صرف نظر از اندازه یا منشاء آوار ، داشتن چیزی در چشم هرگز خوشایند نیست. اگر ذرات ریز کوچکتر یا چیزی مشابه در چشم دارید ، می توانید آن را به طور طبیعی با پلک زدن سریع از بین ببرید. اگر این کار مثر واقع نشد ، چشم خود را بشویید یا از یک سواب پنبه ای تمیز برای برداشتن آن استفاده کنید. هرگز در تلاش برای حذف چیزی از چشم خود ، چشم خود را نکشید. اگر چیزی در چشم شما وجود دارد که باعث تحریک شدید می شود ، سعی نکنید خودتان آن را بردارید ، زیرا ممکن است باعث تحریک یا آسیب بیشتر شود.
مراحل
روش 1 از 3: حذف چیزی به تنهایی
مرحله 1. چشمان خود را سریع پلک بزنید
وقتی گرد و غبار ، مو یا جسم خارجی کوچک دیگری در چشم شما گیر می کند ، واکنش طبیعی بدن شما پلک زدن است. پلک زدن سریع ممکن است به جابجایی بقایا کمک کرده و اجازه دهد هر گونه اشکی که ایجاد می شود آن را پاک کند. هرچه بیشتر پلک بزنید و خود را به اشک برسانید ، شانس بیشتری برای حذف ذره دارید.
- برای پلک زدن ، چشم خود را سریع باز و بسته کنید.
- اگرچه ممکن است احساس احمقانه ای داشته باشید ، اما اشک ها به طور طبیعی ممکن است زباله ها را بشویند.
- اگر نمی توانید به اندازه کافی تمرکز کنید تا خود را به گریه قلابی وادار کنید ، می توانید خمیازه بکشید تا اشک تولید کنید.
مرحله 2. پلک بالا را روی پلک پایین خود قرار دهید
اگر می خواهید چیزی را که زیر پلک شما گیر کرده است بردارید ، چشم آسیب دیده را ببندید و به آرامی پوست پلک بالا را بچسبانید. پلک بالا را کمی روی پلک پایین بکشید. چشم آسیب دیده خود را در حفره آن بچرخانید. با شانس ، این حرکت باعث شل شدن و جابجایی چیزی در چشم شما می شود.
مرحله 3. از مالیدن چشم خودداری کنید
وقتی چیزی به آن وارد می شود ، چشم خود را بمالید غریزی است ، اما این می تواند واقعاً خطرناک باشد. اگر چشم خود را بمالید ، ذره به دام افتاده ممکن است به زیر پلک شما فشار داده شود ، چشم شما را سوراخ کند یا قرنیه شما را خراش دهد ، که به آن سایش قرنیه معروف است. اگر این اتفاق بیفتد ، شما ممکن است از آسیب دائمی چشم ، تا نابینایی و از جمله نابینایی ، همراه با درد زیاد رنج ببرید. بنابراین ، هنگام برداشتن چیزی از چشم خود ، به آن فشار نیاورید یا چشم خود را نکشید.
روش 2 از 3: حذف چیزی با کمک
مرحله 1. چشم را با محلول چشم بشویید
محلول های شستشوی چشم موجود در بازار برای حذف چیزی از چشم شما مفید است. محلول های شستشوی چشم در فرایند استفاده متفاوت است. برخی از آنها از روش غیر مستقیم استفاده می کنند و یک فنجان کوچک چشم را با محلول پر می کنند ، سپس چشم خود را با فنجان چشم می پوشانند و سر خود را به عقب خم می کنند. راه حل های دیگر از یک روش مستقیم استفاده می کنند ، در این روش شما سر خود را به عقب متمایل می کنید ، سپس محلول را مستقیماً از بطری و داخل چشم می ریزید. نکته متخصص
Sarah Gehrke, RN, MS
Registered Nurse Sarah Gehrke is a Registered Nurse and Licensed Massage Therapist in Texas. Sarah has over 10 years of experience teaching and practicing phlebotomy and intravenous (IV) therapy using physical, psychological, and emotional support. She received her Massage Therapist License from the Amarillo Massage Therapy Institute in 2008 and a M. S. in Nursing from the University of Phoenix in 2013.
سارا گهرکه ، RN ، MS پرستار ثبت نام شده < /p>
سارا گهرکه ، پرستار ثبت شده ، توصیه می کند:
"
نحوه استفاده از ایستگاه چشم شویی اضطراری خود را درک کنید قبل از بروز آسیب"
مرحله 2. چشمان خود را با آب بشویید
اگر یک فنجان چشم دارید (برای شستشوی چشم استفاده می شود) ، از آن برای شستن چشم های خود با آب خنک و تمیز استفاده کنید. در غیر این صورت ، از یک کاسه یا فنجان کوچک پر از آب استفاده کنید و آب را به چشم باز خود بمالید. همچنین می توانید چشم باز خود را زیر شیر آب یا دوش قرار دهید تا آب آن را بشویید.
مرحله 3. یک پنبه یا گوشه ای از یک پارچه تمیز را پشت پلک بالا قرار دهید
پلک فوقانی خود را به آرامی بچسبانید و کمی از چشم بلند کنید. سواب پنبه ای یا گوشه ای از یک پارچه تمیز را به آرامی پشت پلک قرار دهید و چشم خود را به آرامی به سمت پشت سر خود بچرخانید. سواب یا پارچه را بردارید و بررسی کنید که آیا هنوز چیزی در چشم خود احساس می کنید. اگر مطمئن نیستید ، که ممکن است در صورت قرمز شدن یا تحریک چشم بعد از برداشتن جسم رخ دهد ، می توانید سطح سواب پنبه یا پارچه را برای وجود چیز خارجی بررسی کنید.
