جوش ها برجستگی های چرکی هستند که معمولاً در نتیجه عفونت باکتریایی در زیر پوست شما ایجاد می شوند. آنها می توانند در همه جا رخ دهند ، اما اغلب در صورت ، پشت ، ران داخلی و زیر بغل ایجاد می شوند. جوش ها معمولاً بی ضرر بوده و طی یک یا دو هفته به خودی خود برطرف می شوند ، اما ممکن است تا زمان ماندگاری دردناک و ناراحت کننده باشند. برای م effectiveثرترین درمان ، جوش را در آب گرم خیس کنید تا با خیال راحت تخلیه شود و منطقه را تمیز نگه دارید تا از عفونت جلوگیری شود. جوش را فشار ندهید وگرنه ممکن است بدتر شود. با مراقبت دقیق ، جوش بدون ایجاد مشکل پایدار بهبود می یابد.
مراحل
روش 1 از 4: تخلیه جوش
مرحله 1. دستان خود را قبل و بعد از لمس جوش بشویید
شما در معرض خطر ورود بیشتر باکتری ها به جوش یا پخش باکتری ها در هر زمان که آن را لمس می کنید ، هستید. همیشه دستان خود را قبل و بعد از لمس آن محل با صابون و آب گرم بشویید. این شامل قبل و بعد از شروع فرایند تخلیه جوش می شود.
مرحله 2. یک کمپرس گرم را به مدت 20 تا 30 دقیقه روی جوش فشار دهید
این درمان به خارج شدن چرک از جوش کمک می کند تا با خیال راحت تخلیه شود. یک حوله یا دستمال بردارید و آن را با آب گرم خیس کنید. آن را در مقابل جوش فشار دهید و 20 تا 30 دقیقه در آنجا نگه دارید. در صورت نیاز آن را مجدداً بازگردانید.
- در حالی که یک حوله مرطوب بهترین است ، می توانید از یک بسته گرم که در یک حوله پیچیده شده است نیز استفاده کنید.
- اگر جوش در نقطه ای است که دسترسی به آن سخت است ، سعی کنید به جای نگه داشتن کمپرس در مقابل آن ، از حمام گرم استفاده کنید.
هشدار:
وقتی جوش را خیس می کنید فشار ندهید یا فشار ندهید. اجازه دهید چرک به طور طبیعی به سطح برسد.
مرحله 3. این درمان را 3-4 بار در روز تکرار کنید تا جوش شروع به تخلیه کند
خیساندن جوش نتیجه فوری ایجاد نمی کند ، بنابراین صبور باشید. شما باید درمان را برای چند روز متوالی تکرار کنید. پس از چند روز ، جوش به خودی خود می رسد و به خودی خود شروع به تخلیه می کند.
وقتی می توانید نقطه سفید را در وسط جوش مشاهده کنید ، می توانید بگویید که درمان موثر است. این چرکی است که به سطح می آید
مرحله 4. چرکی که از جوش خارج می شود را تمیز کنید
هنگامی که چرک شروع به تخلیه می کند ، بلافاصله آن را با دستمال تمیز یا حوله کاغذی پاک کنید. سپس محل را به آرامی با آب گرم و صابون ضد باکتری بشویید. پس از اتمام کار ، محل را با یک حوله خشک و تمیز پاک کنید.
از ضدعفونی کننده های شدید مانند الکل یا پراکسید هیدروژن استفاده نکنید. اینها می توانند ناحیه را تحریک کرده و درد بیشتری ایجاد کنند
مرحله 5. استفاده از حرارت را برای 3 روز پس از پاره شدن جوش ادامه دهید تا تمام چرک تخلیه شود
وقتی جوش شروع به تخلیه می کند ، این بدان معنا نیست که هنوز تمام چرک خارج شده است. با ادامه درمان تخلیه به مدت 3 روز پس از پاره شدن جوش ، از خالی بودن جوش اطمینان حاصل کنید. با این کار چرک باقی مانده برداشته می شود تا جوش برنگردد.
