استیمینگ باعث تحریک حسی برای افراد مبتلا به اوتیسم می شود. این می تواند به کنترل بیش از حد ورودی حسی کمک کند یا کافی نباشد ، آنها را در هنگام استرس آرام کند ، تمرکز خود را تقویت کرده و به آنها کمک کند احساس خود را بیان کنند. در اینجا نحوه تشویق لبه های خوب و درک محرک آنها آمده است.
مراحل
مرحله 1. تشخیص دهید که همه اینجا و آنجا لج می کنند
هر زمان که قدم می زنید ، موهای خود را کمانچه می کنید ، مداد خود را گاز می گیرید یا دستان خود را فشار می دهید ، باعث تحریک می شوید. در کودکان مبتلا به اوتیسم ، به دلیل مسائل حسی ، تحریک بیشتر ضروری است و بیشتر قابل توجه است.
مرحله 2. از کودک در برابر منفی محافظت کنید
برخی از افراد می توانند با افراد متفاوت قضاوت یا ظلم کنند و ممکن است کودکی را که معلول به نظر می رسد ، مورد تمسخر یا مجازات قرار دهند. این برای سلامتی کودک مضر است.
- تشخیص دهید که هر کسی می تواند نامهربان باشد. همکلاسی ها ، والدین ، معلمان و حتی درمانگران می توانند چیزهای وحشتناکی را برای کودکان اوتیسم بگویند و انجام دهند.
- به فرزند خود بیاموزید که رفتار مردم با این افراد اشتباه است. به آنها اطمینان دهید که اجازه دارند متفاوت باشند و اگر شخص دیگری با آنها بد رفتار کند تقصیر آنها نیست. قلدری ناشی از انتخاب افرادی است که قلدر هستند ، نه این که قربانی خود باشد.
- به فرزند خود بیاموزید که می تواند هر کاری را که می خواهد انجام دهد ، مادامی که از احساسات دیگران در امان باشد و به آن احترام بگذارد. (ضربه زدن اشکالی ندارد. تکان خوردن به جلو و عقب خوب است.)
مرحله 3. احساسات کودک را برطرف کنید
اگر فرزند شما به دلیل احساساتش تحریک کننده است ، سعی کنید آن احساس را شناسایی کرده و به طور مناسب به آن پاسخ دهید. به تحریک عاطفی مانند بیان صورت فکر کنید-این راهی است که آنها می توانند چیزی را بیان کنند. در اینجا چند نمونه از نحوه پاسخگویی آورده شده است:
- "خوب ، امروز هیجان زده به نظر می آیی؟ آیا از دیدن هیجان مادربزرگ هیجان زده ای؟"
- "آیا همه چیز خوب است؟ شما ناراضی به نظر می رسید."
- "تامی ، لولو این صدا را می دهد چون ناراحت است. لطفاً وارد فضای شخصی او نشوید."
مرحله 4. الگوهای تحریک کننده منحصر به فرد کودک را بیاموزید
برخلاف حالات صورت ، لک ها جهانی نیستند و می توانند برای افراد مختلف معانی متفاوتی داشته باشند. به لک های فردی کودک توجه کنید. آنها می توانند سرنخ هایی از نحوه عملکرد خود به شما ارائه دهند و حتی می توانند نشانه هایی از بحران های پیش رو را قبل از شروع نشان دهند. در اینجا چند نمونه از زنجیره های فردی آورده شده است:
- نوح هنگامی که احساس می کند بیش از حد احساس می کند بازوهایش را تکان می دهد.
- راشل هر وقت به فکر عمیقی می افتد قدم می زند. والدین او می دانند که معمولاً یک پروژه علمی بداهه از این امر پیروی می کند و به دنبال برنامه های علمی در مدرسه او هستند.
- جمال وقتی نگران بود انگشتانش را گاز می گرفت ، تا اینکه پدرانش به او کمک کردند تا به جواهرات جویدنی جویدنی روی آورد.
