هنگامی که کودک از سه یا چند مدفوع آبکی در روز دفع می کند ، اسهال دارد که اغلب می تواند باعث نگرانی و نگرانی شود. با این حال ، می توان با آگاهی مناسب از علائم و اطلاعات مربوط به درمان ، اقدامات موثری در برابر اسهال انجام داد. درمان مداوم اسهال و همچنین درخواست کمک از متخصصان مراقبت های بهداشتی ، می تواند احتمال تبدیل اسهال به بیماری یا بیماری جدی را کاهش دهد.
مراحل
روش 1 از 4: بررسی علائم
مرحله 1. علائم عفونت ویروسی را بررسی کنید
دلایل زیادی برای اسهال در کودکان وجود دارد ، اما علت اصلی اغلب عفونت ویروسی مانند روتاویروس است. عفونت های ویروسی اغلب با بسیاری از علائم دیگر از جمله سردرد ، معده درد ، استفراغ و تب همراه است.
- اسهال ، به ویژه ناشی از عفونت ویروسی ، اغلب بین پنج تا چهارده روز طول می کشد.
- دمای فرزند خود را با یک دماسنج پزشکی بررسی کنید تا ببینید آیا دمای بدن او بالا رفته است ، که اغلب نشانه دیگری از عفونت ویروسی است.
مرحله 2. دفعات دفع مدفوع را بررسی کنید
بسیاری از درمان ها و شاخص های شدت به تعداد دفعات مدفوع فرزند شما بستگی دارد. هنگامی که شروع به درمان اسهال فرزند خود می کنید ، دفع مدفوع باید کمتر شود و مدفوع نباید آبکی تر شود.
درمان BRAT برای کسانی است که هر چهار ساعت یکبار مدفوع آبکی دارند. با این حال ، این درمان رژیم غذایی برای کودکان خردسال ایده آل نیست
مرحله 3. به دنبال علائم کم آبی باشید
اگرچه همیشه در کودکان مبتلا به اسهال خفیف ریسک بالایی وجود ندارد ، اما بسیاری از کودکان با اسهال شدید به دلیل مقدار مایعات از دست رفته ، دچار کم آبی می شوند. شناسایی علائم کم آبی بدن به محض ظاهر شدن آنها به شما کمک می کند تا بهترین درمان ممکن را در اسرع وقت جستجو کنید.
- به دنبال علائم سرگیجه ، خشکی یا چسبندگی دهان ، زرد تیره یا کمی ادرار و بدون اشک در هنگام گریه باشید.
- کم آبی شدید می تواند باعث مشکلات جدی سلامتی مانند تشنج و آسیب مغزی شود. در صورت مشاهده علائم کم آبی شدید در کودک خود ، فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید. اینها ممکن است شامل رخوت باشد. پوست خشک ، خنک ، کم رنگ یا لکه دار ؛ غش یا گیجی ؛ و ضربان قلب سریع یا تنفس سریع.
مرحله 4. عوارض جانبی داروهای کودکتان را بررسی کنید
اگر فرزند شما به طور مرتب دارو مصرف می کند یا اخیراً به دلیل بیماری یا بیماری دیگری از دارو استفاده می کند ، عوارض جانبی داروها را بررسی کنید و ببینید آیا شامل اسهال می شوند یا خیر. در این صورت با پزشک فرزند خود مشورت کنید تا بهترین کار را انجام دهد.
روش 2 از 4: به دنبال توجه پزشکی باشید
مرحله 1. پزشک اطفال کودک خود را درگیر کنید
اگر نگران هستید یا در مورد وضعیت فرزند خود س haveالی دارید ، فوراً با متخصص اطفال خود تماس بگیرید. مراقب علائم دیگری باشید که ممکن است نشان دهنده بیماری جدی در زمان اسهال کودک شما باشد ، مانند: تب بالا (بیش از 102 درجه فارنهایت) ، کم آبی بدن ، خون در مدفوع ، مخاط در مدفوع ، مدفوع سیاه رنگ ، مدفوع شبیه قیر یا استفراغ مکرر.
- اگر علائم کودک خود را درمان می کنید و طی چند روز بهبود نمی یابد یا بدتر می شود ، در اسرع وقت برای ملاقات با پزشک اطفال خود وقت بگیرید.
