سیاهی چشم هم می تواند دردناک باشد و هم شرم آور. خوشبختانه ، سیاه شدن چشم ها اغلب جدی نیستند و معمولاً بدون درمان گسترده برطرف می شوند. متأسفانه کارهای زیادی نمی توانید انجام دهید تا سریعتر سیاهی چشم را از بین ببرید. با این حال ، راهکارهایی برای ارتقاء بهبود مطلوب وجود دارد و شما همیشه می توانید از لوازم آرایشی برای کاهش تغییر رنگ سیاه چشم خود در هنگام بیرون رفتن در مکان های عمومی استفاده کنید.
مراحل
روش 1 از 3: در ابتدا درمان سیاه چشم
مرحله 1. یخ را به ناحیه اطراف چشم خود بمالید
در فواصل 10 دقیقه یک کمپرس سرد ، یک دستمال شستشو پر از یخ یا یک کیسه سبزیجات یخ زده روی ناحیه متورم قرار دهید. در طول چند روز اول بهبودی ، بسته یخ را تقریباً 20 دقیقه در هر ساعت قرار دهید.
- این درمان را فوراً شروع کنید و آن را به مدت 24 تا 48 ساعت ادامه دهید.
- روی پوست اطراف چشم فشار دهید نه روی خود چشم.
- اطمینان حاصل کنید که بسته یخ را در حوله یا پارچه ای بپیچید. استفاده مستقیم از یخ روی پوست می تواند باعث آسیب و سرمازدگی پوست شود.
مرحله 2. مسکن مصرف کنید
اگر تحمل درد یا ناراحتی سخت است ، از یک مسکن بدون نسخه استفاده کنید. به طور کلی استامینوفن (تیلنول) بهترین گزینه است. ایبوپروفن (Advil) نیز بسته به نوع موجود شما کار می کند. هر دو برای خرید بدون نسخه در داروخانه یا داروخانه محلی شما در دسترس هستند.
- باید از مصرف آسپرین خودداری کرد زیرا باعث کاهش قدرت لخته شدن خون می شود.
- هنگام مصرف دارو دستورالعمل های روی برچسب را دنبال کنید. برای استامینوفن ، بیش از 4 گرم در 24 ساعت مصرف نکنید. برای ایبوپروفن ، حداکثر دوز 2 گرم در 24 ساعت است.
- اگر مشکلات کلیوی یا کبدی دارید ، قبل از مصرف داروهای ضد درد مانند این با پزشک مشورت کنید.
مرحله 3. چشم خود را به زور باز نکنید
اغلب ، سیاه شدن چشم می تواند با تورم قابل توجهی در اطراف چشم همراه باشد. اگر این مورد در مورد شما صادق است ، و اگر باز کردن چشم شما چالش برانگیز است ، نیازی به اجبار نیست که آن را بدون نیاز باز کنید. تا زمانی که شما رد کرده اید که این چیزی جدی تر از سیاهی چشم نیست (که هیچ نگرانی پزشکی دیگری وجود ندارد) ، در صورتی که باز شدن آن دردناک باشد ، مشکلی برای بسته بودن چشم آسیب دیده وجود ندارد.
مرحله 4. از چشمان خود در طول هرگونه فعالیت "در معرض خطر" محافظت کنید
با بهبود چشم سیاه شما (که معمولاً به طور کلی یک تا دو هفته طول می کشد) ، در صورتی که در هر موقعیتی قرار گرفتید که می تواند به طور بالقوه باعث آسیب چشم شما شود ، از عینک یا سایر وسایل محافظ استفاده کنید. یا اگر در حین ورزش به چشم خود آسیب دیدید ، تا زمانی که چشم شما به طور کامل بهبود نیافته است ، از شرکت در این ورزش خودداری کنید.
مرحله 5. آسیب های اضافی را بررسی کنید
سیاهی چشم به اندازه کافی بد است ، اما لزوماً به خودی خود جدی نیست. اگر با سایر آسیب های چشمی همراه باشد ، باید در اسرع وقت به دنبال مراقبت های پزشکی حرفه ای باشید. ممکن است دچار آسیب شدید به چشم ها یا آسیب شدید سر شده باشید.
- قسمت سفید و عنبیه رنگی چشم خود را از نزدیک ببینید. اگر در این نقاط خون مشاهده کردید ، ممکن است چشم خود را به شکل بحرانی آسیب دیده باشید. برای ملاقات فوری با چشم پزشک برنامه ریزی کنید. [
- اگر مشکلات بینایی مانند تاری دید ، دوبینی یا افزایش حساسیت به نور دارید ، باید با متخصص چشم نیز تماس بگیرید.
- سایر علائم آسیب احتمالی مهم شامل درد شدید هنگام حرکت چشم ، سردرد شدید ، بی حسی صورت ، تورم یا افسردگی چشم یا حفره چشم ، خونریزی بینی و/یا سرگیجه است.
روش 2 از 3: مراقبت مداوم
مرحله 1. از وارد آوردن فشار به چشم و ایجاد آسیب بیشتر خودداری کنید
ناحیه آسیب دیده تا زمان محو شدن رنگ حساس خواهد بود. فشار آوردن بر چشم می تواند باعث آسیب بیشتر شود ، اما همچنین می تواند رگ های خونی آسیب دیده زیر پوست را تشدید کند و باعث آسیب بدتر یا طولانی مدت شود.
