آن چیز وحشتناک پشت گلو شما یک نام دارد - این uvula شما است! گاهی اوقات ممکن است متورم شود ، که منجر به مشکل در بلع ، میل به گاز گرفتن یا خفگی و حتی آبریزش در انواع جوان می شود. چند مورد می تواند باعث تورم در سینه شما شود ، از جمله عفونت های باکتریایی و ویروسی ، آلرژی ، خشکی دهان ، رفلاکس اسید یا حتی ژنتیک شما. اگر متوجه شدید که یوول شما قرمز یا متورم شده است ، می توانید برخی کارها را در خانه انجام دهید ، مانند غرغره کردن با آب گرم ، مکیدن قرص های گلو و جویدن چیپس یخ ، برای تسکین علائم شما. اگر علائم شما بهتر نشد یا در صورت مشاهده تورم در طناب کودک ، به پزشک خود مراجعه کنید.
مراحل
روش 1 از 3: درمان تورم Uvula
مرحله 1. با آب گرم و نمک سفره غرغره کنید
آب گرم می تواند آرامش بخش باشد و نمک می تواند التهاب را در طناب شما بیرون بکشد. آب را داغ نکنید - این می تواند گلویتان را بسوزاند و آسیب بیشتری به همراه داشته باشد. حدود 1/4 تا 1/2 قاشق چایخوری نمک رومیزی را به 8 اونس آب گرم اضافه کنید و آن را با هم مخلوط کنید تا نمک حل شود.
می توانید حداکثر سه بار در روز با آب نمک گرم غرغره کنید ، فقط مطمئن شوید که آب نمک را قورت ندهید. نمک زیاد در بدن می تواند مشکلات دیگری ایجاد کند
مرحله 2. قرص گلوی را بمکید
شما می توانید از هر نوع دلخواه استفاده کنید ، اما اگر واقعاً احساس ناراحتی می کنید یا هنگام بلعیدن مشکل دارید ، نوع پاستیل که دارای اثرات بی حس کننده است ، ممکن است بهترین باشد.
می توانید در فروشگاه ها به دنبال قرص های گلو بدون قند بگردید-اگر قرص ها بدون قند هستند معمولاً در قسمت جلوی کیسه یا جعبه مشخص شده است. اگر احساس بیماری می کنید اما نگرانی های دیگری مانند دیابت دارید ، اینها عالی هستند
مرحله 3. چای داغ بنوشید و هیدراته بمانید
مایع داغ می تواند بر روی گلو شما آرامش بخش باشد و به شما کمک می کند تا در حین کار برای کاهش تورم هیدراته شوید. اگر کمی عسل به آن اضافه کنید ، در واقع می تواند کمی گلو را بپوشاند و بلع آن را آسانتر می کند.
- چای گیاهی به ویژه برای درمان گلو درد مفید است. چای بابونه با کمی عسل برای تسکین بخشی از درد شما مفید خواهد بود.
- همچنین می توانید چای دارچین خانگی را برای تسکین گلو امتحان کنید. 10 گرم پوست نارگیل لغزنده و ریشه ختمی ، 8 گرم چیپس خشک دارچین ، 5 گرم پوست خشک شده پرتقال و 3 حبه کامل را در 3 فنجان (24 اونس) آب مخلوط کرده و به مدت 20 دقیقه بجوشانید. گیاهان را صاف کرده و در صورت تمایل کمی عسل به آن اضافه کنید. شما باید تمام چای را در عرض 36 ساعت بنوشید.
مرحله 4. چیپس یخ را بجوید
یخ می تواند تورم ساق را کمی کاهش دهد. و سرما در گلو می تواند به شما کمک کند تا کمی بی حس شده و بلع آن را راحت تر کنید.
مرحله 5. به پزشک خود مراجعه کنید
تورم طنابی ممکن است دلایل زیادی داشته باشد. به پزشک مراجعه کنید و لیست کامل علائم خود را به او بگویید. آنها می توانند داروهایی را برای تسکین علائم شما و درمان علت زمینه ای تجویز کنند.
پزشک شما ممکن است نیاز به برداشتن یک سواب از گلو داشته باشد تا به طور کامل تشخیص دهد که چه چیزی باعث ایجاد تورم طناب می شود. تا جایی که ممکن است گلو را آرام کنید - سعی کنید به هیچ وجه تنش ایجاد نکنید - و عبور از آن باید نسبتاً آسان باشد
مرحله 6. آنتی بیوتیک مصرف کنید
اگر تورم uvula متورم شما در نتیجه عفونت باشد ، ممکن است پزشک آنتی بیوتیک را برای شما تجویز کند. مطمئن شوید که دستورالعمل های نسخه را دقیقاً دنبال می کنید. شما باید آنتی بیوتیک ها را دقیقاً در همان زمان هر روز به مدت زمان کامل توصیه شده برای خلاص شدن کامل از عفونت مصرف کنید.
