بستن و درمان زخم ها (اغلب خراش های کوچک) بخشی نسبتاً شایع در ارائه کمک های اولیه است. برای بستن موفقیت آمیز زخم ، باید به کیت کمک های اولیه مجهز باشید. زخم را با آب تمیز کنید ، هرگونه کثیفی و سایر زباله ها را از بین ببرید و زخم را با استفاده از گاز یا یک بند مویی بانداژ کنید. اگر زخمی که درمان می کنید جدی باشد ، اولویت اصلی شما باید توقف خونریزی و دریافت کمک های اورژانسی باشد.
مراحل
روش 1 از 3: درمان زخم خفیف تا متوسط
مرحله 1. به زخم کوچک فشار ملایم وارد کنید
یک پارچه تمیز ، حوله یا یک تکه گاز را سریع بگیرید و فشار ملایمی به ناحیه زخمی وارد کنید. آن را به مدت 3 دقیقه در آنجا نگه دارید یا تا زمانی که خونریزی متوقف نشود ، لخته شدن یک خراش یا زخم کوچک 25 تا 30 ثانیه طول می کشد ، در حالی که زخم بزرگتر بیشتر طول می کشد. در طی این فرایند ، اگر حوله یا گاز با خون خیس شد ، یک لایه جاذب دیگر روی آن قرار دهید. لایه اول گاز اشباع را بردارید ، زیرا این باعث از بین رفتن پوسته تشکیل دهنده و باز شدن مجدد زخم می شود. برای برداشتن اولین لایه گاز یا پارچه متصل به زخم ، آب استریل را روی گاز بریزید زیرا روی زخم قرار می گیرد ، بنابراین باعث شروع مجدد خونریزی آن نمی شوید.
همیشه قبل از ارائه کمک های اولیه دستان خود را بشویید ، به ویژه هنگام برخورد با زخم باز. اگر دستکش های پزشکی نیتریل دارید ، قبل از شروع کمک های اولیه ، آنها را بپوشید
مرحله 2. خونریزی را متوقف کنید
برای جلوگیری از خونریزی کامل ، باید حوله یا گاز را چند دقیقه در محل خود نگه دارید. در صورت خراش یا خراش جزئی ، خونریزی به طور معمول مدت کوتاهی پس از ایجاد برش متوقف نمی شود.
مرحله 3. بقایای زخم را بردارید
هنگامی که خونریزی متوقف شد ، باید هرگونه آلودگی یا زباله باقی مانده از زخم کوچک را پاک کنید. با استفاده از یک موچین ، هر سنگ کوچک یا قطعه ای از خاک را که ممکن است در گوشت نمایان شده گیر کرده باشد ، به آرامی استخراج کنید.
- اشکالی ندارد در این مرحله لکه هایی از خاک را در زخم بگذارید ، زیرا وقتی آب روی زخم می ریزید ، آنها را شستشو می دهید.
- متوجه شوید که این امر ممکن است باعث شروع دوباره خونریزی زخم شود ، فقط 3 دقیقه به آن فشار وارد کنید تا زخم دوباره لخته شود.
مرحله 4. زخم را با آب خنک تمیز کنید
اکنون که زخم عاری از خاک و زباله است ، اولویت بعدی شما تمیز کردن محل زخم است. اگر نزدیک خانه یا ساختمان هستید ، می توانید از آب شیر آب یا شیلنگ استفاده کنید. در غیر این صورت ، زخم را با آب تمیز از یک بطری آب بشویید. جاری شدن آب روی منطقه به مدت 5 تا 10 دقیقه هرگونه آلودگی یا باکتری باقی مانده را از بین می برد.
- هرگز آنتی بیوتیک را تا زمانی که زخم تمیز نشود استفاده نکنید.
- اگر آنها را دارید ، از صابون و آب برای تمیز کردن بهتر زخم استفاده کنید.
مرحله 5. یک لایه نازک از کرم آنتی بیوتیک را روی زخم بگذارید
این کرم باکتری هایی را که ممکن است در زخم وارد شده باشند را از بین می برد و به زخم و بهبود سریع تر زخم کمک می کند. این کرم همچنین زخم را محکم می کند و باعث نفوذ هوا می شود. مارک های رایج کرم های آنتی بیوتیک شامل Neosporin ، Polysporin ، پماد A & D یا Bacitracin است.
