داشتن موهای زائد بدن به عنوان یک زن می تواند احساس ناامیدی کند و ممکن است اعتماد به نفس شما را در گذشته تحت تاثیر قرار دهد. با بزرگ شدن ، احتمالاً یاد گرفته اید که بی مو بودن یک استاندارد زیبایی برای زنان است. با این حال ، این روند در حال تغییر است زیرا زنان بیشتر موهای بدن خود را می پذیرند. این شما هستید که تصمیم می گیرید آیا می خواهید موهای بدن خود را از بین ببرید و چگونه می خواهید از آن مراقبت کنید. موها زیبا هستند ، بنابراین اجازه ندهید کسی نظر متفاوتی به شما بدهد.
مراحل
روش 1 از 3: موهای بدن خود را در آغوش بگیرید
مرحله 1. استانداردهای زیبایی خود را تعیین کنید زیرا نظر شما مهم است
بسیاری از خانم ها موهای بدن خود را بر اساس عادت به دلیل استانداردهای زیبایی مرسوم از بین می برند. با این حال ، هیچ راهی برای زیبا بودن وجود ندارد. به علاوه ، استانداردهای زیبایی در سراسر جهان متفاوت است ، بنابراین متفاوت بودن اشکالی ندارد. تصمیم بگیرید که کدام یک از استانداردهای زیبایی برای شما مناسب است و کدام یک از آنها مطابق نیست.
- به عنوان مثال ، زنان اروپایی اغلب اجازه می دهند موهای بدنشان رشد کند و این امر زیبا به نظر می رسد.
- نگران کسی نباشید که موهای بدن شما را جذاب نمی داند زیرا مهم نیست که آنها چه فکر می کنند.
مرحله 2. موهای بدن خود را به عنوان نشانه ای از زنانگی خود جشن بگیرید
زنان به طور طبیعی هنگام بلوغ و بالغ شدن موهای بدن خود را جوانه می زنند. این بدان معناست که هیچ چیز عجیب و غیر طبیعی در مورد موی بودن وجود ندارد! وقتی به موهای بدن خود نگاه می کنید ، به یاد داشته باشید که بخشی از رشد در زنی است که قرار است تبدیل به آن شوید.
- علاوه بر موهای ساق پا و زیر بغل ، بسیاری از زنان لب های فوقانی مبهم و بازوها ، شکم و کمر مویی دارند. این کاملا طبیعی است!
- اگر می خواهید بی مو باشید ، اشکالی ندارد و حذف موهای شما شما را کمتر از یک زن نمی کند.
مرحله 3. مزایای حذف موهای بدن خود را بشناسید
برای حفظ ظاهر بدون مو به زمان ، انرژی و محصولات مراقبت شخصی نیاز است. علاوه بر این ، ممکن است هنگام اپیلاسیون یا اصلاح مو احساس درد کنید. در آغوش گرفتن موهای بدن به شما این امکان را می دهد تا در وقت ، انرژی و پول خود صرفه جویی کنید که می توانید برای کاری که واقعاً از آن لذت می برید یا به آن اهمیت می دهید ، استفاده کنید.
به عنوان مثال ، شما ممکن است چند دقیقه زیر دوش بکشید و زیر بغل و پاهای خود را اصلاح کنید و همچنین زمانی را که برای تهیه وسایل صرف کرده اید ، بگذرانید. علاوه بر این ، تیغ و کرم اصلاح یا صابون می توانند واقعا گران باشند
نکته:
اگر در حال حاضر موهای بدن خود را برداشته اید ، میزان زمان ، انرژی و پولی را که برای نگهداری از آن استفاده می کنید پیگیری کنید. نتیجه ممکن است شما را شگفت زده کند!
مرحله 4. برای افزایش اعتماد به نفس خود با سایر زنان مودار ارتباط برقرار کنید
صحبت با افراد همفکر یک راه عالی برای حمایت از تصمیمات شما است. سعی کنید دوستانی پیدا کنید که موهای بدن خود را در آغوش گرفته اند یا در رسانه های اجتماعی یا انجمن های آنلاین به دنبال زنان مودار دیگر باشید. زمانی که نیاز به افزایش اعتماد به نفس دارید با ما تماس بگیرید.
