اگر به تازگی دندان خود را برداشته اید ، ممکن است یک حفره خشک ایجاد شود ، به خصوص اگر بیش از حد روی نی نی مکیده یا محصولات دخانیات را دود کنید. این حالت معمولاً 2 تا 3 روز پس از جراحی اتفاق می افتد و علامت اصلی آن درد شدید است. در صورت وجود خشکی در حفره ، مهم است که بلافاصله با دندانپزشک خود تماس بگیرید تا نوبت بگیرید. با این حال ، اگر نمی توانید به دندانپزشک بروید ، چند کار را می توانید در خانه انجام دهید تا با التیام سوکت خشک درد شما تسکین یابد.
مراحل
روش 1 از 3: مدیریت درد
مرحله 1. مسکن بخورید
اگرچه داروهای ضد درد به التیام زخم یا جلوگیری از عفونت کمک نمی کند ، اما به شما در مدیریت درد ناشی از یک سوکت خشک کمک می کند. پزشک شما ممکن است داروهای ضد درد با نسخه تجویز کند یا ممکن است بخواهید از داروهای بدون نسخه مانند آسپرین یا استامینوفن استفاده کنید.
- به کودکان یا نوجوانان آسپرین ندهید. استفاده از آسپرین در کودکان یا نوجوانان ممکن است عوارضی برای کبد و مغز ایجاد کند. برای راهنمایی در مورد اینکه چه دارویی برای فرزند شما بهتر عمل می کند ، با متخصص اطفال کودک خود مشورت کنید.
- دوز مصرفی ایبوپروفن را بیشتر نکنید زیرا این امر می تواند منجر به خونریزی شدید معده یا روده شود.
مرحله 2. از یخ یا کمپرس سرد در کنار صورت خود که درد را تجربه می کنید استفاده کنید
یک کیسه ساندویچ را با تکه های یخ پر کنید و سپس آن را در یک حوله تمیز بپیچید. همچنین می توانید از یک کیسه سبزیجات یخ زده که در یک حوله کاغذی پیچیده شده استفاده کنید. برای تسکین درد و التهاب ، کمپرس را روی صورت خود فشار دهید.
- کیسه یخ را به مدت 20 دقیقه نگه دارید ، سپس 20 دقیقه خاموش کنید.
- پس از 2 روز ، از کمپرس گرم استفاده کنید ، زیرا کمپرس سرد بعد از 48 ساعت اول دیگر تورم یا التهاب را کاهش نمی دهد.
مرحله 3. از آبکشی آب نمک استفاده کنید
تقریبا 1/2 قاشق چایخوری (2.8 گرم) نمک را به 1 سی سی (240 میلی لیتر) آب گرم اضافه کنید. سپس ، آب نمک را به آرامی در دهان خود بچرخانید و بر قسمت آسیب دیده دهان خود تمرکز کنید. این کار بقایا را از بین می برد و به تسکین التهاب کمک می کند.
بعد از هر وعده غذایی و قبل از خواب این کار را تکرار کنید
مرحله 4. از استفاده از محصولات تنباکو خودداری کنید
عمل فیزیکی کشیدن سیگار ممکن است باعث از بین رفتن لخته خون شود و استفاده از جویدن تنباکو یا عبور دود از حفره ممکن است زخم را بیشتر تحریک کرده و درد و التهاب را طولانی کند. اگر فکر نمی کنید نمی توانید سیگار را در مدت زمان لازم برای بهبود دهان خود ترک کنید ، از پچ نیکوتین استفاده کنید.
مرحله 5. هیدراته بمانید
نوشیدن مایعات شفاف ، به ویژه آب در دمای اتاق ، پس از هرگونه عمل جراحی بسیار مهم است. سعی کنید از الکل و کافئین اجتناب کنید ، زیرا آنها می توانند آب بدن شما را بیشتر کنند.
