هنگامی که تازه از لنزهای تماسی استفاده می کنید ، ممکن است همه روشهای روشن و خاموش کردن و تمیز نگه داشتن آنها به دردسر نیافتد. اگر هنگام تماس با دیگران ناراحتی چشمی داشته باشید ، حتی بدتر به نظر می رسد. با این حال ، اگر حوصله پیدا کردن مخاطبین مناسب را داشته باشید ، با کارهای روزمره خود آشنا شوید و به چشم های خود فرصت دهید تا خود را با آنها هماهنگ کنند ، به احتمال زیاد تبدیل سریع به مزایای استفاده از لنزهای تماسی.
مراحل
قسمت 1 از 2: انتخاب مخاطبین مناسب
مرحله 1. همیشه با یک متخصص مراقبت از چشم مجاز مشورت کنید
مخاطبین یک وسیله پزشکی هستند و باید با آنها برخورد شود. این حتی اگر بینایی شما خوب باشد و شما فقط علاقمند باشید که چشم های قهوه ای خود را با لنزهای رنگی به "بچه آبی" تبدیل کنید.
- وقت گذاشتن برای معاینه کامل چشم توسط یک پزشک مجاز بهترین راه برای اطمینان از مناسب بودن شما برای استفاده از مخاطبین است. همچنین به شما اطمینان می دهد که از نوع مورد استفاده برای شما مفیدتر و راحت تر خواهید بود و در صورت نیاز به راهنمایی و مراقبت مناسب دسترسی خواهید داشت.
- اگر خشکی چشم دارید یا حساسیت دارید ، تماس با ما ممکن است بهترین انتخاب برای شما نباشد.
مرحله 2. گزینه های سخت و نرم لنزهای تماسی را مقایسه کنید
پیشرفت فناوری لنزهای تماسی با سرعت زیادی ادامه می یابد ، اما اکثر مخاطبین را می توان به دو دسته "نرم" و "سخت" (اغلب به نام گاز نفوذپذیر سخت یا RGP) تقسیم می شود.
- مخاطبین نرم انعطاف پذیرتر و شکننده تر هستند. برخی از آنها فقط یک روز دوام می آورند ، در حالی که برخی دیگر می توانند ماه ها بدون خطر استفاده شوند. به نظر می رسد که پوشیدن آنها راحت تر است.
- مخاطبین سخت (RGP) دارای ساختار محکم تری هستند و قرار است بیشتر طول بکشد ، حتی تا چند سال. آنها می توانند در ابتدا ناراحت کننده تر و سازگارتر باشند ، اما عموماً دید واضح تری در نظر گرفته می شود.
- اگر داشتن تیزترین دید ممکن برای شما مهم است یا نیازهای چشمی خاصی دارید ، ممکن است شما و چشم پزشک خود به سمت تماس های RGP متمایل شوید. در غیر این صورت ، اکثر مردم مایلند کمی از وضوح دید را فدای راحتی و راحتی نسبی لنزهای نرم کنند.
- ممکن است لازم باشد گزینه های مختلف را امتحان کنید تا آنچه را که مناسب شماست پیدا کنید. چشم پزشک شما باید بیش از حد مایل باشد که شما را در این فرایند راهنمایی کند.
- دسته های دیگر مخاطبین شامل لنز سفت و محکم متصل به لبه یا دامن بیرونی نرم است.
مرحله 3. از راهنمایی ها و دستورالعمل های مناسب پیروی کنید
هنگامی که مخاطبی را پیدا می کنید که برای شما کار می کند ، بهترین راه برای این که دوره تعدیل هموار پیش برود این است که از تمام توصیه های ارائه شده توسط ارائه دهنده مجاز و دستورالعمل های همراه با لنزهای خاص خود پیروی کنید.
- چشم پزشک از شما می خواهد تا برای قرار ملاقات بعدی به محل مراجعه کنید تا مطمئن شوید که چشمان شما با مخاطبین سازگار است. علاوه بر این ، باید مرتباً به بررسی های منظم ادامه دهید.
