امتحانات نزدیک است و شما واقعاً می خواهید در آنها خوب عمل کنید ، اما از کجا شروع می کنید؟ نمره گذاری خوب در امتحانات همه به آمادگی و مدیریت زمان مربوط می شود و این مقاله بهترین استراتژی ها را برای هر دو به شما نشان می دهد. مراحل زیر را برای راهنمایی و مشاوره در مورد چگونگی خرد کردن آن پس از اتمام روز آزمون بررسی کنید.
مراحل
قسمت 1 از 2: مطالعه از قبل
مرحله 1. به درستی تجدید نظر کنید
این بدان معناست که یک برنامه تجدید نظر تا چند روز ، هفته یا حتی ماه قبل از امتحان یا آزمون تنظیم کنید. مدت زمان تجدید نظر مورد نیاز بستگی به اندازه آزمون یا آزمون دارد. شما باید هفته ای قبل از امتحان ، موضوعات اصلی را حداقل 20 دقیقه در روز تجدید نظر کنید.
مرحله 2. به آنچه معلم می گوید گوش دهید
او ممکن است کاملاً مشخص کند که در آزمون چه انتظاری باید داشته باشد.
مرحله 3. مطالعه در بخش
مطالبی را که به شما ارائه شده است ، از جمله یادداشت های تجدید نظر شده و فلش کارت ها ، بردارید و مطالب را به بخش هایی تقسیم کنید. یک راه خوب برای بازبینی این است که سازماندهی دانش را با موضوعات مورد نیاز خود ایجاد کنید. اگر نتایج یادگیری دارید ، سعی کنید مطمئن شوید که همه آنها را می دانید.
با درک نکات کلیدی مطالعه کنید
مرحله 4. در یک آزمون تمرینی شرکت کنید
گام پنجم: ببینید در آزمون های عملی کجا اشتباه کرده اید
بیشترین تمرکز را روی تجدید نظر آن بخشها بگذارید.
مرحله 6. مجدداً یک تست تمرین (در صورت امکان با چند س differentال متفاوت) انجام دهید
ادامه دهید تا نتایج واقعا خوبی به دست آورید.
مرحله 7. به انجام چندین آزمون تمرینی ادامه دهید
این کار را به طور منظم تا زمان امتحان یا آزمایش واقعی انجام دهید.
مرحله 8. در هنگام بازبینی ، رسانه های اجتماعی خود را غیرفعال کنید
هنگام آماده شدن برای آزمایش ، تلفن خود را خاموش کرده و از رسانه های اجتماعی دور بمانید. اگر در تلاش برای متوقف کردن بررسی حساب های خود باشید ، می توانید آنها را به طور موقت غیرفعال کنید. چک کردن مکرر تلفن فقط باعث حواس پرتی شما می شود.
مرحله 9. خوب بخورید و بخوابید
درست مانند آماده شدن برای یک بازی بزرگ ، شما باید بخوابید و خوب غذا بخورید تا به طور کامل برای آزمایش آینده آماده شوید. اگر بیش از حد خسته هستید ، همه چیزهایی را که مطالعه کرده اید فراموش می کنید و اگر خوب غذا نخورید ، مغز شما به راحتی کار نمی کند.
گام 10. درست قبل از امتحان دچار گرفتگی نشوید
در عوض ، فرمولها را در ذهن خود یا ویژگیها و نامهای آن بگویید به جای اینکه فقط کتاب درسی را دوباره بخوانید. بازخوانی دقیق کتاب درسی قبلاً چندان مفید نخواهد بود ، اما کمی تجدید نظر در آخرین مواردی که به خاطر سپرده اید می تواند مفید باشد.
قسمت 2 از 2: شرکت در آزمون یا آزمون
مرحله 1. آرامش خود را حفظ کنید
سعی کنید آرام باشید و در صورت لزوم چند نفس عمیق بکشید. اگر با اضطراب امتحان دست و پنجه نرم می کنید ، سطح استرس خود را تحت کنترل نگه دارید.