همچنین می توانید آب را با یک نوشیدنی ورزشی بدون قند جایگزین کنید
روش 2 از 3: درمان حرفه ای
مرحله 1. به دندانپزشک بروید
اگر علائم خشکی سوکت را تجربه می کنید ، باید به دندانپزشکی که عمل کشیدن دندان شما را انجام داده مراجعه کنید. آنها می توانند سوکت را آبکشی کرده و به شما پمادی بدهند که به بهبود مناسب آن کمک کند. اگر نمی توانید به دندانپزشک مراجعه کنید ، حفره خشک به خودی خود بهبود می یابد ، اما ممکن است بیشتر طول بکشد و دردناک تر باشد.
اگر سوکت خشک عفونی شود ، ممکن است به آنتی بیوتیک نیز احتیاج داشته باشید. دندانپزشک شما می تواند به شما اطلاع دهد که آیا لازم است یا نه
مرحله 2. سوکت را بشویید
یک سرنگ تمیز و پلاستیکی را با نوک خمیده با آب یا آب نمک پر کنید. سرنگ را در دهان خود قرار دهید و آب را به آرامی خارج کنید و سرنگ را به اطراف حرکت دهید تا سوکت را از زوایای مختلف شستشو دهد. اطمینان حاصل کنید که هرگونه بقایای قابل مشاهده به طور کامل حذف شده است.
شستشو را بعد از هر وعده غذایی و قبل از خواب ادامه دهید تا زمانی که زخم شروع به ترمیم کند و باقی مانده ها دیگر در سوکت جمع نشوند
مرحله 3. بسته بندی با پانسمان دارویی
جراح دهان یا دندانپزشکی که دندان شما را کشیده است ممکن است زخم را با پانسمان دارویی بسته بندی کند. داروهای مورد استفاده در این پانسمان ها می تواند به تسکین درد و جلوگیری از عفونت کمک کند. به احتمال زیاد شما مجبور خواهید بود هر روز پانسمان را عوض کنید ، اما جراح دهان شما تعداد و مدت زمان استفاده از پانسمان دارویی را تعیین می کند.
اگر می خواهید پانسمان پزشکی را امتحان کنید ، باید به دندانپزشک خود مراجعه کنید
روش 3 از 3: پیشگیری
مرحله 1. از جراح دهان خود بخواهید بلافاصله بعد از عمل زخم را بسته بندی کند
نشان داده شده است که این امر باعث کاهش احتمال ایجاد سوکت خشک می شود. بخیه زدن زخم توسط جراح دهان و دندان نیز ممکن است از خشک شدن حفره جلوگیری کند.
مرحله 2. از دهانشویه ضد باکتری استفاده کنید
این کار را درست قبل و بعد از عمل انجام دهید تا بهترین نتیجه را بگیرید. درپوش را باز کرده و دهانشویه را داخل درپوش بریزید. آن را با آب رقیق کنید تا 50٪ آب و 50٪ دهانشویه باشد. دهانشویه را به آرامی در دهان خود بچرخانید و زبان خود را از گونه ای به گونه دیگر منتقل کنید. ممکن است بخواهید تلاش های خود را در اطراف منطقه آسیب دیده متمرکز کنید. سپس ، دهانشویه را درون سینک ظرفشویی تف کنید.
در صورت شدید شدن نیش دهانشویه بلافاصله پس از آن دهان خود را با آب بشویید
مرحله 3. به غذاهای نرم پایبند باشید
این امر به ویژه در 24 ساعت اول پس از عمل بسیار مهم است. با بهبودی زخم خود به تدریج از غذاهای نرم به غذاهای نیمه نرم بروید ، اما به طور کلی بهتر است از غذاهای سفت ، جویدنی ، ترد و تند خودداری کنید ، زیرا این غذاها بیشتر مستعد جمع شدن در حفره و ایجاد سوزش یا عفونت هستند.
- ماست و سس سیب هنگام بهبودی انتخاب های فوق العاده ای هستند.
- هنگام غذا خوردن ، از جویدن طرف دهان خود که تحت عمل جراحی قرار گرفته اید خودداری کنید.
غذاهایی که باید بخورید و از آنها جلوگیری کنید تا از خشکی دهانه جلوگیری شود
غذاهایی که باید بخورید و از آنها جلوگیری کنید تا از خشکی دهانه جلوگیری شود
پشتیبانی از wikiHow و همه نمونه ها را باز کنید.
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
