بیایید با آن روبرو شویم: هیچ کس دوست ندارد از شخصی که دوستش دارد جدا باشد. روابط از راه دور می تواند چالش برانگیز باشد ، اما غیر ممکن نیست. در حقیقت ، بسیاری از روابط از راه دور حتی می توانند قوی تر از روابطی باشند که شرکای آنها در نزدیکی یکدیگر زندگی می کنند. و در واقع آسان تر از آن است که فکر می کنید. برای کمک به شما در انجام این کار ، ما لیستی از نکات و استراتژی هایی را که می توانید برای حفظ صمیمیت و ارتباط عاطفی با شریک زندگی خود با وجود فاصله ای که شما را از هم جدا می کند استفاده کنید.
مراحل
روش 1 از 8: ارتباطات منظم را در اولویت قرار دهید
0 2 به زودی
مرحله 1. ارتباط مداوم می تواند اشتیاق را زنده نگه دارد
شما و همسرتان به احتمال زیاد برنامه ای پر از کار و فعالیت های دیگر دارید ، به همین دلیل مهم است که یکدیگر را در برنامه های روزانه خود بگنجانید. زمانهای مشخصی را برای تماس تلفنی یا تصویری به یکدیگر برنامه ریزی کنید تا هم بتوانید روز خود را در اطراف آن سازماندهی کنید و هم بتوانید منتظر برقراری ارتباط با یکدیگر باشید.
- سعی کنید زمانی را بیابید که برای هر دوی شما مناسبتر باشد. به عنوان مثال ، اگر شریک زندگی شما ساعت 5 بعد از ظهر از کار خارج می شود. و همزمان بین کلاس های خود استراحت کنید ، با آنها تماس کوتاهی برقرار کنید تا بتوانید در حالی که هر دو آزاد هستید صحبت کنید.
- زندگی اتفاق می افتد و گاهی اوقات اتفاقاتی می افتد که ممکن است در تماس برنامه ریزی شده شما با شریک زندگی شما اختلال ایجاد کند. جای نگرانی نیست. فقط مطمئن شوید که به آنها اطلاع می دهید تا منتظر شما نباشند.
روش 2 از 8: به طور منظم آنچه را که در رابطه دوست دارید به یکدیگر یادآوری کنید
0 3 به زودی
مرحله 1. اغلب به آنها بگویید که چقدر دوست دارید با آنها باشید
غیبت می تواند قلب را دوست داشتنی کند ، اما همچنین می تواند باعث شود دلت برای کسی بیشتر تنگ شود! در مورد اینکه چقدر شریک زندگی خود را دوست دارید صحبت کنید. برخی از کارهایی را که آنها انجام می دهید و دوست دارید احساس بهتری داشته باشید ذکر کنید. این می تواند به حذف هر گونه شک و تردید از ذهن یکدیگر کمک کند و ارتباط عاطفی شما را تقویت کند.
- به عنوان مثال ، می توانید بگویید: "من همیشه بعد از صحبت با شما احساس خیلی بهتری دارم. شما می دانید چگونه مرا آرام کنید."
- همچنین می توانید امتحان کنید ، "من عاشق شوخ طبعی شما هستم. گرفتی من رو. شما بهترین دوست من هستید."
روش 3 از 8: افکار و احساسات خود را نسبت به یکدیگر باز کنید
0 3 به زودی
مرحله 1. ارتباط باز برای هر رابطه ای مهم است
هر زمان که با شریک خود صحبت می کنید ، چیزی را از او دریغ نکنید یا از او دریغ نکنید. به آنها بگویید که در زندگی شما و زندگی شما چه می گذرد. در مورد احساسات یا احساسات منفی که تجربه کرده اید صحبت کنید. آنها ممکن است بتوانند کلمات تشویقی یا توصیه ای ارائه دهند ، یا ممکن است فقط گوش شنوایی خوبی باشند که به شما کمک می کند ناراحتی های خود را برطرف کنید.
- اگر احساس می کنید نیازهای عاطفی شما برآورده نشده است ، در این مورد با شریک زندگی خود صحبت کنید. سعی نکنید احساسات خود را زیر و رو کنید تا سعی کنید کارها را به نتیجه برسانید. شریک شما ممکن است بتواند کمک کند و آنچه را که نیاز دارید به شما ارائه دهد.
- با شریک خود در مورد همه چیز در زندگی خود صحبت کنید! به آنها احساس خاص دهید و سعی کنید فاصله را از بین ببرید. از رئیس مزاحم خود ، دوست مسخره خود و خواب دیوانه واری که به تازگی دیده اید برای آنها بگویید. به آنها احساس گنجاندن دهید.
- از آنجا که از نظر جسمی به یکدیگر نزدیک نیستید ، گاهی اوقات ممکن است کلمات در یک رابطه طولانی مدت اشتباه گرفته یا درک نشوند. اگر مطمئن نیستید که چیزی را که همسرتان به شما می گوید درک کرده اید ، توضیح دهید.
روش 4 از 8: درباره جزئیات خسته کننده نیز صحبت کنید
0 8 به زودی
مرحله 1. این می تواند به شما و همسرتان کمک کند احساس نزدیکی بیشتری داشته باشید
در مورد ترافیکی که در راه کار در آنجا نشسته اید به آنها بگویید. در مورد اشتباه بودن سفارش قهوه یا سرد بودن ناهار صحبت کنید. مقاله تصادفی یا چیزهای بی اهمیتی را که آن روز به صورت آنلاین خوانده اید مطرح کنید. شریک زندگی خود را در هر چیزی که فکر می کنید درگیر کنید و از او بخواهید همین کار را انجام دهد. دنیاهای یکدیگر را با یکدیگر به اشتراک بگذارید و ممکن است احساس نکنید که از آنها خیلی دور شده اید.
