تورم عصب بینایی ، که نوریت بینایی نیز نامیده می شود ، شرایطی است که در آن التهاب عصب بینایی باعث مشکلات بینایی می شود. این می تواند جدی باشد ، بنابراین اگر دچار از دست دادن ناگهانی بینایی و سردرد شدید ، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید. خوشبختانه ، چندین روش درمانی می تواند التهاب را برطرف کرده و بینایی شما را بازگرداند ، بنابراین سعی کنید زیاد نگران نباشید - با مراقبت های پزشکی مناسب ، ممکن است در مدت زمان کوتاهی به حالت عادی برگردید ، و پس از بهبودی ، ممکن است بتوانید با انجام یک شیوه زندگی سالم و درمان هرگونه مشکل زمینه ای بهداشتی ، از عود جلوگیری کنید.
مراحل
روش 1 از 3: به دنبال درمان پزشکی باشید
مرحله 1. در صورت بروز مشکلات بینایی ناگهانی بلافاصله به پزشک مراجعه کنید
علامت اصلی نوریت بینایی شروع ناگهانی تاری یا تاری دید است و 90 the مواقع در یک چشم اتفاق می افتد. همچنین ممکن است در چشم خود احساس درد کنید ، یا سردرد و حالت تهوع داشته باشید. این علائم معمولاً در عرض 3 روز ظاهر می شوند. این ممکن است نگران کننده باشد ، اما نگران نباشید. بلافاصله برای ارزیابی پزشکی به پزشک خود مراجعه کنید.
- نوریت اپتیک نیاز به مراقبت پزشکی دارد ، بنابراین سعی نکنید آن را در خانه بدون صحبت با پزشک درمان کنید.
- اگر مشکلات بینایی دارید ، سعی نکنید خود را به پزشک ببرید. از شخص دیگری بخواهید که شما را سوار کند یا سوار تاکسی شود.
- این علائم همچنین می تواند با سکته مغزی یا حمله قلبی همراه باشد. اگر قلب شما تند می زند ، در ناحیه بازوی چپ درد دارید ، در تنفس مشکل دارید ، یا احساس گیجی یا گیجی می کنید ، بلافاصله با اورژانس تماس بگیرید. اگر نه ، پس مشکل اورژانسی نیست.
مرحله 2. یک معاینه کامل چشم برای تشخیص مشکل انجام دهید
پزشک شما ممکن است این معاینه را انجام دهد یا ممکن است شما را به چشم پزشک ارجاع دهد. معاینه چشمی و برخی از آزمایشات بینایی معمولاً تنها چیزی است که پزشک برای تشخیص نوریت نیاز دارد. هیچ یک از این آزمایش ها تهاجمی یا دردناک نیستند.
- همچنین ممکن است پزشک برای انجام اسکن یا مغز شما MRI تجویز کند. این به منظور حذف تومور مغزی ، مولتیپل اسکلروزیس یا آسیب دیگری است که می تواند در موارد نادر باعث ایجاد نوریت شود.
- در صورت ابتلا به یک بیماری زمینه ای ، پزشک همچنین ممکن است یک دور آزمایش خون را تجویز کند تا ببیند آیا این بیماری مقصر است.
مرحله 3. اگر پزشک مشکوک است نوریت به خودی خود برطرف می شود ، 1-2 هفته استراحت کنید
در بسیاری از موارد ، برای تسکین وضعیت خود ، نیازی به درمان بیشتر نخواهید داشت. پس از معاینه چشم ، پزشک ممکن است به این نتیجه برسد که نوریت به خودی خود برطرف می شود. آنها شما را برای استراحت به خانه می فرستند تا شرایط خود را طی کند. در صورت بدتر شدن بینایی در این مدت پزشک خود را در جریان قرار دهید و به او اطلاع دهید.
- اگر نوریت به خودی خود برطرف شود ، احتمالاً طی 1-2 هفته این کار را انجام می دهد. پس از گذشت حدود 1 سال ، بینایی شما عمدتا به حالت عادی بهبود می یابد.
- اگر بیماری عصبی بیماری زمینه ای را که باعث ایجاد آن شده است نداشته باشید ، به احتمال زیاد نوریت به خودی خود برطرف می شود. اگر مبتلا به اختلال خود ایمنی یا سایر اختلالات مزمن هستید ، ممکن است پزشک اقدامات بیشتری را انجام دهد.
- از آنجایی که ممکن است بینایی شما تا زمان برطرف شدن شرایط همچنان مختل شود ، تا بهبود بینایی خود رانندگی نکنید و از ماشین آلات استفاده نکنید.
روش 2 از 3: تسکین علائم با داروها
مرحله 1. در صورت برطرف نشدن شرایط ، برای کاهش التهاب از کورتیکواستروئیدها استفاده کنید
اگر وضعیت شما بهبود نیابد یا پزشک شما مشکوک باشد که به خودی خود برطرف نشود ، ممکن است دور کوتاه کورتیکواستروئیدها را تجویز کند. این داروها تورم و التهاب اطراف عصب بینایی شما را کاهش می دهند ، که بدون هیچ مشکلی پایدار بینایی شما را بهبود می بخشد.
- پزشک ممکن است استروئیدها را به صورت داخل وریدی تجویز کند ، زیرا ممکن است بهبودی شما را تسریع کرده و مولتیپل اسکلروزیس را به تأخیر بیندازد. پزشک شما به ندرت قرص های خوراکی تجویز می کند ، اما در صورت تجویز ، دستورالعمل های آنها را دنبال کرده و دقیقاً طبق دستور مصرف کنید.
- عوارض جانبی احتمالی استفاده کوتاه مدت از استروئیدها بی خوابی ، تحریک پذیری ، سرخ شدن صورت و ناراحتی معده است. اگر استروئیدها را به صورت طولانی مدت مصرف می کنید ، افزایش وزن ممکن است.
