هیچ کس نی برای مو نمی خواهد ، اما بسیاری از محصولات مراقبت از مو که برای موهای ابریشمی به بازار عرضه می شوند ، مخصوص خانم ها هستند. برای داشتن موهای ابریشمی اگر یک پسر هستید ، باید راهرو مراقبت از مو را برای شامپوی ملایم ، نرم کننده طبیعی و روغن طبیعی مو شانه کنید. موهای خود را هر روز آبکشی کنید اما آنها را به میزان کمی بشویید و از محصولات حالت دهنده با مواد خشک کننده به طور کلی صرف نظر کنید. درمان ملایم موهای شما به طور کلی باید به تلاش های شما کمک کند. در حالی که روال دقیق ممکن است بسته به نوع و کیفیت مو متفاوت باشد ، اما داشتن موهای ابریشمی در واقع می تواند بسیار ساده باشد به شرطی که در مورد آن به درستی عمل کنید.
مراحل
روش 1 از 4: انتخاب محصولات مناسب
مرحله 1. یک شامپوی ملایم انتخاب کنید
برای ابریشمی نگه داشتن موهای خود ، باید آنها را تمیز نگه دارید ، اما نه خیلی تمیز. روغن های طبیعی موجود در موها به قوی و سالم ماندن آنها کمک می کند ، اما این روغن ها همچنین می توانند خاک را به دام بیندازند و چرب شوند و موهای شما را کثیف می کنند. شما باید بین تمیز کردن زیاد و کافی برای داشتن موهای ابریشمی تعادل برقرار کنید ، بدین معنا که شامپو ملایم بخشی ضروری از روال تمیز کردن شما است.
- سعی کنید از شامپوی ساخته شده با مواد طبیعی استفاده کنید و از شامپوهای دارای رایحه های مصنوعی قوی خودداری کنید. اینها موها را با گذشت زمان خشک کرده و بر توانایی موها برای تشکیل روغن طبیعی خود تأثیر می گذارد. مواد را بخوانید و از شامپوهای حاوی پارابن و سولفات خودداری کنید. اگر موهای مجعد یا موج دار دارید از سولفات ها خودداری کنید.
- حتی اگر کودک نیستید ، شامپوهای بچه یا بچه می توانند در حفظ ابریشم و استفاده از حداقل تعداد مواد مثر باشند. اینها معمولاً بر روی موها و چشمها بسیار ملایم هستند و بسیار ارزان و در دسترس هستند و صرف نظر از سن شما یک خرید موثر است.
مرحله 2. از نرم کننده طبیعی نیز استفاده کنید
یکی از بهترین راه ها برای داشتن موهای ابریشمی این است که به طور مرتب حالت دهید ، حتی اگر موهای خود را نمی شویید. نرم کننده به تقویت نوک موهای شما کمک می کند ، تارهای فردی را قوی و سالم نگه می دارد ، از دو سر جدا شده و سایر مشکلات مو که می تواند بر بافت مو تأثیر بگذارد ، جلوگیری می کند. درست مانند شامپو ، به دنبال نرم کننده ای باشید که فاقد عطر و رنگ مصنوعی است.
- اگر مدل موی کوتاهی دارید ، نمی توانید از ایجاد نرم کننده روی پوست سر خود جلوگیری کنید. از یک نرم کننده ملایم یا حجم دهنده برای جلوگیری از وز شدن موهای خود استفاده کنید.
- اگرچه معمولاً برای بچه ها به فروش می رسد ، سعی کنید از شامپو و نرم کننده دو در یک و ترکیب شامپو شستشوی بدن ، که به شما اجازه نمی دهد موهای خود را جداگانه حالت دهید ، و طولانی مدت استفاده کنید ، خودداری کنید. مدت تأثیر خشک کردن ، ضد هدف نرم کننده است. محصولات جداگانه بخرید.
