کرم حلقوی یا tinea corporis یک عفونت شایع قارچی است. خارش پا و ورزشکار دو شکل است ، در حالی که کرم حلقوی همچنین می تواند پوست سر یا هر ناحیه دیگری از سطح پوست را آلوده کند. با تمیز نگه داشتن پوست و اجتناب از منابع احتمالی عفونت ، احتمالاً می توانید از ابتلا به کرم حلقوی جلوگیری کنید. اگر شما یا یکی از اعضای خانواده شما مبتلا شده اید ، اقدامات ایمن و آسانی نیز برای خلاص شدن از شر عفونت و جلوگیری از گسترش آن وجود دارد.
مراحل
روش 1 از 3: تمیز و خشک نگه داشتن پوست
مرحله 1. مکرراً پوست خود را بشویید و خشک کنید
تمیز نگه داشتن پوست بهترین راه برای جلوگیری از عفونت کرم حلقوی است. مناطق تاریک و گرم بدن شما نقاطی هستند که قارچ به راحتی در آن رشد می کند ، اما عفونت کرم حلقوی تقریباً در هر نقطه از بدن شما رخ می دهد. هر روز تمام بدن خود را با آب و صابون بشویید و توجه داشته باشید که به پاها ، کشاله ران و پوست سر خود توجه کنید.
- جوراب و لباس زیر خود را روزانه عوض کنید.
- فعالیت بدنی در هوای گرم و مرطوب یا هنگام پوشیدن لباس های ضخیم در هوای سرد می تواند احتمال عفونت کرم حلقوی را افزایش دهد. پس از هرگونه فعالیت بدنی که باعث تعریق شدید شما شده است ، حتماً با آب و صابون بشویید.
مرحله 2. در پاك كردن و خشك نگه داشتن پاها مراقب باشید
پاها محیط مناسبی را برای رشد قارچ فراهم می کنند. برای اینکه خود را در معرض کرم حلقوی قرار ندهید ، در رختکن ها و دوش های عمومی صندل بپوشید. علاوه بر این ، ناخن های پای خود را کوتاه کرده و هر زمان که بقیه بدن خود را می شویید ، آنها را تمیز کنید.
در صورت امکان ، کفش هایی بپوشید که به پای شما اجازه دسترسی به هوا را می دهد ، مانند صندل های حمایتی
مرحله 3. بلافاصله پس از انجام ورزش های تماسی خود را بشویید
به محض اینکه به انجام یک ورزش یا هر چیز دیگری که شامل تماس پوستی با افراد دیگر می شود می پردازید ، دوش بگیرید. از صابون استفاده کنید و فراموش نکنید که همه جای بدن خود را که با دیگران در تماس بوده است بشویید ، و همچنین در هر جایی که ممکن است عرق جمع شده باشد ، از جمله پا ، کشاله ران و پوست سر شما.
مرحله 4. وسایل شخصی استفاده شده را با دیگران به اشتراک نگذارید
به خصوص اگر شانس ابتلا به کرم حلقوی در افراد وجود دارد ، مراقب باشید از پوشیدن هر چیزی که قبل از تمیز کردن مناسب پوشیده است اجتناب کنید. این ممکن است شامل لباس یا تجهیزات ورزشی ، مانند کلاه بیس بال باشد. به همین ترتیب ، از حوله استفاده نکنید و روی ملحفه هایی که توسط افرادی که ممکن است مبتلا به کرم حلقوی باشند استفاده کنید ، نخوابید.
- بدانید که قارچ هایی که باعث عفونت هایی مانند کرم حلقوی می شوند می توانند روی انواع مختلفی از اقلام از برس مو تا مبلمان باقی بمانند.
- هنگام استفاده از وسایل اجاره ای مانند کفش بولینگ یا اسکیت حتما جوراب بپوشید.
روش 2 از 3: درمان عفونت کرم حلقوی
مرحله 1. علائم عفونت کرم حلقوی روی پوست را بشناسید
کرم حلقوی اغلب آشکارا آشکار است ، زیرا معمولاً منجر به ایجاد لکه های قرمز ، پوسته پوسته یا برجستگی های گرد روی پوست می شود. با این حال ، حتی قبل از اینکه علائم قابل مشاهده وجود داشته باشد ، یک تکه پوست آلوده بسیار خارش دار می شود. ممکن است حلقه هایی از پوست قرمز ، برجسته و پوسته پوسته ایجاد شود ، اگرچه ممکن است کرم حلقوی بدون این حلقه ها وجود داشته باشد.
- نه خارش پا و نه ورزشکار منجر به تشکیل حلقه های واقعی نمی شود. بلکه این عفونت ها منجر به ایجاد لکه های خارش دار ، قرمز و پوسته پوسته می شوند.
- از خراشیدن یا تحریک عفونت های کرم حلقوی خودداری کنید ، زیرا ممکن است عفونت را گسترش دهد و همچنین می تواند منجر به سوپر عفونت باکتریایی شود.
مرحله 2. مراقب کرم حلقوی روی پوست سر و ناخن ها نیز باشید
کرم حلقوی روی پوست سر معمولاً در ابتدا به صورت یک برجستگی کوچک گرد ظاهر می شود که ممکن است شبیه یک جوش باشد. با این حال ، این نقطه به سرعت پوسته پوسته ، تحریک پذیر ، قرمز و/یا پوسته پوسته می شود. حتی ممکن است موها بریزد. علاوه بر این ، مراقب روشن شدن رنگ ناخن ها یا افزایش شکنندگی آنها باشید ، زیرا این علائم همچنین ممکن است نشان دهنده عفونت کرم حلقوی باشد.
