همه این احساس را می دانند: شما یک جفت کفش مناسب را می بینید و می روید تا آنها را امتحان کنید ، اما فقط خیلی بزرگ هستند. خوشبختانه ، چه در یک منطقه خاص بزرگ باشند و چه در کل غول پیکر ، ترفندهای زیادی وجود دارد که می توانید از آنها برای پوشیدن کفش های بزرگ بدون ظاهر احمقانه استفاده کنید.
مراحل
روش 1 از 3: روشهای ساده تر
مرحله 1. جوراب های ضخیم تر (یا چند جفت) بپوشید
شاید ساده ترین کاری که می توانید برای تناسب بیشتر یک جفت کفش گشاد انجام دهید این است که پاهای خود را با لایه های ضخیم تر جوراب "بزرگ" کنید. به عنوان مثال ، ممکن است سعی کنید یک جفت جوراب یا جوراب شلواری تنگ برای پوست را با مجموعه ای از جوراب های خدمه عوض کنید. حتی می توانید دو یا سه جفت جوراب روی هم بپوشید - هرچه پد ضخیم تر باشد ، پای شما محکم تر در کفش می نشیند.
-
بهترین برای:
کفش ورزشی ، چکمه.
-
یادداشت:
این می تواند یک انتخاب ناراحت کننده در هوای گرم باشد ، به ویژه اگر شما ترشح می کنید.
مرحله 2. نوک انگشتان کفش خود را پر کنید
به طور خلاصه ، می توانید از مواد ارزان قیمت (مانند پنبه ، دستمال کاغذی ، دستمال توالت یا حتی پارچه های نازک) برای پر کردن فضا در نوک کفش خود استفاده کنید. اگر احساس می کنید هنگام راه رفتن پاهایتان از جلو کفش ها به عقب کشیده می شوند ، انتخاب بسیار خوبی است - بعلاوه ، این کاری است که تقریباً در هر مکانی می توانید انجام دهید.
-
بهترین برای:
تخت ، چکمه ، کفش پاشنه بلند.
-
یادداشت:
انتخاب خاصی برای شرایط ورزشی یا پیاده روی طولانی نیست - مواد "پرکننده" با استفاده زیاد می توانند ناخوشایند و ناخوشایند شوند.
مرحله 3. از کفی استفاده کنید
کفی یک پد نرم (معمولاً از جنس فوم یا ژل) است که در زیر پای شما در کفش قرار می گیرد تا بالشتک و پشتیبانی کند. کفی اغلب برای کمک به مشکلات و ناراحتی های وضعیتی بدن طراحی شده است ، اما همچنین برای اشغال فضای اضافی در کفش های خیلی گشاد مفید است. در بیشتر جاهایی که کفش نیز فروخته می شود ، کفی ها را می توان با قیمت مناسب خریداری کرد.
-
بهترین برای:
بیشتر کفش ها (شامل پاشنه و کفش های باز).
-
یادداشت:
در صورت امکان ، قبل از خرید هر کفی را امتحان کنید تا مطمئن شوید که راحت می توانید از آن استفاده کنید. مارک های معروف مانند دکتر Scholl و Foot Petals کفی راحت و با دوام زیادی را ارائه می دهند ، اما هر مارک کفی با کیفیت باید کار کند. کفی های با کیفیت بالاتر می توانند 50 دلار یا بیشتر قیمت داشته باشند ، اما راحتی و پشتیبانی برتر را ارائه می دهند.
مرحله 4. از پد های توپ پا استفاده کنید
گاهی اوقات ، افزودن کفی "کامل" به مجموعه ای از کفش ها باعث ناراحتی یا پوشیدن آنها می شود. خوشبختانه دیگر دستگاه های کوچک تر و کوچک تر معمولاً در کنار کفی فروخته می شوند. یکی از این وسایل که برای کفش های خیلی بزرگ مفید است ، لنت های جزئی است که مستقیماً زیر گوی پای شما (قسمت قبل از شروع انگشتان پا) قرار می گیرد. این لنت های گسسته و به سختی دیده می شوند که اصطکاک و یک لایه نازک از پشتیبانی را ایجاد می کنند و آنها را برای پاشنه هایی که کمی بزرگتر هستند اما هنگام پوشیدن کفی کامل ناراحت کننده هستند ، مناسب می کند.
-
بهترین برای:
پاشنه ، تخت
-
یادداشت:
اینها اغلب در رنگهای زیادی وجود دارند ، بنابراین می توانید در صورت تمایل یک پد رنگی انتخاب کنید که کفش شما را ستایش کند.
