لکه های سنی ضایعات صاف ، برنزه ، قهوه ای یا قهوه ای تیره روی پوست هستند. آنها در نتیجه قرار گرفتن در معرض نور خورشید و در نهایت آسیب ناشی از آفتاب ایجاد می شوند که با افزایش سن ظاهر می شوند. بسیاری از مردم تصور می کنند که ظاهر بدی ندارند و می خواهند آنها را از بین ببرند. در حالی که از بین بردن لکه های پیری غیرممکن نیست ، اما دشوار و بالقوه گران است - به خاطر داشته باشید که پیشگیری بسیار ساده تر از تلاش برای درمان لکه های پیری در جاده است ، بنابراین مطمئن شوید که همیشه اقدامات لازم را برای محافظت از پوست خود در برابر نور خورشید انجام می دهید. به
مراحل
قسمت 1 از 3: درمان لکه های سنی از نظر پزشکی
مرحله 1. از کرم ها یا پمادهای دارویی استفاده کنید
بسته به عوامل خاص ، پزشک ممکن است کرم ها یا پمادهای دارویی را برای کمک به از بین بردن لکه های سنی شما تجویز کند. بسیاری از این کرم ها پوست شما را سفید کرده و رنگ لکه های پیری را روشن می کنند تا زمانی که با بقیه پوست شما بهتر مطابقت داشته باشند. کرم های دارویی گاهی اوقات حاوی یک استروئید نیز هستند که اثر ترکیب سفید کننده را کاهش می دهد.
- به خاطر داشته باشید که بهترین فرد برای درمان لکه های پیری متخصص پوست است ، زیرا آنها در مراقبت از پوست تخصص دارند. از پزشک اصلی خود بخواهید که به متخصص پوست مراجعه کند تا برای کاهش لکه های پیری با شما همکاری کند.
- اگر برای شما کرم سفید کننده پزشکی تجویز شده است ، احتمالاً به شما توصیه می شود که همزمان از کرم های ضدآفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید ، زیرا این داروی خاص می تواند پوست را مستعد آسیب سوزش/آفتاب کند.
- کرم های دارویی می توانند عوارض جانبی مختلفی از جمله خارش ، قرمزی و خشکی پوست را به همراه داشته باشند.
- پمادهای دارویی ممکن است نتوانند لکه های سفید شده را با پوست شما به طور کامل مطابقت دهند. ممکن است پوست شما سفید و لکه دار به نظر برسد.
مرحله 2. لیزر درمانی را در نظر بگیرید
یکی دیگر از اقداماتی که ممکن است پزشک شما توصیه کند این است که برای از بین بردن یا روشن شدن لکه های پیری به لیزر درمانی اعتماد کنید. لیزر درمانی سلول های تیره کننده پوست (ملانوسیت ها) را از بین می برد بدون اینکه به پوست کلی شما آسیب برساند. وقتی به لیزر درمانی فکر می کنید ، موارد زیر را در نظر بگیرید:
- لیزر درمانی معمولاً برای م beثر بودن نیاز به چندین درمان دارد.
- لیزر درمانی می تواند بسیار گرانتر از سایر روش های درمانی باشد.
- نتایج فوری نیست و هفته ها یا ماه ها طول می کشد تا نشان داده شود.
- لیزر درمانی همچنین می تواند ظاهر رنگی در پوست شما ایجاد کند.
مرحله 3. سرما درمانی را امتحان کنید
سرما درمانی فرایندی است که در آن لکه های سنی با استفاده از نیتروژن مایع و سایر مواد شیمیایی منجمد می شوند. نتیجه کرایوتراپی این است که رنگدانه لکه های سن از بین می روند. در نهایت ، پوست بهبود می یابد و بهتر شبیه رنگ پوست اطراف نقطه مورد نظر می شود.
- کرایوتراپی اغلب یکبار در یک ناحیه انجام می شود.
- نتایج حاصل از کرایوتراپی می تواند چند هفته طول بکشد تا محقق شود.
- کرایوتراپی اغلب گرانتر از کرم های دارویی و ارزان تر از لیزر درمانی است.
- کرایوتراپی موقت پوست شما را تحریک می کند.
- مانند کرم های دارویی و لیزر درمانی ، کرایوتراپی می تواند باعث ایجاد زخم و تغییر رنگ دائمی شود.
