درمان صورت شامل چندین درمان است که با تمیز کردن و لایه برداری عمیق شروع می شود ، به بخار و ماساژ ادامه می دهد ، سپس با ماسک ها به پایان می رسد. آلوئه ورا یک گیاه فوق العاده است و سرشار از خواص مفید است. این می تواند به مرطوب کردن و آبرسانی پوست شما کمک کند ، همچنین باعث تسکین سوزش و آکنه می شود. دفعه بعد که به خود صورت می دهید ، چرا از ژل آلوئه ورا در همه اجزای آن استفاده نمی کنید؟
مراحل
قسمت 1 از 3: تمیز کردن و لایه برداری صورت
مرحله 1. یک پاک کننده بسازید
¼ فنجان (60 میلی لیتر) ژل آلوئه ورا ، ¼ فنجان (90 گرم) عسل و 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) روغن زیتون فوق بکر یا روغن جوجوبا را با هم مخلوط کنید. این به شما یک پاک کننده مرطوب کننده ، آبرسان و ضد باکتری می دهد. پاک کننده را در یک شیشه بریزید. باقی مانده را در یخچال نگهداری کنید.
- می توانید از گلاب ساده یا پاک کننده ای که در فروشگاه خریداری شده است استفاده کنید.
- همچنین می توانید به جای آن از 2 قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا و 1 قاشق چایخوری گلیسیرین یک پاک کننده ساده تهیه کنید.
مرحله 2. صورت خود را بشویید
پاک کننده را به آرامی به مدت 1 تا 2 دقیقه روی پوست خود ماساژ دهید. گردن خود را فراموش نکنید! پس از اتمام کار ، پاک کننده را بشویید ، سپس با یک حوله نرم و تمیز صورت خود را به آرامی خشک کنید.
هرگونه پاک کننده باقی مانده را در یک ظرف دربسته در یخچال نگهداری کنید
مرحله 3. یک اسکراب ساده آماده کنید
¼ فنجان (50 گرم) شکر قهوه ای ، 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) روغن زیتون بکر و 1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با هم مخلوط کنید. اگر پوست حساس یا خشکی دارید ، به جای شکر قهوه ای ، بلغور جو دوسر را امتحان کنید.
- برای یک اسکراب پیچیده تر و روشن کننده پوست ، با هم مخلوط کنید: 4 قاشق چای خوری شیر ، 1 قاشق چایخوری آرد برنج ، 1 قاشق چایخوری آب لیمو و 1 قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا.
- از استفاده از شکر سفید یا دانه ریز خودداری کنید. دانه ها بزرگتر از شکر قهوه ای هستند و برای پوست ظریف صورت بسیار خشن هستند.
مرحله 4. اسکراب را به مدت 1 تا 2 دقیقه روی صورت خود ماساژ دهید
ابتدا صورت خود را با آب مرطوب کنید. اسکراب را با حرکات ملایم و دایره ای روی صورت خود ماساژ دهید. ماساژ را 1 تا 2 دقیقه ادامه دهید. مراقب باشید که از پوست حساس اطراف چشم جلوگیری کنید.
مرحله 5. اسکراب را با آب سرد بشویید
به آرامی صورت خود را با یک حوله نرم و تمیز خشک کنید. شما اکنون برای مرحله بعدی در صورت خود آماده هستید!
قسمت 2 از 3: بخار دادن و ماساژ دادن صورت
مرحله 1. یک کاسه پر از آب داغ و بخار پر کنید
در صورت تمایل می توانید مقداری اسانس یا گیاهان خشک شده مانند بابونه ، گلبرگ گل رز یا اسطوخودوس را به آب اضافه کنید. این نه تنها باعث خوشبو شدن آن می شود ، بلکه برخی روغن ها و گیاهان می توانند برای پوست شما مفید باشند!
مرحله 2. روی کاسه به مدت 1 دقیقه خم شوید
صورت خود را 12 اینچ (30.48 سانتیمتر) بالای آب نگه دارید و یک حوله را روی سر خود بکشید تا بخار به دام بیفتد. در این مدت ، بخار به باز شدن منافذ و شل شدن آلودگی کمک می کند و تمیز کردن آن را آسان تر می کند. می توانید مدت زمان بیشتری بخار خود را تا 3 دقیقه بپزید ، اما یادتان باشد بعد از هر دقیقه استراحت کرده و نفس عمیق بکشید.
سپس صورت خود را با آب خنک بپاشید. این کار باعث سفت شدن و بسته شدن منافذ پوست شما می شود و پوست شما را برای مرحله بعدی آماده می کند
مرحله 3. یک کرم ماساژ ساده آماده کنید
2 قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا و 1 قاشق چایخوری عسل را با هم مخلوط کنید. 2 کپسول ویتامین E را بشکنید و آنها را داخل کرم هم بزنید.