به هشتگ هایی مانند #bodyhairdontcare یا #leghairdontcare نگاه کنید تا زنانی را پیدا کنید که موهای بدن خود را در آغوش گرفته اند. حتی ممکن است عکس های خود را با استفاده از این هشتگ ها ارسال کنید
مرحله 5. از افراد مشهوری که موهای بدن خود را به رخ می کشند ، الهام بگیرید
افراد مشهور اغلب استانداردهای زیبایی را تعیین می کنند ، بنابراین مهم است که بسیاری از زنان مشهور موهای بدن خود را به نمایش بگذارند. اگر شروع به حدس زدن دوم خود به عنوان یک زن مو دار می کنید ، به عنوان مثال به این زنان قدرتمند نگاه کنید که موهای مو زیبا هستند. در اینجا تعدادی از افراد مشهور که به دلیل ورزش موهای بدن معروف هستند:
- ریحانا
- بلا تورن
- آماندلا استنبرگ
- ادل
- هالسی
- جولیا رابرتز
- فریدا کالو
مرحله 6: از خودگویی مثبت استفاده کنید تا به خود یادآوری کنید که زیبا هستید
همه در برخی مواقع برای داشتن اعتماد به نفس تلاش می کنند ، و صحبت مثبت با خود می تواند به شما کمک کند تا احساس خوبی داشته باشید. هر روز صبح قبل از خروج از خانه به خودتان بگویید چقدر زیبا هستید. سپس ، با هرگونه افکار منفی که بوجود می آید با یک حقیقت مثبت مقابله کنید. این به شما کمک می کند یک زن موی مطمئن باشید.
- هر روز صبح به خود مواردی مانند: "امروز زیبا به نظر می رسم" ، "من به آنچه هستم بسیار افتخار می کنم" و "امروز احساس اعتماد به نفس و قدرت می کنم" را به خود بگویید.
- افکار منفی را با جملاتی مانند: "نظر شخص دیگری من را تعریف نمی کند ، مقابله کنید. من هستم ، و این تغییر نمی کند ، "یا" من برای زیبا شدن نیازی به شبیه دختران دیگر ندارم. من منحصر به فرد هستم و این شگفت انگیز است."
مرحله 7. اگر احساس راحتی می کنید موهای بدن خود را نشان دهید
از پوشیدن شورت ، دامن یا تاپ بدون آستین نترسید. پاهای مودار ، زیر بغل ، بازوها و مانند آنها مانند پوست بدون مو زیبا هستند. لباسی بپوشید که به شما احساس اعتماد به نفس می دهد و نگران فکر دیگران نباشید.
- بیشتر اوقات ، مردم متوجه موهای بدن شما نمی شوند ، بنابراین نگران آن نباشید.
- اگر ترجیح می دهید این کار را نکنید ، احساس نکنید که مجبور هستید موهای خود را نشان دهید. فقط آن چیزی را بپوشید که شما را خوشحال می کند.
مرحله 8. نظرات منفی که از دیگران دریافت می کنید را نادیده بگیرید
در حالی که جامعه شروع به پذیرش زنان مودار کرده است ، افرادی هستند که هنوز با آن راحت نیستند. متأسفانه ، گاهی اوقات مردم وقتی چیزی را درک نمی کنند ، چیزهای آزاردهنده ای می گویند. وقتی این اتفاق می افتد ، به خودتان یادآوری کنید که این افراد فقط نظرات خود را به اشتراک می گذارند ، نه حقایق. سپس ، به یاد داشته باشید که نظر شما تنها چیزی است که واقعاً مهم است.
- به خود بگویید: "من می دانم که زیبا هستم و این مهم است" یا "من سعی نمی کنم آن شخص را تحت تأثیر قرار دهم ، بنابراین مهم نیست که او چه فکر می کند."
- به یاد داشته باشید که افرادی در سراسر جهان وجود دارند که بدن موی شما را زیبا می بینند. مهم نیست که برخی موهای بدن شما را درک نمی کنند.
مرحله 9. پاسخ به س questionsالات مربوط به موهای بدن خود را تمرین کنید
پس از تصمیم به رشد موهای بدن ، برخی از افراد در مورد تصمیم شما کنجکاو می شوند. کمک می کند تا از قبل برای سوالات آماده شوید تا بدانید چه خواهید گفت. سپس ، می توانید به سرعت توضیح دهید که چرا مو دارید و اعتماد به نفس دارید.
با گفتن جمله هایی مانند: "من زمان زیادی را صرف از بین بردن موهای بدن خود می کردم ، اما اکنون از آن زمان برای هنرآفرینی استفاده می کنم ، که برای من مهم است" ، "برخی از مردم فکر می کنند بی مو بودن غیر بهداشتی است ، اما موهای بدن در واقع از پوست شما محافظت می کند "یا" در حالی که برخی فکر می کنند بی مو بودن زیبا است ، من فکر می کنم موهای من نمادی از زنانگی من است."
