نوارهای تست تخمک گذاری ممکن است با پیش بینی زمان تخمک گذاری به افزایش شانس بارداری شما کمک کند. نوارهای آزمایشی با تشخیص هورمون لوتئینیزه کننده در ادرار ، که درست قبل از تخمک گذاری افزایش می یابد ، عمل می کنند. خواندن نتایج آزمایش تخمک گذاری گاهی اوقات می تواند چالش برانگیز باشد زیرا شما باید رنگ خط کنترل و خط آزمایش را مقایسه کنید. با این حال ، استفاده صحیح از نوارهای تست تخمک گذاری و پیروی از هرگونه دستورالعمل همراه با آن ، تشخیص مثبت یا منفی خواندن را برای شما آسان تر می کند.
مراحل
روش 1 از 2: استفاده و تفسیر نوارهای تست تخمک گذاری
مرحله 1. انتهای نوار را به یک فنجان ادرار تازه آغشته کنید
در یک فنجان پلاستیکی کوچک ادرار کنید و انتهای نوار تست را در آن فرو کنید. نوار را از طریق خط توقف در ادرار فرو نکنید. انتهای آن را به مدت 5 ثانیه یا تا زمانی که دستورالعمل نشان می دهد در ادرار نگه دارید.
از آنجا که نوارهای آزمایش تخمک گذاری کوچک هستند ، معمولاً ادرار کردن در یک فنجان پلاستیکی کوچک و فرو بردن انتهای نوار در ادرار آسان تر است
نکته: فنجان ادرار را تا بعد از رسیدن به نتیجه نگه دارید. اگر در خط آزمایش خط کنترل وجود ندارد ، معتبر نیست و باید از خط دیگری استفاده کنید.
مرحله 2. نوار را روی یک سطح صاف قرار دهید و 5 تا 10 دقیقه صبر کنید
خط کنترل در آزمون بلافاصله قابل مشاهده است ، اما خط آزمایش چند دقیقه طول می کشد تا توسعه یابد. معمولاً فقط 5 تا 10 دقیقه طول می کشد ، اما برای اطمینان دستورالعمل ها را بررسی کنید.
نوار تست را در حین توسعه تنها بگذارید. آن را بردارید و جابجا نکنید
مرحله 3. ابتدا خط کنترل را مشخص کنید تا از معتبر بودن آزمایش اطمینان حاصل کنید
این خط بلافاصله ظاهر می شود زیرا فقط نیاز به تغییر ادرار دارد. این خط بر اساس هورمون لوتئینیزه مانند خط آزمایش تغییر نمی کند. اگر خط کنترل وجود نداشته باشد ، آزمایش نامعتبر است. آن را دور بیندازید و یک نوار جدید را در ادرار فرو کنید.
برخی از کیت ها ممکن است خط کنترل را با یک حرف نشان دهند ، مانند "C." در صورت عدم اطمینان ، دستورالعمل های نوار تست خود را برای شناسایی خط کنترل بررسی کنید
مرحله 4. نگاه کنید تا ببینید خط آزمایش تیره تر از خط کنترل است یا خیر
اگر خط آزمایش رنگ خط کنترل یا تیره تر از خط کنترل است ، در حال تخمک گذاری هستید. اگر در روزی که نتیجه مثبت گرفتید رابطه جنسی داشته باشید و هر روز به مدت 2 تا 3 روز پس از آزمایش مثبت ، این امر به افزایش شانس بارداری شما کمک می کند.
توجه داشته باشید که تخمک گذاری ممکن است 36 ساعت پس از افزایش LH شما اتفاق نیفتد
مرحله 5. اگر خط آزمایش سبک تر از خط کنترل است ، روز بعد دوباره آزمایش کنید
اگر خط آزمایش شما سبک تر از خط کنترل بود ، LH شما افزایش نمی یابد و هنوز تخمک گذاری نکرده اید. روز بعد دوباره آزمایش کنید و این کار را ادامه دهید تا به نتیجه مثبت برسید.