مرحله 5. از مجموعه ای از نوارهای پاشنه استفاده کنید
یکی دیگر از گزینه های بالقوه "جزئی" در امتداد خطوط کفی و بالشتک ، نوارهای نازکی از پد است که گاهی اوقات "نوارهای پاشنه" یا "گیره های پاشنه" نامیده می شوند. همانطور که از نام آنها مشخص است ، این پد های چسب دار اغلب برای پوشاندن کفش هایی با پاشنه های ناراحت کننده و گزنده استفاده می شوند ، اما طراحی شبیه به نوار آنها به این معنی است که می توانید آنها را تقریباً در هر جای کفش قرار دهید تا فضای بیشتری را اشغال کنند - مناسب برای آن جفت کفش عجیب و غریب. هیچ چیز دیگری برای آن کار نخواهد کرد
-
بهترین برای:
بیشتر کفش ها ، مخصوصاً جفت پاشنه تنگ.
-
یادداشت:
این موارد را قبل از پوشیدن امتحان کنید و آگاه باشید که برخی از کاربران بعد از استفاده تاول ایجاد می کنند.
روش 2 از 3: روشهای مشارکت بیشتر
مرحله 1. سعی کنید کفش ها را با آب کوچک کنید
برای برخی از کفش ها ، ممکن است بخواهید کفش ها را با خیس کردن و سپس اجازه دادن به آنها در هوا خشک کنید. اگر این کار به درستی انجام شود ، می تواند نتایج فوق العاده ای به دست آورد ، اما توجه به این نکته ضروری است که خطر کمی برای آسیب رساندن به کفش شما به همراه دارد ، بنابراین همیشه قبل از شروع برچسب مراقبت داخل کفش را بررسی کنید. جهت راهنمایی به ادامه مطلب مراجعه کنید.
- ابتدا کفش های خود را خیس کنید. برای کفش های چرمی یا جیر از بطری اسپری استفاده کنید. برای کفش های معمولی/ورزشی ، کفش ها را در آب خیس کنید.
- بگذارید کفش ها زیر نور آفتاب خشک شوند. اگر هوا آفتابی نیست ، از سشوار در حالت "کم" استفاده کنید. مراقب باشید سشوار را خیلی نزدیک به کفش نگیرید - برخی پارچه ها مانند پلی استر در برابر سوزش و/یا ذوب آسیب پذیر هستند.
- وقتی کفش های شما خشک شد ، آنها را امتحان کنید. اگر هنوز بزرگ هستند ، باید چندین بار این روند را تکرار کنید. اگر نگران کوچک شدن بیش از حد کفش خود هستید ، بگذارید روی پای شما خشک شود تا با تنگ شدن اطراف آنها شکل بگیرد.
- کفش های جیر یا چرمی خوب را بعد از خشک شدن حالت دهید. کیت های تهویه مطبوع معمولاً در فروشگاه های کفش و گاهی داروخانه ها فروخته می شوند.
مرحله 2. برای تنگ کردن کفش از یک نوار الاستیک استفاده کنید
اگر تجربه خیاطی دارید این ترفند مفید است. دوختن نوارهای الاستیک به داخل کفش ، مواد را به هم نزدیک می کند و تناسب بیشتری می بخشد. تنها چیزی که برای این کار نیاز دارید یک باند الاستیک کوتاه برای هر کفش ، یک سوزن و نخ است. در صورت امکان از گروههای نسبتاً قوی استفاده کنید.
- نوار الاستیک را در قسمت داخلی پشت کفش بکشید. یک نقطه مناسب برای این قسمت داخلی پاشنه است ، اما هر ناحیه شل کار می کند.
- نوار را در جای خود بدوزید و کش را محکم نگه دارید. پین های ایمنی می توانند در اینجا کمک کنند.
- گروه را رها کنید وقتی رها می کنید ، نوار الاستیک مواد کفش را جذب می کند. این باید به آن تناسب "کوچکتر" بدهد.
- در صورت نیاز می توانید از این روش با روش کوچک کردن آب یا یکی از ترفندهای بالا استفاده کنید.
مرحله 3. به یک متخصص تعمیر کفش یا کفش مراجعه کنید
وقتی همه چیز شکست خورد ، همیشه می توانید به یک متخصص مراجعه کنید. پینه دوزان (افرادی که در کار با کفش تخصص دارند) زمانی رایج بودند ، اما امروزه تا حدودی نادر هستند. با این حال ، اینترنت می تواند آنها را کمی راحت تر پیدا کند. به عنوان مثال ، جستجوی Google Maps یا Yelp باید حداقل چند نتیجه در هر شهر اصلی به دست آورد.
