هیکی ، که به آن "نیش عشق" نیز گفته می شود ، یک علامت موقتی روی پوست است که در اثر گاز گرفتن و/یا مکیدن ایجاد می شود. معمولاً طی یک یا دو هفته خود به خود برطرف می شود ، اما مواردی وجود دارد که می توانید برای پنهان کردن آن یا تسریع ناپدید شدن انجام دهید. این wikiHow نکاتی را در مورد نحوه حذف یک hickey و همچنین پنهان کردن آن ارائه می دهد.
مراحل
روش 1 از 3: استفاده از داروهای خانگی
مرحله 1. یخ را روی هیکی بمالید
قرار دادن کیسه یخ بر روی هیکی در اسرع وقت می تواند به انقباض عروق خونی و کاهش تورم کمک کند. این ممکن است علامت را کمتر جلب کند.
- بسته یخ را در یک پارچه تمیز بپیچید تا خطر سرمازدگی شما به حداقل برسد. همچنین می توانید یک قاشق خنک روی هیکی بگذارید ، اما مطمئن شوید که آن را به پوست خود نمالید.
- همچنین اگر کیسه یخ ندارید ، می توانید از یک کیسه سبزیجات یخ زده مانند نخود فرنگی استفاده کنید یا یک فنجان فوم فوم فریز کنید.
- هر لحظه تا 20 دقیقه یخ را روی هیکی بگذارید. اطمینان حاصل کنید که یک یا دو ساعت پس از استفاده از یخ منتظر بمانید تا دوباره آن را بمالید. یخ را چند بار در روز برای یک یا دو روز استفاده کنید.
مرحله 2. حرارت را روی hickey خود قرار دهید
اگر هیکی شما بعد از دو روز متورم شد ، ممکن است بخواهید از کمپرس گرم روی آن ناحیه استفاده کنید. گرما درمانی به باز شدن رگ های خونی کمک می کند و جریان خون را افزایش می دهد ، که می تواند باعث بهبودی شود.
- از یک پد گرم کننده یا پارچه آغشته به آب گرم استفاده کنید.
- هر بار چند بار در روز تا 20 دقیقه حرارت را اعمال کنید. مطمئن شوید که بعد از هر بار استفاده از گرما به پوست خود فرصت می دهید تا به دمای طبیعی خود بازگردد ، در غیر این صورت ممکن است پوست خود را بسوزانید.
مرحله 3. مقداری آلوئه ورا را روی هیکی بمالید
آلوئه ورا یک مرطوب کننده طبیعی است. ممکن است به بهبود هیکی کمک کند. سعی کنید یک لایه ضخیم از آلوئه ورا را روی هیکی خود صاف کنید. بگذارید حدود 10 دقیقه بماند. سپس ، آلوئه ورا را با دستمال پاک کنید. این کار را دو بار در روز انجام دهید تا زمانی که هیکی شما بهبود یابد.
مرحله 4. سعی کنید پوست موز را روی هیکی خود نگه دارید
اگرچه شواهدی وجود ندارد که نشان دهد این کار واقعاً کار می کند ، برخی می گویند که نگه داشتن داخل پوست موز روی هیکی شما می تواند به خنک شدن منطقه کمک کند ، که ممکن است اندازه یک هیکی را کاهش دهد. موز را پوست بگیرید و قسمت داخلی پوست را روی هیکی خود قرار دهید. آن را تا 30 دقیقه در آنجا نگه دارید و سپس موز اضافی را با دستمال یا پارچه مرطوب پاک کنید.
روش 2 از 3: سرعت بخشیدن به شفا
مرحله 1. غذاهای سرشار از ویتامین C و K بخورید
کمبود ویتامین K و C ممکن است احتمال کبودی را در شما افزایش دهد. بیشتر غذاهای حاوی ویتامین C و K بخورید یا در مورد مصرف مکمل ها با پزشک خود مشورت کنید.
- نمونه هایی از غذاهای سرشار از ویتامین K عبارتند از: کلم پیچ ، اسفناج ، کلم بروکلی ، جگر و تخم مرغ.
- منابع خوب ویتامین C عبارتند از توت فرنگی ، تمشک ، زغال اخته ، سیب زمینی شیرین و فلفل قرمز.
- معمولاً افزایش مصرف برخی غذاها برای شما آسان تر و بهتر از تغییر مکمل است. با این حال ، می توانید از پزشک خود در مورد مکمل ها بپرسید. همچنین می توانید در مورد مصرف ویتامین ها با والدین خود صحبت کنید. اگر نمی خواهید دلیل آن را توضیح دهید ، می توانید چیزی شبیه این را بیاموزید: "ما در مورد اهمیت ویتامین ها در کلاس سلامتی ام آموختیم و فکر می کنم برای من خوب باشد که مقداری بخورم."
مرحله 2. استفاده از محصولات تنباکو را متوقف کنید
اگر سیگار می کشید یا از سایر محصولات دخانی استفاده می کنید ، تا زمانی که دچار هیکی هستید ، استفاده از آنها را متوقف کنید. سیگار کشیدن خون شما را کاهش می دهد و ممکن است بهبود سکس را به تاخیر بیاندازد.
- اگر می خواهید سیگار را ترک کنید با پزشک خود صحبت کنید. داروها و برنامه های ترک سیگار موجود است که ممکن است ترک آن را برای شما آسان کند.
