با همه مسئولیت هایی که افراد در مورد کار ، خانواده ، مشارکت های اجتماعی و غیره دارند ، اکثر مردم وقت زیادی برای صرف ناخن های خود ندارند. در عین حال ، ناخن های مرتب به ظاهر تمیز و حرفه ای می افزایند. خبر خوب این است که برای داشتن ناخن های زیبا نیازی به صرف هزینه زیادی ندارید.
مراحل
مرحله 1. رژیم غذایی مناسبی داشته باشید
این به شما در بسیاری موارد دیگر کمک می کند ، نه فقط ناخن ها.
مرحله 2. هنگام استفاده از لوسیون به دستان خود ، مطمئن شوید مقداری از آن را به ناخن ها و اطراف آن بمالید
مرحله 3. ناخن های خود را یکنواخت نگه دارید
اگر متوجه شدید که برخی از ناخن های شما بسیار بلند هستند در حالی که بقیه شکسته شده اند ، آنها را کوتاه کرده یا ساقه بزنید تا مطابقت داشته باشد.
مرحله 4. ناخن های خود را به آرامی روی سطحی سخت مانند میز بکوبید
این می تواند آنها را تقویت کند.
مرحله 5. تا حد امکان از لاک پاک کننده ناخن استفاده کنید و هرگز از لاک پاک کن با استون در آن استفاده نکنید
مرحله 6. گاز گرفتن ناخن های شما باعث می شود آنها ناخوشایند و مراقبت نشوند ، و اگر بیش از حد گاز بگیرید ، می تواند آسیب برساند
از کرم یا لاک ضد ناخن برای ناخن های خود استفاده کنید ، به طوری که وقتی برای ناخن زدن می روید طعم بدی پیدا می کند. پس از ترک عادت ، می توانید از کرم استفاده نکنید.
مرحله 7. ناخن های خود را به طور مرتب کوتاه کنید ، هر چند که بستگی به سرعت رشد ناخن ها و مدت زمانی که آنها را می خواهید بستگی دارد
مرحله 8. ناخن های خود را هر هفته یا بیشتر در آب گرم و صابون مرطوب کننده خیس کنید
آنها را با یک برس نرم ناخن تمیز کنید. همچنین می توانید دستان خود را در مقداری روغن بچه که دارای ویتامین E است خیس کنید و به نرم نگه داشتن دست ها کمک کند.
هشدارها
- هنگام استفاده از لاک ناخن و پاک کننده لاک ناخن همیشه مراقب باشید. دودها را استنشاق نکنید و در صورت بلعیدن سریعا با مرکز کنترل سم خود تماس بگیرید.
- باقی ماندن طولانی مدت لاک می تواند باعث عدم رشد شود زیرا هوا نمی تواند به آن برسد.
- جویدن ناخن می تواند منجر به آویزان شدن ناخن ها ، عفونت های قارچی ، کرم های نخ و مشکلات دیگر شود. بلند شدن ناخن ها نیز مشکلی است و جذاب به نظر نمی رسد.