روش 2 از 3: مراقبت از موهای بدن
مرحله 1. برای شستن زیر بغل و ناحیه تناسلی از صابون ها و پاک کننده های ملایم استفاده کنید
زیر بغل خود را با صابون معمولی یا بدن شستشو دهید تا تمیز و تازه بماند. برای تمیز کردن ناحیه تناسلی خود از صابون بدون عطر یا شستشوی زنانه استفاده کنید. نگران استفاده از شامپو یا نرم کننده روی موهای بدن خود نباشید.
به این فکر کنید که بچه ها معمولاً چگونه خود را می شویند. آنها محصولات خاصی برای تمیز کردن بدن موی خود ندارند ، پس چرا شما باید؟
آیا میدانستید؟
استفاده از عطرها و سایر محصولات مراقبت شخصی در ناحیه تناسلی می تواند PH طبیعی بدن شما را بر هم بزند. این می تواند باعث عفونت قارچی یا سوزش پوست شود.
مرحله 2: هفته ای یکبار یا هر دو هفته یکبار بدن خود را لایه برداری کنید تا از رشد موهای زائد جلوگیری کنید
موهای روییده هنوز نگران کننده هستند وقتی اجازه می دهید موهای بدن شما رشد کند ، به خصوص اگر موهای زیادی دارید. لایه برداری منظم باعث از بین رفتن سلول های مرده پوست و چربی هایی می شود که می توانند فولیکول های مو را مسدود کنند. از اسکراب بدن تجاری استفاده کنید یا خودتان آن را تهیه کنید. سپس ، هفته ای یکبار بدن خود را قبل از دوش گرفتن مالش دهید ، سپس آن را با آب گرم بشویید.
- برای تهیه اسکراب بدن ساده ، 2 قسمت شکر قهوه ای را با 1 قسمت روغن حامل مخلوط کنید. گزینه های روغن حامل عالی شامل روغن بادام شیرین ، روغن هسته انگور و روغن بادام است.
- اسکراب بدن شما ممکن است در موهای شما گیر کند ، اما نگران نباشید. وقتی بدن خود را تمیز می کنید ، روغن بدن حل شده و آبکشی می شود.
مرحله 3. موهای خود را با روغن جوجوبا ، روغن هسته انگور یا روغن هسته مریم گلی نرم کنید
طبیعی است که موهای بدن درشت شوند ، به ویژه موهای ناحیه تناسلی. اگر می خواهید موهای خود را نرم کنید ، مقداری نخود حامل را به موهای بدن خود ماساژ دهید. در صورت لزوم روغن بیشتری اضافه کنید تا تمام موهای شما پوشانده شود. بگذارید روغن قبل از پوشیدن لباس ها خشک شود.
بهترین گزینه های شما شامل روغن جوجوبا ، روغن هسته انگور یا روغن هسته مریم گلی است. استفاده از این روغن ها هر روز بی خطر است و باعث نرم شدن موهای شما می شود
مرحله 4. اگر می خواهید موهای بدن خود را مرتب تر کنید ، کوتاه کنید
به عنوان جایگزینی برای از بین بردن موهای خود ، ممکن است تصمیم بگیرید فقط موهای خود را کوتاه کنید. هر زمان که فکر می کنید موهای شما خیلی بلند است ، از یک قیچی یا یک موبر برقی برای کوتاه کردن موهای خود استفاده کنید. خودتان را در آینه تماشا کنید تا به شما کمک کند موهای خود را به طول دلخواه کوتاه کنید.
این برای موهای زیر بغل و موهای ناحیه تناسلی عالی عمل می کند! در صورت تمایل ، به سادگی آن را کوتاه کنید تا ظاهر آن به حداقل برسد
مرحله 5. سفید کننده صورت تیره یا موهای بدن که می خواهید کمتر دیده شود.
بلیچینگ به شما کمک می کند ظاهر موهای بدن خود را به مدت 1 تا 2 هفته بدون از بین بردن موها به حداقل برسانید. در داروخانه محلی یا آنلاین به دنبال کیت سفید کننده مو یا صورت باشید. سپس ، دستورالعمل های موجود در کیت سفید کننده را برای استفاده از سفید کننده دنبال کنید ، بگذارید بماند و آن را بشویید.
- به احتمال زیاد هر 1 تا 2 هفته باید موهای خود را روتوش کنید.