به خاطر داشته باشید که ممکن است چند روز تا یک هفته یا بیشتر طول بکشد تا نتیجه آزمایش مثبت شود ، به خصوص اگر آزمایش را زود شروع کنید
روش 2 از 2: شانس خود را برای نتیجه دقیق افزایش دهید
مرحله 1. دستورالعمل های همراه نوارهای تست خود را بخوانید
اگر نوارهای تست تخمک گذاری شما با دستورالعمل همراه بود یا دستورالعمل هایی در وب سایت سازنده موجود بود ، این موارد را با دقت بخوانید تا مطمئن شوید که از نوارها به درستی استفاده می کنید. ممکن است جزئیات جزئی وجود داشته باشد که برای استفاده از نوارهای تست باید بدانید.
به عنوان مثال ، توسعه برخی نوارهای تست ممکن است فقط 3 دقیقه طول بکشد ، در حالی که توسعه برخی دیگر ممکن است تا 10 دقیقه طول بکشد
مرحله 2. آزمایش را چند روز قبل از اواسط چرخه شروع کنید
کیت های پیش بینی تخمک گذاری می توانند به شما در باردار شدن کمک کنند ، اما باید چند روز قبل از تخمک گذاری شروع به مصرف کنید. طول کل چرخه خود را به نصف تقسیم کرده و سپس 3 روز از آن کم کنید. آزمایش را در این روز از چرخه شروع کنید و تا زمانی که به نتیجه مثبت نرسید ، از نوارهای تست استفاده کنید.
به عنوان مثال ، اگر طول دوره چرخه شما به طور متوسط 30 روز باشد ، نیمی از آن 15 خواهد بود ، و با کم کردن 3 به شما 12 می رسد. 12 روز از چرخه استفاده از نوارهای پیش بینی تخمک گذاری را شروع کنید و آزمایش را ادامه دهید تا به نتیجه مثبت برسید
مرحله 3. برای شروع آزمایش ، مراقب افزایش مخاط دهانه رحم باشید
به محض افزایش مخاط دهانه رحم ، ممکن است تخمک گذاری داشته باشید. روزانه مخاط دهانه رحم خود را بررسی کرده و نتایج خود را پیگیری کنید. برای بررسی مخاط دهانه رحم ، دستان خود را بشویید و سپس 2 انگشت خود را وارد واژن کنید. به میزان ، قوام و رنگ مخاط دهانه رحم توجه کنید.
به خاطر داشته باشید که شما معمولاً بارور هستید وقتی مخاط دهانه رحم شما شفاف و کشیده است ، مانند سفیده تخم مرغ. اگر مخاط دهانه رحم شما این قوام را داشته باشد ، ممکن است تخمک گذاری داشته باشید. برای بررسی یک آزمایش انجام دهید
مرحله 4. بین ساعت 12:00 شب تا 8:00 شب آزمایش کنید
اگر از کیت های پیش بینی تخمک گذاری استفاده کنید ممکن است در روز بعد از آنها دقیق تر باشید. هورمون لوتئینیزه معمولا در صبح افزایش می یابد ، اما 4 ساعت طول می کشد تا در ادرار شما قابل تشخیص باشد ، بنابراین انجام اولین آزمایش ممکن است نتیجه نادرستی به شما بدهد. سعی کنید هر روز بین ساعات 12:00 شب تا 8:00 شب آزمایش خود را انجام دهید تا شانس خود را برای تشخیص افزایش سریع بلافاصله پس از وقوع افزایش دهید. اطمینان حاصل کنید که زمان آزمایش خود را یکنواخت نگه دارید تا از افزایش ناگهانی غافل نشوید.
