آیا تا به حال خیال پردازی کرده اید که کاملاً رایگان در آسمان پرواز کنید؟ اگر یاد بگیرید که رویاهای خود را کنترل کنید (رویاهای شفاف) ، آسان است. با این حال ، به نظر می رسد یکی از بزرگترین مشکلات مبتدیان ناتوانی در پرواز است.
مراحل
مرحله 1. قبل از اینکه بخواهید پرواز کنید ، مطمئن شوید که شفافیت شما واضح است
سعی کنید جملات تاکیدی را با صدای بلند تکرار کنید ، مانند "این یک رویا است" و "من شفاف هستم" ، اگر ذهن شما مبهم و کدر است ، کنترل رویا سخت تر خواهد بود.
مرحله 2. اکنون ، مکان مناسبی برای پرواز پیدا کنید
باید عاری از موانع و اجسام خطرناک باشد. اگرچه می توانید از هر نقطه ای پرواز کنید ، اما پیدا کردن چیزی که بتوانید از آن بیرون بیایید یا خود را پرتاب کنید راحت تر است.
مرحله 3. فقط پرواز کنید
بدون اینکه زیاد به آن فکر کنید ، فقط دوید و با انرژی به هوا پرید. پرواز باید مانند شنا یا راه رفتن باشد. هنگام راه رفتن ، به این فکر نمی کنید که یک پا را جلوی پای دیگر قرار دهید. تو فقط راه برو پرواز باید یکسان باشد ، یک حرکت طبیعی که لازم نیست آگاهانه آن را در نظر بگیرید. فیزیک آن را در نظر نگیرید ، فقط بدوید ، بپرید و پرواز کنید.
مرحله 4. پرواز خود را حفظ کنید
بسیاری از تازه کارها آزادی پرواز را تجربه می کنند و به پرواز در می آیند ، فقط به پایین نگاه می کنند ، متوجه ارتفاع آنها می شوند و روی زمین می افتند. مشکل ماهیت رویاست. هر چیزی که در خواب روی آن تمرکز کنید به طور خودکار به سمت شما کشیده می شود ، بنابراین اجازه ندهید که روی زمین تمرکز کنید وگرنه زمین خواهید خورد. اگر متوجه ارتفاع شدید آن را بپذیرید و ادامه دهید. به یاد داشته باشید که در خواب هیچ چیزی نمی تواند به شما آسیب برساند. اعتماد به نفس داشته باشید- اگر بخواهید می توانید پرواز کنید!
مرحله 5. از آن لذت ببرید
بسیاری از رویاپردازان روشن دوست دارند حرکات هوایی و ترفندهایی مانند غواصی ، حلقه ها و رول ها را امتحان کنند. برای الهام گرفتن از ترن هوایی و حرکت زیبا پرندگان استفاده کنید. یا فقط پرواز کنید و به مناظر نگاه کنید. همچنین می توانید پرواز فوق سریع یا استفاده از پرواز را برای پیمایش در محیط های مملو از موانع امتحان کنید.
نکات
- همچنین ممکن است بخواهید از یک جسم جادویی برای کمک به پرواز استفاده کنید. از چوب جارو ، جت پک ، فرش های جادویی یا حتی سوار بر اژدها استفاده کنید. قدرت باور شما می تواند حتی معمولی ترین اجسام را به کمک هواپیما تبدیل کند. یا سعی کنید از یک شیء واقعی که قبلاً می شناسید مانند هواپیما یا گلایدر استفاده کنید.
- مهمتر از همه ، باور کنید که می توانید این کار را انجام دهید و خواهید کرد.