- احتمالاً وسوسه خواهید شد که وقتی جوش شروع به تخلیه می کند فشار دهید ، اما در برابر این خواسته مقاومت کنید. در نهایت می توانید چرک را به عمق پوست خود فشار دهید و عفونت را بدتر کنید.
- ممکن است بلافاصله پس از شروع تخلیه ، جوش کمی تحریک شده و قرمز به نظر برسد زیرا پوست شکسته است. با این حال ، با تخلیه چرک باید در عرض چند روز شروع به کوچک شدن کند. اگر التهاب ظرف چند روز برطرف نشد ، ممکن است عفونت داشته باشید ، بنابراین برای معاینه به پزشک خود مراجعه کنید.
مرحله 6. اگر درد شما را اذیت می کند از مسکن های بدون نسخه استفاده کنید
فشار و التهاب زیر پوست شما می تواند دردناک باشد تا زمانی که جوش به طور کامل بهبود یابد. مسکن های بدون نسخه مانند ایبوپروفن ، استامینوفن و ناپروکسن همگی می توانند درد را در زمان بهبودی کاهش دهند. از هر یک از این داروها استفاده کنید و طبق دستورالعمل محصول مصرف کنید.
همیشه دستورالعمل های دوز همراه با هر دارو را دنبال کنید. مارک ها یا انواع مختلف ممکن است دستورالعمل های متفاوتی داشته باشند
روش 2 از 4: پیشگیری از عفونت ها
مرحله 1. جوش را بعد از ترکیدن با گاز یا بانداژ بپوشانید
هنگامی که جوش شروع به تخلیه می کند ، تا زمان بهبودی پوست ، زخمی باز خواهد داشت. این نباید درد زیادی ایجاد کند ، اما می تواند پوست شما را برای عفونت باز نگه دارد. محل را با پد گاز استریل یا بانداژ بپوشانید تا خوب شود. این مانع از ورود یا خروج باکتری از جوش می شود.
- قبل از پوشاندن منطقه ، از خشک بودن آن اطمینان حاصل کنید. رطوبت می تواند به رشد باکتری ها کمک کند.
- اگر از بانداژ چسبنده استفاده می کنید ، مطمئن شوید که فقط قسمت غیر چسبنده جوش را لمس می کند. در غیر این صورت ، وقتی پانسمان را بردارید ممکن است پاره شود.
مرحله 2. پانسمان را حداقل یک بار در روز عوض کنید
بانداژ می تواند باکتری ها را به دام بیندازد ، بنابراین مرتباً آن را عوض کنید. آن را با دقت بردارید و حداقل یکبار در روز یک مورد جدید روی آن قرار دهید. بهترین زمان برای انجام این کار عصر است زیرا بانداژ در طول روز باکتری ها را جمع می کند.
همچنین هر زمان که پانسمان خیس شد یا خون در آن خیس شد ، بانداژ را عوض کنید
مرحله 3. منطقه را دوبار در روز با صابون ضد باکتری بشویید
با تمیز نگه داشتن ناحیه اطراف جوش از آلودگی بیشتر جلوگیری کنید. جوش و دستان خود را مرطوب کنید ، سپس مقداری صابون ضد باکتری روی محل بمالید تا کف کند. محل را کاملاً بشویید و با یک حوله آن را خشک کنید.
برای شستن یا خشک کردن جوش ، ناحیه را با حوله نکشید. این باعث التهاب بیشتر می شود. فقط آن را به آرامی بمالید
مرحله 4. از فشردن یا خاراندن جوش خودداری کنید
باکتری های داخل جوش می توانند به سایر نقاط بدن شما سرایت کرده و باعث جوش بیشتر شوند. خودتان جوش را خراشیده یا فشار ندهید. این می تواند چرک را در اطراف پخش کرده و منجر به عفونت های بیشتر شود.
- اگر با ترک جوش مشکل دارید ، سعی کنید همیشه بانداژ یا گاز را روی آن نگه دارید. این می تواند از تمایل شما برای لمس آن جلوگیری کند.