-
بهترین برای:
کفش های با کیفیت و گران قیمت ؛ میراث گرانبها
-
یادداشت:
خدمات یک کفشدوز اغلب گران است ، بنابراین سعی کنید آنها را برای کفش هایی که واقعا ارزشش را دارد رزرو کنید. زیباترین جفت کفش مجلسی که دارید انتخاب خوبی برای آوردن به کفش دوشی است. کفش های تنیس روزانه شما نیستند.
روش 3 از 3: مواردی که باید به خاطر بسپارید
مرحله 1. سعی کنید هنگام پوشیدن کفش های بزرگ حالت خود را حفظ کنید
به خاطر داشته باشید که صرف نظر از این که با کفش های داخلی خود چه کار می کنید ، باز هم اندازه آن ها در ظاهر یکسان است. متأسفانه این امر گاهی اوقات می تواند منجر به مشکلات مربوط به وضعیت بدن و راه رفتن شود. وقتی از یک جفت کفش بزرگ استفاده می کنید ، مهم است که بدن خود را برای جبران پای "بزرگتر" خود حفظ کنید. برای انتخاب نکات و راهنمایی های خوب به مقاله وضعیت ما مراجعه کنید. چند نکته کلی عبارتند از:
- صاف بایستید. سر و قفسه سینه خود را بالا نگه دارید و به جلو اشاره کنید. شانه های خود را کمی به عقب بکشید تا بازوها هم تراز شوند.
- از حرکت راه رفتن پاشنه به پا استفاده کنید. هر مرحله را با قرار دادن پاشنه پا در جلوی خود شروع کرده و سپس از طریق قوس ، توپ ها و انگشتان پا بچرخانید. سرانجام ، فشار بیاورید!
- سعی کنید هنگام راه رفتن شکم و عضلات شکم خود را کمی فشار دهید. این ماهیچه های پشتیبان به صاف نگه داشتن ستون فقرات کمک می کند.
مرحله 2. مراقب باشید که انگشتان پای خود را لمس نکنید
کفش های سایز بزرگ معمولاً کمی بلندتر از آن چیزی است که به پوشیدن آن عادت دارید. این بدان معناست که هنگام راه رفتن ، پا را از زمین بلند کنید. اگر اجازه دهید پای خود را بکشید ، به راحتی می توانید انگشت کفش خود را روی زمین بگیرید. این می تواند منجر به لغزش یا لغزش شود ، بنابراین از این موضوع رایج مطلع باشید.
مرحله 3. برای راه رفتن طولانی از کفش هایی استفاده نکنید که مناسب نیستند
صرف نظر از راه حل هایی که برای کفش های بزرگ خود استفاده می کنید ، تقریباً هیچ چیزی از کفشی مناسب مناسب استفاده نمی کند. سعی کنید از کفش های بزرگ برای سفرهای طولانی تر مانند سفرهای یک روزه و پیاده روی اجتناب کنید. شما از ناراحتی تاول ها ، بریدگی ها و نقاط دردناک ناشی از کشیدن کفش های بزرگ هنگام راه رفتن ، برای پاهای خود صرفه جویی خواهید کرد.
مهمتر از همه ، احتمال آسیب دیدگی خود را نیز کاهش می دهید. آسیب های مچ پا (مانند پیچ خوردگی و پیچ خوردگی دردناک) بیشتر در کفش های بزرگ است. این امر به ویژه در شرایط ورزشی صادق است
مرحله 4. کفش هایی را که به طور قابل توجهی بزرگتر از آنچه قبلاً عادت کرده اید ، جایگزین کنید
این ممکن است بدیهی به نظر برسد ، اما لازم به ذکر است: ترفندهای بالا فقط تا اینجا پیش می رود. اگر کفش های شما بیش از یک یا دو سایز از اندازه معمولی کفش شما برخوردار هستند ، هیچ مقدار بالشتک به شما کمک نمی کند. فقط برای پوشیدن یک جفت کفش نو ریسک درد و آسیب نکنید. در این موارد ، شما می خواهید یک جفت کفش مناسب تر انتخاب کنید-حتی یک جفت قدیمی و فرسوده معمولاً انتخاب بهتری نسبت به یک جفت بسیار بزرگ است.
نکات
- فراموش نکنید که دنبال بندهای اندازه دار روی پاشنه و مچ پا بگردید. برخی از کفش ها (معمولاً صندل و پاشنه اما گاهی کفش های کتانی نیز) باید به صورت دستی با مجموعه ای از بندهای قابل تنظیم محکم شوند.
- همیشه قبل از خرید جفت کفش جدید را امتحان کنید تا ببینید آیا مناسب است یا خیر. یک اونس پیشگیری ارزش یک پوند درمان در اینجا را دارد - همیشه بهتر است دریابید که کفش های شما در فروشگاه مناسب نیست تا در خانه!
