در حالی که ممکن است فکر کنید که عفونت های قارچی فقط در دستگاه تناسلی اتفاق می افتد ، اما می تواند بر سایر قسمت های پوست شما نیز تأثیر بگذارد. قارچ کاندیدا آلبیکنس در همه جای پوست شما رشد می کند. گاهی اوقات ، می تواند بیش از حد رشد کرده و بثورات قرمز خارش دار ایجاد کند. این ممکن است نگران کننده باشد ، اما مضر نیست و به خوبی به درمان پاسخ می دهد. ممکن است بخواهید داروهای خانگی را امتحان کنید ، اما متأسفانه میزان موفقیت آنها زیاد نیست. می توانید چند درمان خانگی را امتحان کنید ، اما اگر در یک یا دو هفته بهبودی مشاهده نکردید ، از کرم ضد قارچی معمولی استفاده کنید ، که برای از بین بردن بثورات بسیار بهتر عمل می کند.
مراحل
روش 1 از 3: داروهای طبیعی
در حالی که ممکن است بخواهید از داروهای طبیعی خانگی برای مبارزه با عفونت قارچی خود استفاده کنید ، گزینه های زیادی وجود ندارد. درمان های گیاهی و خانگی در مبارزه با عفونت های قارچی موفقیت چندانی ندارند ، بنابراین ممکن است برای شما مفید نباشد. هرچند این روشهای درمانی برای خود شما خطر کمی دارد ، بنابراین می توانید ببینید آیا آنها به شما کمک می کنند یا خیر. اگر نه ، برای درمان بیشتر به پزشک متخصص پوست مراجعه نکنید. همیشه پس از اعمال هر یک از این درمان های موضعی دست های خود را بشویید تا قارچ پخش نشود.
مرحله 1. از روغن درخت چای برای از بین بردن قارچ استفاده کنید
روغن درخت چای یک ضد میکروب طبیعی شناخته شده است و در از بین بردن قارچ کاندیدا موفقیت آمیز است. اگر به طور مرتب از آن استفاده کنید ، می تواند از غلظت 0.25 تا 1 درصد م concentثر باشد.
- همه روغنهای معطر رقیق نمی شوند ، بنابراین قبل از استفاده از آن روی پوست خود ، مطمئن شوید که روغن رقیق شده است. اگر روغن رقیق نشده است ، آن را با روغن حامل مانند جوجوبا مخلوط کنید. به هر قاشق چایخوری (5 میلی لیتر) روغن حامل 1 قطره روغن درخت چای برای غلظت 1 درصد اضافه کنید.
- برطرف شدن جوش هنوز ممکن است کمی طول بکشد ، بنابراین استفاده از روغن را برای 1-2 هفته ادامه دهید تا ببینید آیا بهبودی مشاهده شده است یا خیر.
مرحله 2. روغن نارگیل را امتحان کنید
روغن نارگیل خالص همچنین قولی برای از بین بردن قارچ کاندیدا نشان می دهد و یک درمان بالقوه برای گونه هایی است که به داروهای ضد قارچی معمولی مقاوم هستند. برای استفاده روی پوست خود ، مقدار کمی از آن را در نوک انگشت خود قرار دهید و آن را روی بثورات ماساژ دهید. این درمان را یک بار در روز تکرار کنید.
- روغن نارگیل با کیفیت خوب جامد و مومی است. اگر مایع است ، معمولاً مواد افزودنی دارد یا خیلی گرم است.
- همچنین می توانید روغن نارگیل بخورید ، اما چربی اشباع شده آن بسیار زیاد است ، بنابراین زیاد از آن استفاده نکنید.
مرحله 3. ببینید آیا روغن پونه کوهی کار می کند یا خیر
روغن پونه کوهی یک اسانس قوی است که می تواند قارچ هایی مانند کاندیدا را از بین ببرد. اگر درمان های دیگر کمکی نمی کند ، سعی کنید این روغن را روی بثورات ماساژ دهید تا ببینید آیا موثر است یا خیر.
