اگر شما یک متخصص مراقبت های بهداشتی یا مراقبت کننده خانگی هستید ، یادگیری نحوه تعویض پوشک یکبار مصرف بزرگسالان ضروری است. برای انجام تعویض پوشک در حالی که کسی دراز کشیده است ، قبل از شروع اطمینان حاصل کنید که تمام وسایل شما در دسترس بازو است. به این ترتیب ، تعویض پوشک برای شخصی که تحت مراقبت شما است بسیار سریعتر ، آسان تر و ایمن تر است.
مراحل
قسمت 1 از 3: اطمینان از ایمنی ، بهداشت ، راحتی و عزت
مرحله 1. به شخص توضیح دهید که قصد دارید پوشک او را عوض کنید
از لحظه ورود به اتاق شخص با او ارتباط برقرار کنید. بگویید ، "سلام" ، و به آنها اطلاع دهید که شما برای تعویض پوشک آنها آنجا هستید. با این حال ، در نحوه بیان این امر با تدبیر و احترام عمل کنید.
- سعی کنید چیزی شبیه این بگویید: "سلام خانم جانسون. من اینجا هستم تا به شما کمک کنم تا نظافت کنید. امروز چطوری؟"
- خودتان و دلیل خود را برای حضور در اتاق فرد اعلام کنید حتی اگر آنها خیلی هوشیار نیستند یا مشکلات شناختی مانند زوال عقل دارند. به عنوان مثال ، می توانید چیزی شبیه این را بگویید: "سلام آقای اسمیت. من کارن هستم من اینجا هستم تا به شما کمک کنم تا تمیز شوید و مطمئن باشید که راحت هستید."
مرحله 2. هرگونه موانع یا خطرات را از محیط زیست بردارید
به اتاق نگاه کنید و مطمئن شوید که هیچ چیزی مانع از تعویض پوشک شما نمی شود. در صورت مشاهده موانع یا خطرات ، آنها را قبل از شروع حرکت دهید.
- به عنوان مثال ، اگر یک ویلچر دقیقاً در کنار تخت وجود دارد که باید در آن بایستید ، آن را به طرف اتاق منتقل کنید.
- اگر در اطراف تخت هرگونه طناب یا خطرات دیگر را روی زمین مشاهده کردید ، آنها را از سر راه بردارید.
- اگر فرد روی تختخواب خود اقلامی دارد که در تعویض پوشک وی اختلال ایجاد می کند ، سپس اجازه دهید تا بعد از تعویض پوشک آنها را کنار بگذارید.
مرحله 3. درها ، پرده ها و پرده ها را ببندید تا از حریم شخصی شخص اطمینان حاصل کنید
تعویض پوشک دروغین باعث می شود ناحیه خصوصی شخص حداقل برای چند دقیقه در معرض دید قرار گیرد ، بنابراین مهم است که درب اتاق خود را ببندید ، اگر در یک اتاق مشترک هستید پرده را دور تخت خود بکشید و پرده ها یا پرده ها را ببندید. پنجره خود را برای حفظ حریم خصوصی خود.
این کار را انجام دهید حتی اگر انتظار ندارید کسی بتواند آنها را ببیند. این بخش مهمی از اطمینان از راحتی و عزت فرد در هنگام تعویض پوشک است
مرحله 4. قبل از شروع ، تمام وسایل خود را در دسترس بازو قرار دهید
پوشک تمیز ، تختخواب ، دستکش ، دستمال مرطوب ، کرم محافظ و هر وسیله دیگری را که فکر می کنید قبل از تغییر نیاز دارید جمع آوری کنید. آنها را روی میز کنار تخت یا روی سطحی دیگر قرار دهید که به راحتی می توانید به آنها برسید.
مطمئن شوید که یک سبد زباله نیز در نزدیکی تخت وجود دارد. اگر پر است ، قبل از شروع تعویض پوشک ، آن را خالی کنید
مرحله 5. قبل از شروع تعویض پوشک ، دستان خود را بشویید و خشک کنید
دستان خود را زیر آب جاری گرم یا سرد نگه دارید و با صابون دست آنها را کف کنید. دستان خود را به مدت 20 ثانیه به هم بمالید ، یعنی مدت زمانی که طول می کشد تا آهنگ تولد مبارک 2 بار زمزمه شود. سپس صابون را از روی دستان خود بشویید و با یک حوله تمیز و خشک آنها را خشک کنید.