- اگر به طور تصادفی خراشیده یا در حال جوش خوردن هستید ، محل و دستان خود را در اسرع وقت بشویید.
مرحله 5. حوله یا دستمال های خود را بعد از هر بار استفاده تمیز کنید
باکتری های ناشی از جوش می توانند در سطوحی از این قبیل زندگی کرده و به افراد دیگر سرایت کنند. اگر از پارچه یا حوله ای برای خیساندن ، شستشو یا خشک کردن جوش استفاده می کنید ، قبل از استفاده مجدد آن را بشویید. از آب گرم برای از بین بردن همه باکتری ها استفاده کنید.
روش 3 از 4: استفاده از داروهای طبیعی
مرحله 1. التهاب جوش را با فندق جادوگر کاهش دهید
فندق جادوگری یک قابض طبیعی است که التهاب پوست را کاهش می دهد. همچنین می تواند باکتری های ایجاد کننده جوش را از بین ببرد. مقداری را روی یک پنبه بریزید و روی جوش بمالید. این کار را دوبار در روز تکرار کنید تا ببینید آیا تورم و التهاب کاهش می یابد یا خیر.
اگر پوست حساسی دارید ، فندق می تواند باعث خشکی بیش از حد شود. در صورت احساس سوزش ، سعی کنید محلول آب 50٪ فندق جادوگر -50٪ تهیه کنید تا رقیق شود
مرحله 2. با روغن درخت چای ، باکتری های موجود در جوش را از بین ببرید
روغن درخت چای یک ضد عفونی کننده طبیعی است که می تواند باکتری های عفونت های پوستی مانند جوش را از بین ببرد. یک کرم با غلظت 10 درصد روغن درخت چای تهیه کنید و آن را یک بار در روز روی جوش بمالید. ببینید آیا علائم شما بعد از یک هفته بهبود می یابد یا خیر.
- در صورت مشاهده هرگونه افزایش التهاب یا درد ، استفاده از روغن را فوراً متوقف کنید. ممکن است نسبت به آن حساس باشید.
- هرگز از روغن درخت چای رقیق نشده استفاده نکنید. روغنهای رقیق نشده ممکن است سمی باشند.
مرحله 3. از آرنیکا برای کاهش التهاب و تورم جوش استفاده کنید
روغن آرنیکا از گل آرنیکا مشتق شده است که قرن ها برای درمان التهابات پوستی مورد استفاده قرار گرفته است. 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) روغن را با 2.1 فنجان (0.50 لیتر) آب مخلوط کنید. سپس مخلوط را روی جوش بمالید و روی آن را با یک پارچه گاز خشک بپوشانید. درمان را یک بار در روز ادامه دهید.
- برخی کرم ها و پمادها نیز حاوی آرنیکا هستند. برای درمان جوش نیز می توانید از کرم با غلظت 15 درصد روغن آرنیکا استفاده کنید.
- هرگز آرنیکا را مصرف نکنید. در صورت بلعیدن سمی است.
- از آرنیکا برای پوست شکسته استفاده نکنید. در صورت شروع جوش یا تخلیه ، استفاده از روغن را متوقف کنید.
روش 4 از 4: به دنبال توجه پزشکی باشید
مرحله 1. در صورت بروز علائم عفونت با پزشک خود تماس بگیرید
جوش می تواند پاره شده و باکتری ها وارد زخم شوند و باعث عفونت شوند. در صورت عدم درمان ، عفونت می تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود. علائم عفونت شامل چرک داخل یا اطراف جوش و رگه های قرمز در پوست اطراف جوش است. همچنین ممکن است این منطقه نسبت به قبل گرم و دردناک باشد. اگر جوش شما آلوده به نظر می رسد ، بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید.