دوز مورد توافق یا برنامه استفاده از روغن پونه کوهی وجود ندارد. سعی کنید روغن را یک بار در روز شروع کنید تا ببینید آیا تفاوتی مشاهده می کنید یا خیر
روش 2 از 3: تغییر سبک زندگی
در حالی که مراحل زیر دقیقاً درمان عفونت های قارچی نیستند ، اما می توانند از بدتر شدن بثورات جلوگیری کرده و به بدن شما در مبارزه با قارچ کمک کنند. چه از درمان های طبیعی و چه از داروهای طبی استفاده کنید ، این تغییرات در شیوه زندگی می تواند به بهبود سریعتر و جلوگیری از عفونت های بیشتر در آینده کمک کند.
مرحله 1. بثورات را تمیز و خشک نگه دارید
تمیز و خشک نگه داشتن بثورات و ناحیه اطراف آن راه خوبی برای جلوگیری از گسترش قارچ است. بثورات را بطور معمول با صابون ملایم بشویید ، سپس با حوله خشک کنید.
- از حوله ای که قبل از شستن دوباره آن را خشک کرده اید استفاده نکنید. شما می توانید قارچ را به سایر قسمت های بدن خود منتقل کنید.
- قبل از لباس پوشیدن مطمئن شوید که پوست شما خشک است ، زیرا قارچ در محیط های مرطوب رشد می کند.
مرحله 2. ناحیه را با پودر جاذب بمالید تا خشک بماند
کمی پودر می تواند رطوبت باقی مانده را جذب کرده و بثورات را خشک نگه دارد. این به جلوگیری از گسترش قارچ کمک می کند.
این بخصوص در صورتی اهمیت دارد که بثورات در محلی باشد که اغلب عرق می کنید ، مانند زیر بغل یا یک چین پوست
مرحله 3. اگر می توانید بثورات را در معرض هوا نگه دارید
اگر قارچ در معرض هوا قرار گیرد نیز نمی تواند تولید مثل کند. اگر بثورات در یک نقطه مناسب مانند بازو یا گردن شما قرار دارد ، آن را با لباس یا بانداژ خود نپوشانید. تا آنجا که ممکن است آن را در معرض هوا قرار دهید.
باز ماندن بثورات برای جلوگیری از تجمع عرق و تحریک بیشتر پوست شما مفید است
مرحله 4. اگر بثورات در یک نقطه خصوصی قرار دارد لباس های گشاد بپوشید
شما همیشه نمی توانید بثورات را بدون پوشش نگه دارید ، به ویژه اگر در نقاط خاصی از بدن شما ایجاد شود. در این موارد ، تا جایی که ممکن است لباس گشاد بپوشید تا بثورات برطرف شوند. این مانع از تجمع رطوبت و گرما شده و اجازه تولید مثل قارچ را می دهد.
اگر مستعد ابتلا به این عفونت ها هستید ، پوشیدن مرتب لباس های گشاد یک اقدام پیشگیرانه خوب است
مرحله 5. در صورت نیاز وزن خود را از دست دهید
اضافه وزن می تواند شما را در معرض خطر بیشتری برای عفونت قارچی پوست قرار دهد زیرا قارچ می تواند در چین های پوست شما پنهان شود. اگر اضافه وزن دارید ، با پزشک خود مشورت کنید تا وزن ایده آل را برای خود تعیین کنید. سپس یک رژیم ورزشی و رژیم غذایی برای رسیدن به آن وزن طراحی کنید.
مرحله 6. اگر دیابت دارید قند خون خود را کنترل کنید
هنگامی که قند خون آنها متعادل نیست ، افراد مبتلا به دیابت بیشتر مستعد ابتلا به عفونت های پوستی مانند کاندیدا هستند. اگر دیابت دارید ، رژیم درمانی خود را دنبال کنید ، داروهای خود را مصرف کنید و رژیم غذایی توصیه شده را دنبال کنید تا خطر ابتلا به عفونت های قارچی کاهش یابد.