- به خاطر داشته باشید که اسهال فرایند بدن برای از بین بردن عفونت است و عفونت ها باید روند خود را طی کنند. اگرچه کودک شما نباید از نظر سلامتی رو به زوال باشد ، اما ممکن است چند روزی طول بکشد تا شاهد بهبود باشید.
مرحله 2. برای قرار ملاقات پزشک فرزند خود آماده شوید
با ملاحظه طول و کیفیت بیماری کودک خود را برای ملاقات با پزشک کودک آماده کنید. مدت زمان اسهال فرزندتان و همچنین تعداد دفع مدفوع او در روز را یادداشت کنید.
- بدانید رنگ و قوام مدفوع فرزند شما چگونه است و آیا حاوی خون یا مخاط است.
- علائم دیگری را که فرزند شما دارد ، مانند تب یا استفراغ ، یادداشت کنید ، زیرا ممکن است علائم عفونت های دیگر باشد.
مرحله 3. از مصرف داروهای بدون نسخه خودداری کنید
از دادن داروهای ضد اسهال بدون نسخه به کودک خودداری کنید زیرا عموماً برای بزرگسالان استفاده می شود و می تواند عوارض دیگری را در کودکان ایجاد کند.
به کودک خود هیچ دارویی برای اسهال ندهید مگر اینکه توسط پزشک تجویز شده باشد
روش 3 از 4: درمان علائم در نوزادان
مرحله 1. اغلب از نوزاد خود پرستاری کنید
کم آبی بدن یکی از نگرانی های بزرگ نوزادانی است که اسهال دارند. پرستاری بیشتر از حد معمول از نوزاد ، مایعات ، کالری و مواد مغذی مورد نیاز برای سالم ماندن و هیدراته ماندن او را تامین می کند.
حداقل هر یک تا دو دقیقه هر ده تا پانزده دقیقه هر سینه را در اختیار کودک خود قرار دهید تا علائم کاهش یابد ، یا اگر به نوزاد خود شیر نمی دهید ، از شیر خشک و شیشه شیر استفاده کنید
مرحله 2. در صورت استفاده از شیر خشک ، مقدار تغذیه بطری را افزایش دهید
میزان تغذیه با بطری را برای جبران مواد مغذی و مایعات از دست رفته در نوزادان و نوزادان افزایش دهید. مقدار مکمل غذایی که ممکن است نوزاد نیاز داشته باشد به اندازه و سن او بستگی دارد ، به عنوان مثال ، 1 اونس. برای نوزادان و 3 اونس. برای کودکان 12 ماهه در هر بار تغذیه اضافی.
اگر از مقدار اضافی نوزاد خود مطمئن نیستید ، با پزشک خود مشورت کنید
مرحله 3. به آنها غذاهای نیمه جامد آشنا بدهید
اگر غذاهای نیمه جامد را در گذشته مصرف کرده اید ، به رژیم غذایی خود بازگردانید. غذاهایی مانند موز له شده یا سیب زمینی سرشار از مواد مغذی هستند و می توانند به تغذیه نوزادانی که اسهال دارند ، کمک کنند.
غلات همراه با شیر یکی دیگر از راه های بازگشت مواد مغذی و مایعات به رژیم غذایی کودک است
مرحله 4. در مورد محلول آب رسانی دهانی (ORS) با پزشک خود مشورت کنید
اگر نگران هستید که نوزاد شما مایعات کافی از شیردهی یا شیر خشک دریافت نمی کند ، از پزشک یا متخصص مراقبت های بهداشتی خود در مورد ORS سوال کنید. ORS یک محلول آب رسانی ویژه است و در بسیاری از داروخانه ها و داروخانه ها ارائه می شود (اکثر آنها به "لیت" ختم می شوند).
بیشتر ORS مقدار مورد نیاز مواد مغذی را به نوزادان نمی دهد و بنابراین به عنوان یک جایگزین غذایی ، فقط به عنوان یک مکمل هیدراتاسیون ، مورد استفاده قرار نمی گیرد. حتماً به محض مشاهده بهبود به رژیم غذایی ، تغذیه با شیر مادر یا غذاهای نیمه جامد بازگردید
مرحله 5. از مناطق حساس محافظت کنید
بثورات پوشک در نوزادانی که اسهال دارند رایج است. پس از هر بار اجابت مزاج ، کف کودک را بشویید ، با حوله خشک کنید و برای جلوگیری از تحریک پوست ، پماد یا خمیر اکسید روی بزنید.
