مقابله با حملات دردناک سنگ کیسه صفرا خسته کننده است ، بنابراین شما به احتمال زیاد سریع تسکین می خواهید. ممکن است از سنگ های صفراوی کوچک دفع شود ، اما گاهی اوقات آنها گیر کرده و باعث حملات دردناک سنگ کیسه صفرا می شوند. رژیم غذایی و مکمل ها ممکن است به سنگ های صفراوی شما کمک کند تا راحت تر دفع شوند. علاوه بر این ، پاکسازی کیسه صفرا ممکن است به شما در دفع سنگ کیسه صفرا کمک کند. با این حال ، قبل از استفاده از درمان های طبیعی و قبل از درمان سنگ کیسه صفرا در خانه ، با پزشک خود مشورت کنید. همچنین در صورت بروز حملات مکرر کیسه صفرا به پزشک مراجعه کنید.
مراحل
روش 1 از 3: استفاده از رژیم غذایی و مکمل ها
مرحله 1. برای کاهش علائم کیسه صفرا از رژیم غذایی سرشار از فیبر استفاده کنید
فیبر ممکن است به شما در اجتناب از نیاز به جراحی ، احتمالاً با حفظ عملکرد سیستم گوارش کمک کند. غذاهایی با فیبر بالا در زمان وعده غذایی استفاده کنید یا از مکمل فیبر برای حفظ حرکت روده خود استفاده کنید. به طور معمول ، زنان روزانه به 21-25 گرم فیبر و در مردان به 30-38 گرم فیبر نیاز دارند.
غذاهای حاوی فیبر بالا شامل محصولات تازه ، غلات کامل ، لوبیا و آجیل است
مرحله 2. روزانه یک مکمل رواچول بخورید تا به حل سنگ کیسه صفرا کمک کند
روواچول ترکیبی از ترپن های گیاهی است که ممکن است به حل سنگ های صفراوی کلسترول کمک کند. این می تواند به سنگ های صفراوی کمک کند تا راحت تر عبور کنند. برچسب مکمل خود را بخوانید و طبق دستور مصرف کنید.
- شما می توانید rowachol را به صورت آنلاین یا در برخی از فروشگاه های مواد غذایی سالم خریداری کنید. در صورت خرید آنلاین ، در مورد شرکت تحقیق کنید تا مطمئن شوید که آن را از منبع معتبری تهیه کرده اید.
- قبل از مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت کنید.
مرحله 3. برای حل سنگ های صفراوی کلسترول Lysimachiae Herba را امتحان کنید
Lysimachiae Herba یک داروی سنتی چینی است که معمولاً برای درمان مشکلات کبد و کیسه صفرا از جمله سنگ کیسه صفرا استفاده می شود. مکمل خود را طبق دستورالعمل روی بطری یا طبق دستور پزشک جامع مصرف کنید. مصرف روزانه آن را تا زمانی که علائم کیسه صفرا برطرف شود ادامه دهید.
- شما می توانید Lysimachiae Herba را به صورت آنلاین یا از طریق ارائه دهنده جامع و متخصص در زمینه طب چینی خریداری کنید. هنگام خرید آنلاین ، همیشه مطمئن شوید که از یک منبع معتبر استفاده می کنید.
- این درمان ممکن است برای برخی افراد موثر باشد ، اما ممکن است برای همه یکسان عمل نکند. علاوه بر این ، بهتر است قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
مرحله 4. 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) سرکه سیب خام را با آب سیب مخلوط کنید
1 سی سی (240 میلی لیتر) آب سیب را در یک لیوان بریزید ، سپس 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) سرکه سیب خام به آن اضافه کنید. مواد را هم بزنید تا ترکیب شوند. سپس ، این ترکیب را بنوشید تا علائم کیسه صفرا کاهش یابد. برای کنترل علائم کیسه صفرا در صورت نیاز این کار را تکرار کنید.
- این دارو را بیش از دو بار در روز استفاده نکنید. علاوه بر این ، استفاده از آن را متوقف کنید و در صورت ناراحتی معده با پزشک خود مشورت کنید.
- این دارو ممکن است به کاهش درد ناشی از حمله کیسه صفرا کمک کند. علاوه بر این ، اگر هر روز صبح آن را بنوشید ، ممکن است سنگ کیسه صفرا از بین برود.
مرحله 5. سرکه سیب و آب لیمو را در یک لیوان آب مخلوط کنید
1 ج (240 میلی لیتر) آب را در یک لیوان بریزید. سپس ، 2 قاشق چایخوری (9.9 میلی لیتر) سرکه سیب و 1 قاشق چای خوری (4.9 میلی لیتر) آب لیمو را اندازه گیری کرده و به لیوان اضافه کنید. هم بزنید تا مواد ترکیب شوند ، سپس کل لیوان را بنوشید. هر روز این کار را تکرار کنید تا علائم شما برطرف شود.
- برای نتیجه بهتر ، این مخلوط را با معده خالی بنوشید.
- هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد این امر به دفع سنگ کیسه صفرا کمک می کند.
مرحله 6. چای قاصدک را میل کنید یا مکمل قاصدک مصرف کنید
اعتقاد بر این است که قاصدک از کیسه صفرا ، کبد و مجاری صفراوی شما پشتیبانی می کند ، بنابراین ممکن است به سنگ کیسه صفرا کمک کند. به دنبال چای قاصدک یا مکمل آن باشید. یکبار در روز چای خود را بنوشید یا مکمل خود را طبق دستور مصرف کنید.
- هیچ مدرکی وجود ندارد که قاصدک به سنگ کیسه صفرا کمک کند.
- قبل از استفاده از قاصدک با پزشک خود مشورت کنید.
روش 2 از 3: پاکسازی کیسه صفرا
مرحله 1. در طول 2 روز پاکسازی خود از خوردن غذا یا رژیم کم چرب خودداری کنید
برخی از پاک کننده ها توصیه می کنند از خوردن غذا اجتناب کنید ، اما برخی دیگر شما را تشویق می کنند که از رژیم کم چربی پیروی کنید. به طور کلی ، بهتر است در حین پاکسازی غذا بخورید. در صورت کاهش وزن ، سنگ صفراوی شما بدتر می شود.
- به عنوان مثال ، صبحانه بلغور جو دوسر ساده ، برای ناهار سالاد کوچک با سیب و سس مرغ با سبزیجات بخارپز برای شام بخورید.
- برخی از پاک کننده های کیسه صفرا بیش از 2 روز دوام می آورند. با این حال ، پاکسازی طولانی را انجام ندهید مگر اینکه زیر نظر پزشک یا یک پزشک جامع نگر باشید.
هشدار:
به خاطر داشته باشید که کاهش سریع وزن به دلیل رژیم کم کالری از عوامل شایع سنگ کیسه صفرا است. اگر در طول پاکسازی روزه بگیرید و وزن خود را کاهش دهید ، احتمال دارد سنگ کیسه صفرا بدتر شود.
مرحله 2. مخلوط کنید 2⁄3 c (160 میلی لیتر) روغن زیتون و 1⁄3 ج (79 میلی لیتر) آب میوه در یک فنجان.
روغن زیتون خود را در یک لیوان اندازه بگیرید. سپس اندازه بگیرید و آب میوه به آن اضافه کنید. بسته به سلیقه خود از آب لیمو ، آب سیب یا آب گریپ فروت استفاده کنید. مواد را با هم مخلوط کنید تا مخلوط شوند.
- مخلوط روغن و آب میوه ساده ترین و مطمئن ترین دستور پاک کننده است.
- شما می توانید دستور العمل های مختلفی برای پاک کننده ها پیدا کنید ، که گاهی اوقات شامل گیاهان نیز می شود. علاوه بر این ، برخی از مخلوط ها شامل نمک اپسوم هستند. بهتر است برای دریافت دستور العمل متناسب با نیازهای خود ، با پزشک متخصص طب طبیعی یا ارائه دهنده داروهای کاربردی مشورت کنید.
مرحله 3. کیسه صفرا را 3 بار در روز بین وعده های غذایی بنوشید
مخلوط تمیز کننده را بین وعده های غذایی مصرف کنید تا احتمالاً معده شما خالی باشد. بینی خود را نگه دارید و این مخلوط را سریع بنوشید. روغن و آب میوه سنگ صفرا را نرم کرده و احتمالاً به دفع آنها کمک می کند.
هیچ شواهد علمی وجود ندارد که نشان دهد این کار مثر است ، اما برخی معتقدند که این دارو به تسکین درد کیسه صفرا کمک می کند. ممکن است برای شما یکسان عمل نکند
مرحله 4. نزدیک توالت بمانید زیرا تمیز کردن به احتمال زیاد باعث اسهال می شود
روغن و آب میوه به عنوان ملین عمل می کنند ، بنابراین ممکن است به انتقال سنگ های صفراوی نرم شده در سیستم شما کمک کنند. وقتی از دستشویی استفاده می کنید ، در توالت بنشینید تا ببینید آیا در مدفوع شما سنگ وجود دارد یا خیر. ممکن است این سنگ های صفراوی شما باشند.
در حالی که کیسه صفرا اغلب باعث ایجاد سنگ در مدفوع شما می شود ، شواهد علمی وجود دارد که نشان می دهد این سنگ ها توسط مواد تمیز کننده ایجاد می شوند. با این حال ، اگر درد کیسه صفرا برطرف شود ، ممکن است هنوز از نتایج آن راضی باشید
مرحله 5. بعد از 2 روز یا در صورت داشتن درد شکم ، پاکسازی را متوقف کنید
پاکسازی را بیش از 2 روز انجام ندهید مگر اینکه پزشک یا ارائه دهنده جامع به شما دستور دهد این کار را انجام دهید. علاوه بر این ، در صورت بروز ناراحتی گوارشی ، نوشیدن مخلوط را متوقف کنید. این پاکسازی ممکن است باعث درد شدید شکم ، اسهال شدید ، استفراغ یا حالت تهوع شود.
