تهیه سفید کننده طبیعی پوست می تواند آسان باشد. با این حال ، معمولاً حداقل یک ماه طول می کشد تا تفاوت قابل مشاهده را مشاهده کنید. این یک راه عالی برای خلاص شدن از شر رنگدانه های ناخواسته خورشید است. استفاده از محصولات طبیعی باعث روشن شدن چشمگیر پوست شما از رنگ طبیعی پوست شما نمی شود. توصیه نمی شود از مواد شیمیایی غیر طبیعی برای سفید شدن کامل پوست خود استفاده کنید.
مراحل
روش 1 از 3: استفاده از غذا به عنوان سفید کننده پوست
مرحله 1. ماست را روی پوست خود بمالید
ماست حاوی بسیاری از مواد طبیعی است که برای پوست مفید است. همچنین حاوی اسید لاکتیک است که دارای خواص سفید کننده است. به سادگی ماست را روی پوست خود بمالید ، بگذارید چند دقیقه بماند ، سپس آن را با آب ولرم بشویید. برای مشاهده تغییر در رنگ پوست خود ، این تکنیک را یک بار در روز به مدت چند هفته اعمال کنید.
از ماست ساده استفاده کنید
مرحله 2. محلول نارنجی ایجاد کنید
پرتقال حاوی ویتامین C است که یکی از مهمترین ترکیبات برای پوست شما است. آنها همچنین حاوی اسید سیتریک ، یک خاصیت سفید کننده طبیعی هستند. برای یک راه حل م twoثر ، دو قاشق غذاخوری آب پرتقال را با کمی پودر زردچوبه آسیاب شده مخلوط کنید.
روی پوست خود بمالید و بگذارید 20 تا 30 دقیقه بماند ، سپس آن را بشویید. این کار را برای افزایش نتایج روزانه انجام دهید
مرحله 3. از پاپایا استفاده کنید
پاپایا به طور منظم در محصولات زیبایی استفاده می شود و به طور طبیعی می تواند پوست شما را روشن کند. صرف خوردن پاپایا خاصیت پاک کنندگی قوی را برای پوست شما آزاد می کند. برای داشتن کرم قوی تر:
یک پاپایای رسیده را له کرده و با یک قاشق چای خوری آب لیمو مخلوط کنید. پماد را روی پوست خود ماساژ دهید و بگذارید 20 تا 30 دقیقه بماند. آن را با آب سرد بشویید. این کار را حداقل هفته ای یکبار انجام دهید تا نتایج قابل توجهی به دست آورید
مرحله 4. از خیار استفاده کنید
خیار حاوی کلاژن است که باعث نرمی و سفتی پوست شما می شود. گفته می شود که این ویژگی ها باعث روشن تر شدن رنگ پوست می شود. یک درمان رایج در آبگرم این است که برش های خیار را روی چشم های خود قرار دهید تا منافذ اطراف چشم شما روشن و تمیز شود.
یک قاشق غذاخوری آب لیمو و 1/2 فنجان آب خیار را با هم مخلوط کنید تا پماد موضعی برای روشن شدن پوست ایجاد شود. روزانه 10-15 دقیقه روی پوست خود بمالید
مرحله 5. با استفاده از بلغور جو دوسر پوست خود را لایه برداری کنید
لایه برداری پوست شما با مالیدن آن با پاک کننده ساینده باعث رشد سلول های جدید پوست می شود. این کار با تجدید سلول های قدیمی پوست ، رنگ پوست شما را بهبود می بخشد. مخلوط زیر را ایجاد کنید:
1/2 فنجان بلغور جو دوسر ساده را با 1/2 فنجان آب گوجه فرنگی مخلوط کنید. روی پوست خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه خیس بخورد و سپس با آب سرد بشویید. هنگام پاک کردن مخلوط ، مطمئن شوید که به آرامی مالش دهید تا جو دوسر بتواند به درستی پوست شما را لایه برداری کند
روش 2 از 3: استفاده از روغن و عصاره
مرحله 1. عصاره ریشه شیرین بیان را بمالید
شیرین بیان یک داروی آیورودا است که به بسیاری از بیماری های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس کمک می کند و یک عامل موثر برای روشن کننده پوست است. شما باید بتوانید این مورد را در فروشگاه های مختلف بهداشتی پیدا کنید.
قبل از خواب یک لایه نازک با استفاده از پنبه روی پوست خود بمالید. سپس نواحی استفاده شده را صبح بشویید
مرحله 2. از روغن بادام استفاده کنید
روغن بادام حاوی ترکیبات مختلف روشن کننده پوست مانند اسیدهای چرب اشباع نشده ، فیتواسترول ها ، مواد معدنی و ویتامین های E ، B6 ، B2 و PP است. روغن را قبل از استفاده با آب جوش گرم کنید و روغن را در یک کاسه فولادی روی آب قرار دهید. اجازه ندهید روغن قبل از استفاده زیاد داغ شود.