مرحله 3. به ویژه علائم کرم حلقوی را در کودکان تماشا کنید
کودکان به ویژه در معرض کرم حلقوی قرار می گیرند و کمتر احتمال دارد علائم اولیه را به عنوان نشانه های عفونت تشخیص دهند که باید مورد توجه قرار گیرد. علاوه بر این ، مدارس مکانهایی هستند که شیوع کرم حلقوی معمولاً در آنها رخ می دهد. بنابراین ، مراقب علائم عفونت در کودکان باشید و کودکان را در اسرع وقت درمان کنید.
عواملی که خطر عفونت کرم حلقوی را در کودکان افزایش می دهند ، شامل استفاده مکرر از دوش عمومی ، شرکت در ورزش های تماسی و سرکوب سیستم ایمنی بدن است. همه اینها همچنین به گسترش سریع کرم حلقوی در کودکان کمک می کند
مرحله 4. درمان را در اسرع وقت آغاز کنید
صرف نظر از محل یا شدت عفونت یا سن فرد مبتلا ، بلافاصله برای درمان عفونت و جلوگیری از گسترش آن اقدام کنید. نیازی به اجتناب از کار یا جلوگیری از رفتن بچه ها به مدرسه نیست ، زیرا کرم حلقوی خطرناک نیست.
به طور خاص ، اطمینان حاصل کنید که کودکانی که آلوده هستند یا در معرض عفونت هستند مرتباً در حال شستشو هستند
مرحله 5. کرم حلقوی روی پوست خود را با محصولات بدون نسخه درمان کنید
بسیاری از موارد کرم حلقوی ، به ویژه خارش پا و ورزشکاران را می توان با داروهای بدون نسخه درمان کرد. لوسیون ها ، کرم ها ، ژل ها ، اسپری ها و پودرهای مختلفی وجود دارد که می توانید هر روز به مناطق آسیب دیده بمالید. این داروها باید عفونت شما را تا چهار هفته از بین ببرند.
- به دنبال دارویی باشید که شامل کلوتریمازول ، میکونازول ، تربینافین یا کتوکونازول باشد.
- دستورالعمل های خاص روی بسته بندی هر دارویی که بدون نسخه خریداری می شود را دنبال کنید. معمولا ، شما می خواهید عفونت قابل مشاهده را بپوشانید و ناحیه بلافاصله اطراف عفونت را احاطه کرده است.
- توجه داشته باشید که کرم ها ، لوسیون ها و پودرها هیچ موردی از کرم حلقوی سر را از بین نمی برند.
مرحله 6. موارد جدی تر را با تجویز داروهای ضد قارچ درمان کنید
اگر عفونت کرم حلقوی شما تشدید شد یا بیش از چند هفته ادامه یافت ، به پزشک مراجعه کنید. به احتمال زیاد کرم حلقوی روی پوست سر بدون داروهای تجویزی ادامه می یابد ، که اغلب به عنوان داروهای خوراکی تجویز می شوند و باید به مدت یک تا سه ماه مصرف شوند.
- پزشک ممکن است قبل از شروع مصرف داروهای خوراکی ، عملکرد کبد شما را با آزمایش خون بررسی کند. برخی از داروهای ضد قارچ می توانند تأثیرات نامطلوبی بر کبد داشته باشند ، به ویژه در کسانی که بیماری کبدی دارند.
- چندین داروی تجویزی ضد قارچ وجود دارد ، از جمله گریزئوفولوین ، تربینافین ، ایتراکونازول و فلوکونازول.
روش 3 از 3: جلوگیری از گسترش کرم حلقوی حیوان خانگی خود
مرحله 1. پس از لمس حیوان خانگی ، دستان خود را بشویید
شما همیشه باید دستان خود را بلافاصله پس از بازی با حیوانات خانگی خود با آب و صابون بشویید ، زیرا گربه ها و سگ ها هر دو می توانند کرم حلقوی را گرفتار کنند ، چه برسد به بیماری های دیگر. اگر فکر می کنید حیوان خانگی شما ممکن است کرم حلقوی داشته باشد ، آنها را در اسرع وقت به دامپزشک ببرید. در عین حال ، اقدامات لازم را برای جلوگیری از ابتلا به کرم حلقوی از حیوان خانگی خود انجام دهید.
اگر موهای حیوان خانگی شما تکه تکه شد ، یا متوجه خارش بیش از حد معمول شدید ، او را به دامپزشک ببرید
مرحله 2. اگر حیوان خانگی شما آلوده است از پوست خود محافظت کنید
هنگام کار با حیوان خانگی که ممکن است مبتلا به کرم حلقوی باشد ، لباس هایی با آستین بلند و دستکش بپوشید. اگر سیستم ایمنی بدن شما به هر نحوی در اثر بیماری یا دارو به خطر افتاده است ، به هیچ وجه با حیوان خانگی برخورد نکنید.
اگر دامپزشک گزارش می دهد که حیوان خانگی شما واقعاً کرم حلقوی دارد ، حتماً حیوانات خانگی دیگر را نیز بررسی کنید
مرحله 3. مناطقی که حیوان خانگی شما دوست دارد در آنجا وقت بگذارد را ضد عفونی کنید
کرم حلقوی ممکن است بر روی تکه هایی از پوست و موهای حیوان خانگی شما که در اطراف خانه شما ریخته شده است ، وجود داشته باشد. هر کدام از مناطقی را که در آن زمان صرف می کنند ، از جمله مبلمان یا تختخواب را تمیز کنید.