شستن دست ها قبل از هر تعویض پوشک به حفظ محیط تمیز برای افرادی که تحت مراقبت شما هستند کمک می کند و از سلامت شما نیز محافظت می کند
مرحله 6. دستکش و سایر وسایل حفاظتی شخصی مورد نیاز را بپوشید
دستکش هایی را انتخاب کنید که از موادی ساخته شده اند که مانعی قوی و ضد آب ایجاد می کند ، مانند وینیل یا لاتکس. این کار ادرار و مدفوع را از پوست شما دور می کند. همچنین ممکن است لازم باشد در برخی از مراقبت های بهداشتی روپوش یا پیش بند یا ماسک بپوشید.
اگر در محیط مراقبت های بهداشتی مانند خانه سالمندان یا بیمارستان کار می کنید ، همیشه قبل از ورود به اتاق شخص ، بررسی کنید که چه وسایل حفاظتی شخصی مورد نیاز است. به عنوان مثال ، ممکن است لازم باشد قبل از ورود به اتاق برخی از بیماران روپوش و ماسک بپوشید. ابتدا روپوش بپوشید ، بعد ماسک بزنید و آخرین دستکش را بپوشید
مرحله 7. شخص را طوری قرار دهید که به پشت دراز بکشد
اگر فرد در حالت عمودی قرار دارد ، سر تخت را پایین بیاورید تا به پشت دراز بکشد. این امر باعث می شود در حین تعویض پوشک آنها را به طرف خود بچرخانید.
نکته: قبل از شروع تعویض پوشک ، حتما لباس فرد را بررسی کنید. اگر آنها مرطوب یا کثیف هستند ، باید لباس را به طور کامل یا جزئی تغییر دهید.
قسمت 2 از 3: پاکسازی پس از برداشتن پوشک آلوده
مرحله 1. لباس فرد را از سر راه بردارید
اگر فرد شلوار یا شلوارک می پوشد ، آن را از سر راه بردارید ، مانند کشیدن آرام آن به سمت پایین. اگر فرد دامن یا لباسی پوشیده است ، می توانید آن را بالاتر از سطح کمر خود بکشید تا از راه دور شود.
اطمینان حاصل کنید که لباس مانع تعویض پوشک نمی شود. در برخی موارد ممکن است قبل از تعویض پوشک ، لباس را به طور کامل بردارید
مرحله 2. پوشک قدیمی را با قرار دادن آن بین پاهای فرد جدا کنید
زبانه های نوار چسب را در دو طرف پنل جلویی پوشک یکبار مصرف باز کنید. سپس پوشک را به طرف شخص بغلتانید تا قسمت کثیف را بپوشاند. هنگام انجام این کار ، قسمت جلویی پوشک را بین پاهای فرد مقابل قرار دهید.
- ممکن است لازم باشد پاهای فرد را به طرفین فشار دهید تا جایی برای پوشک ایجاد شود. با صحبت کردن در طول تعویض پوشک ، آنها را در جریان کار خود قرار دهید.
- اگر فرد از نظر جسمی و شناختی قادر است به شما کمک کند ، از او بخواهید که هنگام پوشک بین پاهای او را به سمت پایین باز کنید.
مرحله 3. ناحیه تناسلی را از جلو به عقب پاک کنید
از دستمال مرطوب تمیز برای تمیز کردن ناحیه تناسلی فرد در قسمت جلویی بدن خود استفاده کنید. از فرد بخواهید در صورت توانایی پاهای خود را باز کند یا از دستان خود برای آرام کشیدن پاهای خود استفاده کنید تا بتوانید آنها را کاملاً تمیز کنید. از انگشتان خود برای باز شدن چین و چروک های پوست کشاله ران خود استفاده کرده و آنها را در این نواحی پاک کنید.
- اگر پوشک شخص فقط با ادرار آلوده شده است ، ممکن است فقط به 1 یا 2 دستمال مرطوب نیاز داشته باشید. با این حال ، اگر با مدفوع آلوده شده باشد ، ممکن است به 4 یا بیشتر دستمال مرطوب برای تمیز کردن کامل فرد نیاز داشته باشید.
- برای خانم ها ، بین لب ها را که از جلو به عقب حرکت می کنند ، پاک کنید. برای مردان ، نوک آلت تناسلی و ناحیه اطراف آن را پاک کنید. اگر مرد ختنه نشده است ، به آرامی پوست ختنه گاه را بچرخانید و سر آلت تناسلی را پاک کنید. سپس ، پوست ختنه گاه را به بالای آلت تناسلی برگردانید.