مرحله 3. استفاده از روغن های طبیعی مو را در نظر بگیرید
بسته به چربی طبیعی موهای شما ، ممکن است خوب باشد که با تمیز کردن مقدار کمی روغن به موهای خود ، برنامه تمیز کردن خود را تکمیل کنید ، که می تواند به غنی سازی و تقویت موها و همچنین ایجاد بافت ابریشمی مورد نظر شما کمک کند. موهای درشت معمولاً با شانه زدن انواع روغن روزانه به آنها یا چند بار در هفته درمان می شوند. به جای جایگزینی هر چیزی در روال معمول مو ، استفاده از روغن مو علاوه بر محصولات معمول مراقبت از مو مانند شامپو و نرم کننده عالی است. روغنهای طبیعی خوب برای مو عبارتند از:
- روغن نارگیل
- روغن زیتون
- روغن آرگان
- روغن ژینژلی
- روغن مراکش
- روغن خردل
مرحله 4. از استفاده از محصولات یک ظاهر طراحی شده خودداری کنید
ژل ، موس و اسپری مو سریعترین راه برای بلند کردن موهای شما و ایجاد حس شبیه به کاه است. در صورت لزوم از روغن ها و کلاه های طبیعی برای کمک به حالت دادن به موهای خود استفاده کنید و از استفاده از محصولات حالت دهنده خودداری کنید. اگر باید از محصولات حالت دهنده مصنوعی استفاده کنید ، آنها را در انتهای روز به طور کامل از موهای خود بشویید و موهای خود را با روغن های طبیعی حالت دهید تا به بازسازی آنها کمک کند.
- اکثر محصولات حالت دهنده حاوی الکل هستند که رطوبت موهای شما را زالو کرده و توانایی آنها را برای مرطوب نگه داشتن طبیعی از بین می برد. با استفاده از محصولات حالت دهنده مانع بدن خود نشوید ، اجازه دهید بدن شما برای شما کار کند.
- اگر واقعاً می خواهید از محصولات یک ظاهر طراحی شده استفاده کنید ، موم ها و پومادهایی که با روغن های طبیعی و موم زنبور عسل تهیه شده اند را امتحان کنید. این محصولات به شما امکان می دهد موهای خود را حالت دهید و به طور همزمان مرطوب کنید.
روش 2 از 4: شستن موها
مرحله 1. موهای خود را روزانه بشویید
برای ابریشمی ترین موها ، خوب است که در انتهای هر روز خاک و کثیفی را بشویید تا موهای شما تمیز و صاف بماند. استفاده از آب تازه تمیز برای شستشوی موها به حفظ اثرات سالم روغن های طبیعی کمک می کند و دوباره پر کردن آنها را آسان می کند. لازم نیست روزانه موهای خود را با شامپو بشویید و این کار موهای شما را به موقع خشک می کند.
اگر نمی توانید یک دوش کامل بگیرید ، شانه زدن یک شانه مرطوب به موهایتان یا حتی آبکشی موهایتان در سینک ظرفشویی می تواند یک راه کاملا موثر برای تمیز نگه داشتن آنها باشد. اگر روزانه دوش می گیرید ، نیازی نیست هر بار شامپو بزنید
مرحله 2. موهای خود را زیاد شستشو ندهید
به طور کلی ، بهتر است موهای خود را بیش از هر سه روز یکبار نشویید. بسته به میزان چربی طبیعی موهای شما ، ممکن است لازم باشد شامپو را بیشتر یا کمتر شستشو دهید. برای برخی از افراد ، هفته ای یکبار برای تمیز نگه داشتن موها ، براق و سالم بودن آنها کافی است ، در حالی که دیگران ممکن است بخواهند مثل روزهای دیگر شامپو بزنند.
- از شامپو به مقدار کم استفاده کنید ، بیش از مقدار کمی به اندازه یک نخود. دستان خود را مرطوب کرده و قبل از ماساژ دادن موها به کف ، کف دست ایجاد کنید ، روی نوک موهای خود تمرکز کرده و به سمت پوست سر خود حرکت کنید. به آرامی ماساژ دهید و کاملاً با آب گرم بشویید.
- اگر از هیچ روش حرارتی (مانند صاف کردن یا سشوار کشیدن موها) استفاده نمی کنید و موهای شما خشک نیست ، ممکن است بتوانید هر روز موهای خود را بشویید.
مرحله 3. نوک موهای خود را حالت دهید
برخی از افراد به طور مرتب موهای خود را ترجیح می دهند تا شامپو زدن ، شاید هفته ای یکبار شامپو بزنند و سه بار در طول هفته موها را حالت دهند تا بسته به سلامت مو و چرب بودن موها حالت ابریشمی داشته باشند. از همان تکنیکی که هنگام شستن با شامپو استفاده می کنید استفاده کنید ، سپس با آب گرم کاملاً بشویید.