روغن داغ شده را به مدت 10-15 دقیقه در روز روی پوست خود ماساژ دهید تا بهترین نتیجه را بگیرید
مرحله 3. از عصاره توت استفاده کنید
عصاره توت با مهار فعالیت تیروزیناز به روشن شدن پوست شما کمک می کند. قبل از استفاده روی پوست حتماً عصاره را رقیق کنید. به سادگی 3-6 قطره عصاره توت مایع را با لوسیون مورد علاقه خود مخلوط کرده و روی پوست خود بمالید.
این ترکیب را دوبار در روز روی پوست خود استفاده کنید تا پوست روشن تری داشته باشید
روش 3 از 3: استفاده از گیاهان و سایر داروهای طبیعی
مرحله 1. از آلوئه ورا استفاده کنید
آلوئه حاوی ترکیبی به نام آلوسین است که به مهار فعالیت تیروزیناز نیز کمک می کند. استفاده از آلوئه ورا به پوست شما رنگ صاف ، نرم و روشن تر می بخشد. برگهای خام آلوئه را با چاقو باز کنید تا ژل مفید داخل آن استخراج شود. اگر نمی خواهید ژل را به صورت دستی استخراج کنید ، می توانید ژل آلوئه ورا نیز خریداری کنید.
حداکثر چهار بار در روز به مدت 15 روز روی پوست خود بمالید. پس از این دوره زمانی ، مقدار استفاده خود را بر روی پوست خود کاهش دهید
مرحله 2. ایجاد کرم کوجیک اسید
کوجیک اسید مشتق طبیعی قارچ و انواع دیگر قارچ است. این روش سفید کردن رایج بود که در ژاپن ایجاد شد. این روش دیگری برای مهار فعالیت تیروزیناز است که به روشن شدن طبیعی پوست کمک می کند.
- قبل از استفاده صورت خود را بشویید.
- کوجیک اسید را با لوسیون مورد علاقه خود مخلوط کنید. مطمئن شوید که از کوجیک اسید زیاد در مخلوط خود استفاده نکنید. موارد توصیه شده روی بسته بندی را رعایت کنید. بسیار مهم است که از مقدار توصیه شده تجاوز نکنید زیرا می تواند سمی شود.
- حداکثر دوبار در روز روی پوست خود بمالید.
- این احتمال وجود دارد که این محلول باعث تحریک پوست شود. قبل از استفاده از یک برنامه بزرگتر ، مخلوط را روی یک تکه کوچک از پوست آزمایش کنید. در صورت بریدگی یا زخم باز ، از این محلول استفاده نکنید.
مرحله 3. از انگور فرنگی هندی استفاده کنید
انگور فرنگی هندی گیاه دیگری است که حاوی مقدار زیادی ویتامین C طبیعی است. شما می توانید انگور فرنگی هندی خام را پیدا کنید که بسته به مکان شما دشوار است یا می توانید عصاره ای را از یک فروشگاه بهداشتی خریداری کنید. می توانید آن را به صورت خوراکی ، به شکل قرص مصرف کنید یا به عنوان کرم موضعی استفاده کنید.
در صورت خرید عصاره ، مقدار توصیه شده را روی بسته بندی رعایت کنید
مرحله 4. یک ماسک آرد گرم ایجاد کنید
این یک روش رایج برای روشن کردن پوست است که قرن ها در آسیا مورد استفاده قرار گرفته است. آرد گرم به عنوان یک لایه بردار طبیعی عمل می کند که به رشد سلول های جدید پوست کمک می کند. این مواد را در یک کاسه مخلوط کنید: 1 قاشق غذاخوری گل گرم یا گل نخود ، 1/2 قاشق چایخوری عسل ، 1 قاشق غذاخوری خامه شیر ، و 2-5 قطره آب لیمو.
- مواد را هم بزنید تا حالت خمیری پیدا کند.
- ماسک را روی پوست خود بمالید و 10-15 دقیقه صبر کنید یا تا زمانی که کاملاً خشک شود.
- سپس خمیر را با آب ولرم بشویید.
- برای بهترین نتیجه ، این روند را روزانه به مدت حدود یک ماه تکرار کنید.
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
- اگر می دانید قرار است در معرض نور خورشید قرار بگیرید ، از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
- برای جلوگیری از بسیاری از مشکلات پوستی ، پوست خود را هیدراته نگه دارید.
- برای نتیجه بهتر سیگار را ترک کنید.
- رژیم غذایی سالم باعث سلامت پوست می شود.
هشدارها
- لیموترش یا هر مرکبات دیگری که به مخلوط اضافه کرده اید حاوی اسید سیتریک است و در صورت استفاده بیش از حد می تواند به پوست آسیب برساند.
- در صورتی که حساسیت زا شناخته شده اید از برخی عوامل سفید کننده طبیعی مانند لیمو ، گوجه فرنگی و غیره خودداری کنید.
- از محصولات پوستی حاوی جیوه به عنوان یک ماده اجتناب کنید.