مطمئناً رویدادهای بزرگ روز شما ممکن است هیجان انگیزتر به نظر برسند ، اما صمیمیت نیز می تواند در جزئیات کوچک نهفته باشد
روش 5 از 8: دلیل جدا بودن را از یکدیگر یادآوری کنید
0 4 به زودی
مرحله 1. می تواند به آرامش هر دوی شما کمک کند
این که آیا به دلیل مدرسه ، کار ، خدمت سربازی یا هر دلیل دیگری از هم جدا شده اید ، شما و شریک زندگی خود تصمیم گرفتید که ارزشش را دارد. هر زمان که هریک از شما (یا هر دو) از این فاصله زیاد احساس ناراحتی می کنید ، در مورد اینکه چرا این کار را انجام می دهید صحبت کنید و اینکه در نهایت به هم پیوستن چقدر عالی خواهد بود. تمرکز خود را بر تاریخ پایان بگذارید و این می تواند به شما کمک کند تا به یکدیگر نزدیک باشید.
- به عنوان مثال ، می توانید بگویید: "می دانم که در حال حاضر واقعاً سخت است ، اما وقتی مدرسه را تمام کردم ، می توانیم با هم باشیم و هر کجا که می خواهیم زندگی کنیم."
- همچنین می توانید امتحان کنید ، "من از دور بودن از شما متنفرم ، اما به زودی تمام می شود و ارزش آن را خواهد داشت."
روش 6 از 8: شبهای مجازی را تنظیم کنید
0 6 به زودی
مرحله 1. شام بپزید ، فیلم تماشا کنید یا فقط وقت خود را با هم بگذرانید
از فناوری برای بستن فاصله بین خود و شریک زندگی خود استفاده کنید! یک دستور غذا انتخاب کنید ، یک تماس تصویری برقرار کنید و تلفن یا رایانه خود را روی پیشخوان خود قرار دهید تا بتوانید با هم آشپزی کنید. فیلمی را انتخاب کنید که می خواهید تماشا کنید و همزمان آن را در حین تماس تصویری شروع کنید ، یا از افزونه ای مانند "Netflix Party" یا "Google Watch Party" استفاده کنید تا بتوانید آن را با هم تماشا کنید. یا فقط ساده صحبت کنید: یک تماس تصویری برقرار کنید و فقط از عصرانه در کنار یکدیگر لذت ببرید.
- سعی کنید شب قرار را چند روز قبل برنامه ریزی کنید تا بتوانید انتظارات خود را تقویت کنید و به هر دوی شما چیزی برای انتظار داشته باشید.
- با استفاده از تماس های ویدئویی ، واقعاً هیچ کمبودی در ایده های عاشقانه برای یک قرار مجازی وجود ندارد! می توانید با هم بازی های ویدئویی انجام دهید ، یک ساعت شادی داشته باشید یا حتی یک رقص دو نفره داشته باشید.
روش 7 از 8: به یکدیگر هدیه ارسال کنید
0 2 به زودی
مرحله 1. به آنها چیزی احساسی بدهید که آنها را به یاد شما بیاندازد
هدایا در واقع می توانند فضای بین شما را در یک رابطه از راه دور پر کنند و چیزی ملموس برای نگه داشتن و لمس کردن شریک خود به شما بدهند. چیزی را که فکر می کنید آنها دوست دارند در یک فروشگاه محلی یا آنلاین پیدا کنید. آن را بعنوان یک سورپرایز کوچک سرگرم کننده برای آنها ارسال کنید تا روز آنها را درخشان کرده و به آنها نشان دهید که به آنها فکر می کنید.
- به عنوان مثال ، اگر شریک شما سنگ یا کریستال جمع آوری می کند ، می توانید برای آنها نامه ارسال کنید تا به مجموعه آنها اضافه شود. هربار که آن را می بینند ، به یاد شما می افتند.
- هدیه نیز نباید زیاد گران باشد. این فکر است که مهم است یک هدیه قلبی در تقویت ارتباط عاطفی در رابطه شما بسیار موثر خواهد بود.
روش 8 از 8: شریک خود را با یک نامه عاشقانه سورپرایز کنید
0 10 به زودی
مرحله 1. به آنها نشان دهید که به آنها اهمیت می دهید و آنها را در زندگی خود می خواهید
مطمئناً ممکن است کمی خوش طعم باشد ، اما پنیری می تواند سرگرم کننده باشد! یک یادداشت شیرین در مورد اینکه چقدر دوست دارید و به همسرتان اهمیت می دهید بنویسید. آن را با نامه حلزون برای آنها ارسال کنید و آن را مخفی نگه دارید. آنها عاشق سورپرایز یک نامه عاشقانه خواهند شد و این می تواند یک تمرین سرگرم کننده برای نوشتن نامه های عاشقانه باشد که می توانید با هم از آن لذت ببرید.
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
- سعی کنید با هم سفر کنید و سفر کنید. این می تواند راهی سرگرم کننده برای بیرون آمدن و گذراندن وقت با هم در خارج از فضاهای معمول شما باشد.
- همیشه به آینده نگاه کنید تا زمانی که هر دو در نهایت با هم باشید. وقتی شرایط سخت می شود ، می تواند یادآوری مفیدی باشد.