به عنوان مثال ، شما می توانید بین ساعت 2:00 تا 14:30 بعد از ظهر روزانه آزمایش کنید ، که ممکن است زمان مطلوبی برای تشخیص افزایش موج در صورت وقوع دیر هنگام صبح باشد
نکته: هنگامی که به تاریخ تخمک گذاری مورد انتظار خود نزدیک می شوید ، ممکن است بخواهید 2 بار در روز آزمایش کنید ، مانند ساعت 2 بعد از ظهر و 7 بعد از ظهر هر روز. این ممکن است به شما اطمینان دهد که این افزایش را از دست ندهید.
مرحله 5. صبر کنید تا 2 ساعت برای آزمایش ادرار نکنید
برای به دست آوردن نتیجه دقیق ، ادرار شما باید تا حدودی متمرکز باشد ، بنابراین قبل از آزمایش از نوشیدن مایعات زیاد خودداری کنید. هیدراته ماندن مهم است ، اما اگر به آب ضربه می زنید ، ادرار شما بیشتر از حد معمول رقیق می شود. این ممکن است منجر به نتیجه نادرست شود.
- برای تمرکز ادرار ، مصرف مایعات خود را به شدت کاهش ندهید. هنگام تشنه ماندن برای هیدراته ماندن آب بنوشید.
- برخی از کیت های آزمایشی توصیه می کنند صبح ها برای غلظت بیشتر ادرار آزمایش کنید ، اما این همیشه لازم نیست.
مرحله 6. برای یک نتیجه غیرقابل انکار ، یک آزمون بازخوانی دیجیتال را انتخاب کنید
اگر در حال تلاش برای تشخیص مثبت یا نبودن نوارهای پیش بینی تخمک گذاری هستید ، ممکن است بخواهید به جای آن از یک تست پیش بینی تخمک گذاری دیجیتالی استفاده کنید. آزمایش های دیجیتالی به شما می گویند که تخمک گذاری دارید یا تخمک گذاری ندارید ، بنابراین مجبور نیستید رنگ خطوط را مقایسه کنید یا از اینکه آیا تست را به درستی خوانده اید تعجب کنید.
- می توانید یک آزمون بازخوانی دیجیتال را در داروخانه ، خواربارفروشی یا آنلاین خریداری کنید.
- به خاطر داشته باشید که کیت های پیش بینی تخمک گذاری در مقایسه با هزینه نوارهای تست تخمک گذاری گران هستند.
نکات
استفاده از سایر روشهای آگاهی باروری همراه با نوارهای تست پیش بینی تخمک گذاری نیز ممکن است به افزایش شانس بارداری شما کمک کند. سعی کنید چرخه خود را با برنامه ای مانند Flo دنبال کنید یا تقویم باروری را حفظ کنید. همچنین می توانید علائمی را که بدن به شما نشان می دهد ، مانند قوام مخاط دهانه رحم و دمای پایه بدن خود ، مشاهده کنید
هشدارها
- از اولین ادرار صبح خود برای آزمایش استفاده نکنید زیرا ممکن است نتیجه مثبت کاذب دریافت کنید.
- از نوشیدن مایعات زیاد خودداری کنید زیرا ممکن است نتیجه منفی کاذب به شما برسد.
- توجه داشته باشید که اگر قاعدگی های نامنظم ، سندرم تخمدان پلی کیستیک یا مصرف داروهای خاصی مانند داروهای باروری ، هورمون ها یا آنتی بیوتیک ها دارید ، نوارهای تست تخمک گذاری دقیق نیستند.
- اگر کمتر از 35 سال سن دارید و 1 سال یا بیشتر تلاش کرده اید تا باردار شوید ، با پزشک خود مشورت کنید. زنان بالای 35 سال باید پس از 6 ماه تلاش برای بارداری بدون موفقیت به پزشک خود مراجعه کنند و زنان بالای 40 سال ممکن است بخواهند بلافاصله به پزشک خود مراجعه کنند تا تخمک گذاری خود را تایید کرده و در صورت نیاز آزمایش های اضافی را انجام دهند.
