوردن یا وارد کردن آنچه می خورید در برنامه تغذیه ، فیبر خود را پیگیری کنید.
- ممکن است با کاهش میزان فیبر مصرفی و افزایش غذاهایی که سلامت روده بزرگ را افزایش می دهند ، مانند آلو و آب آلو ، انواع توت ها و سبزیجات برگ تیره ، آماده شدن خود را یک هفته زودتر کمک کنید.
مرحله 2. 24 ساعت قبل از کولونوسکوپی ، خوردن غذای جامد را متوقف کنید
خوردن بیش از حد نزدیک امتحان ممکن است داشتن روده تمیز را برای شما سخت کند ، که می تواند بر نتایج شما تأثیر بگذارد. برای اطلاع از زمان قطع آخرین وعده غذایی قبل از معاینه با پزشک خود مشورت کنید.
بعد از زمان قطع غذا غذا نخورید. در غیر این صورت ، پزشک ممکن است عمل شما را لغو یا برنامه ریزی مجدد کند
مرحله 3. نوشیدنی های خود را به مدت 24 ساعت قبل از امتحان خود به نوشیدنی های تمیز محدود کنید
این تنها نوع مایع یا غذایی است که می توانید یک روز قبل از کولونوسکوپی استفاده کنید. به طور کلی ، "روشن" معمولاً به این معنی است که شما از طریق نوشیدنی می بینید. آب ، چای بدون شیرین ، آب گوشت و نوشیدنی های گازدار شفاف بنوشید. معمولاً اگر شیر یا خامه اضافه نکنید ، قهوه بنوشید. هیچ چیز قرمز ، آبی یا بنفش مصرف نکنید ، زیرا می تواند شبیه خون باشد. معمولاً می توانید موارد زیر را مصرف کنید:
- اب
- آب سیب بدون تفاله
- چای یا قهوه بدون شیر
- آب مرغ یا سبزیجات شفاف
- جوش شیرین
- نوشیدنی های ورزشی شفاف
- ژلاتین طعم دار
- مردمک
- آبنبات
- عسل
هشدار:
از آب میوه های قرمز ، آبی یا بنفش استفاده نکنید ، حتی اگر شفاف به نظر برسند. رنگ می تواند به نظر برسد که شما در روده بزرگ خود خون دارید ، که می تواند نتایج شما را به هم بزند.
مرحله 4. برای جلوگیری از کم آبی ، 96 تا 120 لیتر مایعات (2.8 تا 3.5 لیتر) مایعات بنوشید
از آنجا که ملین باعث اسهال شما می شود ، در صورت عدم نوشیدن مایعات کافی ممکن است دچار کم آبی شوید. پر کردن مایعات نیز می تواند عطش گرسنگی را به حداقل برساند و به بیرون کشیدن سیستم قبل از آزمایش کمک کند. برای گنجاندن مایعات بیشتر در روز به این ایده ها توجه کنید:
- برای صبحانه می توانید یک لیوان قهوه بدون شیر و یک لیوان آب سیب میل کنید.
- در طول استراحت قهوه ، می توانید یک فنجان قهوه و یک لیوان آب بنوشید.
- در طول روز کاری ، می توانید 2 لیوان دیگر آب بنوشید.
- می توانید برای ناهار یک لیوان نوشیدنی ورزشی و یک لیوان آب گوشت شفاف میل کنید.
- به عنوان یک میان وعده بعد از ظهر ، می توانید آب نبات سفت ، بستنی یا ژله تمیز داشته باشید.
- برای شام ، ممکن است یک لیوان چای و یک لیوان آب سبزیجات میل کنید.
- بعد از شام ، ممکن است با یک فنجان چای داغ و یک لیوان آب استراحت کنید.
مرحله پنجم: یک شب قبل از امتحان و احتمالاً صبح از ملین استفاده کنید
پزشک شما قرص یا ملین مایع را برای کمک به دفع مدفوع تجویز می کند. دستورالعمل های همراه با ملین خود را دنبال کنید. شب قبل از کولونوسکوپی 1 دوز مصرف کنید. در صورت توصیه پزشک ، دوز دوم را صبح قبل از آزمایش مصرف کنید.
- شما به احتمال زیاد اولین دوز ملین خود را ساعت 6 بعد از ظهر مصرف می کنید. شب قبل از کولونوسکوپی اگر مسهل شما در دو دوز است ، انتظار داشته باشید که دوز دوم را صبح روز امتحان خود حداقل 4 ساعت قبل از زمان ملاقات مصرف کنید.
