موهای متورم زمانی رخ می دهند که موها دور هم پیچیده و دوباره به داخل پوست رشد می کنند یا اگر پوست مرده فولیکول مو را مسدود کرده و آن را مجبور به رشد پهلو می کند. موهای فرو رفته اغلب خارش دار و کمی دردناک هستند. آنها مانند نقاط کوچک قرمز روی پوست شما ، تقریباً به اندازه یک جوش هستند ، و ممکن است عفونی شوند. اغلب موهای فرو رفته به خودی خود ناپدید می شوند. اگر موهای سفت و سختی دارید ، سعی کنید موها را با یک لایه بردار و یک کمپرس گرم شل کنید و سپس با یک موچین استریل موها را سست کنید.
مراحل
روش 1 از 3: کمک به صاف شدن موهای رشد کرده به تنهایی
مرحله 1. یک هفته به موهای روییده فرصت دهید تا شفاف شوند
در بیشتر موارد ، موهای روییده بدون هیچ گونه دخالت از بین می روند. به طور معمول ، موهای رشد کرده راهی پیدا می کنند تا از طریق پوستی که آن را مسدود کرده است رشد کنند. در حالی که منتظر می شوید تا موهای روییده پاکسازی شوند ، موهای روییده را نچینید و نکشید.
در حالی که منتظر از بین رفتن موهای روییده هستید ، از تراشیدن روی برجستگی خودداری کنید. اگر ناحیه مورد نظر را لمس کنید ، احتمال آلوده شدن یا بدتر شدن موهای روییده وجود دارد
مرحله 2. مقداری داروی آکنه را روی موهای روییده استفاده کنید
موهای درون دار تقریبا شبیه جوش ها هستند ، به ویژه هنگامی که موهای داخل شده با چرک همراه هستند. بنزوئیل پراکسید یا سالیسیلیک اسید را چند بار در روز به مدت چند روز استفاده کنید. این ، همراه با لایه برداری روزانه ، اغلب برای از بین بردن موهای روییده کافی است ، زیرا تورم کاهش می یابد و به موها فضای بیشتری برای رشد (و نه داخل) می دهد.
شما می توانید کرم آکنه را در هر داروخانه یا داروخانه خریداری کنید
مرحله 3. یک کرم استروئیدی را روی موهای آلوده شده وارد کنید
اگر موهای روییده شما شروع به پر شدن از چرک سفید یا زرد می کند ، عفونی است. در این شرایط ، قبل از برداشتن موها ، باید عفونت را درمان کنید. این کار را با مالیدن یک حلقه کوچک از کرم استروئیدی به بالای پوست آلوده انجام دهید. کرم تورم را کاهش می دهد و به پاکسازی عفونت کمک می کند.
برخی کرمهای استروئیدی مانند کورتیزون-بدون نسخه در دسترس هستند. برای یک استروئید قوی تر ، به پزشک خود مراجعه کنید و نسخه کرم استروئیدی را درخواست کنید
روش 2 از 3: کشیدن مو
مرحله 1. لایه برداری کنید تا پوست موهای روییده را بپوشاند
دو بار در روز ، موهای روییده را به آرامی با استفاده از یک لایه بردار بدون نسخه یا یک دستکش لایه برداری بمالید. این کار به از بین بردن سلولهای مرده پوست ، کثیفی و روغنهایی که ممکن است موهای روییده را به دام بیندازند ، کمک می کند. همچنین ممکن است نوک مو را به صورت فیزیکی از پوست شما بیرون بکشد. سعی کنید از جهات مختلف به موهای ورودی ضربه بزنید تا جایی که ممکن است پوست اطراف شل شود.