- اگر زیر سن هستید ، سیگار کشیدن ایده بدی است. بدن شما هنوز در حال رشد است و سیگار کشیدن می تواند در این فرایند اختلال ایجاد کند. اگر سیگار کشیدن را شروع کرده اید با والدین خود ، یکی از اعضای معتمد خانواده یا یک مشاور مدرسه صحبت کنید. به آنها توضیح دهید که دوست دارید برای سالم تر بودن قدم بردارید و برای ترک آن کمک می خواهید. در حالی که ممکن است با مشکلاتی روبرو شوید ، مزایای سلامتی شما از این بیشتر است.
مرحله 3. از ماساژ و تخلیه دور بمانید
اگرچه ممکن است وسوسه شوید ناحیه اطراف هیکی خود را ماساژ دهید ، اما از این کار خودداری کنید. این ممکن است اوضاع را بدتر کند ، زیرا می توانید پوست را کبود کرده و ظاهر آن را بیشتر نمایان کنید. تو باید هرگز سعی کنید با سوزن خون موجود در هیکی را تخلیه کنید. این می تواند صدمات بیشتری ایجاد کند و همچنین می تواند به شما آسیب جدی برساند.
مرحله 4. اجازه دهید اطراف hickey استراحت کند
در حالی که برخی از درمان ها ممکن است روند بهبود را تسریع کرده و ظاهر هیکی شما را کاهش دهد ، بهبود آن مدتی طول می کشد. اگر دادن و دریافت سکسکه بخشی منظم از جلسات بیرون آمدن شما است ، ممکن است بخواهید از شریک خود بخواهید روی ناحیه دیگری از بدن شما که قابل مشاهده یا آسیب نیست تمرکز کند.
هیکی-کبودی یا هماتوم-یک آسیب است. شما باید منطقه را مانند سایر کبودی ها استراحت دهید
روش 3 از 3: پوشش Hickey
مرحله 1. یقه یقه یا پیراهن یقه بپوشید
این می تواند به پنهان کردن hickey برای یک روز یا بیشتر کمک کند. سراغ یقه های یقه ای بروید که گردن شما را کاملاً پنهان کرده یا یقه را روی پیراهن یقه بکشید.
- یقه یقه ای احتمالاً گزینه بهتری است ، زیرا پیراهن یقه ممکن است هیکی را کاملاً پنهان نکند.
- به خاطر داشته باشید که اگر از پیراهن هایی که گردن شما را پنهان می کند برای چند روز متوالی استفاده کنید ، مردم مشکوک می شوند. سعی کنید یک یا دو روز با یک پیراهن پنهان شوید و سپس روش دیگری را انتخاب کنید.
مرحله 2. آن را با لوازم جانبی بپوشانید
این می تواند روشی زیبا برای پنهان کردن سکه در حالی که کمی به لباس خود می افزاید ، باشد. یک روسری ، یک باندانا ، یا حتی زیورآلات تکه تکه ، مانند گردنبند زنجیره ای ، می تواند به طور موقت یک hickey را پنهان کند.
درست مانند پوشاندن لباس هیکی شما با لباس ، ممکن است مردم مشکوک شوند اگر این روش روزهای شما باشد. سعی کنید کمی به لوازم جانبی مورد استفاده خود اضافه کنید و بعد از یک یا دو روز به روش دیگری بروید
مرحله 3. از موهای خود برای پنهان کردن سکس استفاده کنید
اگر موهای بلندتری دارید ، ممکن است بتوانید ناحیه گردن خود را بپوشانید. این احتمالاً یک راه حل عالی برای پوشش روز کامل نیست ، اما در صورت نیاز به پنهان کردن موقت hickey می توانید از آن استفاده کنید. به عنوان مثال ، ممکن است شما این مشکل را از والدین خود پنهان کنید. اگر آنها به طور غیرمنتظره ای وارد اتاق شما شدند ، می توانید موهای خود را به سرعت روی هیکی حرکت دهید.
مرحله 4. برای پوشاندن هیکی از یک کانسیلر سبز استفاده کنید
Hickeys در ابتدا رنگ قرمز خواهد داشت. یک کانسیلر سبز با این رنگ موازنه می کند و باعث می شود ظاهر هیکی محو شود.
- کانسیلر خود را روی هیکی بمالید. از استفاده زیاد نترسید. وقتی صحبت از پوشاندن یک hickey می شود ، بیشتر بهتر است.
- از کانسیلر متناسب با رنگ پوست معمولی خود استفاده کنید. این محصول را با برس آرایشی روی کانسیلر سبز بمالید.
- با استفاده از اسفنج آرایشی ، اطراف کانسیلر را به آرامی بمالید تا به تدریج با پوست طبیعی شما ترکیب شود. وقتی در آینه نگاه می کنید نباید متوجه شوید که کانسیلر پوشیده اید.
مرحله 5. اگر رنگ هیکی تغییر کرد با کانسیلر صورتی بپوشانید
سکس ها اغلب هنگام بهبود زرد یا سبز رنگ می شوند. وقتی به این نقطه رسیدید ، از کانسیلر با ته رنگ صورتی استفاده کنید. این امر باعث می شود که hickey پنهان شود. همانطور که از کانسیلر سبز استفاده می کنید ، کانسیلر را بمالید.
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
