حس شوخ طبعی شما از بدو تولد در حال توسعه است. با همه شناخت شما گام به گام پیشرفت کرده است و با تربیت شما شکل گرفته است. ممکن است به همان کارهایی که والدین شما انجام می دهند بخندید و ممکن است در درک طنز خارج از محدوده خانوادگی و اجتماعی خود دچار مشکل شوید. حتی در چارچوب خانوادگی خود ، به احتمال زیاد درگیر هر شوخی نیستید. ممکن است برای درک برخی از مراجع طنز به زمینه اضافی نیاز داشته باشید ، یا ممکن است حس شوخ طبعی خود را متفاوت از دیگران بیان کنید. توسعه حس شوخ طبعی شما به شما در برقراری ارتباط با دیگران کمک می کند و می تواند به شما کمک کند راحت تر کار کنید.
مراحل
روش 1 از 3: شناسایی و پاسخ به طنز
مرحله 1. یاد بگیرید که وقتی کسی شوخی می کند بگویید
به دنبال اشتباهات ، اغراق ها و پوچی ها باشید. اظهارات ناسازگار اغلب شوخی است. علائم فیزیکی ، مانند صدای مسطح یا بیش از حد متحرک ، لهجه اغراق آمیز ناگهانی ، یا حرکات رسا و حالات چهره را بررسی کنید. کسی که چهره به چهره در یک گروه نگاه می کند ممکن است یک جوک بگوید و درک مطلب را بررسی کند.
- شاخص هایی که ممکن است کسی شوخی کند به نوع شوخی بستگی دارد. کسی که از طنز طعنه آمیز استفاده می کند ممکن است چشم هایش را بچرخاند یا دچار اشکال شود. آنها ممکن است به خصوص گاه به گاه رفتار کنند ، اما برعکس احساسی که می گویند ، می گویند.
- کسی که از طنز کنایه آمیز استفاده می کند ممکن است از عامیانه بیش از حد استفاده کند ، به صورت یکنواخت صحبت کند یا اظهار کند که به نتیجه غیر ضروری اهمیت زیادی می دهد.
- مردم اغلب از طنز برای مسخره کردن خود یا دیگران به شیوه ای دوستانه استفاده می کنند. اگر کسی وضعیت شرم آوری را توصیف می کند ، ممکن است به جای درخواست ترحم ، شما را بخنداند.
مرحله 2. یاد بگیرید که وقتی شخص دیگری جوک می گوید پاسخ دهید
چگونه به طنز پاسخ می دهید؟ آیا تمایل دارید بخندید ، یا لبخند بزنید؟ همه وقتی سرگرم می شوند نمی خندند و این می تواند دیگران را به این باور برساند که شوخ طبعی ندارند. سعی کنید وقتی چیزی خنده دار است بخندید یا لبخند بزنید ، اما آن را مجبور نکنید. اگر لبخند طبیعی به نظر نمی رسد ، فقط می توانید بگویید "این خنده دار است".
مزاح کردن را یاد بگیرید. اگر مفهوم جوک را درک کرده اید ، می توانید در عوض همان نوع شوخی را انجام دهید. این عبارت رایج دوستی و معاشقه است
مرحله 3. شوخی کردن را بیاموزید
اگر احساس می کنید به راحتی آزرده خاطر یا ناراحت می شوید ، می خواهید حس شوخ طبعی خود را تقویت کنید. اگر مورد تمسخر قرار می گیرید ، سعی کنید به جای عصبانی شدن شوخی کنید. اگر مطمئن نیستید که مورد آزار و اذیت قرار می گیرید یا خیر ، از خود بپرسید "آیا احتمال دارد که این شخص بخواهد من را ناراحت کند؟ آیا به همان اندازه هم آنها سعی می کنند دوستانه رفتار کنند؟" اگر نمی توانید بگویید ، می توانید بپرسید.
- اگر چیزی به معنای دوستانه شما را ناراحت می کند ، از خود بپرسید که چه احساسات بدی را ایجاد می کند. شوخ طبعی می تواند به شما در کشف ناامنی ها و ترس های پنهان کمک کند.
- اگر یک شوخی به احساسات شما آسیب می رساند ، لازم نیست وانمود کنید که فکر می کنید خنده دار است. همه حساسیت هایی دارند و همه لحظات حساسی دارند. اگر دائماً به گونه ای مورد اذیت و آزار قرار می گیرید که به شما آسیب می رساند ، توضیح دهید که از مزاحمت لذت نمی برید و دوست دارید این کار متوقف شود.
