عفونت گوش (اوتیت مدیا) در بین کودکان خردسال ، از جمله نوزادان بسیار شایع است. تماشای برخورد نوزاد با عفونت گوش می تواند خسته کننده باشد و احتمالاً شما را نگران می کند. خوشبختانه ، ممکن است بتوانید با ایجاد چند تغییر در شیوه زندگی ساده از آنها جلوگیری کنید تا از عوامل خطر مشترک عفونت گوش جلوگیری کنید. علاوه بر این ، از آنجا که معمول است که عفونت گوش از بیماری های دیگر ایجاد می شود ، با تمیز نگه داشتن نوزاد ، واکسیناسیون و دور نگه داشتن آنها از افراد سالم ، از سلامت نوزاد خود محافظت کنید.
مراحل
روش 1 از 2: اجتناب از خطرات عفونت
مرحله 1. در صورت امکان به فرزند خود شیر دهید
شیر مادر آنتی بادی های مورد نیاز نوزاد را برای مبارزه با عفونت به نوزاد می دهد. هر زمان که می توانید به نوزاد خود شیر دهید یا پمپاژ کنید تا بتوانید شیر را برای دیرتر ذخیره کنید. به شیر مادر ادامه دهید تا بتوانید شیر خود را از شیر کودک جدا کنید.
مرحله 2. وقتی کودک شما نشسته است به او شیشه بدهید
نوزادانی که در هنگام دراز کشیدن از بطری می نوشند ، بیشتر در معرض عفونت گوش هستند. خوشبختانه ، این یک راه حل آسان است ، زیرا شما فقط باید کودک خود را هنگام غذا خوردن بالا نگه دارید.
- حتماً به سایر مراقبین در مورد چگونگی نگه داشتن کودک خود در دوران شیردهی دستور دهید.
- بطری ها را در تخت نوزاد خود قرار ندهید ، زیرا احتمالاً هنگام دراز کشیدن روی بطری می نوشند.
تغییر:
نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند به دلیل نحوه قرار گرفتن سر در هنگام شیردهی کمتر دچار عفونت گوش می شوند. علاوه بر این ، شیر مادر حاوی آنتی بادی هایی است که با عفونت مبارزه می کند. با این حال ، شیردهی همیشه امکان پذیر نیست ، بنابراین کاری را انجام دهید که برای شما و نوزاد شما بهتر عمل می کند.
مرحله 3. کودک خود را از دود سیگار دور نگه دارید
نوزادانی که در معرض دود سیگار هستند به طور معمول عفونت گوش بیشتری دارند. برای حفظ سلامت نوزاد ، هرگز در اطراف کودک یا در خانه خود سیگار نکشید. علاوه بر این ، از افرادی که سیگار می کشند فاصله بگیرید و از مردم بخواهید در اطراف نوزاد شما سیگار نکشند.
- بگویید: "کودک من نمی تواند در اطراف دود سیگار باشد. آیا مشکلی ندارید وقتی سیگار خود را تمام می کنید از ما دور شوید؟"
- اگر سیگار می کشید ، بهتر است آن را ترک کنید ، که هم برای شما و هم برای فرزندتان مفید خواهد بود. ترک کردن واقعا سخت است ، اما پزشک شما می تواند به شما کمک کند. در مورد ترک داروهای کمکی مانند لکه ها ، لثه یا داروهای تجویزی با آنها صحبت کنید.
نکته:
دود سیگار لوله استاش را در داخل گوش شما تحریک می کند ، به همین دلیل خطر عفونت گوش را افزایش می دهد.
مرحله 4. برای تمیز کردن گوش نوزاد از استفاده از سواب پنبه ای خودداری کنید
سواب پنبه ای می تواند باکتری ها و میکروب ها را به عمق گوش نوزاد منتقل کند که خطر عفونت را افزایش می دهد. جرم گوش به طور م insideثری داخل گوش را تمیز می کند ، بنابراین تنها زمانی که نوزاد خود را تمیز می کنید ، باید اطراف گوش خارجی را پاک کنید. از یک حوله نرم و تمیز برای پاک کردن قسمتهای خارجی گوش بعد از حمام نوزاد خود استفاده کنید.
هرگز چیزی را داخل گوش نوزاد قرار ندهید. اگر نگران هستید که گوش های کودک شما باید تمیز شود ، او را نزد پزشک ببرید
مرحله 5. کودک خود را در 6 ماهگی از پستانک خود جدا کنید تا از عفونت گوش جلوگیری شود
پستانک می تواند کمک بزرگی در زمان نیاز شما به خوابیدن نوزاد باشد. با این حال ، وقتی کودک شما پستانک خود را می مکند ، حرکت ممکن است باکتری ها را به داخل لوله های استاش کودک شما بکشد. این می تواند باعث عفونت گوش شود. برای کاهش خطر ابتلا به نوزاد ، پستانک را قبل یا بعد از 6 ماهگی بردارید.