بسیار مهم است که هر بار که شستشو می دهید ، تمام شامپو و نرم کننده را از موهای خود خارج کنید. اگر موهای بلندتری دارید ، شستن موها تا حدودی دشوار است ، که می تواند موهای شما را در حالت خشک شدن و ایجاد چسبندگی ، حالت کدر و چسبناک داشته باشد
مرحله 4. موهای خود را با حوله خشک کنید
بعد از آبکشی ، شامپو کردن ، یا حالت دادن به موها ، باید تا حد امکان موهای خود را با حوله خشک کنید ، سپس بگذارید به تنهایی در هوا خشک شود. خشک کردن ملایم و آهسته موها به قوی و سالم ماندن آنها کمک می کند و درخشش ابریشمی ایجاد می کند.
از استفاده از سشوارهایی که مستقیماً موهای شما را گرم می کند ، که تمایل به خشک شدن موها و ایجاد موهای زبر دارد ، خودداری کنید. موهای خود را با حرارت خشک نکنید
مرحله 5. بعد از استفاده از شامپو ، روغن طبیعی مو را به پوست سر خود ماساژ دهید
چند بار در هفته ، پس از استفاده از شامپو ، ایده خوبی است که از یکی از بالم های طبیعی مو که در بالا توضیح داده شد استفاده کنید تا به آرامی به موهای شما شانه شود. روغن نارگیل و دیگر انواع روغن های طبیعی را می توان روی شانه پلاستیکی با دندان ریخته و مستقیماً در مو شانه کرد ، یا می توان با دست در فولیکول ها ماساژ داد ، سپس برای همان اثر شانه کرد.
از افزودن روغن مو بیش از یک یا دو بار در هفته اجتناب کنید ، در غیر این صورت می توانید موهای خود را به طور غیر طبیعی وزن دهید و خاک بیشتری را جذب کنید و تمیز نگه داشتن آن را مشکل می کند. از روغن مو یا تونیک کم استفاده کنید
روش 3 از 4: استفاده از Styling Tools
مرحله 1. موهای خود را هر روز صبح شانه کنید
شانه کردن موهای شما برای داشتن ابریشمی و تمیزی بسیار ضروری است. مدیریت سر تخت همیشه پیچیده خواهد بود و به موهای شما آسیب می رساند و باعث احساس درشتی و زبری آنها می شود. از یک شانه پلاستیکی با دندان خوب استفاده کنید و هر روز صبح چند بار آن را روی موهای خود بکشید تا گره ها برطرف شوند و موهای شما سالم و ابریشمی شوند.
اگر موهای شما بطور خاص درهم پیچیده است ، از یک تکه روغن کوچک روی شانه استفاده کنید تا به موهای شما کمک کرده و آنها را درمان کند. همچنین می توانید از کمی آب استفاده کنید. بسته به ضخامت موهای شما ، مسواک زدن مناسب تر است ، مخصوصاً با موهای درشت
مرحله 2. از اتوی صاف استفاده کنید
اگر موهای درشت یا فر دارید ، اتوی صاف می تواند به شما در دستیابی به بافت ابریشمی کمک کند. با این حال ، به خاطر داشته باشید که اتو کردن صاف و سایر درمان های مبتنی بر حرارت می تواند به موهای شما آسیب برساند ، بنابراین از چند اقدام محافظتی استفاده کنید:
- موهای خود را صاف کنید تا کاملا خشک شود. موهای خیس نسبت به موهای خشک بسیار مستعد آسیب حرارتی هستند.
- قبل از صاف کردن موها از اسپری ، کرم یا سرم محافظ حرارت استفاده کنید.
- از رفتن بیش از یک بار به یک قسمت از موهای خود اجتناب کنید.
مرحله 3. موهای خود را با سشوار خشک کنید
سشوار کشیدن موهای شما همچنین می تواند موهای شما را ابریشمی نگه دارد. برای جلوگیری از خشک شدن موها یا صدمه دیدن حرارت ناشی از سشوار کشیدن زیاد ، می توانید چند اقدام پیشگیرانه انجام دهید:
- قبل از سشوار کشیدن موها را با حوله خشک کنید. این می تواند زمان خشک شدن را کاهش داده و خطر آسیب حرارتی را کاهش دهد.
- قبل از سشوار کشیدن ، یک سرم محافظ روی موهای خود بکشید.
- اگر می خواهید جلوه ای صاف و ابریشمی به دست آورید ، از برس موی گراز استفاده کنید تا موها را در حین سشوار کشیدن به آرامی محکم کنید. از ریشه موها تا انتها خشک کنید.