در صورت ابتلا به دیابت و بروز بثورات قارچی ، فوراً به پزشک مراجعه کنید. این بثورات می تواند منجر به عفونت شود ، به خصوص اگر روی پای شما باشد
روش 3 از 3: درمانهای مرسوم
درمان های ضد قارچی معمولی میزان موفقیت بسیار بالاتری نسبت به داروهای خانگی دارند ، بنابراین برای مبارزه سریع با عفونت انتخاب بهتری هستند. اگر درمان های خانگی برای شما مثر واقع نشد ، احتمالاً مراحل زیر بهتر عمل می کند.
مرحله 1. برای از بین بردن بثورات ، از کرم ضد قارچ بدون نسخه استفاده کنید
یک درمان بسیار م forثرتر برای عفونت قارچی ، یک کرم ضد قارچ است که می توانید از هر داروخانه خریداری کنید. بسته به نوع دریافت ، دستورالعمل های کاربرد ممکن است متفاوت باشد ، اما در بیشتر موارد باید روزانه 1-2 هفته از کرم استفاده کنید. بثورات باید طی 1 هفته پس از این درمان شروع به بهبود کنند.
- کرم های ضد قارچی رایج میکونازول و کلوتریمازول هستند. اگر مطمئن نیستید کدام را تهیه کنید ، از داروساز راهنمایی بخواهید.
- همیشه دستورالعمل های کاربردی روی کرم مورد استفاده خود را بخوانید و رعایت کنید.
مرحله 2. در صورت نیاز به متخصص پوست مراجعه کنید تا کرم تجویز قوی تری داشته باشید
اگر بثورات ظرف یک هفته پس از درمان بدون نسخه بهبود نیافت ، ممکن است به کرم قوی تری نیاز داشته باشید. برای معاینه به متخصص پوست مراجعه کنید. آنها احتمالاً نسخه کرم قوی تری را برای شما خواهند نوشت. در بیشتر موارد ، این کرم را به همان صورتی که از کرم OTC استفاده کرده اید ، استفاده می کنید. طی یک یا دو هفته ، بثورات باید برطرف شوند.
- همیشه دستورالعمل های متخصص پوست خود را دنبال کنید و از کرم دقیقاً مطابق دستورالعمل استفاده کنید. استفاده از آن را خیلی زود متوقف نکنید وگرنه بثورات ممکن است عود کنند.
- در صورت عدم بهبود جوش ، متخصص پوست خود را در جریان قرار دهید و برای ویزیت بعدی مراجعه کنید.
مرحله 3. برای عفونت های مداوم داروهای ضد قارچ مصرف کنید
در موارد کمتر شایع ، عفونت قارچی ممکن است به درمانهای موضعی پاسخ ندهد. در این مورد ، احتمالاً متخصص پوست شما داروی ضد قارچ خوراکی را معمولاً به صورت قرص تجویز می کند. این دارو را دقیقاً طبق دستور پزشک متخصص پوست خود مصرف کنید و کل دوره را برای مبارزه با عفونت به پایان برسانید.
- هرگز مصرف دارو را خیلی زود قطع نکنید. ممکن است قارچ به طور کامل از بین نرود و بثورات ممکن است دوباره ظاهر شوند.
- اگر سیستم ایمنی بدن شما ضعیف است و خودتان نمی توانید با عفونت مبارزه کنید ممکن است به داروهای خوراکی نیاز داشته باشید.
غذاهای آماده مصرف
عفونت قارچی روی پوست شما می تواند آزاردهنده و مداوم باشد. درمان های خانگی می توانند م workثر باشند ، اما درصد موفقیت بالایی ندارند. خوشبختانه درمانهای معمولی مانند کرمهای ضد قارچ برای مبارزه با این عفونتها بسیار قابل اعتمادتر است. اگر درمان های خانگی جواب نمی دهد ، برخی از داروهای OTC یا داروهای تجویز شده توسط متخصص پوست باید بثورات را بطور کامل برطرف کند.