استفاده از پستانک برای نوزادان کم خطرتر است. با این حال ، خطر ابتلا به عفونت گوش نوزاد در اثر مکیدن پستانک با افزایش سن افزایش می یابد
مرحله 6. آب و شامپو را از گوش نوزاد دور نگه دارید
اگر آب و شامپو به گوش نوزاد برسد ، می تواند باعث عفونت گوش خارجی شود. هنگام حمام کردن نوزاد ، مراقب باشید که آب را به گوش او هدایت نکنید. علاوه بر این ، حبوبات شامپو را تماشا کنید تا به طور تصادفی وارد گوش نوزاد شما نشود. بعد از حمام کردن ، قسمت بیرونی گوش نوزاد را با یک حوله خشک و تمیز خشک کنید.
هنگامی که کودک شما آنقدر بزرگ شد که سر خود را زیر آب فرو برد ، اگر نگران عفونت هستید می توانید با پزشک خود در مورد استفاده از گوش گوش صحبت کنید
روش 2 از 2: پیشگیری از بیماریهای شایع
مرحله 1. دستان خود را مرتب بشویید تا میکروب ها را به نوزاد منتقل نکنید
قبل از اینکه نوزاد خود را در دست بگیرید ، دستان خود را حداقل 30 ثانیه با آب گرم و صابون بشویید تا میکروب ها و باکتری ها از بین بروند. سپس دستان خود را روی یک حوله تمیز خشک کنید.
شستن دست ها در مواقع عمومی بسیار مهم است ، زیرا احتمالاً با میکروب ها در تماس خواهید بود
نکته:
همراه داشتن محلول ضدعفونی کننده به اندازه جیب ، راهی عالی برای تمیز نگه داشتن دست ها در حین حرکت است. ضدعفونی کننده بیشتر میکروب ها و باکتری ها را از بین می برد.
مرحله 2. دست های کودک خود را قبل از غذا خوردن بشویید
یک پارچه تمیز را خیس کنید ، سپس صابون را روی آن بمالید. از پارچه برای پاک کردن دستان کودک خود استفاده کنید تا تمیز شود. سپس صابون را با یک دستمال تمیز و مرطوب بشویید. در نهایت ، دستان کودک خود را با یک پارچه خشک و تمیز خشک کنید.
این به کاهش خطر ابتلا به باکتری یا میکروب در نوزاد شما کمک می کند
مرحله 3. کودک خود را مرتب حمام کنید تا تمیز بماند
قبل از اینکه کودک شما شروع به خزیدن کند ، فقط 3 بار در هفته به حمام نیاز دارد. علاوه بر این ، اگر آنها خود را خاک کردند یا کثیف شدند ، به آنها حمام بیشتری بدهید. هنگامی که کودک شما شروع به خزیدن می کند ، هر روز او را حمام کنید تا خاک و میکروب ها از بین برود.
حمام کردن بیش از حد نوزاد می تواند باعث تحریک پوست شود ، بنابراین به او حمام اضافی ندهید
مرحله 4. طبق توصیه پزشک ، کودک خود را واکسینه کنید
واکسن ها از کودک شما در برابر بیماری هایی که باعث عفونت هایی می شوند که ممکن است منجر به عفونت گوش شوند محافظت می کند. اطمینان حاصل کنید که کودک خود را در برابر آنفولانزا هر سال و از 6 ماهگی واکسینه می کنید. علاوه بر این ، از 2 ماهگی واکسن مزدوج پنوموکوکی (PCV13) را که از عفونت های باکتریایی محافظت می کند ، دریافت کنید.
برنامه واکسیناسیون توصیه شده CDC را می توانید در اینجا پیدا کنید:
مرحله 5. تا جایی که امکان دارد کودک خود را با افراد بیمار همراه نکنید
اجازه ندهید فرزندتان با کودکان بیمار بازی کند و از دوستان و خانواده ای که ممکن است بیمار باشند دوری کنید. سعی کنید در مواقع غیر اوج به مکان های شلوغ مانند بقالی سر بزنید و اگر شخصی به نظر می رسد سریع از آنجا دور شوید.
- بودن در کنار افرادی که بیمار هستند یکی از بزرگترین خطرات برای ابتلا به عفونت است. تماس با میکروب ها آسان است ، به ویژه اگر فرد بیمار سرفه یا عطسه کند.
- بسیاری از نوزادان به راحتی از مهد کودک به بیماری مبتلا می شوند ، بنابراین سعی کنید مدت زمانی را که فرزندتان در آنجا می گذراند محدود کنید.
مرحله 6. اگر نوزاد شما ممکن است آلرژی داشته باشد ، با پزشک خود مشورت کنید
آلرژی فصلی می تواند منجر به عفونت جدی تری شود. درست مانند سایر بیماریها ، عفونت ناشی از آلرژی ممکن است منجر به عفونت گوش شود. با این حال ، در صورت بروز حساسیت نوزاد ، می توانید از این امر جلوگیری کنید. در صورت مشاهده علائم آلرژی زیر با پزشک خود تماس بگیرید:
- عطسه کردن
- آبریزش بینی
- سرفه کردن
- خارش چشم
- بثورات پوستی یا اگزما
- ناراحتی معده
- مشکلات تنفسی
- مطمئن شوید که خانه خود را تمیز می کنید تا از ایجاد کپک یا حشره جلوگیری شود زیرا این می تواند حساسیت نوزاد شما را افزایش دهد.
