شما به تازگی موهای خود را کوتاه کرده اید و تنها کاری که می خواهید انجام دهید این است که دوباره رشد کنید. هیچ شامپوی جادویی وجود ندارد که این روند را تسریع کند ، اما راه هایی وجود دارد که روند رشد را کمتر دردناک می کند.
مراحل
قسمت 1 از 3: موهای خود را در حالت رشد نگه دارید
مرحله 1. تعیین کنید که به دنبال چه ظاهری هستید
همانطور که موهای شما رشد می کند ، ایده خوبی است که ظاهر نهایی خاصی را در نظر داشته باشید. به این ترتیب ، هنگامی که تریمهای مراقبت را دریافت می کنید ، می توانید آرایشگر را به موهای خود فرم دهید تا به طرز خاصی رشد کند.
- اگر به دنبال لایه های بلند هستید ، می توانید کار خود را زودتر شروع کنید و آرایشگر خود را کوتاه کنید و قسمت های خاصی از موهای خود را کوتاه تر از سایر قسمت ها کنید.
- وقتی شخصی برای کوتاه کردن موهای خود ظاهر می شود ، تصویر شخصی را بیاورید. به این ترتیب می توانید مطمئن باشید که شما و آرایشگر شما در یک صفحه هستید.
مرحله 2. در حالی که موهای شما هنوز کوتاه است ، از وسایل نگهداری استفاده کنید
اگر موهای شما در حال حاضر بیشتر از طول شانه است ، بهتر است هر ماه یا بیشتر مراقبت های مو را انجام دهید تا ظاهری مرتب داشته باشید. موهای کوتاه نیاز به توجه بیشتری نسبت به موهایی دارند که از شانه گذشته اند.
- حتماً به آرایشگر خود اطلاع دهید که در حال رشد موهای خود هستید. اگر او نمی داند ، ممکن است بیش از حد قطع کند و شما را عقب بکشد.
- هنگامی که موهای شما از شانه های شما گذشته است ، ترمیم های مکرر را متوقف کنید. در این مرحله موهای شما باید وزن کافی داشته باشد تا بدون نیاز به فرم دادن به دور شانه های شما بیفتد. اصلاح هر 3 تا 4 ماه باعث سالم ماندن اهداف شما می شود ، اما به غیر از آن فقط می توانید منتظر رشد آن باشید.
مرحله 3. از مدل موی فعلی خود نهایت استفاده را ببرید
این که آیا هنوز در مرحله برش پیکسی هستید یا فقط چند اینچ دیگر تا رسیدن به طول موهای موردنظر خود فاصله دارید ، با حالت دادن به موهای خود و استفاده از آنها به شیوه ای دلپذیر ، از بازی انتظار خود نهایت استفاده را ببرید.
- پخشش کن آیا موهای شما در مرحله رشد ناخوشایند هستند؟ وانمود کنید این طوری است که همیشه می خواسته اید به نظر برسد. آن را منفجر کنید ، آن را فر کنید یا آن را طبیعی بپوشید - موهای سر خود را ، صرف نظر از اینکه چگونه به نظر می رسند ، نگه دارید. اگر آن را با اطمینان بپوشید ، مردم تصور می کنند که عمدی است.
- با بندهای سر ، سنجاق های بابی و دیگر لوازم جانبی موی سرگرم کننده آزمایش کنید تا تکه های کوتاه مویی را که می خواهید رویش کنید در عین حال شیک به نظر برسید ، نگه دارید.
- کلاه بپوشید. برای روزهایی که از خواب بیدار می شوید و موهای شما کاملا اشتباه است ، یک کلاه زیبا بگذارید تا آن را بپوشاند. یک کلاه فصلی انتخاب کنید - یک سنجاب ناز در زمستان یا یک کلاه حصیری برای تابستان.
قسمت 2 از 3: یک روال را برای کمک به رشد سریع موهای خود شروع کنید
مرحله 1. روش شستن موهای خود را تغییر دهید
آیا هر روز موهای خود را می شویید؟ این می تواند آن را خشک کند ، زیرا روغن های محافظ طبیعی را می شویید که به قوی و سالم ماندن موهای شما کمک می کند. شستن آنها باعث می شود موهای شما مستعد شکستن و تقسیم شدن موها شوند ، این بدان معناست که شما به مراقبت های بیشتری احتیاج دارید و رشد موها به طول مورد نظر شما بسیار بیشتر طول می کشد. برای حفظ سلامت موهای خود ، این روال را دنبال کنید:
- موهای خود را حدود سه یا چهار بار در هفته بشویید. در ابتدا ممکن است موهای شما چرب به نظر برسد ، اما به زودی پوست سر شما به اندازه ای روغن تولید می کند که موهای شما را بدون بیش از حد مرطوب کند.
- موهای خود را با سردترین آبی که می توانید بشویید بشویید. شستشو با آب داغ منجر به شکستگی و وز شدن موها می شود ، در حالی که آب سرد ساقه مو را صاف و سالم نگه می دارد.
