هوای داخل ساختمان می تواند به همان اندازه خطرناک باشد ، اگر نه خطرناک تر از هوای بیرون. هوای داخل خانه حاوی بسیاری از ناخالصی ها مانند کپک ، شوره حیوانات خانگی ، کنه های گرد و غبار ، گازهای گاز ، مواد شیمیایی و سایر آلاینده ها است. بیاموزید که چگونه هوای خانه خود را تصفیه کنید تا آلاینده هایی را که شما و خانواده تان در معرض آن هستید کاهش دهید.
مراحل
روش 1 از 3: بهبود کیفیت هوا در خانه شما
مرحله 1. تهویه را در خانه خود بهبود بخشید
اگر می خواهید هوای خانه خود را تصفیه کنید ، باز کردن پنجره همیشه بهترین ایده نیست. هوای بیرون حاوی آلاینده های زیادی است. در عوض ، دریچه های چکه کننده را نصب کنید. این دریچه ها صفحه هایی هستند که با فیلترهای اضافی روی پنجره های خود قرار می دهید تا به آلودگی ها از داخل کمک کرده و هوای تازه را وارد کنید.
مرحله 2. از فیلتر HEPA استفاده کنید
همراه با کولر گازی از فیلتر یکبار مصرف HEPA استفاده کنید. همچنین می توانید فیلترهای HEPA ایستاده را برای یک اتاق مجرد خریداری کرده یا از آنها در دستگاه های تصفیه هوا استفاده کنید.
اطمینان حاصل کنید که فیلتر HEPA را اغلب تمیز یا تعویض کنید
مرحله 3. از کولر گازی خود استفاده کنید
کولرهای گازی می توانند با حذف آب از هوا به بهبود کیفیت هوای منزل شما کمک کنند ، که می تواند به این دلیل که بسیاری از آلاینده ها محلول در آب هستند کمک کند. AC ها همچنین می توانند سایر ناخالصی ها را از هوا حذف کنند.
مرحله 4. از فن های اگزوز استفاده کنید
فن های خروجی در حمام شما به حذف رطوبت هوا کمک می کند. این به محافظت در برابر کپک کمک می کند. در آشپزخانه ، فن های خروجی به حذف آلاینده های مضر از هوا کمک می کند. هر زمان که دوش می گیرید یا آشپزی می کنید ، فن های اگزوز را بچرخانید تا به شما کمک کند این چیزها را از هوا در خانه خارج کنید.
در صورت داشتن اجاق گاز استفاده از فن خروجی هنگام پخت و پز می تواند باعث کاهش تجمع گازهای مضر شود
مرحله 5. هنگام استفاده از مواد شیمیایی ، پنجره ها را باز کنید
اگر از مواد شیمیایی استفاده می کنید یا به سرگرمی هایی مانند نقاشی مشغول هستید ، باید خانه خود را تهویه کنید. پنجره ها را باز کنید ، از فن ها استفاده کنید یا درها را باز کنید تا مواد شیمیایی را از هوا خارج کنید.
در صورت امکان ، از مواد شیمیایی در خارج از منزل برای کاهش میزان هوای خانه خود استفاده کنید
مرحله 6. محصولات تمیز کننده خود را با دقت انتخاب کنید
برخی از محصولات پاک کننده می توانند آلودگی ها را به هوا وارد کنند. به دنبال محصولات پاک کننده بدون عطر باشید. همچنین به دنبال محصولاتی باشید که می گویند VOC کم یا VOC ندارند ، به این معنی که حاوی ترکیبات آلی فرار کمی یا بدون آن هستند.
مرحله 7. هنگامی که ماشین شما پیچ خورده است ، آن را از گاراژ خارج کنید
خودروی خود را در مدت طولانی در گاراژ رها نکنید. وقتی خودرو بیکار می شود ، دود خروجی از آن خارج می شود که می تواند وارد خانه شما شود. اگر به هر دلیلی در حال چرخاندن خودرو هستید و اجازه می دهید آن را بیکار کنید ، به جای راندن آن در خانه ، آن را به مسیر اصلی حرکت دهید.
روش 2 از 3: تصفیه هوا به طور طبیعی
مرحله 1. با گیاهان آپارتمانی تزئین کنید
بسیاری از گیاهان آپارتمانی می توانند به تصفیه هوای خانه شما کمک کنند. گیاهان خوب برای تصفیه پیچک انگلیسی ، نیلوفرهای صلح ، گیاه مار ، سرخس بوستون ، فیکوس ، گیاه عنکبوت و آلوئه ورا هستند.
مرحله 2. شمع موم زنبور عسل را امتحان کنید
شمع های پارافین می توانند مواد شیمیایی مضر را در هوا منتشر کنند. در عوض شمع های موم زنبور عسل بسوزانید. آنها چیزهای مضر را به هوا منتقل نمی کنند ، در عوض یون های منفی را در هوا آزاد می کنند. این یونهای منفی می توانند به دفع سموم از هوا کمک کنند.
