سیلیکوز یک بیماری ریوی طولانی مدت است که در اثر تنفس در سیلیس یا گرد و غبار کوارتز به مدت طولانی ایجاد می شود. هیچ درمانی برای سیلیکوز وجود ندارد. با این حال ، با مدیریت و درمان مناسب ، پیش آگهی خوب است و شما می توانید مدت طولانی با این بیماری زندگی کنید. برای درمان سیلیکوز ، از اکسیژن درمانی استفاده کنید یا از داروهای کمک کننده به تنفس خود استفاده کنید ، منبع سیلیس را حذف کنید ، از عوامل تحریک کننده ریه دوری کنید و سیگار را ترک کنید.
مراحل
روش 1 از 3: درمان سیلیکوز از نظر پزشکی
مرحله 1. آگاه باشید هیچ درمانی وجود ندارد
سیلیکوز قابل درمان نیست. این بیماری باعث آسیب به ریه های شما می شود که قابل برگشت نیست. هدف از درمان کاهش علائم و بهبود کیفیت کلی زندگی است. این درمان همچنین سعی می کند پیشرفت بیماری را کند کند.
با افزایش سن ، آسیب به ریه ها تشدید می شود. با این حال ، با درمان مناسب ، این می تواند کند باشد و زمان زیادی طول بکشد
مرحله 2. تحت اکسیژن درمانی قرار بگیرید
اگر به دلیل سیلیکوز تنفس شما به طور قابل توجهی تحت تاثیر قرار می گیرد ، ممکن است تحت اکسیژن درمانی قرار بگیرید. این ممکن است کوتاه مدت یا بلند مدت باشد. ممکن است تحت دستگاه تنفس مکانیکی قرار بگیرید یا یک دستگاه اکسیژن کوچک قابل حمل به شما داده شود.
عملکرد ریه شما و شدت آسیب به ریه ها تعیین کننده این است که آیا شما درمان اکسیژن کوتاه مدت یا طولانی مدت دریافت می کنید یا خیر
مرحله 3. دارو مصرف کنید
بسته به علائم شما ممکن است داروهای مختلفی به شما داده شود. یکی از داروهای متداول ، برونکودیلاتور است که به افزایش مجاری تنفسی کمک می کند تا بتوانید هوای بیشتری را دریافت کرده و راحت تر نفس بکشید.
- گاهی اوقات ، سیلیکوز منجر به عفونت قفسه سینه می شود. اگر این اتفاق بیفتد ، به شما آنتی بیوتیک داده می شود تا به درمان عفونت کمک کند.
- اگر سرفه های زیادی از خلط دارید ، پزشک ممکن است به شما داروهای کمک کننده مانند استروئیدها بدهد.
مرحله 4. آزمایش سل را انجام دهید
هنگامی که سیلیکوز دارید ، بیشتر در معرض ابتلا به سل هستید. ابتلا به سل می تواند عوارض زیادی برای شما ایجاد کند ، توانایی تنفس شما را مختل کرده و آسیب ریه را افزایش دهد. شما باید آزمایشات منظم سل را برای غربالگری سل انجام دهید.
با پزشک خود در مورد چگونگی برنامه ریزی آزمایشات سل مشورت کنید
مرحله 5. واکسینه شوید
سیلیکوز شما را در برابر بیماریهای تنفسی آسیب پذیرتر می کند. برای کاهش خطر ابتلا به یکی از این بیماری ها ، باید سالانه واکسن آنفولانزا و پنوموکوک را دریافت کنید. از آنجا که سیاه سرفه (سیاه سرفه) در برخی مناطق در حال افزایش است ، هر 10 سال یکبار با واکسن "Tdap" (کزاز ، دیفتری و سیاه سرفه) در امان باشید.
مرحله 6. تحت عمل جراحی قرار بگیرید
در موارد شدید ، ممکن است به پیوند ریه نیاز داشته باشید. این تنها در صورتی اتفاق می افتد که آسیب ریه شدید باشد و وضعیت شما به سرعت یا به شدت پیشرفت کند. این روش برای سیلیکوزیس بسیار نادر است و پزشک و تیم مراقبت شما تنها پس از اتمام سایر گزینه های درمانی این را پیشنهاد می کنند.
روش 2 از 3: ایجاد تغییر در شیوه زندگی
مرحله 1. قرار گرفتن در معرض سیلیس را از بین ببرید
یکی از مواردی که پزشک از شما می خواهد این است که از سیلیس و گرد و غبار کوارتز دوری کنید. این ممکن است به این معنی باشد که شما باید شغل خود را ترک کنید یا فعالیتهای خاصی مانند سندبلاست یا کار با سرامیک یا شیشه را متوقف کنید. قرار گرفتن مداوم در معرض گرد و غبار سیلیس می تواند وضعیت شما را بدتر کرده و باعث پیشرفت سریعتر آن شود.