روش 4 از 4: موهای خود را سالم نگه دارید
مرحله 1. موهای خود را مرتب کوتاه کنید
برای اینکه انتهای شکاف را تحت کنترل داشته باشید و موهای خود را ابریشمی نگه دارید ، بهتر است به طور مرتب آن را کوتاه کنید. حتی موهای کوتاه به تقویت موهای شما کمک می کند و به رشد یکنواخت موها کمک می کند. همچنین بهتر است با یک متخصص مراقبت از مو مشورت کنید که می تواند مشکلات شما را تشخیص دهد ، محصولات و تکنیک های دیگر را توصیه می کند اگر می خواهید موهای خود را در طول سال ابریشمی نگه دارید.
مرحله 2. رشد موهای خود را کمی در نظر بگیرید
به سختی می توان موهای بسیار کوتاه را ابریشمی جلوه داد ، در حالی که موهای بلند با مسائل مربوط به مراقبت و تمیزی همراه هستند. اگر می خواهید موهای ابریشمی داشته باشید ، رشد آنها به اندازه ای بین یک تا سه اینچ به اندازه کافی به شما طول می دهد تا بتوانید انگشتان خود را در آن بچرخانید و به طرق مختلف حالت دهید ، اما این مدت طولانی نخواهد بود. سخت نگیر
مرحله 3. موهای خود را رنگ نکنید
رنگ آمیزی موهای خاکستری یکی از سریع ترین روش ها برای سرخ کردن و سوزاندن آنها است. استفاده از رنگ آمیزی روغن های طبیعی مو را از بین می برد و قوی و سالم ماندن آن را بسیار مشکل می کند. به هر حال سلامت موهای سر بسیار مهمتر از رنگ آن است ، بنابراین از پیچیدگی موهای خاکستری استقبال کرده و با آن بچرخید.
مرحله 4. قرار گرفتن در معرض نور خورشید را به حداقل برسانید
نور خورشید موهای شما را سفید کرده ، خشک می کند و باعث احساس درشتی می شود. اگر می خواهید موهای ابریشمی داشته باشید ، موهایی می خواهید که از آنها مراقبت کرده و در معرض نور خورشید قرار نگیرند. مراقب باشید که از قرار گرفتن در معرض بیش از حد اجتناب کنید و بعد از مدت طولانی بیرون آمدن موهای خود را به خوبی با روغن های طبیعی درمان کنید.
اگر می دانید که قرار است مدت طولانی در معرض نور آفتاب باشید ، کلاهی با لبه وسیع بپوشید. با قرار دادن موها در کلاه و دور از نور خورشید ، خود را در برابر اشعه مضر UV محافظت کنید
مرحله 5. مکمل های ویتامین مصرف کنید
این مهم است که شما مواد مغذی و ویتامین های ضروری را به عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم خود داشته باشید تا همه قسمت های بدن خود ، از جمله موها سالم باشند. ویتامین E ، ویتامین C ، بیوتین ، آهن و روی همگی با بافت و سلامت موهای شما ارتباط مستقیم دارند. غذاهای غنی از ویتامین ها و مواد معدنی بخورید و در صورت لزوم ویتامین های مکمل مصرف کنید.
- غذاهایی مانند بادام ، هویج ، موز ، شکلات تلخ ، دانه کدو تنبل و جوانه لوبیا همگی غذاهای عالی برای ادغام در رژیم غذایی سلامت مو هستند که سرشار از ترکیبات مناسب ویتامین ها و مواد مغذی ضروری هستند.
- خوردن 100 گرم گوشت قرمز می تواند به افزایش تولید کراتین ، پروتئینی که سلامت و درخشندگی موها و ناخن ها را حفظ می کند ، کمک کند. ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که به درخشندگی مو کمک می کند.
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
- فقط به یاد داشته باشید ، یک شبه رشد نمی کند. صبور باشید و از موهای خود به خوبی مراقبت کنید.
- چرخه شستشو را هر سه روز یکبار تکرار کنید ، هرچند هنگام دوش گرفتن باید موهای خود را بدون توجه به اینکه دوره شستشو انجام می دهید یا خیر ، بشویید.
- اگر از یک مدل موی کوتاه استفاده می کنید ، آسیب بیشتر نگران کننده نیست تا زمانی که سعی می کنید موهای خود را بلند کنید. در حالی که استفاده بیش از حد از وسایل حالت دهنده یا شامپو زدن زیاد می تواند موهای شما را خشک کرده یا به آنها آسیب برساند ، اما در صورت استفاده صحیح از آنها ، روشهای خوبی برای ایجاد بافت ابریشمی هستند.
- اگر موهای ضخیم یا فر دارید ، برای نظافت از شانه یا برس نوک لاستیکی استفاده کنید.
