موهای شما احتمالاً بسیار خنثی به نظر می رسند ، اما آیا می دانید که در واقع کمی اسیدی است؟ در مقیاس pH ، 7 خنثی است-هر چیزی بالاتر از قلیایی و هر چیزی که زیر آن اسیدی است. PH پوست سر شما باید حدود 5.5 و خود موهای شما حدود 3.6 باشد. با این حال ، محصولات مو و درمان های شیمیایی می توانند pH موهای شما را تحت تاثیر قرار دهند-آنها می توانند قلیائیت را افزایش دهند ، و pH موهای شما را بسیار بالا می برد. خوشبختانه ، چند روش طبیعی وجود دارد که ممکن است به شما کمک کند PH موهای خود را متعادل کرده و درخشش سالم آن را بازیابی کنید.
مراحل
روش 1 از 8: PH موهای خود را در صورت وز و خشک شدن کاهش دهید
1 8 به زودی
مرحله 1. اگر PH موهای شما از تعادل خارج شده باشد ، معمولاً بسیار زیاد یا بیش از حد قلیایی است
وقتی این اتفاق بیفتد ، کوتیکول های روی موهای شما باز می شوند و موهای شما مات ، خشک و وز شده به نظر می رسند. این می تواند در صورتی اتفاق بیفتد که موهای شما با مواد شیمیایی رنگ یا صاف کننده شیمیایی درمان شوند. با این حال ، برخی از شامپوهای طبیعی نیز می توانند pH موهای شما را افزایش دهند. حتی ممکن است با قارچ یا باکتری در پوست سر خود دچار مشکل شوید.
اگر به طور طبیعی موهای فر دارید ، کوتیکول های شما در حال حاضر باز هستند ، بنابراین باید از محصولات اسیدی بیشتری استفاده کنید تا PH موهای شما پایین بیاید
روش 2 از 8: از شامپو و نرم کننده متعادل pH استفاده کنید
0 5 به زودی
مرحله 1. در صورت نیاز می توانید درمان اسیدی را دنبال کنید
بسیاری از پاک کننده های طبیعی مو بسیار قلیایی هستند و باعث می شوند موهای شما واقعا خشن شوند. در عوض ، از پاک کننده هایی استفاده کنید که نزدیک به pH خنثی هستند. شما می توانید شامپوهای طبیعی و نوارهای پاک کننده ای را خریداری کنید که pH آنها خنثی نیست ، اما همچنین می توانید از نوارهای تست pH برای بررسی میزان اسیدیته هر محصولی که خریداری می کنید ، استفاده کنید. در حالت ایده آل ، شامپوها و نرم کننده ها نباید PH بالاتر از 5.5 داشته باشند.
- ساده ترین راه برای کاهش PH موها استفاده از شامپوی اسیدی است. با این حال ، از آنجا که بسیاری از پاک کننده های طبیعی قلیایی هستند ، هنگام سبز شدن می توانید سخت باشید.
- اگر از شامپوی قلیایی استفاده می کنید ، می توانید با آبکشی یا نرم کننده ای که کمی اسیدی است ، درخشندگی سالم موهای خود را بازیابی کنید. اگر از پاک کننده هایی با pH بسیار بالا و سپس محلول بسیار اسیدی استفاده می کنید ، این امر برای موهای شما بسیار خشن است ، بنابراین بهتر است به رژیم متعادل pH نزدیک شوید.
روش 3 از 8: شامپوی آرد چاودار متعادل با pH خود را مخلوط کنید
0 3 به زودی
مرحله 1. این را در دسته های کوچک تهیه کنید تا خراب نشود
ممکن است عجیب به نظر برسد ، اما آرد چاودار واقعاً در جامعه مراقبت از موهای طبیعی محبوب است. کافی است 2 قاشق غذاخوری (12.7 گرم) آرد چاودار سبک را با کمی آب مخلوط کنید تا به یک خمیر بسیار روان تبدیل شود. آن را روی پوست سر و در طول موهای خود بمالید ، سپس موهای خود را به خوبی آبکشی کنید.
اگر مقدار اضافی دارید ، می توانید آن را برای 2-3 روز ذخیره کنید ، اما اگر بوی مخمر آن شروع شد ، آن را بیرون بیندازید
روش 4 از 8: از جوش شیرین و سپس اسید به عنوان شفاف کننده گاه به گاه استفاده کنید
0 7 به زودی
مرحله 1. جوش شیرین بسیار قلیایی است ، بنابراین شامپوی معمولی خوبی نیست
بسیاری از مردم از جوش شیرین به عنوان راهی عالی برای دور شدن از شامپوهای تجاری یاد می کنند. موهای شما را واقعا تمیز می کند و برای مدت کوتاهی ممکن است موهای شما سالم و براق به نظر برسند. با این حال ، جوش شیرین بسیار قلیایی است ، بنابراین باید آن را با آب آلوئه مانند سرکه اسیدی یا سرکه سیب دنبال کنید تا PH موهای شما متعادل شود. این فرآیند می تواند واقعاً خشن باشد ، بنابراین اگر قصد استفاده از آن را دارید ، فقط از آن بعنوان یک تمیز کننده عمیق گاه به گاه برای از بین بردن تجمع محصول استفاده کنید.