الکل ، پراکسید هیدروژن یا ید را روی زخم باز قرار ندهید. این ضد عفونی کننده ها بسیار سوزاننده هستند و زخم را می سوزانند و باعث درد می شوند و حتی می توانند بهبود را به تاخیر انداخته و جای زخم را افزایش دهند. اینها تنها در صورتی قابل قبول هستند که راه دیگری برای عقیم سازی زخم وجود نداشته باشد
روش 2 از 3: مدیریت یک زخم شدید باز یا سوراخ شده
مرحله 1. برای آسیب جدی با اورژانس تماس بگیرید
در هر وضعیت پزشکی جدی ، همیشه بعد یا در حین انجام مراحل کمک های اولیه با اورژانس تماس بگیرید. در حالی که نیازی به تماس با اورژانس برای خراشیدگی ها و بریدگی های جزئی (از جمله کبودی ، بریدگی سطحی یا سوختگی خفیف) ندارید ، اما بهتر است در شرایط جدی تر احتیاط کنید. در موارد زیر با اورژانس تماس بگیرید:
- شکستگی استخوان ها (به ویژه اگر از طریق پوست قابل مشاهده باشد).
- خونریزی که متوقف نمی شود
- استفراغ خون یا خروج مقدار زیادی خون از هر روزنه.
- جوش یا جاری شدن خون.
- هرگونه زخمی که در آن بافت چربی یا ماهیچه ای نمایان می شود.
مرحله 2. فقط اجسام کوچک کوچک را از زخم بردارید
سپس به زخم خونریزی شده فشار وارد کنید. به آرامی شی را استخراج کنید. اگر ناگهان آن را پاره کنید ، ممکن است زخم سوراخ شده را بزرگ کرده یا باعث آسیب بیشتر بافت و از دست دادن خون شوید.
اگر جسم چسبنده بسیار بزرگ است و نگران این هستید که اگر شیء را بردارید ، قربانی خونریزی کند ، آن را بگذارید و سعی کنید تا زمانی که اکیپ اورژانس برسد و فرمانروایی را بر عهده بگیرد ، آن را ثابت نگه دارد. تا زمانی که پزشکان امدادرسانی به شما دستور نداده اند ، جسم را رها نکنید
مرحله 3. با یک پانسمان استریل محکم روی زخم فشار دهید
بسته به شدت زخم یا سوراخ شدن ، ممکن است لازم باشد که به شدت روی ناحیه خونی فشار بیاورید تا خونریزی متوقف شود. با استفاده از یک تکه گاز تمیز طبی از جعبه کمک های اولیه یا یک پارچه نخی تمیز فشار وارد کنید. در مواقع اضطراری ، ممکن است لازم باشد از یک تکه لباس یا حتی دست برهنه خود استفاده کنید.
قبل از تعامل با هرگونه ترشح یا زخم سوراخ شده ، مطمئن شوید که دستان خود را با صابون تمیز می کنید. در مواقع اضطراری ممکن است فقط وقت داشته باشید که دستکش پلاستیکی را از جعبه کمک های اولیه بپوشید
مرحله 4. ناحیه آسیب دیده را در بالای قلب بالا ببرید
با این کار میزان جریان خون به ناحیه زخمی کاهش می یابد و خونریزی زودتر متوقف می شود. اگر در خانه هستید ، قسمت آسیب دیده را روی صندلی یا کوسن مبل قرار دهید. اگر بیرون از خانه هستید ، می توانید اندام بلند خود را روی یک سنگ یا روی یک ژاکت توری قرار دهید. در حالی که اندام یا قسمت بدن را بالا می آورید ، فشار روی زخم یا سوراخ را حفظ کنید.
اگر با یک زخم کوچک سوراخ شده روبرو هستید ، خونریزی ممکن است به زودی خود به خود متوقف شود. با این حال ، برای زخم بازتر یا سوراخ شده جدی تر ، قطع سریع خونریزی از اهمیت بالایی برخوردار است
مرحله 5. در صورت شکستگی از حرکت مصدوم جلوگیری کنید
اگر می توانید بگویید که قربانی دچار شکستگی استخوان شده است (یا اگر شکستگی به وضوح قابل مشاهده است) ، به قربانی بگویید که بی حرکت بماند. آنها نباید اندام را با استخوان های شکسته حرکت دهند ، در غیر این صورت ممکن است شکستگی بدتر شود (یا در گوشت اطراف بریده شود).