مطمئن شوید که به دنبال شمع های 100٪ موم زنبور عسل هستید
مرحله 3. یک چراغ نمک هیمالیا بخرید
اعتقاد بر این است که لامپ های نمک هیمالیا آلودگی ها را از هوا مانند گرد و غبار ، دود ، گرده و سموم از هوا خارج می کنند. چراغ نمک مولکول های آب و آلاینده های موجود در مولکول ها را جذب می کند.
این لامپ ها درخشندگی ملایمی را از خود ساطع می کنند و تزئینات خوبی را ایجاد می کنند
مرحله 4. فیلتر زغال را امتحان کنید
ذغال سنگ در دستگاه های تصفیه آب و محصولات زیبایی برای از بین بردن سموم استفاده می شود. فیلترهای کربنی روشهای متداولی برای حذف سموم از هوا هستند. همچنین می توانید کیسه های ذغال سنگی تهیه کنید تا سموم هوا را از بین ببرید.
کافی است زغال چوب بامبو را به کیسه کتانی اضافه کرده و در اتاق خود قرار دهید. این به حذف ناخالصی ها از هوا کمک می کند
روش 3 از 3: ایجاد تغییر در شیوه زندگی
مرحله 1. از کشیدن سیگار در داخل خانه خودداری کنید
یکی از راه های حذف آلاینده ها در خانه این است که از اجازه ورود افراد به داخل خودداری کنید. اگر فردی در خانواده یا بازدیدکنندگان شما سیگار می کشد ، از او بخواهید فقط در بیرون سیگار بکشد.
مرحله 2. رطوبت را کاهش دهید
کپک تقریباً در هر منطقه داخلی رشد می کند. با کاهش سطح رطوبت در خانه می توانید احتمال ایجاد قالب و رشد قالب جدید را کاهش دهید. یک راه آسان برای انجام این کار ، پایین نگه داشتن سطح رطوبت ، زیر 50 است. در صورت نیاز از دستگاه رطوبت گیر استفاده کنید یا AC خود را اجرا کنید.
هرگونه نشت یا منبع رطوبت را در خانه برطرف کنید. آب ایستاده باعث افزایش آلاینده ها می شود
مرحله 3. مبارزه با آفات
حضور آفاتی مانند سوسک ، مورچه و موش را در خانه خود کاهش دهید. غذا را کنار نگذارید ، آشپزخانه خود را جارو کنید و پیشخوان ها را پاک کنید. سطل های زباله را بپوشانید و مواد غذایی را به مدت طولانی در آنها نگذارید.
مرحله 4. از استفاده از شومینه خودداری کنید
در داخل خانه ، چه در شومینه و چه اجاق چوبی ، چوب نسوزید. این می تواند آلاینده ها را به هوا منتقل کند.
مرحله 5. خانه خود را جاروبرقی و گردگیری کنید
با جاروبرقی و گردگیری خانه خود ، به حذف گرد و غبار ، خاک و سایر عوامل حساسیت زا از هوا کمک می کنید. اطمینان حاصل کنید که نه تنها فرش را جاروبرقی می کنید ، بلکه مبلمان ، فرش ها و حتی پارچه ها را نیز جاروبرقی می کنید. مرتباً گرد و غبار را نیز پاک کنید. از یک پارچه مرطوب به جای یک پارچه خشک استفاده کنید تا به جای هل دادن آن به اطراف ، آن را از بین ببرید.
- در صورت امکان ، با فیلتر HEPA یک خلاء دریافت کنید.
- جاروبرقی و گردگیری می تواند به حذف کنه های گرد و غبار کمک کند.
مرحله 6. کفهای چوبی را در نظر بگیرید
فرش می تواند خاک ، کنه های گرد و غبار ، شوره حیوانات خانگی ، سایر آلرژن ها و آلاینده ها را در خود نگه دارد. برای کاهش شیوع این آلاینده ها ، استفاده از کف چوبی را در نظر بگیرید. اگر به کف چوبی می روید ، دسته ای از فرش ها را قرار ندهید. آنها مواد حساسیت زا را دقیقاً مانند فرش نگه می دارند.
مرحله 7. دور ریختن حیوانات خانگی را محدود کنید
موهای حیوانات خانگی و موهای حیوانات خانگی می توانند باعث ایجاد حساسیت شوند و ناخالصی ها را در هوا قرار دهند. اگر حیوان خانگی دارید ، می توانید هوای خود را تصفیه کنید. اطمینان حاصل کنید که موها را مرتباً جاروبرقی می کنید یا جارو می کنید تا در هوا قرار نگیرد.
- حیوان خانگی خود را اغلب مسواک بزنید. این به از بین بردن موهای شل کمک می کند. اگر این کار را در خارج انجام می دهید ، می توانید موهای خارج از خانه خود را از بین ببرید ، که به تمیز نگه داشتن هوا کمک می کند.
- اگر حیوان خانگی شما از خاک یا بقایای دیگر پوشانده شده است ، قبل از ورود آنها به خانه ، آنها را پاک کنید یا برس بزنید. اگر روی آنها گل یا چیزهای دیگر وجود دارد ، پای آنها را تمیز کنید.