می توانید یک اسکراب لایه بردار یا یک دستکش لوفا در سوپرمارکت محلی خود یا در داروخانه خریداری کنید
مرحله 2. از طریق لایه برداری به پوست اطراف آسیب نرسانید
شما باید آنقدر لایه برداری کنید که پوست موهای روییده را بپوشاند ، اما نباید آنقدر لایه برداری کنید که به پوست شما آسیب برساند. اگر ناحیه اطراف موهای دردناک دردناک شد ، خام به نظر رسید یا شروع به خونریزی کرد ، بلافاصله لایه برداری را متوقف کنید.
در صورت شک ، لایه برداری را ملایم تر اما برای مدت طولانی تری انجام دهید. بگو ، 10 دقیقه
مرحله 3. یک دستمال مرطوب گرم و مرطوب را برای چند دقیقه روی محل مورد نظر قرار دهید
یک دستمال شستشو را با آب داغ خیس کنید ، آن را بچرخانید و آن را به مدت 3-4 دقیقه به موهای روییده فشار دهید. وقتی لباسشویی خنک شد ، آن را دوباره زیر آب داغ قرار دهید. این کار پوست را نرم کرده و موهای روییده را به سطح می رساند و کندن آن را آسان تر می کند.
اگر می توانید موهای فرو رفته را در پوست مشاهده کنید ، این درمان باعث نرم شدن موها و نزدیک شدن آنها به سطح می شود. اگر در ابتدا نمی توانید موها را ببینید ، دستمال را تا زمانی که روی سطح پوست بالا بیاید بگذارید
مرحله 4. با استفاده از سوزن و موچین استریل موها را از روی پوست بیرون بیاورید
ممکن است کمی طول بکشد تا موها بیرون بیایند ، بنابراین استقامت داشته باشید و پوست را کوتاه نکنید. هنگامی که نوک مو را با سوزن نمایان کردید ، از یک موچین نوک تیز استفاده کنید تا انتهای مو را از پوست بیرون بکشید. اگر می توانید از این کار اجتناب کنید ، موها را کاملاً جدا نکنید. فقط مطمئن شوید که انتهای ورودی خارج از پوست است.
- گاهی اوقات یک "حلقه" در موهای روییده مشاهده می کنید: بالای موها که در آن به جای رشد از طریق پوست ، خم می شود و به سمت پایین یا پهلو رشد می کند. این بدان معنی است که نوک مو شروع به رشد به سمت پوست کرده است. سعی کنید نوک سوزن را از منحنی بالای موهای رشد کرده عبور دهید و به آرامی بکشید. غالباً پایان کار گم می شود.
- اگر بعد از لایه برداری از پوست و استفاده از دستمال گرم ، حلقه موهای روییده را مشاهده نمی کنید ، به دنبال موها نباشید. ممکن است به پوست خود آسیب برسانید یا خون بگیرید.
- می توانید وسایل خود را با جوشاندن آنها در آب یا تمیز کردن آنها با الکل مالش دهید یا آنها را از طریق شعله داغ عبور دهید تا قرمز روشن شوند. اگر آنها را گرم می کنید ، بگذارید قبل از استفاده کاملاً خنک شوند.
- دستان خود را قبل از کار روی موهای رشد کرده بشویید و برای جلوگیری از انتشار هرگونه باکتری دستکش نیتریل را در نظر بگیرید.
روش 3 از 3: پاکسازی پوست از موهای روییده
مرحله 1. مناطق اغلب تراشیده را با آب گرم و صابون مرطوب کننده بشویید
موها به احتمال زیاد در مناطقی از بدن شما که اغلب آنها را اصلاح می کنید ، روییده می شوند. بنابراین ، با شستن مکرر این مناطق ، آنها را تمیز نگه دارید. اگر به طور مکرر موهای خود را درگیر می کنید ، می توانید از یک ضد عفونی کننده برای محافظت بیشتر در برابر عفونت استفاده کنید.