اگر از محصول قلیایی مانند جوش شیرین برای مدت زمان طولانی استفاده می کنید ، موهای شما احتمالاً کدر و وز شده به نظر می رسد و ممکن است بیشتر در معرض گره خوردن قرار گیرد
روش 5 از 8: موهای خود را با آب آلوئه ورا بمالید تا PH را پایین بیاورید
0 2 به زودی
مرحله 1. این اسید ملایم به تعادل پاک کننده های کمی قلیایی کمک می کند
یک بطری اسپری را با آب آلوئه کامل برگ پر کنید-که می توانید آن را در بسیاری از فروشگاه های مواد غذایی سالم و جعبه های بزرگ پیدا کنید. بعد از شستن موها ، از ریشه تا نوک آن را با آب آلوئه بخار کنید. PH آب آلوئه در حدود 4.5 است که تقریباً به اسیدیته طبیعی موهای شما نزدیک است. هنگامی که از یک محصول اسیدی بر روی موهای خود استفاده می کنید ، به کاهش pH کمک می کند ، کوتیکول ها بسته می شوند و با موخوره مبارزه می کند.
شما همچنین می توانید از ژل آلوئه ورا استفاده کنید ، اما مطمئن شوید که آن را خیلی خوب بشویید وگرنه ممکن است موهای شما احساس تردی کند
روش 6 از 8: با سرکه سیب رقیق شده بشویید تا PH آن پایین بیاید
0 1 به زودی
مرحله 1. از استفاده از ACV خالص اجتناب کنید ، گرچه احتمالاً خیلی اسیدی است
pH سرکه سیب حدود 2-3 است که از PH موهای شما کمتر است. برای اینکه بیش از حد خشن نباشد ، مهم است که آن را با آب رقیق کنید ، در حدود 1 قسمت سرکه و 5 قسمت آب استفاده کنید. بعد از شامپو زدن ، سرکه را روی موهای خود بریزید یا با یک بطری اسپری آن را غبارآلود کنید. اجازه دهید حدود 30 ثانیه بماند ، سپس آن را بشویید.
به طور معمول ، بوی سرکه تا زمان خشک شدن موهای شما از بین می رود
روش 7 از 8: در صورت نیاز به افزایش pH موهای خود را حالت دهید
1 7 به زودی
مرحله 1. تنها در صورت استفاده بیش از حد از اسیدها روی موهای خود باید این کار را انجام دهید
از آنجایی که موهای شما به طور طبیعی اسیدی است ، زمانی که PH پایین باشد ، سالم تر است. با این حال ، اگر از اسید قوی مانند سرکه سیب رقیق نشده روی موهای خود استفاده کرده اید ، ممکن است ضعیف و خشک به نظر برسد. اگر چنین شد ، اسیدهایی را که استفاده می کنید کاهش دهید. همچنین ، از یک نرم کننده عمیق استفاده کنید-این نمی تواند pH موهای شما را تغییر دهد ، اما به بازگرداندن رطوبت و درخشندگی کمک می کند. حتی می توانید خودتان یک ماسک موی طبیعی تهیه کنید:
- 2 قاشق غذاخوری (30 میلی لیتر) روغن نارگیل و 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) روغن زیتون را برای یک درمان عمیق تغذیه کنید.
- نصف آووکادو ، 1-2 زرده تخم مرغ و 1/2 فنجان (120 میلی لیتر) سس مایونز را برای ماسکی که حتی سفت ترین فرها را آبرسانی می کند ، ترکیب کنید.
- 8 توت فرنگی ، 2 قاشق غذاخوری (30 میلی لیتر) سس مایونز و 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) عسل را برای ماسکی مخلوط کنید که بوی موهای شما را به همان خوبی که ظاهر می دهد ، می دهد!
روش 8 از 8: سعی کنید رژیم غذایی خود را متعادل کنید
0 2 به زودی
مرحله 1. به pH غذاهایی که می خورید توجه کنید
نحوه غذا خوردن می تواند بر کل بدن شما از جمله پوست سر و مو تأثیر بگذارد. اگر تمایل به خوردن غذاهای قلیایی تر مانند لبنیات و طیور دارید ، ممکن است موهای شما این را نشان دهند. سعی کنید غذاهای اسیدی بیشتری مانند انواع توت ها ، سرکه و ماست را به آن اضافه کنید تا ببینید آیا این تفاوت می کند یا خیر.