نکته: هنگام تمیز کردن پوست فرد ، آن را ارزیابی کنید و علائم قرمزی یا سوزش را یادداشت کنید. چین و چروک های پوست فرد بیشتر مستعد عفونت و خرابی پوست است ، بنابراین بررسی و تمیزکردن کامل آنها در هر بار تعویض پوشک بسیار مهم است.
مرحله 4. شخص را به طرف خود بغلتانید و پاک کردن را ادامه دهید
اگر فرد قادر است خودش را بچرخاند ، از او بخواهید که روی زمین بچرخد. در غیر این صورت ، 1 دست را زیر باسن فرد و دست دیگر را زیر شانه فرد قرار دهید. فرد را به آرامی به سمت بالا و سپس به طرف تخت فشار دهید تا فرد به پهلو برسد. سپس ، 1 دست خود را روی باسن خود نگه دارید و آنها را نگه دارید تا در کنار خود نگه داشته شوند.
اگر فرد آنقدر سنگین است که شما نمی توانید به تنهایی بغلتد و قادر نیست به تنهایی بغلتد ، از شخصی بخواهید به شما کمک کند تا فرد را در حالی که او را تمیز می کنید در کنار او نگه دارید. از یك كمك بخواهید كه دست خود را روی باسن و شانه فرد قرار دهد تا در حالی كه فرد را تمیز می كنید ، او را در كنار خود نگه دارد
مرحله 5. پوشک کثیف را تا کنید و فوراً آن را دور بیندازید
همچنان پوشک را به داخل بچرخانید تا ناحیه کثیف را بپوشاند و مانع از ورود ادرار یا مدفوع به تخت یا شخص شود. اگر یک تخت یکبار مصرف روی تخت وجود دارد ، می توانید آن را روی پوشک نیز تا کنید. سپس ، بعد از پیچاندن پوشک ، از زبانه ها برای محکم کردن آن استفاده کنید و سپس پوشک را فوراً در سطل زباله بیندازید.
هرگز پوشک کثیف را روی تخت ، میز کنار تخت یا زمین قرار ندهید
مرحله 6. برای پوشک بسیار کثیف حمام کنید
تا جایی که می توانید ادرار و مدفوع فرد را از دستمال مرطوب خارج کنید. اگر این کار برای تمیز کردن فرد کافی نیست ، یک دستمال را زیر آب جاری (نه سرد یا گرم) جاری نگه دارید و سپس آب اضافی را بکشید. کشاله ران ، پرینه و باسن فرد را با پارچه شستشو از جلو به عقب تمیز کنید.
- مدام پارچه را بشویید و هر چند بار که لازم است آن را پاک کنید تا فرد کاملاً تمیز شود.
- برای قدرت پاک کنندگی بیشتر ، مقدار کمی صابون یا شستشو بدن را به دستمال اضافه کنید و شخص را پاک کنید. سپس ، دستمال را بشویید و دوباره آنها را پاک کنید تا صابون برداشته شود.
قسمت 3 از 3: پوشیدن پوشک جدید
مرحله 1. یک جفت دستکش جدید بپوشید
پس از اتمام پاک کردن شخص و دور انداختن پوشک آلوده ، دستکش های آلوده را بردارید. دستکش ها را بیرون بکشید و فوراً دور بیندازید. سپس ، قبل از ادامه تعویض پوشک ، یک جفت دستکش جدید بپوشید.
تعویض دستکش قبل از استفاده از پوشک تمیز به جلوگیری از آلودگی آن یا رساندن ادرار یا مدفوع به تخت ، بدن یا لباس فرد کمک می کند
مرحله 2. یک پد محافظ و پوشک تمیز زیر باسن فرد قرار دهید
یک پد تخت محافظ جدید تهیه کنید و آن را باز کنید. سپس ، 1 طرف پد را زیر باسن فرد قرار دهید. سپس ، یک پوشک تمیز تهیه کرده و آن را باز کنید. آن را روی پد صاف کنید تا وقتی به پشت می چرخد زیر سر فرد قرار بگیرد. یک طرف را زیر باسن فرد بچسبانید ، جایی که پد را در آن قرار داده اید.