روش 4 از 4: درمان علائم در کودکان 1-11 ساله
مرحله 1. مایعات زیادی ارائه دهید
پایین نگه داشتن مایعات اضافی به اندازه کافی مهمترین مورد در دوره های اسهال است. مصرف مایعات زیاد به کودک شما کمک می کند تا مایعاتی را که در حین مدفوع از دست می دهد ، نگه دارد. رژیم غذایی فقط مایع در شروع اسهال متوسط یا شدید توصیه می شود و غذاها به آرامی به رژیم غذایی آنها باز می گردد.
- مایعات شفاف مفیدترین هستند. با این حال ، آب ساده جایگزین مواد معدنی از دست رفته نمی شود. سعی کنید مایعات را با محلول آبگیری دهانی (ORS) مکمل کنید تا مواد معدنی و الکترولیت های از دست رفته را دوباره پر کنید.
- اگر پایین نگه داشتن مایعات دشوار است ، آنها را تشویق کنید تا جرعه های کوچک بخورند یا تکه های یخ را به طور مکرر بخورند تا از کم آبی بدن جلوگیری شود.
- از مصرف قندها و آب میوه های تصفیه شده خودداری کنید. از دادن آب میوه ، نوشابه یا نوشیدنی های شیرین ورزشی به کودک خودداری کنید ، زیرا مشخص شده است که مدفوع را شل می کند.
مرحله 2. به کودک خود وعده های غذایی کوچک ، مکرر و ملایم بدهید
تغذیه مکرر وعده های کوچک و ملایم به کودک کمک می کند تا از تحریک بیش از حد پرهیز کند و همچنین معده او را آرام می کند. در مقایسه با سه وعده غذایی بزرگتر ، روزانه حدود شش وعده غذایی کوچک به کودک خود بدهید تا میزان غنی از مواد مغذی را ثابت نگه دارد.
- غذاهای غنی از مواد مغذی مانند موز ، سیب خرد شده ، ماکارونی ، برنج سفید یا سبزیجات پخته را امتحان کنید.
- از خوردن غذای کودک خودداری نکنید. هرچه رژیم غذایی غنی از مواد مغذی بیشتر و مکرر باشد علائم آنها کوتاه تر خواهد بود.
- از خوردن غذاهای چرب پرهیز کنید. غذاهایی مانند پنیر ، خامه و حتی ماست پرچرب می توانند باعث ایجاد نفخ و افزایش درد و ناراحتی در زمان اسهال در کودک شوند.
مرحله 3. پس از 24 ساعت مکمل های آب رسانی و پروبیوتیک ها را معرفی کنید
پس از 24 ساعت کودک شما شروع به استفاده از ORS و مکمل های پروبیوتیک می کند. ORS ها جایگزین الکترولیت های از دست رفته هستند در حالی که پروبیوتیک ها جایگزین بسیاری از باکتری های مفید می شوند و همچنین به مبارزه با اسهال مضر مولد باکتری در دستگاه گوارش فرزند شما کمک می کند.
ماست رایج ترین و در دسترس ترین پروبیوتیک است ، اما محتوای چربی بالا ممکن است باعث ناراحتی شود. برای یافتن مکمل های جایگزین پروبیوتیک ، فروشگاه مواد غذایی یا داروسازی خود را بررسی کنید ، گزینه های ماست کم چرب را با فرهنگ فعال زنده انتخاب کنید یا از پزشک خود راهنمایی بخواهید
نکات
- اسهال معمولاً بعد از سه یا چهار روز متوقف می شود. اگر بیش از یک هفته طول بکشد ، مراقبین باید از یک کارمند آموزش دیده کمک بگیرند.
- همه نوشیدنی ها باید در یک "فنجان تمیز" داده شوند. از بطری تغذیه استفاده نکنید زیرا تمیز نگه داشتن آن بسیار سخت است و ممکن است عفونت مجدد ایجاد شود و همچنان باعث اسهال شود.
- کودک خود را از نظر حساسیت غذایی آزمایش کنید.