مرحله 4. درباره درم ابریژن سوال کنید
درم ابریژن یکی دیگر از روش هایی است که پزشک یا متخصص پوست در نظر می گیرد. در روش درم ابریژن ، پزشک اساساً لایه بالایی پوست شما را سنباده می زند. این اغلب پوست تیره تر را از بین می برد و این فرصت را می دهد که پوست جدید و روشن تر در جای خود رشد کند.
- درم ابریژن ممکن است برای شما درد ایجاد کند و ممکن است ناراحت کننده نباشد.
- درم ابریژن باعث ایجاد قرمزی موقت و خارش می شود.
- نتایج چند هفته طول می کشد تا پوست جدید و سالم دوباره رشد کند.
مرحله 5. لایه برداری شیمیایی را امتحان کنید
در طول لایه برداری شیمیایی ، متخصص پوست شما از محلول شیمیایی استفاده می کند که باعث آسیب جزئی و کنترل شده پوست می شود ، لایه بیرونی پوست را از بین می برد و باعث تحریک سلول ها و رشد پوست جدید می شود. این می تواند ظاهر لکه های پیری را کاهش دهد و همچنین ممکن است پوست شما را صاف تر و چروکیده تر نشان دهد. لایه بردارهای شیمیایی بدون نسخه و برای استفاده در منزل در دسترس هستند ، اما این روشی است که توسط یک متخصص آموزش دیده بهتر انجام می شود ، زیرا آنها می توانند نوع لایه بردار مناسب برای نوع پوست شما و عمق مناسب لایه برداری را تعیین کنند.
- بعد از عمل قرمزی و سه تا هفت روز بعد از عمل پوسته پوسته شدن را تجربه خواهید کرد. همچنین ممکن است تورم و سوزش جزئی را تجربه کنید.
- لایه برداری متوسط یا عمیق باعث ایجاد تاول در پوست می شود. این تاولها بین هفت تا 14 روز پس از عمل پوسته می شوند ، قهوه ای می شوند و از بین می روند.
- هنگام ایجاد لایه برداری شیمیایی ، احتمال تغییر موقت یا دائمی رنگ پوست ، ایجاد زخم یا فعال شدن زخم های سرد وجود دارد.
- از مصرف داروهایی مانند Retin-A ، Renova یا اسید گلیکولیک قبل از عمل خودداری کنید.
قسمت 2 از 3: استفاده از روش های جایگزین
مرحله 1. از پیاز و سرکه استفاده کنید
برخی از افراد با استفاده از پیاز و سرکه برای از بین بردن لکه های پیری نتایج خوبی کسب کرده اند. 1 قاشق غذاخوری آب پیاز و 2 قاشق غذاخوری سرکه را بردارید و آنها را با هم مخلوط کنید. هنگام انجام این کار ، مطمئن شوید که آنها بسیار خوب مخلوط شده اند. یک قاشق یا قاشق برداشته و هم بزنید و مخلوط را به مدت یک تا سه دقیقه کاملاً بزنید.
- مطمئن شوید که سرکه و آب پیاز شما به خوبی مخلوط شده اند.
- یک پارچه نرم را با مخلوط مرطوب کنید.
- پارچه مرطوب را روی لکه های سنی خود پاک کنید.
- این کار را هر روز تکرار کنید تا متوجه تفاوت شوید. به احتمال زیاد ماه ها استفاده مداوم از آن لازم است تا تفاوت را مشاهده کنید.
- روش دیگری را برای استفاده از این روش امتحان کنید: پیاز را به نصف بریزید و قسمت بریده شده را در ظرف کوچکی از سرکه فرو کنید تا مایع جذب شود. سپس نصف پیاز را روی لکه ها بمالید.
مرحله 2. از آلوئه ورا استفاده کنید
آلوئه ورا به دلیل خواص درمانی و شگفت انگیزی که به بهبود پوست کمک می کند ، مشهور است. در نتیجه ، بسیاری از افراد در درمان لکه های سنی با آلوئه ورا نتایج فوق العاده ای را مشاهده کرده اند.
- دو بار در روز یک لایه سبک آلوئه را روی لکه های پیری بمالید.
- نتایج باید چند هفته تا بیش از یک ماه به طول انجامد.
- از تماس با چشم خودداری کنید.
