تیروئیدکتومی می تواند یک زخم کم رنگ روی گردن شما ایجاد کند. خوشبختانه این زخم ها معمولاً بعد از چند سال از بین می روند. در عین حال ، می توانید جای زخم را با لباس یا آرایش بپوشانید. در حالی که جای زخم باید به خودی خود محو شود ، می توانید با استفاده از کرم های ضد آفتاب ، ویتامین E و سایر محلول های پزشکی این روند را تسریع کنید. با بهبود زخم ، با این حال ، ممکن است متوجه شوید که کمتر قابل توجه می شود. در نهایت ، ممکن است نیازی به پنهان کردن آن نداشته باشید!
مراحل
روش 1 از 3: پوشیدن لباس مناسب
مرحله 1. تا دو هفته از دست زدن یا پوشاندن جای زخم خودداری کنید
بلافاصله پس از عمل جراحی ، نباید سعی کنید پارچه ، آرایش یا کرم را روی زخم خود قرار دهید مگر اینکه توسط پزشک دستور داده شود. لمس یا پانسمان نامناسب زخم می تواند باعث بهبود بیشتر آن شود.
همیشه طبق دستور پزشک از اسکار مراقبت کنید
مرحله 2. پیراهنی با یقه بلند بپوشید
پیراهن های یقه بدون جلب توجه به گردن ، جای زخم را می پوشانند. پیراهن های چوگان ، آکسفورد ، یقه یقه ای و نارنگی گزینه های مناسبی برای پوشاندن جای زخم شما هستند.
اگر پیراهن دکمه دار دارید ، دکمه ها را تا انتها ببندید تا جای زخم شما پوشانده شود
مرحله 3. یک گردنبند روی زخم بکشید
سعی کنید از زیورآلات ضخیم با مهره های بزرگ یا بدلیجات استفاده کنید. زنجیرهای ضخیم طلا یا نقره نیز کار می کنند. گردنبند را امتحان کنید تا جایی که چیزی پیدا کنید که مستقیماً روی زخم قرار بگیرد.
تا زمان ترمیم زخم از جواهرات استفاده نکنید. برای اطلاع از زمان شروع استفاده از گردنبند با پزشک خود مشورت کنید
مرحله 4. روسری را دور گردن خود بپیچید
بدون توجه به زمان سال ، این گزینه عالی است. حتی در ماه های گرمتر ، می توانید یک روسری ابریشمی یا نخی سبک به صورت شیک ببندید.
روسری همچنین می تواند از زخم شما در برابر نور خورشید محافظت کند ، که ممکن است به محو شدن سریع آن کمک کند
روش 2 از 3: پنهان کردن جای زخم با آرایش
مرحله 1. کانسیلری را انتخاب کنید که یک سایه روشن تر از رنگ پوست شما باشد
سایه کمی روشن تر ، زخم را پنهان می کند. هنگام خرید کانسیلر ، نمونه های کانسیلر را روی گردن خود آزمایش کنید تا ببینید آیا با آن مطابقت دارد یا خیر.
- Dermablend و Dermaflage هر دو مارک های خاصی از آرایش هستند که برای پوشاندن جای زخم طراحی شده اند. همچنین می توانید از مارک های داروخانه استفاده کنید.
- در اکثر فروشگاه ها یک مشاور وجود دارد که می تواند به شما در پیدا کردن کانسیلر مناسب کمک کند.
مرحله 2. یک آغازگر بر پایه سیلیکون بزنید
پرایمر به آرایش شما کمک می کند تا در جای خود باقی بماند در حالی که سیلیکون می تواند جای زخم را پر کند. مقداری به اندازه یک نخود روی انگشت خود بگذارید و آن را به آرامی روی جای زخم خود بمالید.
مرحله 3. کانسیلر را روی محل زخم بمالید
نقاط کوچکی از کانسیلر را روی محل زخم بمالید و با یک انگشت آن را به پوست خود بمالید. کانسیلر را به جای مالش روی پوست خود بمالید تا به ترکیب طبیعی آن کمک کند.
مرحله 4. پودر را روی محل زخم بمالید
یا از پودر شفاف استفاده کنید یا پودری پیدا کنید که با رنگ پوست شما مطابقت داشته باشد. برس را به آرامی به پودر آغشته کنید و آن را روی کانسیلر بکشید تا یکدست شود. این کار به ماندگاری کانسیلر شما در طول روز کمک می کند.
روش 3 از 3: محو شدن جای زخم
مرحله 1. هر روز از کرم ضد آفتاب با SPF 30 استفاده کنید
قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند در ظاهر زخم ها مبالغه آمیز باشد. پانزده دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید ، کرم ضد آفتاب را روی محل اسکار خود بمالید. بعد از دو ساعت قرار گرفتن در معرض آفتاب مجدداً استفاده کنید.
مرحله 2. یک ورقه سیلیکون را روی اسکار قرار دهید
شما می توانید ورقه های زخم سیلیکونی را از داروخانه ها و فروشگاه های مواد غذایی خریداری کنید. یک نوار سیلیکونی شفاف و چسبناک روی زخم بگذارید و بعد از دوازده ساعت آن را بردارید. مشاهده نتایج می تواند تا سه ماه طول بکشد.
اینها بیشترین تاثیر را در چند ماه اول پس از عمل دارند. تا زمانی که زخم در حال ترمیم است از ورقه های سیلیکونی استفاده نکنید
مرحله 3. درمان لیزری را انجام دهید
ممکن است پزشک با استفاده از لیزر مخصوص بتواند ظاهر زخم شما را برداشته یا کاهش دهد. با پزشک خود مشورت کنید تا ببینید آیا این درمان برای شما مناسب است یا خیر. لیزر درمانی ممکن است گران باشد.
مرحله 4. یک خال کوبی پزشکی انجام دهید
این خالکوبی ها می توانند جای زخم را با یک جوهر طبیعی رنگ پوست بپوشانند. با پزشک خود مشورت کنید تا ببینید آیا این گزینه برای شما مناسب است یا خیر.
نکات
- اکثر اسکارهای تیروئیدکتومی یک یا دو سال پس از جراحی محو می شوند.
- از نشان دادن اسکار خود نترسید. ممکن است بیش از دیگران متوجه زخم خود شوید.