روش 2 از 3: تشخیص علائم
مرحله 1. مشکل بلع را بررسی کنید
اگر هنگام بلع ، غذا ، مایع یا بزاق ، به سختی بلع می کنید ، ممکن است طناب شما متورم شود. چند پرستو را امتحان کنید تا مطمئن شوید روزهای سختی را پشت سر می گذارید و این فقط یک قطعه بزرگتر از حد معمول غذا یا نوشیدنی بیش از حد بزرگ چیزی نبوده است.
اگر هنگام بلع و تنفس مشکل دارید ، بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید
مرحله 2. در صورت خفگی یا گاز گرفتن متوجه شوید
اگر سینه شما متورم شده باشد ، ممکن است در حال خفگی یا گاز گرفتن باشید حتی زمانی که چیزی در گلویتان وجود ندارد. از آنجا که یووول شما در پشت گلو آویزان است ، هر گونه تورم در آن می تواند باعث شود احساس گزیدگی کنید.
مرحله 3. به دنبال آب ریزش باشید
این یک علامت بسیار مهم است که باید در بچه های کوچک مراقب آن باشید ، زیرا ممکن است نتوانند به شما بگویند چه احساسی دارند. اگر متوجه شدید که آنها بیش از حد معمول دچار آبریزش می شوند ، ممکن است قوز آنها متورم شود و باید بلافاصله به دنبال کمک فوری پزشکی باشند.
مرحله 4. دمای خود را اندازه بگیرید
طوقه متورم معمولاً در اثر عفونت باکتریایی ایجاد می شود و این عفونت ها معمولاً با تب همراه می شوند. اگر به سختی می توانید بلع کنید و در حال خفگی یا گاز گرفتن هستید ، دمای خود را اندازه گیری کنید تا ببینید تب دارید. دمای معمولی در افراد مختلف متفاوت است ، اما هر چیزی بیش از یک یا دو درجه بالاتر از 98.6 درجه فارنهایت (یا 37 درجه سانتیگراد) تب است.
در صورت تب ، فوراً به پزشک مراجعه کنید. تب می تواند نشان دهد که چیزی بسیار جدی تر اشتباه است و تب - حتی تبهای خفیف - در کودکان می تواند بسیار خطرناک باشد
مرحله 5. به دنبال قرمزی یا تورم باشید
اگر مشکوک هستید که ممکن است یک طناب متورم داشته باشید ، باید آن را در آینه بررسی کنید. جلوی آینه ای بایستید که آنقدر بلند باشد که بتوانید تمام صورت خود را ببینید یا یک آینه دستی را بالا نگه دارید. دهان خود را تا آنجا که می توانید باز کنید و به uvula خود نگاه کنید - قطعه قطره ای از پوست در پشت گلو. اگر قرمز یا متورم به نظر می رسد ، باید به پزشک مراجعه کنید.
روش 3 از 3: جلوگیری از تورم یوولا
مرحله 1. از مصرف الکل خودداری کنید
نوشیدن بیش از حد الکل می تواند باعث تورم طناب شود. اگر متوجه شدید که متورم می شود و سپس خود به خود برطرف می شود ، سعی کنید مصرف الکل خود را کاهش دهید.
اگر این کار نمی کند و سینه شما همچنان متورم می شود ، به پزشک مراجعه کنید
مرحله 2. سیگار را ترک کنید
دود سیگار و سیگار یک عامل محرک است و اگر مقدار زیادی از آن در گلویتان ایجاد شود ، می تواند باعث تورم طناب شود. اگر با ورم متورم مشکل دارید ، سیگار را ترک کنید.
مرحله 3. داروهای آلرژی مصرف کنید
از آنجا که تورم طناب می تواند نشانه واکنش آلرژیک باشد ، مطمئن شوید که هر داروی آلرژی را که قرار است مصرف کنید مصرف می کنید. اگر تا به حال تشخیص داده نشده اید که آلرژی دارید ، اما هنگام خوردن یک غذای خاص متوجه تورم طناب خود می شوید ، بلافاصله به پزشک خود مراجعه کنید. هرگونه واکنش آلرژیک غذایی که باعث تورم در گلو می شود باید فوراً درمان شود زیرا می تواند بر توانایی تنفس شما تأثیر بگذارد.
مرحله 4. مشکلات رفلاکس اسید را برطرف کنید
اگر رفلاکس اسید در تورم uvula شما نقش دارد ، سعی کنید علائم خود را مدیریت کنید. علاوه بر مصرف آنتی اسیدها در صورت احساس مشکل ، سعی کنید وعده های غذایی کوچکتر بخورید و از غذاهایی که باعث واکنش شما می شوند اجتناب کنید. اگر به سختی می توانید رفلاکس اسید خود را کنترل کنید ، برای تهیه یک برنامه درمانی شخصی با پزشک خود مشورت کنید.