مرحله 3. ماسک صورت زردچوبه بزنید
زردچوبه در بسیاری از نقاط جهان به عنوان ادویه ای در نظر گرفته می شود که خواص درمانی بسیار مفیدی دارد. در این راستا ، بسیاری از مردم از زردچوبه برای کمک به مبارزه با لکه های پیری استفاده می کنند. استفاده از زردچوبه برای مبارزه با لکه های پیری و تهیه ماسک صورت:
- ¼ قاشق چایخوری زردچوبه و 3 قاشق غذاخوری (44.4 میلی لیتر) آرد نخودچی را مخلوط کنید. ½ قاشق چایخوری روغن حامل ، ½ قاشق چای خوری شیر کامل و یک جوش آب لیمو و/یا آب خیار به آن اضافه کنید.
- یک خمیر تهیه کرده و روی صورت خود بمالید.
- اجازه دهید 10 تا 20 دقیقه یا تا زمان خشک شدن بماند.
- آن را با آب گرم بردارید و تا دو بار در هفته تکرار کنید.
قسمت 3 از 3: درمان و مراقبت از پوست شما
مرحله 1. از پوست خود مراقبت کنید
در بیشتر موارد ، لکه های پیری ناشی از آسیب ناشی از آفتاب ، مشکلات عمومی سلامت یا مسائل زیست محیطی است. حتی اگر در حال حاضر لکه های سنی دارید ، باید اقدامات فوری را برای جلوگیری از بیشتر و مراقبت از پوست خود انجام دهید. در نهایت ، سعی کنید درمان لکه های پیری را خود به خود نبینید - هدف شما باید پوست خوب و سلامت کلی باشد. در نظر گرفتن:
- هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. کرم ضد آفتاب احتمال لکه های سنی در آینده و/یا سرطان پوست را کاهش می دهد. به دنبال کرم ضد آفتاب با طیف وسیع و SPF حداقل 30 باشید.
- سعی کنید وقتی بیرون از منزل هستید خود را بپوشانید. حتی اگر در معرض نور مستقیم خورشید نباشید ، باز هم نور خورشید می تواند به پوست شما آسیب برساند. تا حد امکان از کلاه ، آستین بلند و شلوار استفاده کنید.
- از تغذیه مناسب استفاده کنید. تغذیه نامناسب می تواند باعث ضعف سلامت پوست شود یا خطرات ناشی از آفتاب را افزایش دهد. اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی ویتامین ها و مواد مغذی لازم برای اطمینان از سلامت پوست را دارید. برای اطلاعات بیشتر به پزشک خود مراجعه کنید.
مرحله 2. تعیین کنید که لکه های سنی دارید یا خیر
قبل از اینکه حتی لکه های سنی خود را درمان کنید ، باید در نظر داشته باشید که آیا واقعاً لکه های پیری دارید یا آیا آنها به طور بالقوه خطرناک تر هستند. هرگونه ناهنجاری پوستی باید توسط پزشک مراقبت اولیه شما ارزیابی شود ، و در صورت لزوم می تواند شما را به متخصص پوست ارجاع دهد. انواع مختلفی از مشکلات پوستی وجود دارد که با بالا رفتن سن یا ضعف سلامت همراه است و همه آنها نیاز به درمان متفاوتی دارند. در نظر گرفتن:
- لکه های سنی لکه های پیری مناطق تیره روی پوست هستند که در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید ایجاد می شوند.
- ضایعات پوستی. ضایعات پوستی بثورات و مشکلات مشابه با پوست هستند که به دلیل حساسیت به مواد شیمیایی خاص و/یا تغذیه نامناسب ایجاد می شوند.
- ملانوم یا کارسینوم سلول سنگفرشی. این نوع سرطان ها همچنین با آسیب ناشی از آفتاب مرتبط هستند. ممکن است شباهت زیادی به لکه های سنی داشته باشند و در صورت مشاهده ظاهر جدید پوست تیره یا هرگونه مشکل پوستی دیگر باید با پزشک مشورت کنید.
مرحله 3. نظر حرفه ای را جویا شوید
لکه های سنی نسبتاً شایع هستند. در نتیجه ، حرفه پزشکی تعدادی از درمان ها را توسعه داده است که در حذف آنها موثر است. قبل از انجام هر کار دیگری ، باید با پزشک یا متخصص پوست تماس بگیرید و نگرانی های خود را به آنها اطلاع دهید. آنها می توانند تعیین کنند که آیا آسیب پوستی خوش خیم است یا خیر. بسته به عوامل مختلف ، پزشک تعیین می کند که بهترین روش درمانی برای شما کدام درمان است. عوامل ممکن است به موارد زیر بستگی داشته باشد:
- سن شما.
- سلامت کلی شما
- وضعیت مالی شما
- میزان خطرات سلامتی که شما مایل هستید خود را در معرض آن قرار دهید