مرحله 4. بیاموزید که چه جوک هایی از مرز عبور می کنند
اگر یک شوخی نژادپرستانه ، جنسیتی ، همجنسگرا ، یا متعصبانه است ، باید با خیال راحت آن را تعطیل کنید. بپرسید "آیا می توانید طنز را در اینجا توضیح دهید؟" یا بگویید "من نمی توانم با شما به آنجا بروم." احتمالاً شما تنها کسی نیستید که آزرده خاطر شده اید ، بنابراین با صحبت کردن یک کار خوب را انجام می دهید.
افرادی که جوک های توهین آمیز می گویند اغلب با گفتن "این فقط یک شوخی است" از خود دفاع می کنند. می توانید پاسخ دهید "بله. این یک شوخی جنسیتی/نژادپرستانه/اسلام هراسی (و غیره) است."
روش 2 از 3: آموزش شوخی در اطراف
مرحله 1. یاد بگیرید که نوع جوک هایی را که به نظر شما خنده دار می گویند ، بیان کنید
وقتی فهمیدید از چه نوع طنزی لذت می برید ، سعی کنید آن را در مکالمات خود با دوستان بگنجانید. سعی کنید جوک هایی را که آموخته اید بگویید و اگر دوستان شما را نمی خنداند ، خیلی ناامید نشوید. سعی کنید جوک خود را طوری بیان کنید که گویی در مورد آب و هوا اظهار نظر می کنید. تحویل گاه به گاه غم انگیزترین قسمت یک نظر پوچ است.
- جوک بسازید. به دنبال پوچی موقعیتی باشید که در آن قرار دارید یا تصمیمی غیر منطقی که گرفته اید و سعی کنید آن را مانند یک داستان خنده دار بیان کنید.
- برای عکس هایی که می گیرید زیرنویس های احمقانه بنویسید. آیا به نظر می رسد اشیاء موجود در عکس های شما کاری غیر از آنچه انجام می دهند انجام می دهند؟ گفتن اینکه آنها کاری را انجام می دهند که بدیهی است انجام نمی دهند ، یک راه آسان برای شوخی است.
مرحله 2. در مورد تجربیات مشترک شوخی کنید
بیشتر طنز محاوره ای بر شرایط مشترک تمرکز می کند ، خواه آب و هوا باشد یا حجم کار. شوخی در مورد اشتراکات لازم نیست خنده دار باشد: اولین کار آنها افزایش حس ارتباط است. اگر بیرون برف می بارد ، بگویید روز خوبی برای پیک نیک است.
مرحله 3. با مهربانی و با دقت شوخی کنید
شوخی های مربوط به آشنایان نباید آن آشنایی را از نظر بد نشان دهد. به عنوان مثال ، اگر شما یک دوست مشترک را مسخره می کنید ، سعی کنید به جای ضعف ، با جنبه مثبت آن شخص شوخی کنید. اگر یکی از همکاران همیشه به موقع است ، بگویید ساعت خود را توسط او تنظیم کرده اید. اگر فرزند شما مقاله خوبی برای مدرسه می نویسد ، بگویید بعداً به معلم ارتقا می یابد.
از شوخی هایی که در مورد ظاهر دیگران اظهار نظر می کنند ، حتی مثبت پرهیز کنید. شیوه های ارزیابی ظاهر ناگزیر رادیکال ، طبقه بندی و جنسیتی می شود. شوخی در مورد ظاهر کسی احتمالاً او را در موقعیت ناراحت کننده ای قرار می دهد و ممکن است از نظر شما یک حرکت قدرتمند به نظر برسد
مرحله 4. با خودتان شوخی کنید
شوخی با خودتان یک راه عالی برای آرامش و دور شدن از استرس است. همچنین یک ابزار مهم برای مقابله با مشکلات زندگی است. بیاموزید که مشکلات خود را بی اهمیت جلوه دهید و به اشتباهات خود بخندید. وقتی اشتباه می کنید یا ناامید می شوید ، به خودتان بخندید و به این فکر کنید که چگونه بعداً آن را به یک داستان تبدیل کنید.