اگر عوارض جانبی بعد از قطع پاکسازی همچنان ادامه داشت ، با پزشک خود تماس بگیرید تا بفهمد آیا به درمان اضافی نیاز دارید یا خیر
نکته:
هیچ مدرکی مبنی بر م cleanثر بودن پاکسازی کیسه صفرا وجود ندارد. با این حال ، ممکن است مزایایی را مشاهده کنید.
روش 3 از 3: چه موقع باید به دنبال درمان پزشکی بود
مرحله 1. قبل از استفاده از داروهای گیاهی با پزشک خود مشورت کنید
در حالی که درمان های طبیعی به طور کلی بی خطر هستند ، اما برای همه مناسب نیستند. آنها می توانند با داروهای شما تداخل داشته باشند یا شرایط خاصی را بدتر کنند. علاوه بر این ، استفاده از گیاهان یا روغن ها برای درمان کیسه صفرا گاهی اوقات می تواند خطرات بیشتری ایجاد کند. با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید درمان های طبیعی برای شما بی خطر است.
به پزشک خود بگویید که قصد دارید از کدام روش های درمانی استفاده کنید و امیدوارید سنگ های صفراوی خود را از بین ببرید
مرحله 2. در صورت داشتن درد شدید یا حملات مکرر به پزشک خود مراجعه کنید
سنگ کیسه صفرا اغلب علائم ایجاد نمی کند و اگر احساس خوبی دارید نیازی به نگرانی در مورد آنها نیست. با این حال ، اگر سنگ کیسه صفرا باعث انسداد شود ، ممکن است حملات دردناک سنگ کیسه صفرا را تجربه کنید. این حملات می توانند چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد. اگر درد شما واقعاً شدید است یا حملات همچنان ادامه دارد ، به پزشک خود مراجعه کنید. علائم حمله کیسه صفرا عبارتند از:
- درد ناگهانی و فزاینده در قسمت فوقانی راست یا مرکز شکم
- کمردرد بین تیغه های شانه شما
- درد در شانه راست شما
- تهوع یا استفراغ
مرحله 3. در صورت داشتن علائم عوارض ، فوراً تحت مراقبت های پزشکی قرار بگیرید
در حالی که احتمالاً نیازی به نگرانی ندارید ، سنگ کیسه صفرا می تواند عوارضی ایجاد کند ، به خصوص اگر درمان نشوند. اگر ممکن است عوارضی داشته باشید ، نیاز به درمان فوری پزشکی دارید. در صورت بروز علائم زیر به اورژانس بروید یا برای کمک تماس بگیرید:
- درد شکمی آنقدر شدید است که نمی توانید راحت شوید
- استفراغ
- زرد شدن پوست یا چشم ها
- تب شدید
- لرز
مرحله 4. در مورد مصرف اورسودیول (Actigall ، Urso) برای حل سنگ های کوچک سوال کنید
با پزشک خود مشورت کنید تا دریابید که آیا داروها می توانند سنگ های صفراوی شما را از بین ببرند یا خیر. آنها به شما کمک می کنند تصمیم بگیرید که آیا دارو برای شما مناسب است. اگر تصمیم دارید اورسودیول را امتحان کنید ، داروهای خود را دقیقاً طبق دستور مصرف کنید. به طور معمول ، شما باید 2-4 بار در روز برای حل سنگ کیسه صفرا استفاده کنید.
- شما به احتمال زیاد این دارو را ماه ها یا سال ها قبل از اینکه سنگ کیسه صفرا به طور کامل حل شود ، مصرف می کنید. علاوه بر این ، سنگ های صفراوی شما ممکن است دوباره شکل بگیرند.
- این دارو همچنین می تواند از تشکیل سنگ های جدید در هنگام کاهش سریع وزن جلوگیری کند.
مرحله 5. در صورت داشتن حملات مکرر از پزشک خود در مورد جراحی سوال کنید
م effectiveثرترین درمان سنگ کیسه صفرا برداشتن کیسه صفرا است. پزشک شما می تواند یک جراحی لاپاراسکوپی ساده انجام دهد که در آن 4-5 برش کوچک برای برداشتن کیسه صفرا ایجاد می کند. شما یک شب پس از عمل در بیمارستان می مانید. در صورت عود حملات کیسه صفرا با پزشک خود در مورد جراحی صحبت کنید.
شما به احتمال زیاد هنگام بهبودی از جراحی احساس ناراحتی خواهید کرد ، اما علائم کیسه صفرا باید برطرف شود
نکات
- داروهای طبیعی برای سنگ کیسه صفرا اثبات نشده است ، اما برخی از افراد آن را مفید می دانند.
- حدود 80 درصد سنگهای صفراوی سنگهای کلسترولی هستند. بقیه سنگ های رنگدانه ای هستند که زمانی ایجاد می شوند که شما به طور طبیعی بیلی روبین زیادی در کیسه صفرا دارید.
