این که آیا به دنبال اطلاعاتی در مورد ترکیب ژنتیکی یا سطح خون خود هستید ، یا می خواهید تحت غربالگری اختصاصی بیماری یا ارزیابی سلامت عمومی قرار بگیرید ، بسیاری از ارائه دهندگان راهی برای پاسخگویی به سوالات سلامتی شما ارائه می دهند. از طریق آزمایش دسترسی مستقیم (DAT) ، می توانید در مورد سلامت خود فعالتر عمل کنید. خدمات متعدد حضوری و آنلاین وجود دارد که از طریق آنها می توانید آزمایشات سریع و مقرون به صرفه را بدون نظارت پزشک انجام دهید.
مراحل
قسمت 1 از 3: انتخاب آزمون خود
مرحله 1. مقررات محلی را بررسی کنید
در حالی که خدمات تست دسترسی مستقیم (DAT) به طور فزاینده ای در دسترس هستند ، هنوز در مکانهای خاصی محدود هستند. یک جستجوی سریع آنلاین به شما می گوید که آیا DAT در منطقه شما ارائه شده است یا خیر.
مرحله 2. تعیین کنید که چه نوع آزمایشی را باید انجام دهید
در نظر بگیرید که چه جنبه هایی از سلامتی و سلامتی خود را می خواهید بررسی کنید و به چه سوالاتی می خواهید پاسخ دهید. شرکت های متعددی انواع مختلف غربالگری را ارائه می دهند. برخی از خدمات گزینه ایجاد مجموعه ای از آزمایشات شخصی را ارائه می دهند.
- به عنوان مثال ، برای غربالگری ژنومی می توانید خدماتی مانند 23andMe ، Color Genomics ، Gene by Gene یا MapMyGenome را در نظر بگیرید.
- برخی از بیمارستان ها و کلینیک های پیاده روی مجموعه ای از آزمایش ها را ارائه می دهند ، از ارزیابی کلسترول و گلوکز گرفته تا آزمایش بارداری و غربالگری هورمون ها.
مرحله 3. کیت آزمایش خود را تهیه کنید
برخی از کیت ها را می توان بصورت آنلاین یا تلفنی سفارش داد و مستقیماً برای شما ارسال می شود. سایر آزمایشات را می توان در مرکز DAT تعیین شده به دست آورد. شما معمولاً نیازی به ملاقات ندارید و می توانید آزمایش خود را در محل تکمیل کنید. سایر خدمات مبتنی بر وب از شما می خواهند تا قبل از ارائه نسخه ای به مرکز آزمایش محلی ، یک حساب ایجاد کرده و یک پرسشنامه را تکمیل کنید.
- با آزمایشگاه یا ارائه دهنده خدمات خود مشورت کنید تا ببینید چگونه و کجا باید کیت آزمایش خود را تهیه کنید.
- خردسالان در بیشتر موارد باید توسط والدین یا سرپرست قانونی همراه شوند.
قسمت 2 از 3: ارائه نمونه های آزمایشی
مرحله 1. تمام دستورالعمل های پیش آزمون را دنبال کنید
کیت شما ممکن است دستورالعمل های مفصلی در مورد اینکه آیا شما باید روزه بگیرید ، بخورید یا آب بنوشید ارائه دهد. همچنین توضیح می دهد که چگونه برخی داروها بر نتایج آزمایش شما تأثیر می گذارد و اینکه آیا باید از آنها استفاده کنید یا از آنها اجتناب کنید. تمام آماده سازی های توصیه شده را دنبال کنید و فرم ها و پرسشنامه های موجود در کیت آزمایش خود را پر کنید.
اگر در مورد نحوه آماده شدن برای آزمایش س questionsالی دارید ، مستقیماً با آزمایشگاه تماس بگیرید یا با پزشک خود صحبت کنید
مرحله 2. در صورت وجود ، نمونه خود را در خانه جمع آوری کنید
برخی از آزمایش ها به نمونه هایی نیاز دارند که ممکن است در خانه جمع آوری شوند ، مانند نمونه مو ، بزاق ، ادرار و مدفوع. کیت شما توضیح می دهد که چه نوع نمونه ای مورد نیاز است و ظرفی را برای قرار دادن آن در اختیار شما قرار می دهد. پس از مهر و موم شدن ، نمونه و هرگونه کاغذبازی مورد نیاز را بسته بندی کرده و همه را به آزمایشگاه ارسال کنید.
دستورالعمل های موجود در کیت آزمایش خود را برای نحوه استخراج نمونه به روش صحیح ، بهداشتی و مقدار مناسب دنبال کنید
مرحله 3. نمونه خود را در آزمایشگاه یا مرکز آزمایش ارائه دهید
نزدیکترین مرکز آزمایش را از طریق ارائه دهنده خدمات DAT خود پیدا کنید. ممکن است یک آزمایشگاه مستقل ، یک داروخانه اختصاصی یا آزمایشگاهی در بیمارستان باشد. تکنسین آزمایشگاه هر نمونه ای را که برای آزمایش شما لازم است ، استخراج می کند. آنها ممکن است خون بگیرند ، مایع بدن دیگری را جمع آوری کنند یا یک سواب بردارند.
- برای جلوگیری از تاخیر ، کلیه مدارک لازم را به همراه داشته باشید.
- اگر مجموعه ای از آزمایشات را از ارائه دهنده یکسان سفارش داده اید ، ممکن است لازم باشد برای جمع آوری تمام نمونه های مورد نیاز به چندین مکان مراجعه کنید.
- انجمن آمریکایی آسیب شناسی بالینی (ASCP) توصیه می کند که از یک مرکز مدیریت آزمون ایمن و معتبر بازدید کنید.
قسمت 3 از 3: دریافت نتایج شما
مرحله 1. منتظر نتایج خود باشید
ارائه دهنده DAT خود را بررسی کنید تا ببینید چه مدت باید منتظر نتایج خود باشید. اگر از مرکز DAT بازدید کرده اید ، ممکن است نتایج فوراً در دسترس باشد. اگر یک آزمایش خانگی انجام داده اید و نمونه خود را ارسال کرده اید ، نتایج به احتمال زیاد ظرف چند هفته برای شما ارسال می شود. برخی از ارائه دهندگان خدمات نتایج آزمایش شما را طی چند روز کاری ایمیل می کنند.
مرحله 2. نتایج خود را مرور کنید
چه به صورت چاپی و چه به صورت دیجیتالی ، نتایج آزمون شما شامل تمام اطلاعات جمع آوری شده از آزمون شما خواهد بود. هدف اکثر ارائه دهندگان DAT این است که نتایج را به روشی قابل درک ارائه دهند.
اگر نتایج آزمایش شما نگران کننده یا مبهم است ، نگران نباشید. ASCP توصیه می کند که نتایج را با پزشک خود در میان بگذارید ، که می تواند نتایج را در کنار آگاهی از سابقه کلی سلامت شما بررسی کند
مرحله 3. درمان پیگیری را تعیین کنید
نتایج آزمایش شما ممکن است شامل بحث در مورد مراحل بعدی احتمالی باشد. اگر نتایج بیماری یا بیماری مثبت شود ، به شما توصیه می شود که با پزشک خود ملاقات کرده یا داروی خاصی مصرف کنید. اگر نتایج نشان می دهد که تغییر در رژیم غذایی یا شیوه زندگی شما مفید خواهد بود ، می توانید این تغییرات را پیاده سازی کنید.