- نکات مراقبت و نظافت ارائه شده در این مقاله به طور کلی برای اکثر مخاطبین قابل استفاده است ، اما همیشه ابتدا دستورالعمل چشم پزشک و سازنده را دنبال کنید.
مرحله 4. مراقب مشکلات معمول سازگاری باشید
برخی از افراد خوش شانس هستند و ظرف یک روز خود را با مخاطبین جدید وفق می دهند ، اما برای بسیاری از افراد ممکن است چند روز یا حتی چند هفته طول بکشد.
- در اصل ، چشمان شما باید با فشار دادن اجسام خارجی به آنها سازگار شود. در طول دوره سازگاری ، سوزش ، اشک ، پلک زدن ، حساسیت به نور و گاهی تاری دید رایج است.
- ممکن است از خشکی چشم ، مشکلات قرنیه (خاراندن ، عفونت یا تورم) ، واکنش های آلرژیک (معمولاً به محلول پاک کننده خود) ، رسوبات ناراحت کننده روی لنزها یا التهاب چشم یا پلک رنج ببرید. صبر و نظافت مناسب باید بیشتر اوقات این مشکلات را برطرف کند ، اما همیشه با چشم پزشک خود مشورت کنید.
- اگر تماس های شما همچنان مشکلاتی را برای شما ایجاد می کند ، در مورد امتحان مارک متفاوت با پزشک خود مشورت کنید. شرکت های مختلف از مواد و فناوری متفاوتی برای ایجاد ارتباط با یکدیگر استفاده می کنند و تغییر مارک ها ممکن است به راحتی کمک کند.
- درصد کمی از مردم متوجه می شوند که نمی توانند به راحتی یا با خیال راحت از لنزهای تماسی استفاده کنند ، به دلیل داشتن چشم های بیش از حد حساس یا مسائل دیگر. افرادی که به طور مکرر دچار عفونت های چشمی ، واکنش های آلرژیک شدید ، تولید اشک ناکافی ، منظم در معرض گرد و غبار یا گازهای شیمیایی می شوند ، یا نمی توانند (یا نمی خواهند) به درستی از لنزهای خود مراقبت کنند ، ممکن است برای مخاطبین مناسب نباشند.
قسمت 2 از 2: حفظ لباس و مراقبت مناسب
مرحله 1. مخاطبین را طبق دستورالعمل بپوشید و بردارید
تماس هایی وجود دارد که باید هر شب برداشته شوند ، و کسانی که می توانند به مدت طولانی بدون تمیز کردن در آنجا باقی بمانند. نکته مهم این است که توصیه های استفاده از لنزهای خاص خود را بدانید و رعایت کنید.
- به خصوص هنگامی که تازه وارد این فرآیند شده اید ، حذف و تمیز کردن مخاطبین می تواند یک کار وقت گیر به نظر برسد. با این حال ، برای راحتی ، اثربخشی و ایمنی ، همیشه مخاطبین خود را طبق برنامه توصیه شده برای آن مارک خاص و توسط متخصص مراقبت از چشم خود حذف و تمیز کنید یا تعویض کنید.
- وقتی چشم خود را شروع می کنید ، پزشک چشم شما ممکن است یک یا دو هفته دوره نفوذ را توصیه کند. در طول این مدت ، آنها را هر روز به مدت طولانی تر می پوشید تا به آرامی با آنها سازگار شوید. این بیشتر در مورد لنزهای سخت (RGP) رایج است.
مرحله 2. مخاطبین خود را به درستی تمیز کنید
متخصص مراقبت از چشم شما باید دستورالعمل های مفصلی در مورد نحوه قرار دادن مخاطبین جدید ، بیرون آوردن و تمیز کردن آنها به شما ارائه دهد. دستورالعمل های نحوه ایجاد مخاطبین در انواع و مارک ها نسبتاً سازگار است ، اما برای جزئیات بیشتر به دستورالعمل ها یا وب سایت مارک خود مراجعه کنید.