در صورت مشکل ، پزشک شما ممکن است شما را به مشاور راهنمایی کند تا به شما در انتقال بین مشاغل کمک کند
مرحله 2. سیگار را ترک کنید
اگر سیگار می کشید ، باید با پزشک خود برنامه ای برای ترک سیگار تهیه کنید. سیگار کشیدن باعث آسیب بیشتر به ریه ها می شود که می تواند علائم شما را بدتر کند. سیگار کشیدن همچنین می تواند پیشرفت بیماری را تسریع کند.
همچنین باید مدت زمانی را که برای سیگار کشیدن دست دوم صرف می کنید محدود کنید. این می تواند ریه های شما را تحریک کند و علائم شما را بدتر کند
مرحله 3. از عوامل محرک ریه دور بمانید
یک درمان مهم برای سیلیکوز ، تمیز نگه داشتن ریه ها تا حد ممکن است. این بدان معناست که شما باید از همه محرک های ریه دوری کنید. این شامل هرگونه حساسیت تنفسی مانند عطرهای قوی ، شوره حیوانات خانگی یا بقایای گیاهی است.
- همچنین باید از آلودگی های داخلی و خارجی دوری کنید. برای هشدارهای کیفیت هوا نظارت کنید و هنگامی که کیفیت هوا پایین است در داخل بمانید.
- سعی کنید قرار گرفتن در معرض ذرات گرد و غبار را محدود کنید.
مرحله 4. مشکلات تنفسی را درمان کنید
برای سرفه ، مشکلات تنفسی و خلط ، پزشک ممکن است پیشنهاد کند که چند درمان خانگی را امتحان کنید. ممکن است از استنشاق بخار یا افزایش مصرف مایعات خود سود ببرید.
- آب را در قابلمه بریزید و بگذارید بجوشد. بعد از برداشتن از روی حرارت بگذارید چند دقیقه خنک شود. سپس ، یک حوله را روی سر خود قرار دهید و سر خود را حداقل شش اینچ از آب بگیرید. بخار باید به شما کمک کند راحت تر نفس بکشید. همچنین می توانید با پزشک خود در مورد اینکه آیا افزودن اسانس یا گیاهان دارویی کمک کننده است صحبت کنید.
- افزایش مصرف مایعات می تواند به تولید بلغم بیشتر و بهبود سرفه کمک کند.
مرحله 5. به یک گروه پشتیبانی بپیوندید
زندگی با بیماری مزمن ریوی می تواند یک چالش باشد. با این حال ، شما تنها نیستید. شما ، خانواده و مراقبان ممکن است بخواهید به گروه حمایت از بیماری های ریوی بپیوندید. می توانید این کار را به صورت آنلاین از طریق سازمان هایی مانند انجمن ریه انجام دهید ، یا می توانید گروهی را در منطقه خود جستجو کنید.
- از پزشک یا بیمارستان محلی خود در مورد هر گروه حمایتی در منطقه خود سوال کنید.
- به صورت آنلاین گروه ها ، تابلوی پیام ، لیست های پستی یا انجمن هایی را برای افرادی که با سیلیکوز یا بیماری ریوی زندگی می کنند جستجو کنید.
روش 3 از 3: تشخیص سیلیکوز
مرحله 1. تصمیم بگیرید که آیا در معرض خطر هستید
سیلیکوز یک بیماری ریوی طولانی مدت است که زمانی ایجاد می شود که فردی گرد و غبار سیلیس یا کوارتز را در مدت زمان طولانی استنشاق کند. مشاغل افراد منجر به سیلیکوز می شود. اگر با سنگ ، خاک رس ، سنگ یا ماسه کار می کنید ، سنگ تراشی و سندبلاست انجام می دهید ، یا در معدن ، معدن یا ریخته گری کار می کنید ، در معرض خطر بالای سیلیکوز قرار دارید.
افرادی که در سنگ تراشی ، ساخت و ساز ، تخریب ، سنگ فرش ، سفال ، سرامیک یا شیشه سازی مشاغل دارند ، در معرض خطر هستند
مرحله 2. علائم را شناسایی کنید
اغلب علائم برای دهه ها طول می کشد تا ظاهر شود. بیشتر اوقات ، پس از تنفس در گرد و غبار سیلیس به مدت 10 تا 20 سال رخ می دهد. علامت اصلی مشکل تنفس است ، به ویژه پس از انجام فعالیت بدنی. همچنین ممکن است هنگام استراحت دچار تنگی نفس شوید.
- سرفه شدید نیز با سیلیکوز رخ می دهد. ممکن است خشک باشد یا خلط ایجاد کند. همچنین ممکن است درد قفسه سینه را تجربه کنید.
- خستگی ، بی حالی و ضعف عمومی نیز نشانه آن است.
- برخی از افراد وزن خود را کاهش می دهند و اشتهای آنها کاهش می یابد.
مرحله 3. به پزشک خود مراجعه کنید
اگر در معرض خطر هستید یا علائم خاصی را تجربه می کنید ، باید با پزشک خود وقت بگیرید. رفتن به پزشک را به تعویق نیندازید علائم بهتر نمی شوند و هرچه سیلیکوز زودتر تشخیص داده شود ، پزشک بهتر می تواند به شما در مدیریت علائم کمک کند.