مرحله 2. موهای خود را با دقت خشک کنید
نحوه خشک کردن موها نیز می تواند بر سرعت رشد سریع آنها تأثیر زیادی داشته باشد. آیا تمایل دارید موهای خود را با حوله خشک کنید ، گره ها را برداشته و سپس با مو خشک کنید؟ این باعث می شود موهای شما تا حد زیادی شکسته شود. هنگامی که آن را رشد می دهید ، آن روال را کنار بگذارید و این را امتحان کنید:
- هنگامی که از حمام خارج می شوید ، آب اضافی موهای خود را به آرامی فشار دهید ، سپس با یک حوله نرم آن را خشک کنید. آن را مالش یا ماساژ ندهید ؛ فقط لمسش کن
- موهای خود را با یک شانه دندانه پهن شانه کنید ، که راحت تر از برس است. به آرامی با گره زدن کار کنید تا در حین کشیدن موها را نشکنید.
- بگذارید موهای شما بیشتر روزها در هوا خشک شود. این سالم ترین راه برای خشک کردن موهای شماست.
مرحله 3. موهای خود را به آرامی حالت دهید
بعضی روزها اجازه دهید موهای شما خشک شود و هوا خشک نشود - مخصوصاً اگر می خواهید به یک رویداد خاص بروید و می خواهید ظاهر خوبی داشته باشد. در روزهایی که می خواهید موهای شما براق و حالت دار به نظر برسد ، از گزینه های زیر استفاده کنید:
- با استفاده از محیط سرد موهای خود را باد کنید. این حالت برای موهای شما بسیار کمتر است ، اما همچنان می تواند موهای شما را صاف تر از خشک شدن هوا نشان دهد.
- موهای خود را بدون گرما فر دهید. به جای استفاده از اتوی فر یا غلتک های داغ ، از روش تی شرت ، روش جوراب زدن یا روش پیچشی دیگر استفاده کنید.
قسمت 3 از 3: انتخاب شیوه زندگی که منجر به موهای سالم می شود
مرحله 1. از مواد شیمیایی زیادی برای موهای خود استفاده نکنید
اکنون ممکن است زمان مناسبی برای بررسی اجزای بطری های محصول مو باشد. شامپوهای تجاری ، نرم کننده ها و محصولات حالت دهنده حاوی مواد شیمیایی زیادی هستند که باعث می شوند موها در کوتاه مدت خوب به نظر برسند ، اما آنها را خشک کرده و در دراز مدت به آنها آسیب می رسانند. انتخاب محصولات سالم از کدر شدن و خشک شدن موهای شما در حین رویش جلوگیری می کند.
- از شامپویی که دارای سولفات است استفاده نکنید. این پاک کننده های صنعتی همان مواد شیمیایی هستند که در شوینده های ظرفشویی استفاده می شوند و بر روی موهای شما تأثیر زیادی می گذارند. شامپویی که دارای برچسب "فاقد سولفات" است تهیه کنید یا شامپوی خود را تهیه کنید.
- از محصولات نرم کننده و حالت دهنده حاوی سیلیکون استفاده نکنید. این موها در موهای شما ایجاد می شوند ، در ابتدا درخشندگی آنها را افزایش می دهند اما در نهایت آن را کدر به نظر می رسانند. آنها را فقط می توان با شامپوی حاوی سولفات شستشو داد ، بنابراین بهتر است از آنها نیز اجتناب کنید.
- از ضربه زدن به برزیل خودداری کنید یا از سایر درمانهای دائمی مبتنی بر مواد شیمیایی استفاده نکنید.
- هنگام تلاش برای رشد موها ، آنها را رنگ نکنید و سفید نکنید.
مرحله 2. خوب غذا بخورید و مقدار زیادی آب دریافت کنید
داشتن یک رژیم غذایی سالم و هیدراته ماندن می تواند به ضخیم شدن و درخشندگی موهای شما کمک کند ، که زمانی که می خواهید موها را رشد دهید ، مزیت محسوب می شود.
- روزانه 8 لیوان آب بنوشید. از نوشیدن مایعاتی که باعث کم آبی بدن می شوند خودداری کنید.
- مقدار زیادی ویتامین B دریافت کنید ، این ویتامین در میوه ها ، سبزیجات و آجیل یافت می شود و به ضخیم و قوی ماندن موها کمک می کند.
- مقدار زیادی پروتئین بخورید. این سنگ بنای مو است ، بنابراین به مقدار زیادی از آن نیاز دارید. گوشت ، ماهی ، حبوبات و سبزیجات برگ دار بخورید.
- امگا 3 خود را دریافت کنید. این چربی های "خوب" موهای شما را براق نگه می دارد. ماهی سالمون ، روغن زیتون ، آجیل و آووکادو بخورید.
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
- درمان روغن داغ به جای perms خوب کار می کند. این روغن پوست سر و موهای شما را تغذیه می کند.
- اتوی فر و اتوی صاف را برای بعد از رویش موهای خود ذخیره کنید.
- گل هیبیسکوس برای رشد مو مفید است.
- روغن نارگیل طبیعی را امتحان کنید. ترکیبات طبیعی پوست سر شما را آرام می کند. به سادگی سه قاشق غذاخوری کامل را ذوب کرده و موها را با روغن بپوشانید ، بگذارید برای هر چیزی از یک ساعت تا یک شب بماند. سپس به سادگی بشویید - چندین بار بشویید تا مطمئن شوید روغن از موهای شما خارج شده است. یال صاف ابریشمی دوست داشتنی خواهید داشت.
- رشد مو زمان می برد. مضطرب نشو. صبور باش.