- اگر از ملین مایع استفاده می کنید ، ممکن است بتوانید طعم را با افزودن یک بسته کریستال لایت یا Kool-Aid بهبود بخشید ، به شرطی که قرمز ، بنفش یا آبی نباشد. فقط ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.
مرحله 6. لباس های گشاد بپوشید و بعد از مصرف ملین نزدیک حمام بمانید
به احتمال زیاد اسهال مکرر در طول چند ساعت پس از شروع ملین وارد بدن شما می شود. سعی کنید تا آنجا که ممکن است با تغییر لباسهایی که گشاد هستند و به راحتی برداشته می شوند ، احساس راحتی کنید. عصر خانه بمانید تا بتوانید به راحتی به دستشویی برسید.
در اتاقی نزدیک حمام خود بمانید تا مجبور نباشید راه دور بروید
مرحله 7. از دستمال مرطوب برای تمیز کردن خود بعد از اسهال استفاده کنید تا از تحریک پوست جلوگیری شود
در حالی که این اختیاری نیست ، دستمال مرطوب یک راه ملایم تر برای تمیز کردن مقعد بعد از مدفوع است. از آنجا که اسهال زیادی خواهید داشت ، در صورت استفاده از دستمال توالت ممکن است دچار سوزش شوید. دستمال مرطوب را امتحان کنید تا ببینید آیا برای شما راحت تر است یا خیر.
برچسب روی دستمال مرطوب خود را بررسی کنید تا ببینید آیا قابل شستشو هستند یا خیر. ممکن است لازم باشد آنها را در سطل زباله بیندازید تا از گرفتگی لوله توالت جلوگیری شود. در این صورت ، ممکن است یک کیسه پلاستیکی را در حمام نگه دارید تا دستمال های استفاده شده را جمع آوری کنید
مرحله 8. در صورتی که پزشک شما آن را توصیه کرد ، یک تنقیه ایجاد کنید
ممکن است نیازی به تنقیه نداشته باشید ، اما ممکن است پزشک آن را برای اطمینان از تمیز بودن قسمت تحتانی روده توصیه کند. از داروخانه محلی خود و یا بصورت آنلاین از طریق مجرای تنفسی (OTC) یک تنقیه تهیه کنید. برای شستشوی روده بزرگ ، دستورالعمل های موجود در کیت خود را دنبال کنید.
از آنجا که تنقیه فقط روده تحتانی شما را تمیز می کند ، جایگزین مسهلی نیست که پزشک تجویز کرده است
مرحله 9. تمام مایعات را حداقل 2 ساعت قبل از کولونوسکوپی متوقف کنید
نوشیدن چیزی نزدیک به امتحان ممکن است بر نتایج شما تأثیر بگذارد. با پزشک خود مشورت کنید تا بدانید دقیقاً چه زمانی باید مایعات را قطع کنید. ممکن است پزشک شما بگوید که نوشیدن مایعات شفاف در صبح امتحان بی خطر است ، اما گاهی اوقات از شما می خواهند که از مایعات بعد از نیمه شب شب قبل خودداری کنید.
شما همچنان باید از خوردن غذا اجتناب کنید
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
- نتایج شما باید در عرض 3-5 روز در دسترس باشد ، بنابراین با پزشک خود قرار ملاقات بعدی بگذارید تا در مورد آنها صحبت کنید. اگر پزشک در مورد نتایج شما نگران باشد ، بیوپسی را تجویز می کند.
- پس از مصرف ملین آماده ، مدفوع شما به صورت جامد شروع می شود ، اما با گذشت زمان ، آنها نازک تر و نازک تر می شوند و کاملاً مایع می شوند.
- در آماده سازی برای کولونوسکوپی حتماً از توصیه های پزشک خود پیروی کنید. اگر پزشک شما دستورالعملی به شما نداده است ، حتماً قبل از مصرف هر چیزی پس از شروع آماده سازی ، با آنها مشورت کنید.
هشدارها
- بعد از زمان قطع مصرف پزشک ، چیزی نخورید. اگر این کار را انجام دهید ، پزشک به احتمال زیاد عمل شما را دوباره برنامه ریزی می کند.
- مصرف مایعات قرمز ، آبی یا بنفش در 24 ساعت قبل از کولونوسکوپی ممکن است بر نتایج شما تأثیر بگذارد.
