گوجه فرنگی فقط یک افزودنی خوشمزه برای سالاد یا ساندویچ مورد علاقه شما نیست-آنها در واقع می توانند فواید زیادی برای رنگ پوست شما داشته باشند ، به خصوص اگر پوست چرب و مستعد آکنه دارید. گوجه فرنگی سرشار از ویتامین A و C و سایر آنتی اکسیدان ها است ، بنابراین می تواند به سفت شدن پوست ، کاهش ظاهر منافذ بزرگ شده و لایه برداری برای درخشندگی و درخشندگی بیشتر پوست کمک کند. اگر آنها را با مواد مناسب ترکیب کنید ، می توانید یک تونر ، اسکراب و ماسک ایجاد کنید که به شما کمک می کند بدون نیاز به خوردن سالاد به سلامت پوست برسید.
عناصر
تونر خیار گوجه فرنگی
- 1 خیار ارگانیک کوچک ، خرد شده
- 1 گوجه فرنگی ارگانیک بزرگ ، خرد شده
اسکراب شکر گوجه فرنگی
- گوجه فرنگی 1 عدد ، نصف شده
- ½ قاشق چایخوری (2 گرم) شکر دانه ریز
ماسک خیار گوجه فرنگی
- ¼ گوجه فرنگی ارگانیک بدون هسته ، پوست کنده و خرد شده
- 3 قاشق چایخوری (15 گرم) ماست ساده
- 1 قاشق چایخوری (5 گرم) خیار پوست کنده و رنده شده
- 1 قاشق چایخوری (5 گرم) ژل آلوئه ورا
- 3 قاشق چایخوری (6 گرم) بلغور جو دوسر خوب خرد شده
مراحل
روش 1 از 3: تهیه تونر خیار گوجه فرنگی
مرحله 1. گوجه فرنگی و خیار را پوره کنید
1 خیار ارگانیک کوچک و ریز خرد شده و 1 عدد گوجه فرنگی ارگانیک بزرگ و ریز خرد شده را در پارچ مخلوط کن بریزید. مخلوط کن را از کم شروع کنید ، اما آن را به بالا برسانید و آنها را به مدت 30 ثانیه یا تا زمانی که کاملاً پوره شوند ، پردازش کنید.
اگر مخلوط کن ندارید ، می توانید از ملات و مایه یا چنگال برای خرد کردن خیار و گوجه فرنگی تا قوام مایع و پوره شده استفاده کنید
مرحله 2. مخلوط را در یک ظرف بریزید و در یخچال قرار دهید
هنگامی که گوجه فرنگی و خیار پوره شدند ، مخلوط را به یک شیشه یا ظرف دیگر سرپوشیده منتقل کنید. تونر را در یخچال نگهداری کنید تا به تازگی آن کمک کند.
تونر در یخچال 3 تا 4 روز دوام می آورد
مرحله 3. تونر را با یک پد پنبه روی صورت خود بمالید
برای استفاده از تونر ، یک تکه پنبه را در مخلوط گوجه فرنگی و خیار فرو کنید. پنبه را به آرامی روی صورت و گردن خود بمالید تا تونر روی پوست شما پخش شود.
- قبل از استفاده از تونر از تمیز بودن پوست خود اطمینان حاصل کنید.
- استفاده از تونر هنگام سرد شدن از یخچال می تواند طراوت بخش باشد ، به ویژه در هوای گرم. با این حال ، می توانید اجازه دهید 15 تا 20 دقیقه در دمای اتاق بماند تا در صورت تمایل کمی گرم شود.
مرحله 4. اجازه دهید تونر چند دقیقه روی صورت شما بنشیند
برای اینکه آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی واقعاً در پوست شما نفوذ کنند ، مهم است که تونر به آن نفوذ کند. تونر را حدود 5 دقیقه روی صورت خود نگه دارید تا از مزایای کامل گوجه فرنگی استفاده کنید.
در صورت مشاهده هرگونه سوزش یا ناراحتی از تونر بر روی پوست خود ، فوراً آن را بشویید
مرحله 5. تونر را با آب بشویید
بعد از اینکه تونر برای چند دقیقه خیس خورد ، آن را با آب گرم بشویید. شستشو را کاملاً انجام دهید تا مطمئن شوید هیچ گونه باقیمانده ای باقی نمانده است. سرم معمول ، درمان آکنه و/یا مرطوب کننده را دنبال کنید.