مرحله 2. در صورت داشتن بیماری خود ایمنی از داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی استفاده کنید
بیماری خود ایمنی شرایطی است که در آن سیستم ایمنی بدن شما بیش فعال است و به بدن شما حمله می کند. نوریت گاهی اوقات در اثر یک بیماری خود ایمنی ، به ویژه مولتیپل اسکلروزیس ایجاد می شود. اگر شما یک اختلال خود ایمنی موجود دارید ، یا پزشک شما مشکوک است که ممکن است به آن مبتلا شده باشید ، ممکن است داروهایی برای سرکوب سیستم ایمنی بدن شما و جلوگیری از حمله آن به اعصاب بینایی تجویز کند.
- در هنگام استفاده از داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی ، بیشتر مراقب باشید تا بیمار نشوید. دستان خود را اغلب بشویید ، از رژیم غذایی سرشار از ویتامین پیروی کنید و از افراد بیمار دوری کنید.
- در برخی موارد ، تورم عصب بینایی یکی از علائم اولیه یک بیماری خود ایمنی است. پزشک شما احتمالاً داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی را برای کند کردن شروع بیماری تجویز می کند.
- اختلالات خود ایمنی معمولاً شرایط قابل کنترل هستند. بسیاری از مردم در کل زندگی خود با عوارض کمی زندگی می کنند.
مرحله 3. فشار چشم را با استازولامید کاهش دهید
در برخی موارد ، نوریت نوری ناشی از تولید بیش از حد مایع نخاعی توسط بدن شما است که باعث افزایش فشار در عصب بینایی شما می شود. برای مقابله با این مشکل ، پزشک ممکن است استازولامید را برای کاهش فشار چشم شما تجویز کند. این می تواند التهاب عصب بینایی شما را کاهش داده و بینایی شما را بهبود بخشد.
- این دارو به شکل قرص ارائه می شود. آن را دقیقاً همانطور که پزشک به شما توصیه می کند مصرف کنید.
- عوارض جانبی شایع استازولامید تهوع ، استفراغ و از دست دادن اشتها است. در صورت احساس بی حسی یا سوزن سوزن شدن ، گیجی ، تب ، سردرد شدید ، زردی یا ادرار خونی با پزشک خود تماس بگیرید.
روش 3 از 3: جلوگیری از بروز مجدد علائم
مرحله 1. درمان علت اصلی تورم را دنبال کنید
در بسیاری از موارد ، تورم عصب بینایی نتیجه یک وضعیت متفاوت است. تورم می تواند از بین رفتن این بیماری باشد. در این مورد ، بهترین راه برای جلوگیری از شیوع مجدد ، کنترل علت زمینه ای است. داروهای خود و ویزیت های پزشک خود را دنبال کنید و هر رژیم درمانی دیگری را که پزشک به شما دستور داده است دنبال کنید.
- برخی از علل بالقوه این بیماری عبارتند از: اسکلروزیس ، هپاتیت B ، تبخال ، HIV ، اوریون ، بیماری لایم ، سفلیس ، سل و برخی اختلالات خود ایمنی.
- به یاد داشته باشید که داشتن تورم عصب بینایی لزوماً نتیجه یک بیماری جدی نیست و می تواند خود به خود ایجاد شود. برای تعیین علت نیاز به معاینه پزشکی دارید.
مرحله 2. فشار خون خود را در محدوده سالم نگه دارید
فشار خون بالا می تواند فشار را در بقیه بدن شما افزایش دهد و به طور بالقوه باعث ایجاد نوریت بینایی شود. تمام تلاش خود را بکنید تا فشار خون خود را نزدیک به محدوده 80/120 نگه دارید تا از بروز بیماری جلوگیری شود. اگر فشار خون شما بالا است ، چند راه برای کاهش فشار خون وجود دارد.
- ورزش منظم به پایین نگه داشتن فشار خون شما کمک می کند. بر تمرینات هوازی مانند دویدن ، دوچرخه سواری و شنا تمرکز کنید.
- از رژیم غذایی سالم با میزان کم چربی اشباع و سدیم پیروی کنید. هر دو ماده می توانند فشار خون شما را افزایش دهند. همچنین در برابر میل به نمک زدن روی غذای خود مقاومت کنید.
- از عادات ناسالم مانند سیگار کشیدن یا نوشیدن الکل زیاد خودداری کنید. مشروبات الکلی بیش از 1 نوشیدنی در روز برای زنان و بیش از 2 نوشیدنی در روز برای مردان تعریف شده است.
- اگر داروی فشار خون مصرف می کنید ، دقیقاً طبق دستور مصرف کنید. دوزها را کنار نگذارید یا بیش از حد مصرف نکنید.
مرحله 3. وزن بدن سالم را حفظ کنید
اضافه وزن خطر ابتلا به نوریت بینایی و فشار خون بالا را افزایش می دهد. با پزشک خود مشورت کنید تا وزن مناسب برای شما تعیین شود. در صورت لزوم وزن خود را کاهش دهید و برای حفظ آن از یک شیوه زندگی سالم استفاده کنید.
- پروتئین بدون چربی مانند مرغ ، ماهی ، آجیل و لوبیا را در رژیم غذایی خود قرار دهید. از غذاهای فرآوری شده و گوشت قرمز که دارای چربی اشباع بالایی هستند خودداری کنید.
- از میوه ها و سبزیجات تازه ، به ویژه سبزیجات سبز برگ مانند کلم پیچ و اسفناج استفاده کنید.
- فعال باشید و هر روز حداقل 30 دقیقه ورزش کنید. حتی اگر نمی توانید سخت تمرین کنید ، پیاده روی روزانه یک ورزش عالی است.