برای یک کرم روشن کننده ، 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) ژل آلوئه ورا ، ½ قاشق غذاخوری (11 گرم) عسل و 2 تا 3 پیمانه تومور را با هم مخلوط کنید
مرحله 4. کرم را به مدت 5 تا 10 دقیقه روی صورت خود ماساژ دهید
پیشانی ، چانه ، شقیقه و گونه های خود را با انگشتان خود به آرامی ماساژ دهید. مراقب باشید که از ناحیه اطراف چشم خود اجتناب کنید و در اطراف بینی خود ملایم باشید.
مرحله 5. کرم را با آب گرم بشویید
در صورت وجود باقیمانده ، از یک پارچه مرطوب برای پاک کردن آن استفاده کنید. به آرامی صورت خود را با یک حوله نرم و تمیز خشک کنید.
قسمت 3 از 3: اتمام صورت
مرحله 1. یک ماسک تکمیل کننده آماده کنید
2 قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا ، 2 قاشق چایخوری گلاب و 1 قاشق چایخوری پودر چوب صندل یا خاک کامل را با هم مخلوط کنید. پودر چوب صندل خالص برای درمان آکنه و شفافیت پوست عالی است. Fullers earth برای جذب چربی های اضافی عالی است و برای افرادی که پوست چرب دارند ایده آل است.
همچنین اگر ترجیح می دهید از ماسک های مختلف مبتنی بر آلوئه ورا استفاده کنید
مرحله 2. ماسک را با انگشتان خود روی صورت خود بمالید
برای درمان لوکس تر ، به جای ماسک از برس تمیز استفاده کنید تا ماسک را بمالید. آن را روی گونه ها و پیشانی خود و بینی خود قرار دهید. آن را در امتداد خط فک و چانه خود هدایت کنید. مراقب باشید که از لب و چشم خود دوری کنید.
این ماسک می تواند کثیف شود. موهای خود را به پشت ببندید و یک حوله را روی شانه های خود بکشید
مرحله 3. ماسک را به مدت 15 تا 20 دقیقه بگذارید
در این مدت ، می توانید روی تخت خود دراز بکشید یا به یک صندلی راحت تکیه دهید. چشمان خود را ببندید و آرام باشید. برخی از تمرینات تنفس عمیق را در نظر بگیرید.
مرحله 4. ماسک را با آب گرم بشویید
در صورت باقی ماندن باقی مانده ، از یک پارچه مرطوب برای پاک کردن آن به آرامی استفاده کنید. سپس صورت خود را با یک حوله نرم و تمیز خشک کنید.
مرحله 5. تونر را با یک پد پنبه بمالید
می توانید از تونر صورت یا گلاب مورد علاقه خود استفاده کنید. همچنین می توانید مقداری گلاب و ژل آلوئه ورا را با هم مخلوط کرده و آن را روی صورت خود بمالید. هم به عنوان تونر و هم مرطوب کننده عمل خواهد کرد.
گلاب یک تونر عالی و طبیعی است. به تعادل PH پوست شما کمک می کند و برای بیماری های پوستی مانند درماتیت و اگزما مناسب است
مرحله 6. مقداری مرطوب کننده بزنید
می توانید مرطوب کننده خود را استفاده کنید یا می توانید با مخلوط کردن 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) ژل آلوئه ورا ، 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) گلاب و ½ قاشق غذاخوری (7.5 میلی لیتر) گلیسیرین استفاده کنید. اگر پوست خشکی دارید ، ½ قاشق غذاخوری روغن زیتون به آن اضافه کنید. اگر پوست چرب یا آکنه دارید ، lemon قاشق غذاخوری آب لیمو به آن اضافه کنید. همه چیز را با هم مخلوط کنید.
گلاب یک ضد عفونی کننده طبیعی است در حالی که گلیسیرین برای مرطوب کردن پوست شما بدون ایجاد چربی عالی است
نکات
- آلوئه ورا یک مرطوب کننده طبیعی است و برای افرادی که پوست خشک دارند بسیار مناسب است.
- آلوئه ورا دارای خواص ضد التهابی است که به درمان آکنه کمک می کند.
- آلوئه ورا مملو از آنتی اکسیدان ها و ویتامین هایی است که با حفظ سفتی و هیدراته نگه داشتن پوست به مبارزه با پیری کمک می کند.
- با استفاده از حوله های نرم ، کرکی و سفید ، درست مانند یک آرایشگاه واقعی ، جلوه بیشتری به چهره بدهید.
- کمی موسیقی ملایم بگذارید و شمعی روشن کنید. این به شما احساس آرامش بیشتری می بخشد.
- وقت بگذارید و عجله نکنید. هنگامی که وقت آزاد زیادی دارید ، صورت خود را انجام دهید ، نه زمانی که سعی می کنید برنامه ای را رعایت کنید.
- بهتر است ژل تازه آلوئه ورا را برداشت کنید. اگر نتوانستید چیزی دریافت کنید ، می توانید از نوع خریداری شده در فروشگاه استفاده کنید ، اما مطمئن شوید که خالص است و فاقد هرگونه مواد اضافی است.