برای بهترین نتیجه ، روزانه از تونر خیار گوجه فرنگی استفاده کنید
روش 2 از 3: استفاده از اسکراب گوجه فرنگی
مرحله 1. شکر را روی نیمی از گوجه فرنگی بپاشید
نصف گوجه فرنگی را بردارید و carefully قاشق چای خوری (2 گرم) شکر دانه ریز را روی قسمت بریده شده میوه بریزید. شکر را به طور مساوی تا جایی که ممکن است به گوجه فرنگی بچسبانید.
اگر شکر گرانول ندارید ، می توانید شکر قهوه ای را جایگزین کنید
مرحله 2. گوجه فرنگی را روی صورت خود بمالید
هنگامی که شکر روی گوجه فرنگی قرار گرفت ، آن را روی صورت خود ماساژ دهید. با حرکات دایره ای پوست خود را به آرامی لایه برداری کرده و فشار را کم نگه دارید.
- مراقب باشید که گوجه فرنگی و شکر را خیلی محکم نشویید وگرنه ممکن است باعث تحریک پوست شما شود.
- گوجه فرنگی و شکر را روی هر قسمت از صورت بیش از دو بار بمالید.
مرحله 3. باقی مانده را از صورت خود با آب بشویید
بعد از اینکه کل صورت خود را با گوجه فرنگی و شکر مالیدید ، از آب گرم استفاده کنید تا بقایای پوست را با دقت بشویید. سرم معمول ، درمان آکنه و/یا مرطوب کننده را دنبال کنید.
می توانید اسکراب شکر گوجه فرنگی را یک یا دو بار در هفته استفاده کنید
روش 3 از 3: تهیه ماسک صورت خیار گوجه فرنگی
مرحله 1. همه مواد را با هم ترکیب کنید
¼ گوجه فرنگی ارگانیک بدون هسته و پوست کنده شده ، 3 قاشق چای خوری (15 گرم) ماست ساده ، 1 قاشق چایخوری (5 گرم) خیار پوست کنده و رنده شده ، 1 قاشق چایخوری (5 گرم) ژل آلوئه ورا و 3 قاشق چای خوری (6) گرم) بلغور جو دوسر خوب خرد شده به یک کاسه کوچک. با استفاده از یک قاشق ، مواد را با هم مخلوط کنید تا همه آنها کاملاً مخلوط شوند.
می توانید آب آلوئه ورا را جایگزین ژل کنید ، اما مقدار آن را به ½ قاشق چایخوری (2.5 گرم) کاهش دهید
مرحله 2. مخلوط را روی صورت خود پخش کنید و بگذارید چند دقیقه بماند
هنگامی که ماسک مخلوط شد ، با انگشتان تمیز آن را با دقت روی کل صورت خود پخش کنید. اجازه دهید حدود 10 دقیقه روی پوست شما بماند تا مواد لازم برای نفوذ به پوست را داشته باشند.
هنگام استفاده از ماسک روی صورت خود از ناحیه چشم خودداری کنید
مرحله 3. ماسک را با آب بشویید
وقتی 10 دقیقه تمام شد ، ماسک را با آب ولرم بشویید. صورت خود را با یک حوله تمیز خشک کنید و تونر و مرطوب کننده معمول خود را دنبال کنید.
می توانید از ماسک 1 تا 2 بار در هفته استفاده کنید
نکات
- از آنجا که گوجه فرنگی اسیدی است ، این درمان ها گاهی اوقات می تواند پوست را خشک کند. بهتر است فقط با یکی شروع کنید تا ببینید پوست شما چگونه واکنش نشان می دهد قبل از اینکه همه درمانها را در روال مراقبت از پوست خود قرار دهید.
- خوردن منظم گوجه فرنگی نیز می تواند برای پوست شما مفید باشد. لیکوپنی که بیشتر در گوجه فرنگی های فرآوری شده یا پخته مانند رب ، سس گوجه فرنگی و سوپ یافت می شود ، در واقع می تواند از پوست در برابر آسیب های ناشی از نور خورشید ، چین و چروک و سایر مشکلات پوستی مرتبط با سن محافظت کند.