مرحله 2. به پاسخ های خود فکر کنید
مطمئن شوید که پاسخ صحیح است. اگر از پاسخ مطمئن نیستید ، آن را رد کنید و دوباره به آن پاسخ دهید. به احتمال زیاد ممکن است در س questionال متفاوتی به آن پرداخته شود ، بنابراین هنگام تکمیل بقیه آزمون ، چشم خود را برای سرنخ های بیشتری در مورد همان موضوع باز نگه دارید.
مرحله 3. به صحبت های دیگران بعد از امتحان یا امتحان گوش ندهید
اگر فکر می کنید آنچه نوشته اید درست است ، اگر دیگران چیز دیگری نوشتند ، استرس نداشته باشید. با در نظر گرفتن اینکه بهترین کار خود را انجام داده اید ، مجموعه تجدید نظرهای بعدی خود را ادامه دهید. فقط نتایج واقعی آزمایش شما میزان موفقیت شما را تایید می کند.
مرحله 4. مطمئن شوید نتایج آزمایش خود را با حوصله مرور کنید
این به شما کمک می کند تا ببینید چه چیزی درست و کجا اشتباه بوده اید ، و به شما در بهبود کمک می کند. این کار را زمانی انجام دهید که در یک حالت آرام بتوان اشتباهات احمقانه را برطرف کرد. همچنین سعی کنید همیشه انگیزه داشته باشید زیرا به شما کمک می کند تا بهتر عمل کنید.
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
- وقتی س questionالی سخت می بینید ، فقط آن س skال را کنار بگذارید و با س simpleال ساده بعدی بروید. در این فاصله ، مغز شما گرم می شود و باید بتوانید بدون مشکل به س toughال سخت پاسخ دهید.
- 4 تا 5 ساعت در یک زمان مطالعه نکنید. در این بین استراحت کنید. این به شما کمک می کند تا چیزها را بهتر حفظ کنید و به بهبود حافظه کمک می کند.
- هنگام گیر افتادن چند نفس عمیق بکشید.
- هنگام مطالعه ، اطمینان حاصل کنید که تمام تمرکز شما بر روی مطالعات شما است و هیچ چیز دیگری.
- پس از اتمام آزمون ، آن را بخوانید.
- مطمئن شوید که واقعاً آنچه را که معلم در حال آموزش است درک کرده اید. فقط همه چیز را حفظ نکنید.
- چند روز قبل از آزمون شروع به مطالعه کنید. وقتی در امتحان به شما دست می دهند ، اعتماد به نفس بیشتر و فشار کمتری ایجاد می شود.
- همیشه س questionال را به درستی بخوانید و متناسب با آن به س answerال پاسخ دهید.
- در مورد پاسخ هایی که برای هر سوال می دهید با دوستان خود صحبت نکنید.
- اگر با دوستان خود صحبت می کنید و همیشه در شبکه های اجتماعی هستید ، از دوستان خود بخواهید که با شما درس بخوانند تا احساس نکنید "از دست داده اید". اطمینان حاصل کنید که یک جلسه مطالعه است و تمرکز خود را از دست ندهید.
- اگر نمی دانید که استاد یا معلم شما چه می گوید ، به سراغ او بروید تا در مواردی که با آن دست و پنجه نرم می کنید کمک کند.
- در طول آزمون ، مطمئن شوید که سوالات را با دقت بخوانید. اگر زمان دارید ، قبل از ارسال مقاله ، همه پاسخ های خود را مرور کنید تا از اشتباهات احمقانه جلوگیری کنید.
- وحشت نکنید. اگر آرامش خود را حفظ کنید ، در آزمون خود بهتر عمل خواهید کرد.
- اگر آزمایش شما صبح است صبحانه خوبی بخورید. اگر بعد از ظهر است ، ناهار خوبی بخورید. مطمئن شوید که شما را سیر می کند و چیزی است که دوست دارید بخورید.
- اگر می خواهید یک بررسی لحظه آخری را انجام دهید ، صبح زود از خواب بیدار شوید.