مرحله 5. اسباب بازی های محرک را برای افزایش تمرکز و آرامش خود بیابید
می توانید آنها را به صورت آنلاین خریداری کنید ، خودتان بسازید یا اشیاء متداول مانند چراغ قوه و سیم را دوباره استفاده کنید. یک جعبه اسباب بازی تحریک کننده در مکانی در دسترس قرار دهید تا کودک شما به راحتی هر آنچه را که نیاز دارد تهیه کند.
- برای سفرهای آرام تر و دورتر ، از یک کودک بخواهید اسباب بازی محرکی را از جعبه انتخاب کند تا همراه داشته باشد.
- جایی که هر اسباب بازی تحریک کننده را پیدا کرده اید ، بنویسید ، در صورت خراب شدن یا بی جا شدن.
مرحله 6. بیش فعالی متوسط با ورزش
اگر کودکی آنقدر محرک است که نمی تواند تمرکز کند ، پس به ورزش بیشتری احتیاج دارد. به زمین های بازی بروید ، یک بسکتبال در مسیر پیاده روی کنید ، به استخرها بروید ، پیاده روی خانوادگی کنید و تجهیزات ورزشی زیادی برای ورزش در حیاط خلوت در اختیار داشته باشید. در صورت امکان ممکن است خرید یک نیمکت چرخشی یا زمین بازی برای حیاط خود ارزش داشته باشد.
مرحله 7. نحوه تغییر مسیر لکه هایی که باعث آسیب می شوند را بیابید
لکه هایی مانند گاز گرفتن ، کوبیدن سر و خیره شدن به خورشید برای سلامتی فرزند شما مضر است. می توانید با فرزند خود و درمانگر او در مورد چگونگی برآوردن نیازهای او به شیوه ای کمتر مضر صحبت کنید.
مرحله 8. لکه های غیرمعمول اجتماعی را به عنوان بخشی از سبک فرزند خود بپذیرید
ممکن است فرزند شما عجیب به نظر برسد و در ملاء عام معلول به نظر برسد. این بدان معنا نیست که شما والدین بدی هستید ، به این معنی است که شما دارای فرزند معلول هستید. بیاموزید که آرامش داشته باشید و دیگر نگران نباشید که آیا دیگران درباره شما قضاوت می کنند یا کودک. فرزند شما همچنان قادر به داشتن یک زندگی موفق و شاد خواهد بود.
- به کودک خود اطلاع دهید که رفتار او عجیب به نظر می رسد ، با استفاده از یک صدای خنثی برای روشن ساختن اینکه شما شرمنده نیستید. "اکثر بچه های سیزده ساله حیوانات شکم پر را به مغازه های خواربار فروشی نمی برند. اگر این موضوع شما را ناراحت می کند ، می توانید اسباب بازی متفاوت خود را از جعبه خود تهیه کنید. اما متفاوت بودن خوب نیست و من با هر دو طرف خوب هستم. انتخاب کنید."
- هرگز سعی نکنید فقط یک رفتار را تغییر دهید زیرا آن را شرم آور می دانید. اگر چنین است ، ممکن است این خودتان باشید که برای پذیرش دیگران باید تغییر کنید.
مرحله 9. قبل از خروج از خانه ، انگیزه را تشویق کنید
اگر می دانید که یک رویداد دشوار خواهد بود ، سعی کنید به کودک فشار زیادی وارد کنید (در آغوش گرفتن ، پتوهای وزنه دار ، ماساژ ، چسباندن وسایل روی آنها و غیره). اگر این اغلب برای کودک شما مشکلی ایجاد می کند ، فعالیت می تواند به آزادسازی انرژی اضافی از قبل کمک کند. چرخش و تکان دادن نیز ممکن است کمک کند. بسته به نیازها و ترجیحات فردی ، مشخص کنید کدام فعالیت های حسی می تواند آنها را آرام کند یا انرژی را سوزاند.
مرحله 10. زیبایی را در تحریک کردن بیابید
ورزش کردن یکی از مواردی است که کودک شما را منحصر به فرد می کند. این به آنها کمک می کند تا با جهان ارتباط برقرار کنند و آنها را خاص می کند. لکه ها را دوست داشته باشید و کودک را دوست داشته باشید.