قبل از اینکه تورم آرام شود ، همچنین باید از اجبار چشم خود برای باز ماندن طولانی مدت اجتناب کنید
مرحله 2. پس از 24 تا 48 ساعت به حرارت مرطوب تغییر دهید
پس از یک یا دو روز استفاده از کیسه یخ برای تسکین تورم ، باید روش خود را تغییر دهید و حرارت مرطوب را روی ناحیه آسیب دیده اعمال کنید.
- یک دستمال مرطوب گرم یا مرطوب در محل آسیب دیده نگه دارید. از پد حرارتی استفاده نکنید ، زیرا گرمای خشک را تأمین می کند و در واقع می تواند خیلی داغ باشد ، در نتیجه باعث آسیب بیشتر به پوست حساس صورت شما می شود.
- کمپرس گرم را در فواصل 10 دقیقه ای اعمال کنید ، هر کدام باید با یک دوره استراحت که هر کدام کمتر از 10 دقیقه طول نکشد ، از هم جدا شوند.
- کمپرس گرم را مستقیماً روی چشم قرار ندهید. فقط آن را روی پوست اطراف چشم بمالید.
- کمپرس گرم باعث افزایش گردش خون در عروق خونی آسیب دیده می شود. این باعث می شود خون تجمع یافته در زیر سطح پوست شما دوباره جذب شود ، که می تواند روند بهبود را تسریع کند.
مرحله 3. در صورت تشدید آسیب یا محو نشدن با پزشک تماس بگیرید
چشم سیاه شما باید بعد از یک هفته و نیم یا بیشتر محو شود. اگر در این بازه زمانی خیلی کم رنگ نشده است ، با پزشک عمومی خود تماس بگیرید و یک قرار ملاقات بگذارید.
چشمان سیاه قبل از بهتر شدن بدتر می شوند ، بنابراین اگر چشم شما در چند روز اول پس از آسیب بدتر به نظر می رسد نگران نباشید. اگر به هر دلیلی مشکوک به خونریزی هستید ، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید
روش 3 از 3: مخفی کردن چشم سیاه با لوازم آرایشی
مرحله 1. صبر کنید تا تورم کاهش یابد
بلافاصله پس از دریافت آسیب ، اولین اولویت شما باید شروع روند بهبودی باشد. استفاده از آرایش روی چشم سیاه در حالی که هنوز متورم است می تواند پوست را تحریک کرده و باعث قرمزی پوست شود.
- علاوه بر این ، لوازم آرایشی که برای پنهان کردن چشم سیاه شما استفاده می شود ، احتمالاً با استفاده از بسته های سرد روی ناحیه آسیب دیده از بین می رود و استفاده از آن قبل از درمان کاملاً بی معنی می شود.
- منتظر بمانید تا قبل از استفاده از هرگونه آرایشی روی ناحیه آسیب دیده وارد مرحله کمپرس گرم درمان شوید و تا آنجا که ممکن است کمی آرایش کنید. اگر احساس می کنید هنگام خروج از خانه یا ملاقات با افراد دیگر باید چشم خود را بپوشانید ، اشکالی ندارد ، اما وقتی خودتان به تنهایی در خانه هستید ، باید از آرایش کردن خودداری کنید.
مرحله 2. کانسیلر اصلاحی را انتخاب کنید
برای بهترین نتیجه ، از کانسیلر مایع اصلاح کننده در سایه زرد یا سبز استفاده کنید. استفاده از کانسیلرهای اصلاحی مایع راحت تر از اکثر کرم ها است و نیاز به استفاده از فشار کمتری روی پوست دارد.
- اگر می خواهید سیاه چشم را مخفی کنید ، ابتدا باید از کانسیلر اصلاحی قبل از استفاده از کانسیلر استاندارد استفاده کنید. کانسیلرهای استاندارد با رنگ پوست شما مطابقت دارند و فقط می توانند رنگ های ناهموار را با هم ترکیب کنند. کانسیلرهای اصلاحی برای اصلاح قسمت های رنگی پوست از اصل رنگ های مکمل استفاده می کنند.
- کانسیلر زرد به طور کلی برای سیاه چشم در مراحل اولیه ، زمانی که بنظر می رسد دارای رنگ بنفش عمیق است ، بهترین کار را می کند. همانطور که چشم سیاه روشن می شود و رنگ قرمز یا قهوه ای مایل به زرد بیشتری به خود می گیرد ، ممکن است لازم باشد از کانسیلر سبز اصلاح کننده استفاده کنید.
- کانسیلر اصلاحی را با انگشتان خود بمالید. با انگشتان خود لکه های کانسیلر اصلاحی را در اطراف ناحیه سیاه شده پوست خود بمالید. با فشار ملایم ، کانسیلر را به آرامی و با دقت در پوست خود مخلوط کنید و تمام ناحیه آسیب دیده را بپوشانید.
مرحله 3. کانسیلر معمولی خود را دنبال کنید
پس از خشک شدن کانسیلر اصلاحی ، از کانسیلر معمولی متناسب با رنگ پوست خود استفاده کنید. یک کانسیلر معمولی می تواند سایه های ناهموار ناشی از کانسیلر اصلاحی را با هم ترکیب کند.
مرحله 4. آرایش اضافی را فقط به دلخواه انجام دهید
این دو کانسیلر باید به اندازه ای باشد که چشم سیاه شما را بدون هیچ گونه آرایش اضافی پنهان کند. اگر می خواهید روال معمول آرایش خود را ادامه دهید ، می توانید این کار را انجام دهید.
