اگر تشخیص داده اید که ADHD دارید یا فکر می کنید ADHD دارید ، ممکن است قبلاً به مصرف Adderall فکر کرده باشید. این محرک می تواند تمرکز را بهبود بخشد ، شما را سازماندهی کرده و سطح بیش فعالی خود را که ناشی از ADHD است کاهش دهد. برای شروع مصرف Adderall ، ابتدا به نسخه نیاز دارید.
در اینجا 10 نکته وجود دارد که به شما کمک می کند نسخه Adderall را از پزشک دریافت کنید.
مراحل
روش 1 از 10: لیستی از علائم خود را بنویسید
2 4 به زودی
مرحله 1. برای زمانی که می روید و به پزشک مراجعه می کنید آماده باشید
اگر فکر می کنید ADHD دارید ، ممکن است برخی یا همه این علائم را به صورت روزانه تجربه کنید. ADHD برای همه متفاوت است ، اما علائم رایج عبارتند از:
- داشتن محدوده توجه کوتاه
- انجام بسیاری از اشتباهات بی دقتی
- فراموشکار بودن یا غالبا از دست دادن چیزها
- عدم توانایی در انجام وظایف به مدت طولانی
- ناتوانی در آرام نشستن
- صحبت بیش از حد یا حرکت بدنی
- احساس خطر کم یا بدون خطر
- بدون فکر عمل کردن
روش 2 از 10: با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید
0 10 به زودی
مرحله 1. پزشک معمولی شما می تواند نسخه ای به شما بدهد
اگر روانپزشک دارید ، می توانید به جای آن با او وقت بگذارید. قرار ملاقات را تنظیم کنید تا در مورد علائم ADHD خود صحبت کنید تا مطمئن شوید که در مورد داروهای تجویزی صحبت کرده اید.
پزشک نمی تواند مانند روانپزشک به شما مشاوره دهد ، اما می تواند برای شما دارو تجویز کند
روش 3 از 10: علائم خود را شرح دهید و مثالهایی ارائه دهید
0 4 به زودی
مرحله 1. در مورد هر گونه نگرانی در مورد علائم خود صحبت کنید
توضیح دهید که چگونه آنها بر زندگی روزمره شما تأثیر می گذارند و چند بار این علائم را دارید. واقعاً تکرار کنید که چقدر حافظه ، محدوده توجه و تمرکز شما باعث می شود که کارهای مدرسه یا کار خود را سخت کنید.
همیشه صادق باشید و سعی کنید تا آنجا که ممکن است هنگام صحبت با پزشک یا روانپزشک دقیق باشید. هرچه بیشتر در مورد علائم خود صحبت کنید ، بیشتر می توانند به شما کمک کنند
روش 4 از 10: به سوالات پزشک خود صادقانه پاسخ دهید
1 8 به زودی
مرحله 1. ممکن است در مورد علائم شما س questionsالاتی داشته باشند
اگر در به خاطر سپردن چیزی مشکل دارید ، به لیست علائمی که قبلاً نوشته اید ، برگردید. ممکن است مجبور شوید به س questionsالات مربوط به حافظه ، سطح بیش فعالی یا تکانشگری خود پاسخ دهید.
مبالغه نکنید ، اما آن را نیز بی اهمیت جلوه ندهید
روش 5 از 10: به پزشک خود بگویید که برای دارو آماده هستید
0 1 به زودی
مرحله 1. برخی از افراد نمی خواهند ADHD را با دارو درمان کنند
با این حال ، اگر می خواهید Adderall را به عنوان درمان امتحان کنید ، می توانید این را به متخصص مراقبت های بهداشتی خود بگویید. براساس علائم شما ، آنها ممکن است توصیه کنند که داروی دیگری را امتحان کنید یا در حال حاضر به درمان پایبند باشید.
- سایر داروهای ADHD شامل Ritalin ، Concerta ، Vyvanse و Dexedrine هستند.
- همچنین باید در مورد سایر نسخه هایی که مصرف می کنید و سابقه سوء مصرف مواد دارید ، به پزشک خود اطلاع دهید.
روش 6 از 10: از دوز تجویز شده توسط پزشک پیروی کنید
0 4 به زودی
مرحله 1. در صورت دریافت نسخه برای Adderall ، مهم است که از آن سوء استفاده نکنید
دوز تجویز شده توسط پزشک را مصرف کنید و سعی کنید علائم خود را در طول روز کنترل کنید. میزان مصرف شما به سن ، وزن ، سابقه پزشکی و نوع دارویی که مصرف می کنید بستگی دارد.
- اگر برای شما Adderall طولانی مدت یا Adderall XR تجویز شده است ، احتمالاً فقط باید 1 قرص در روز مصرف کنید.
- در صورت تجویز استاندارد Adderall ، ممکن است لازم باشد 2 قرص در روز مصرف کنید.
روش 7 از 10: عوارض جانبی خود را در طول دوره آزمایشی کنترل کنید
0 10 به زودی
مرحله 1. همه داروهای ADHD دارای طیف وسیعی از عوارض جانبی هستند
هنگام مصرف Adderall ، ممکن است دچار بی اشتهایی ، بی خوابی ، سرگیجه ، سردرد ، مشکلات معده یا تغییرات خلقی شوید. این عوارض جانبی ممکن است با استفاده از دارو بهتر شود ، اما مهم است که در مورد آنها به پزشک خود اطلاع دهید.
اگر عوارض جانبی شدیدی مانند ضعف عضلانی ، حملات هراس ، فشار خون بالا یا روان پریشی را تجربه کردید ، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید
روش 8 از 10: قرار ملاقات بعدی را برای بحث در مورد پیشرفت خود تعیین کنید
0 4 به زودی
مرحله 1. قرار ملاقات را حدود یک ماه از تاریخ شروع خود تعیین کنید
بعد از حدود یک ماه یا بیشتر ، باید بتوانید تشخیص دهید که آیا Adderall زندگی روزمره شما را بهبود می بخشد یا خیر. می توانید در مورد تمرکز ، محدوده توجه ، توانایی تمرکز و بیش فعالی خود صحبت کنید.
ممکن است داشتن یک مجله یا دفتر خاطرات در مورد علائم شما مفید باشد
روش 9 از 10: با پزشک خود برای تنظیم دوز در صورت نیاز همکاری کنید
0 10 به زودی
مرحله 1. Adderall یک داروی همه کاره نیست
ممکن است لازم باشد دوز خود را افزایش دهید ، دوز خود را کاهش دهید یا به طور کامل به داروی دیگری تغییر دهید. همیشه قبل از قطع Adderall با پزشک خود مشورت کنید تا بتوانید با خیال راحت این کار را انجام دهید و دستورات آنها را دقیقاً دنبال کنید.
کنار گذاشتن بوقلمون سرد از Adderall می تواند باعث مشکلات سلامتی مانند لرزش ، سردرد و افکار خودکشی شود. همیشه قبل از قطع داروهای تجویزی با پزشک خود مشورت کنید
روش 10 از 10: هر ماه برای دریافت نسخه جدید به پزشک خود مراجعه کنید
0 3 به زودی
مرحله 1. Adderall یک ماده کنترل شده است ، بنابراین شما دوباره پر نمی کنید
به احتمال زیاد شما باید هر 30 روز یکبار به پزشک خود مراجعه کنید تا در مورد علائم و میزان دوز خود صحبت کنید. برخی از شرکت های بیمه به شما اجازه می دهند تا 90 روز از طریق پست دوباره پر کنید ، اما این بستگی به ارائه دهنده خدمات درمانی شما دارد.