همچنین ممکن است بخواهید از یک محلول موضعی روزانه برای جلوگیری از رشد موهای فرورفته استفاده کنید
مرحله 2. ناحیه ای را که می تراشید قبل از اصلاح با آب گرم بشویید
اگر موهای خود را خشک کرده اید ، در معرض خطر بالاتری برای ایجاد موهای زائد و سوزش پوست قرار خواهید گرفت. بنابراین ، 2 یا 3 دقیقه قبل از اصلاح با آب گرم بشویید. همچنین می توانید قبل از اصلاح با یک پاک کننده ملایم صورت بشویید. وقتی از کرم اصلاح خود استفاده می کنید ، بگذارید 2 یا 3 دقیقه دیگر بماند تا قبل از شروع اصلاح ، پوست نرم شود.
- کمپرس گرم را روی ناحیه بگذارید یا حتی دوش آب گرم بگیرید تا به تحریک جریان خون در ناحیه کمک کند.
- قبل از اصلاح ، ناحیه را به صورت دورانی با صابون یا پاک کننده ماساژ دهید. این امر به بیرون آوردن موها از فولیکول کمک می کند ، بنابراین احتمال کمتری برای خم شدن مجدد روی خود و ایجاد موهای روییده وجود دارد.
مرحله 3. موها را در مسیری که موهای شما رشد می کند اصلاح کنید
در حالی که می توانید با اصلاح در خلاف جهت رشد موها ، اصلاح موهای نزدیک تری داشته باشید ، اما اگر در همان جهت اصلاح کنید ، موهای زائد کمتری خواهید داشت. همچنین سعی کنید اصلاح خود را خیلی نزدیک نکنید. موهایی که با دقت تراشیده شده اند به احتمال زیاد دوباره در زیر پوست رشد کرده و رو به رشد می شوند.
- هرچه موها بلندتر و صاف تر باشند ، احتمال برگشتن آنها به داخل پوست کمتر است ، بنابراین سعی کنید با استفاده از تیغ تک تیغ یا ریش تراش برقی بجای تیغ چند تیغ ، موهای خود را با دقت کم اصلاح کنید. همچنین مطمئن شوید که تیغه تیز و نو است. یک تیغ کسل کننده و بیش از حد استفاده شده باکتری ها را پخش کرده و لبه ای ناهموار روی موها می گذارد که می تواند منجر به ریزش موهای بیشتر شود.
- سعی کنید بعد از اصلاح ، یک کمپرس خنک روی پوست خود بگذارید تا رگ های خونی منقبض شده و ناحیه مورد نظر آرام شود.
نکات
- گاهی موهای فرو رفته که در عمق پوست شما رشد کرده اند ممکن است به هیچ وجه تکان نخورند. اگر این روش ها مثر واقع نشد ، برای دریافت داروهای تجویزی به پزشک یا متخصص پوست مراجعه کنید.
- در حالی که موهای فرو رفته بیشتر در افرادی با موهای مجعد اتفاق می افتد ، تقریباً همه در مقطعی از زندگی خود یک مو ایجاد می کنند.
- همیشه قبل از استفاده از تمیز بودن تیغ خود اطمینان حاصل کنید. روی یک کرم اصلاح با کیفیت خوب نیز سرمایه گذاری کنید ، زیرا برخی از انواع حتی می گویند که از ریزش مو جلوگیری می کند.
- از مرطوب کننده های غیر کومدوژنیک در هر ناحیه ای که مستعد رشد مو است استفاده کنید. محصولات غیر کومدوژنیک منافذ را مسدود نمی کنند.
هشدارها
- سعی کنید موهای فرورفته را فشرده نکنید ، یا مانند جوش ها آن را "نازک" نکنید. فشردن می تواند باعث صدمه به پوست یا باز شدن آن شود که می تواند فولیکول را آلوده کند.
- اگر التهاب از ناحیه فولیکول مو فراتر رفت یا بیش از چند روز پس از آزاد شدن مو ادامه یافت ، به پزشک متخصص پوست یا پزشک مراقبت های اولیه خود مراجعه کنید.