اطمینان حاصل کنید که پوشک به درستی جهت گیری کرده است تا قسمت داخلی آن رو به بدن فرد باشد
مرحله 3. شخص را با حوله خشک کنید یا بگذارید در هوا خشک شود
اگر فقط از دستمال مرطوب استفاده می کنید ، نیازی به استفاده از حوله ندارید ، اما اگر از دستمال سفره استفاده می کنید ، احتمالاً باید فرد را خشک کنید. از یک حوله تمیز و خشک برای کشیدن کشاله ران ، پرینه و باسن فرد استفاده کنید. به هر گونه چین و چروک پوست فرد توجه ویژه ای داشته باشید.
مراقب باشید که پوست فرد را با حوله نمالید زیرا احتمالاً باعث تحریک پوست او می شود
مرحله 4. برای محافظت از آن ، کرم یا پماد را روی پوست فرد بمالید
می توانید از ژله نفتی ، لوسیون پوست حساس یا کرم بثورات پوشک برای ایجاد مانع بین پوست فرد و پوشک استفاده کنید. مقدار کمی از پماد یا کرم را به مناطق خارجی افراد خصوصی بمالید. اطمینان حاصل کنید که مقداری کرم یا پماد در بین چین های پوست و باسن آنها تهیه کنید.
- برای زنان ، پماد یا کرم را در خارج از خارج واژن و در چین های بین پاهای زن بمالید.
- برای مردان ، پماد را در اطراف (اما نه روی) آلت تناسلی و در ناحیه بین بیضه ها و پرینه قرار دهید.
مرحله 5. شخص را دوباره روی پشت خود بچرخانید
به فرد اطلاع دهید که قصد دارید او را به عقب برگردانید یا از او بخواهید که اگر می تواند خودش را بچرخاند. بدن فرد را به حالت خوابیده پشت در رختخواب هدایت کنید.
هشدار: همیشه وقتی فرد را از 1 موقعیت به موقعیت دیگر می چرخانید به آرامی حرکت کنید. تند رفتن می تواند به آنها آسیب برساند ، آنها را بترساند یا سرگیجه آنها را ایجاد کند.
مرحله 6. زبانه های جلوی پوشک را محکم کنید
بعد از اینکه فرد دوباره به پشت برگشت ، پوشک تمیز را بین پاهای خود بکشید و آن را پهن کنید تا ناحیه تناسلی و زیر شکم او را بپوشاند. زبانه های هر طرف پوشک را بکشید و آنها را در جلوی پوشک محکم کنید.
اطمینان حاصل کنید که پوشک محکم است ، اما خیلی محکم نیست
مرحله 7. شخص را جبران کرده و او را راحت کنید
پس از بسته شدن پوشک ، قبل از شروع تعویض پوشک ، لباسی را که برداشته اید بالا یا پایین بکشید. اگر لباس فرد کثیف شده بود و مجبور بودید آن را بیرون بیاورید ، لباس جدید روی آن بگذارید. سپس موقعیت شخص را دوباره تنظیم کنید تا دوباره راحت شود.
به عنوان مثال ، اگر فرد می خواهد روی تخت بنشیند ، از کنترل های تخت برای بلند کردن سر تخت خود استفاده کنید ، یا با بالش به سمت بالا حرکت دهید
مرحله 8. پس از اتمام تعویض پوشک ، محیط را مرتب کنید
زباله ها را با پوشک ، پد و دستمال های آلوده از اتاق فرد خارج کرده و به درستی دور بیندازید. هرگونه لباس ، ملحفه یا سایر وسایل آلوده را از اتاق خارج کرده و با سایر لباس های شسته شده کثیف کنید. وسایلی را که برای تعویض پوشک استفاده می کردید ، در نقاط مشخص خود مانند قفسه یا کمد قرار دهید.
نکته:
در حالی که شما اتاق فرد را مرتب می کنید ، زمان مناسبی است که از آنها بپرسید آیا به چیز دیگری نیاز دارند ، مانند چیزی برای نوشیدن ، کالایی که در دسترس شماست یا صحبت با پرستار.
مرحله 9. دستکش ها را بردارید و دستان خود را بشویید
دستکش های خود را بردارید و دور بیندازید. سپس دستان خود را زیر آب جاری سرد یا گرم نگه دارید و چند قطره صابون دست را روی دستان خود بمالید. صابون را به مدت 20 ثانیه بین دستان خود بمالید و سپس صابون را زیر آب جاری بشویید. دستان خود را با یک حوله تمیز و خشک کنید.