اگر استخوان ها از طریق پوست شکسته شده اند ، قبل از برخورد با شکستگی ، خونریزی را متوقف کنید. قبل از رسیدن پرسنل پزشکی ، شکستگی باز را با گاز یا پارچه تمیز بپیچید و آن را ثابت نگه دارید
روش 3 از 3: بانداژ ، مراقبت و آماده سازی برای زخم ها
مرحله 1. زخم را به درستی با بانداژ بپوشانید
اگر زخم جدی تر از یک خراش یا خراش جزئی است ، باید به عنوان بخشی از عمل کمک های اولیه از بانداژ استفاده کنید. یک تکه گاز استریل را از جعبه کمک های اولیه خود بردارید و روی زخم باز بگذارید. سپس از نوار چسب طبی استفاده کنید تا گاز را از هر چهار طرف روی پوست محکم کنید.
- اگر زخم کوچکتر است ، فقط از یک Band-Aid استاندارد برای پوشاندن ناحیه باز استفاده کنید.
- در صورت برش خوردگی می توانید از نوارهای استری استفاده کنید تا طرف زخم را کنار هم بکشید ، سپس کرم یا پماد آنتی بیوتیک را روی آن قرار دهید و با گاز و نوار بپوشانید.
مرحله 2. پانسمان زخم را اغلب عوض کنید
اگر خونریزی زخم در مقادیر کم ادامه یابد یا خون از طریق باند گاز خیس شود ، باید پانسمان را عوض کنید. زخم را تمیز و خشک نگه دارید و در صورت نیاز هر روز سه بار پانسمان را تعویض کنید.
تا زمانی که خونریزی زخم ادامه دارد ، آن را با یک باند کاملا جدید ، همراه با کرم آنتی بیوتیک تازه ، جبران کنید
مرحله 3. زخم را از نظر عفونت کنترل کنید
با هرگونه زخم جدی تر از یک خراش جزئی ، فرد مجروح در معرض خطر عفونت قرار می گیرد. زخم های سوراخ شده به ویژه مستعد ابتلا به عفونت هستند ، زیرا می توانند به سرعت بهبود یافته و باکتری ها را درون خود نگه دارند. اگر مشکوک هستید که ممکن است زخم عفونی شود ، بلافاصله فرد زخمی را به پزشک ببرید. علائم رایج عفونت عبارتند از:
- افزایش تورم
- تب
- افزایش درد
- قرمزی یا گرما
- تخلیه چرک
- رگه های قرمز ناشی از زخم و شروع رگ بسیار خطرناک است و نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد ، منتظر نمانید!
- زخم های سوراخ شده همچنین ممکن است نیاز به تزریق کزاز داشته باشند.
مرحله 4. در صورت امکان یک جعبه کمک های اولیه تهیه کنید
شما همیشه باید یک کیت کمک های اولیه در خانه و ماشین خود داشته باشید. اگر در طبیعت گردی ، کمپینگ یا دوچرخه سواری هستید ، همیشه یکی را با خود همراه داشته باشید. کیت های استاندارد کمک های اولیه معمولاً در داروخانه محلی شما با قیمت مناسب در دسترس هستند.
اگر کودک شما ورزش می کند یا به تعطیلات خانوادگی می روید ، همراه داشتن کیت کمک های اولیه نیز توصیه می شود
مرحله 5. جعبه کمک های اولیه خود را جمع آوری کنید
اگر ترجیح می دهید جعبه کمک های اولیه نخرید یا ترجیح می دهید کیت خود را سفارشی کنید ، می توانید لوازم مورد نیاز را از یک خواربارفروشی ، داروخانه یا فروشگاه لوازم پزشکی خریداری کنید. مطمئن شوید که در اندازه های مختلف بانداژ ، نئوسپورین ، گاز ، نوار ، قیچی ، یک موچین ، الکل (برای تمیز کردن دست ها و تجهیزات خود ، نه زخم) ، یک بطری کوچک آب استریل و سواب پنبه ای وارد کنید. بسته های یخ فوری یکبار مصرف نیز می تواند مفید باشد.