- سفید کردن برای موهای صورت و لکه های موی بدن روی شکم ، قفسه سینه یا پشت مناسب است.
مرحله 6. اگر موهای بدن شما مورد علاقه شما است ، روند موهای بدن را امتحان کنید
با رشد موهای بدن بسیاری از خانم ها ، این روش برای حالت دادن به آن شروع شده است. در رسانه های اجتماعی و مجلات زنانه به دنبال روند موهای بدن باشید. اگر به نظر شما جالب می آید 1 را امتحان کنید. شاید به شما کمک کند از زن مویی لذت ببرید!
به عنوان مثال ، ممکن است موهای زیر بغل خود را رنگ کرده یا براق کنید
روش 3 از 3: از بین بردن موهای زائد بدن
مرحله 1. تشخیص دهید که هیچ دلیل پزشکی یا بهداشتی برای برداشتن مو وجود ندارد
اگر تصمیم دارید موهای بدن خود را رشد دهید ، ممکن است نظراتی در مورد "غیربهداشتی" یا "غیربهداشتی" بودن آن بشنوید. این به سادگی درست نیست. موهای بدن طبیعی و سالم هستند و حتی ممکن است از پوست شما در برابر آسیب محافظت کنند. به یاد داشته باشید که برداشتن موهای شما یک انتخاب شخصی است که هیچ ارتباطی با سلامتی یا تمیزی شما ندارد.
اگر کسی به شما می گوید که این کار غیربهداشتی است ، بگویید: "احتمالاً شما این را نمی دانید ، اما موهای بدن طبیعی و سالم است. هیچ چیز کثیفی در مورد مودار بودن یک زن وجود ندارد ، درست مثل این که مردان مو دار هستند."
مرحله 2. تصمیم بگیرید که موهای بدن خود را در صورت وجود چه چیزی بردارید
همانطور که هرگز نباید برای از بین بردن موهای بدن تحت فشار قرار بگیرید ، احساس نکنید که نمی توانید موهایی را که شما را آزار می دهد بردارید. اینکه چقدر مو روی بدن دارید یک انتخاب شخصی است ، بنابراین اگر بخواهید برخی از آن را بردارید اشکالی ندارد. کاری را انجام دهید که شما را خوشحال می کند و بدانید که می توانید در هر زمان نظر خود را تغییر دهید.
به عنوان مثال ، ممکن است تصمیم بگیرید اجازه دهید تمام موهای بدن شما رشد کند ، یا ممکن است تصمیم بگیرید فقط پاهای خود را بتراشید. به طور مشابه ، ممکن است موهای خود را در بیشتر سال رشد دهید ، اما در ماه های گرم سال موهای خود را بردارید
نکته:
برخی از زنان در تمام بدن خود مویی از جمله معده ، پشت ، بازوها و صورت دارند. اگر موهای شما را آزار می دهد ، ممکن است تصمیم بگیرید برخی از آنها را بردارید ، اما واقعاً ضروری نیست. شما هنوز زیبا هستید حتی با موهای خود!
مرحله 3. روزانه موهای صورت یا بدن خود را اصلاح کنید تا موهای زائد بدن را کنترل کنید
ساده ترین راه برای از بین بردن موها اصلاح آنها است. کرم موبر یا صابون را بر روی پوستی که قصد اصلاح آن را دارید بمالید. سپس ، یک تیغ را روی پوست خود بکشید تا موها برداشته شوند. جهت رفع موهای زائد بر خلاف جهت رشد موهای خود حرکت کنید. سپس ، پوست خود را بشویید تا کرم یا صابون اصلاح را بردارید.
اگر صورت شما خیلی سریع رشد کرد ممکن است لازم باشد برخی از نواحی را دوبار در روز اصلاح کنید. به عنوان مثال ، ممکن است متوجه سایه ساعت 5 شوید که عصر دوباره ظاهر می شود. ممکن است ترجیح دهید مناطق قابل مشاهده را لمس کنید
نکته:
بعد از هربار تراشیدن موهای خود و محصول اصلاح خود را بشویید. این کار از تجمع در تیغ شما جلوگیری می کند و به شما کمک می کند تا اصلاح بیشتری داشته باشید.
مرحله 4. موها را بکشید یا موم کنید تا 1-3 هفته بدون مو باشد
برداشتن و اپیلاسیون موهای شما را از ریشه بیرون می کشد ، بنابراین طول می کشد تا دوباره رشد کند. برداشتن برای مناطق کوچک بهتر است ، در حالی که اپیلاسیون برای هر ناحیه از بدن شما خوب عمل می کند. موهای صورت و موهای سرگردان بدن را در خانه با استفاده از یک موچین بکشید. اگر می خواهید موم بزنید ، از کیت اپیلاسیون داروخانه محلی خود استفاده کنید یا به متخصص زیبایی مراجعه کنید.