قبل از رفتن به اورژانس با پزشک خود مشورت کنید زیرا ممکن است در معرض خطر MRSA در بیمارستان قرار بگیرید
مرحله 2. اگر جوش بیش از 2 هفته طول کشید به پزشک مراجعه کنید
جوش ها معمولاً خود به خود پاره می شوند و سپس در عرض یک هفته یا بیشتر بهبود می یابند. اما اگر جوش شما همچنان ادامه داشت و پس از 2 هفته تغییری نکرد ، با پزشک خود مشورت کنید. آنها می توانند جوش شما را بررسی کرده و گزینه های درمانی را توصیه کنند.
- آنها ممکن است کرم تجویز کنند که می تواند از شر جوش جلوگیری کند.
- پزشک شما ممکن است تصمیم بگیرد که جوش را خودش انجام دهد.
مرحله 3. به دنبال درمان جوش در ستون فقرات یا صورت خود باشید
جوش در مکانهای خاص می تواند به خصوص دردناک و آزاردهنده باشد. ستون فقرات شما پوست نازک تری دارد و جوش در آنجا می تواند صدمه ببیند و خوابیدن را برای شما دشوار کند. جوش صورت شما می تواند شرم آور و دردناک باشد. به پزشک خود مراجعه کنید تا بتواند به درمان جوش شما کمک کند.
جوش روی ستون فقرات شما می تواند به طور تصادفی در هنگام خواب پاره شود. برای درمان به پزشک خود مراجعه کنید
هشدار: سعی نکنید خودتان روی صورت خود جوش یا پارگی ایجاد کنید وگرنه ممکن است دچار عفونت شده و احتمالاً صورت خود را زخم کنید.
مرحله 4. در صورت بروز تب از پزشک کمک بگیرید
اگر جوش یا جوش دارید و تب دارید ، می تواند نشانه عفونت در سراسر سیستم یا یک مشکل پزشکی عمیق تر باشد. به اورژانس یا کلینیک بهداشت فوری بروید تا بتوانید معاینه شوید.
حتی تب درجه پایین می تواند نشانه عفونت باشد
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
- اگر سعی می کنید جوش خود را در خانه درمان کنید ، آن را زیر نظر داشته باشید و مطمئن شوید که در واقع بهتر می شود. قرمزی و تورم باید به تدریج فروکش کند. اگر بعد از چند روز بهبودی مشاهده نکردید ، روش دیگری را امتحان کنید یا از پزشک کمک بگیرید.
- در حالی که نمی توانید به طور کامل از جوش جلوگیری کنید ، یک سیستم ایمنی قوی می تواند قبل از جدی شدن آنها با آنها مبارزه کند. خوب غذا بخورید ، به طور منظم ورزش کنید و هر شب 7-8 ساعت بخوابید تا ایمنی خود را قوی نگه دارید.
هشدارها
- تعدادی از داروهای طبیعی وجود دارد که ادعا می کنند جوش را از بین می برند ، از جمله روغن چریش و روغن کرچک. اکثر اینها خطرناک نیستند ، اما از نظر علمی نیز تأیید نشده اند ، بنابراین باید از آنها اجتناب کنید. برخی مانند نقره کلوئیدی بسیار خطرناک هستند و می توانند مشکلات سلامتی ایجاد کنند.
- به یاد داشته باشید که برخلاف آکنه ، جوش ها مسری هستند. باکتری ها می توانند به افراد دیگر یا قسمت های دیگر بدن شما سرایت کنند. هرگز از حوله ها یا هر چیز دیگری که جوش را لمس کرد ، مجدداً استفاده نکنید یا به اشتراک نگذارید ، به ویژه پس از شروع تخلیه.
- اگر خطوط قرمز از جوش خارج شد ، با پزشک خود مشورت کنید. این بدان معنی است که عفونت در حال گسترش است. اگر در حال حاضر بیماری دیگری دارید که می تواند جوش را پیچیده کند ، با پزشک خود نیز تماس بگیرید. سایر علائم هشداردهنده درد ، تب و پوست بسیار گرم یا داغ است که روی ناحیه پوشانده شده است.