مرحله 4. برای برداشتن جسم از یک سواب پنبه ای یا گوشه ای از یک پارچه تمیز استفاده کنید
اگر بعد از شستشوی چشم با محلول و/یا آب ، همچنان می توانید چیزی را در چشم خود احساس کنید ، از یک سواب پنبه یا پارچه تمیز برای بیرون آوردن آن استفاده کنید. همیشه با یک حرکت ملایم به سمت بالا یا پایین پاک کنید و هرگز روی چشم نزنید.
- برای محافظت از قرنیه خود ، در جهت مخالف جایی که چیزی در چشم شما قرار دارد نگاه کنید. به عنوان مثال ، اگر چیزی در سمت راست چشم شما قرار دارد ، به سمت چپ نگاه کنید.
- بعد از هر بار برداشتن ، پنبه یا پارچه را چک کنید. اگر سواب پنبه ای یا پارچه شما سفید بود ، باید بتوانید بعد از برداشتن آن ، آن را روی پنبه یا پارچه ببینید.
مرحله 5. از یک دوست کمک بگیرید
اگر برای بیرون آوردن ذره از چشم خود مشکل دارید و نمی توانید آن را در آینه ببینید ، باید از یکی از دوستان برای کمک کمک بگیرید. پلک های خود را باز نگه دارید و به دوست خود اجازه دهید تا وجود چیزی را بررسی کند. چشم خود را به اطراف بچرخانید تا دوست شما بتواند تمام سطح آن را ببیند.
اگر با آن راحت هستید ، ممکن است بخواهید از یک سواب پنبه ای برای بیرون کشیدن شیء ناخوشایند از چشم خود استفاده کنید. از طرف دیگر ، ممکن است از آنها دعوت کنید تا قطره چشم یا یک فنجان آب برای شستشوی چشم تزریق کنند
روش 3 از 3: حذف اجسام بزرگ/خطرناک
مرحله 1. علائم را مشخص کنید که نشان می دهد به مراقبت های پزشکی احتیاج دارید
اگر چشم شما با چیزی بزرگتر از یک لکه کوچک تحریک می شود ، ممکن است به پزشک نیاز داشته باشید تا در برداشتن آن به شما کمک کند. اگر مورد بسیار بزرگ است ، یا چشم را تا حد خونریزی و درد شدید سوراخ کرده است ، این تضمین مجازی است. درد واضح ترین علامت است که نشان می دهد چیزی در چشم شما بیش از یک محرک خفیف است ، اگرچه گاهی اوقات چیزی در چشم شما می تواند آسیب جدی ایجاد کند حتی در صورت عدم وجود درد. سایر علائم قابل مشاهده عبارتند از تغییرات قابل مشاهده در رنگ چشم ، خونریزی ، دید غیر طبیعی ، تاری یا عدم وجود ، یا ترشح از چشم.
اگر نمی توانید جسم خارجی را از چشم خود خارج کنید ، باید به این دلیل به پزشک متخصص مراجعه کنید
مرحله 2. به دنبال مراقبت های پزشکی باشید
وقتی چیزی را در چشم خود به عنوان یک مشکل جدی تشخیص دادید ، با پزشک تماس بگیرید. اجسام خارجی بزرگتر ، مانند خرده شیشه ، چاقوی کره ای یا میخ ، باید توسط پزشک یا متخصص پزشکی برداشته شوند. در صورت گیر افتادن این ماده در داخل چشم ، ممکن است نیاز به جراحی جزئی برای برداشتن آن باشد. در غیر این صورت ، پزشک ممکن است چشم شما را بی حس کرده و جسم را بیرون بکشد و یک تکه چشم به شما بدهد تا بعد از بهبودی از آن محافظت کند. همچنین ممکن است به شما آنتی بیوتیک داده شود.
مرحله 3. سعی نکنید اجسام تعبیه شده در چشم را بردارید
اگر یک تکه شیشه ، چاقوی کره ای یا چیز دیگری دارید که چشم شما را سوراخ کرده است ، از تلاش برای برداشتن آن خودداری کنید. به احتمال زیاد در تلاش برای برداشتن آسیب بیشتری خواهید دید. در عوض ، برای کمک های پزشکی مناسب و ایمن به پزشک مراجعه کنید.
تا زمانی که به پزشک مراجعه نکنید ، چشم را با یک تکه چشم به طور کامل بپوشانید
نکات
- هرگز با انگشتان خود مردمک خود را فشار ندهید و لمس نکنید.
- دستان خود را قبل از قرار دادن آنها در نزدیکی چشم یا پلک خود بشویید تا از عفونت یا سوزش بیشتر جلوگیری شود. اگر دوستی دارید که به شما کمک می کند ، اصرار داشته باشید که او نیز همین کار را بکند.
- مطمئن شوید که از آب تمیز برای پاک کردن چیزی از چشم خود استفاده می کنید.
- در صورت داشتن مواد شیمیایی در چشم ، چشم را حداقل برای 10-15 دقیقه بشویید و به دنبال مراقبت های اورژانسی باشید.
