شوره سر یک مشکل رایج با علائمی است که شامل پوسته پوسته شدن زیاد و خارش روی پوست سر شما می شود. از آنجا که شوره سر می تواند ناشی از مخمر یا باکتری های اضافی در پوست سر باشد ، و مخمر و باکتری ها برای رشد نیاز به pH خاصی دارند ، تغییر pH پوست سر شما می تواند به رفع مشکل کمک کند. یکی از راه های تغییر PH پوست سر ، استفاده از سرکه بر روی آن است. سرکه حتی مزایای دیگری نیز دارد که برخی از خارش های ناشی از شوره سر را کاهش می دهد. استفاده از سرکه به طور مرتب بر روی پوست سر می تواند به رفع مشکل شوره سر کمک کند.
مراحل
روش 1 از 2: شستشوی سرکه برای درمان شوره سر خفیف
مرحله 1. موهای خود را بشویید
از شامپو و نرم کننده سنگین استفاده نکنید. سعی کنید از یک محصول حاوی روغن مرکبات یا روغن چای استفاده کنید که روغن سر را از پوست سر شما پاک نمی کند.
مرحله 2. مخلوط 1 تا 1 سرکه و آب را به موهای خیس خود بمالید
آن را به آرامی روی سر خود بریزید ، مطمئن شوید که از چشمان خود دوری می کنید. ممکن است بخواهید چند استراحت کنید تا مخلوط را با دستان خود روی پوست سر خود بمالید.
مرحله 3. مخلوط آب و سرکه را چند دقیقه روی پوست سر خود بگذارید
مدتی به شستشو فرصت دهید تا وارد پوست سر شما شود. هنگام شستشو بوی قوی سرکه به مشام می رسد اما آن را نادیده بگیرید ، زیرا شسته می شود.
مرحله 4. موهای خود را کاملاً آبکشی کنید
می توانید دوباره شامپو بزنید و حالت دهید یا می توانید موهای خود را با آب گرم بشویید. با این حال ، اگر فقط موهای خود را با آب بشویید ، ممکن است تمام بوی سرکه را از بین نبرید.
مرحله 5. شستشوی سرکه را روزانه تکرار کنید تا شوره ناپدید شود
ممکن است چند روز طول بکشد تا شوره سر به میزان قابل توجهی کاهش یابد ، اما روال عادی را ادامه دهید و باید ادامه دهید. ممکن است از بوی سرکه مریض شوید ، اما بهبود سلامت پوست سر ارزش آن را دارد.
روش 2 از 2: استفاده از سرکه غلیظ برای درمان شوره سر شدید
مرحله 1. به حمام یا دوش بروید
در حالی که شما لزوما نمی خواهید موهای خود را قبل از این روش سرکه بشویید ، اما باید در جایی باشید که کمی سرکه روی آن چکه کند. همچنین ممکن است بخواهید لباس های خود را بردارید ، به طوری که روی آنها با سرکه پوشانده نشود.
مرحله 2. 1/4 فنجان سرکه سیب را با چند قاشق غذاخوری آب در یک بطری یا کاسه اسپری کوچک مخلوط کنید
در حالی که می توانید از سرکه سیب رقیق نشده استفاده کنید ، ممکن است روی پوست سر حساس سفت شده و موهای شما را خشک کند. در عوض ، مخلوطی را که کمی رقیق شده است انتخاب کنید ، که تمام مزایای سرکه را به شما می دهد اما کمی خشن تر نخواهد بود.
مرحله 3. مخلوط سرکه را مستقیماً روی پوست سر خود بمالید
یا آن را مستقیماً روی پوست سر خود اسپری کنید یا از توپ های پنبه ای برای استفاده استفاده کنید. به یاد داشته باشید که چشمان خود را بسته نگه دارید تا سرکه در آنها نفوذ نکند!
مرحله 4. سرکه را از طریق موها و در عمق پوست سر ماساژ دهید
شما نمی خواهید سرکه فقط روی موهای شما بیاید و نه روی پوست سر شما. وقت بگذارید و مطمئن شوید که کاملا پوست سر شما را می پوشاند.
مرحله 5. اجازه دهید سرکه حدود 20 دقیقه بماند
یک حوله گرم را دور سر خود بپیچید تا بوی آن کمتر شود و سرکه در جای خود بماند. گرمای حوله منافذ شما را نیز باز می کند و اجازه می دهد سرکه واقعاً وارد منافذ شود.
مرحله 6. موهای خود را کاملاً آبکشی کنید
به دلیل قدرت سرکه ، احتمالاً باید شامپو و حالت دهید تا بوی آن خارج شود. حتماً از محصولاتی استفاده کنید که برای پوست سر شما آسان یا حتی مفید هستند ، مانند شامپو و نرم کننده که حاوی روغن درخت چای است.
مرحله 7. این درمان سرکه را چند بار در هفته تکرار کنید
از آنجا که سرکه غلیظ می تواند روی موها و پوست سر شما سخت باشد ، شما نمی خواهید این کار را هر روز انجام دهید. با این حال ، انجام منظم این درمان به دور نگه داشتن باکتری های ایجاد کننده شوره کمک می کند.