- کندن هنگامی که چند موی سرگردان دارید ، مانند موهای صورت یا موهای نوک سینه ، عالی عمل می کند. ممکن است ابروها ، لب بالا ، چانه و سینه های خود را بردارید.
- می توانید موها را در هر قسمتی از بدن خود اپیلاسیون کنید. این کار را در خانه انجام دهید یا به متخصص مراجعه کنید.
مرحله 5. یک پاک کننده موی موضعی را امتحان کنید تا 1-2 هفته بدون مو باشد
موهای زائد موضعی بدون نسخه ، موهای صورت یا بدن شما را حل می کنند تا حدود 1-2 هفته از بین بروند. دستورالعمل های پاک کننده موهای موضعی خود را دنبال کنید تا آن را در ناحیه ای که می خواهید درمان کنید بمالید. اجازه دهید محصول برای مدت زمان مشخص روی پوست شما بماند. سپس ، از یک تیغ بدون تیغ یا یک پارچه برای پاک کردن موهای پاک کننده استفاده کنید. این کار موها را نیز از بین می برد.
- بهترین زمان برای استفاده از موهای زائد موضعی ، درست بعد از دوش گرفتن است که موهای شما نرم است.
- در داروخانه محلی خود یا به صورت آنلاین به دنبال پاک کننده موهای موضعی باشید.
مرحله 6. الکترولیز انجام دهید یا لیزر موهای زائد برای حذف دائمی موها.
اگر موهای شما واقعاً شما را اذیت می کند ، برای اطلاع از روشهای الکترولیز یا لیزر موهای زائد به متخصص پوست مراجعه کنید. الکترولیز فولیکول مو را با یک ماده شیمیایی درمان می کند تا آن را از بین ببرد ، در حالی که لیزر موهای زائد هر فولیکول را با لیزر درمان می کند. هر دوی این روش ها چندین درمان را می طلبند و بسیار کند هستند زیرا هر مو را به صورت جداگانه هدف قرار می دهند. با این حال ، آنها می توانند موهای شما را نازک کرده یا آنها را به طور دائمی بردارند.
- الکترولیز برای انواع مو و رنگ پوست مناسب است. با این حال ، شما معمولاً به درمان های هفتگی نیاز دارید تا موهای شما تمام شود.
- لیزر موهای زائد برای پوست های روشن با موهای تیره مناسب است. متأسفانه پوست تیره می تواند در طول درمان سفید شود. به طور معمول ، شما به 6-8 درمان نیاز دارید که می تواند حدود 80 درصد موهای شما را از بین ببرد.
- می توانید دستگاه لیزر موهای زائد را در خانه تهیه کنید. اینها فقط برای موهای بدن قابل استفاده هستند و ممکن است گران باشند. علاوه بر این ، اگر آنها را به اشتباه استفاده کنید ، می توانند پوست شما را بسوزانند یا تاول بزنند.
نکات
- اگر موهای زیر بغل دارید ممکن است به دئودورانت بیشتری احتیاج داشته باشید.
- هیچ دلیل پزشکی برای تراشیدن موهای بدن شما وجود ندارد. اگر ترجیح می دهید بدون مو بروید ، کاملاً خوب است! همچنین خوب است اجازه دهید موهای بدن شما رشد کند.
- ممکن است در ماههای سردتر مو داشته باشید و در ماههای گرم اصلاح کنید. چه کاری برای شما بهتر است.
- گاهی موهای زائد بدن به دلیل شرایطی مانند هیرسوتیسم (موهای زائد) یا سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) ایجاد می شود. اگر نگران هستید که ممکن است یک بیماری درمان نشده داشته باشید ، به پزشک خود مراجعه کنید. با این حال ، هیچ چیز در مورد موهای زائد شما مضر نیست.
هشدارها
- سعی نکنید زنان دیگر را در زندگی مجبور کنید موهای بدن خود را رشد دهند. بگذارید آنها تصمیم بگیرند که برای خودشان چه می خواهند.
- برخی از افراد در مورد موهای بدن شما بی ادبی می کنند. با این حال ، این مشکل آنهاست ، نه شما. اجازه ندهید کسی شما را تحت فشار قرار دهد تا بدون مو بمانید.