- برای دیدن طنز در موقعیت ، باید یک قدم به عقب بردارید. این کمی فاصله بحرانی می تواند همه چیز را در چشم انداز قرار دهد.
- ایجاد حس شوخ طبعی به شما کمک می کند تا انعطاف پذیری را تقویت کنید و می تواند شما را در تاریک ترین دوران خود راحت کند.
روش 3 از 3: یادگیری حس شوخ طبعی
مرحله 1. آنچه را که برای شما خنده دار است پیدا کنید
شوخ طبعی شما مخصوص نحوه عملکرد ذهن شما است و به نحوه معاشرت شما ارتباط زیادی دارد. دفعه بعد که چیزی خنده دار پیدا کردید ، خوب فکر کنید. چه چیزی در آن خنده دار است؟ تعجب آور بود؟ آشنا؟ اغراق آمیز؟ در صورت امکان تمام عناصر را بنویسید. چه عناصری را می توان تغییر داد یا حذف کرد تا طنز از بین برود؟
- به عنوان مثال ، ممکن است به ویدئویی از سقوط شخصی هنگام تلاش برای تحت تاثیر قرار دادن کسی بخندید. اگر زمین بخورند و سعی نکنند کسی را تحت تأثیر قرار دهند ، احتمالاً هنوز می خندید ، اما کمتر می خندید. اگر آنها بیفتند و به شدت آسیب ببینند ، احتمالاً شما اصلاً نخندیده اید.
- تعیین کنید که حس شوخ طبعی را با کسی که می شناسید به اشتراک می گذارید یا خیر. آیا فقط خواهرتان می داند چگونه شما را بخنداند؟ از او بپرسید چه چیزی باعث خنده او می شود.
- حس شوخ طبعی شما به احتمال زیاد به سمت سایر توانایی های شما منحرف می شود. آیا شما یک متفکر ریاضی هستید؟ شاید به نظر شما بازی با کلمات خنده دار باشد. آیا شما یک متفکر بزرگ تصویر هستید؟ ممکن است احساس کنایه قوی داشته باشید. به نقاط قوت خود و نحوه ارتباط آنها با چیزهایی که شما را سرگرم می کند فکر کنید.
مرحله 2. آنچه را که برای شما خنده دار به نظر نمی رسد کشف کنید
دفعه بعد که شوخی نمی کنید ، ناامید نشوید. خوب فکر کنید آیا متوجه نشدید که منظورش شوخی بوده است؟ آیا فکر می کردید این یک جمله جدی بود یا فکر کردید که این یک اشتباه است؟ بیشتر جوک ها بستگی به زمینه اجتماعی دارد تا درک شود. وقتی دوستان و همکارانتان چیزی خنده دار پیدا کردند ، مطالعه کنید. آنها چه واکنشی نشان می دهند؟
- اگر می فهمید که چیزی شوخی است ، اما آزرده خاطر شده اید ، از خود بپرسید که این شوخی چه احساسات بدی را ایجاد کرده است. غالباً گرفتن طنز درباره ضعف ها و زخم های ما سخت تر است.
- بررسی کنید که آیا زمینه اجتماعی را از دست داده اید یا خیر. اگر از شوخی خود مطلع نیستید ، از او بخواهید توضیح دهد. ممکن است وقتی متوجه شدید که چرا دوست شما این کار را می کند ، این شوخی خنده دار به نظر برسد.
مرحله 3. کمدی را کاوش کنید
کمدی ها و فیلم های مختلف کمدین های استندآپ را تماشا کنید تا انواع طنز را که برای شما جذاب است بیاموزید. اگر ویدئوها هرگز شما را نمی خنداند ، سعی کنید به ضبط کمدین گوش دهید و رمان ها و کمیک های طنز بخوانید. ممکن است متوجه شوید که بیشتر به کلمات نوشته شده پاسخ می دهید تا به صداها ، یا به تصویرسازی ها تا به حالات چهره.
- بیشتر کمدی برای اکثر مردم خنده دار نیست ، بنابراین اگر مدتی طول کشید تا چیزی را پیدا کنید که دوست دارید ، تسلیم نشوید. اگر از آدام سندلر خوشتان نمی آید ، ماریا بامفورد را امتحان کنید.
- اگر در پیدا کردن یک کمدین یا کمدی مورد علاقه خود مشکل دارید ، به دنبال کارهایی باشید که توسط افرادی با سابقه مشابه شما تولید شده است.