-
تمیز کردن صحیح لنزها (یکبار مصرف) برای محدود کردن احتمال عفونت و سایر مشکلات چشمی ضروری است. اصول این فرآیند معمولاً بدون توجه به نوع لنز یکسان است:
- دستان خود را با صابون ملایم (بدون مرطوب کننده) بشویید و با یک حوله تمیز و بدون پرز خشک کنید.
- یک عدسی را بردارید ، محلول تماسی توصیه شده را روی آن بکشید و با انگشت لنز را در کف دست خود بمالید (حتی اگر به عنوان "بدون مالش" در بازار عرضه شود).
- تا زمانی که توصیه می شود با محلول بشویید. به طور معمول شما نیاز به تمیز کردن و شستشوی لنزهای RGP دارید.
- لنز را در یک محفظه تمیز قرار دهید ، سپس آن را با محلول تازه پر کنید (هیچگونه محلول موجود را "بالا نبرید") و تا زمانی که توصیه می شود در جعبه نگهداری کنید. این کار را با لنز دیگر تکرار کنید.
- اگر توصیه های مربوط به لنزهای شما از این لیست متفاوت است ، آنها را دنبال کنید.
مرحله 3. طبق توصیه ، مورد خود را تمیز کرده و جایگزین کنید
شما می توانید مخاطبین خود را کاملاً درست تمیز کنید ، اما اگر آنها را در یک جعبه کثیف ذخیره کنید ، احتمال عفونت یا سایر مشکلات شما بسیار افزایش می یابد.
- برای تمیز کردن کیف خود: محلول قدیمی را بریزید. داخل را با انگشتان تمیز مالش دهید ؛ هر چاه را با محلول پر کنید ، سپس آن را دور بیندازید. اجازه دهید هوا در حال وارونه با درب های خاموش باشد.
- این فرآیند تمیز کردن (یا آنچه توسط چشم پزشک توصیه شده است) را به دفعات توصیه شده انجام دهید. پرونده خود را هر سه ماه یا طبق توصیه تعویض کنید.
- در مورد نکات مربوطه: هرگز اجازه ندهید نوک بطری محلول شما به هیچ چیز برخورد کند. این ممکن است اجازه انتقال میکروب را بدهد. همچنین ، هرگز از آب لوله کشی روی مخاطبین یا لوازم جانبی استفاده نکنید. این می تواند حاوی باکتری آکانتامبا باشد که می تواند برای چشم ها مضر باشد.
مرحله 4. به چشمان خود فرصت دهید تا خود را وفق دهند
صبور بودن هنگام تنظیم لنزهای تماسی یک مزیت بزرگ است. همانطور که گفته شد ، تعداد کمی از افراد قادر به استفاده از تماس نیستند ، بنابراین احتمال اینکه بتوانید بر هر ناراحتی که در ابتدا تجربه می کنید غلبه کنید.
- پزشک چشم شما ممکن است استفاده از یک محصول مخصوص حذف پروتئین را برای مقابله با ناراحتی یا استفاده از قطره های مرطوب کننده برای مرطوب کردن خشکی چشم توصیه کند. اگر علائم واکنش آلرژیک را به محلول تماسی خود نشان دادید ، ممکن است تنها چیزی که لازم است تغییر روی یک محصول بدون نگهدارنده باشد.
- لنزهای جدیدتر هیدروژل سیلیکونی و فناوری قدیمی تر که اغلب در محلول های عمومی یافت می شود می تواند باعث قرمزی و سوزش شود. توصیه پزشک خود را در مورد استفاده از محلول برای جلوگیری از این امر دنبال کنید.
- اگر از لنزهای تک دید استفاده می کنید (جایی که یک چشم برای بهبود دید از راه دور تماس دارد ، در حالی که چشم دیگر به دید نزدیک کمک می کند) ، می توانید مدت زمان تنظیم بیشتری را انتظار داشته باشید. یک دوره سازگاری معمولی برای monovision حدود دو هفته است. اما در نهایت ، اکثر مردم به خوبی با این موارد سازگار می شوند.
