چمنزارها ، که به عنوان خراش نیز شناخته می شوند ، یک آسیب شایع هستند که در صورت لغزش یا افتادن ممکن است رخ دهد. معمولاً آنها جدی نیستند ، اما اگر به درستی درمان نشوند ممکن است عفونی شوند. در صورت چریدن ، ابتدا زخم را در خانه درمان کنید. خونریزی را متوقف کرده و یک باند چسبنده را با یک پد نچسب یا یک پد گاز نچسب بزنید. با برداشتن اجسام خارجی از زخم می توانید خطر عفونت را کاهش دهید. در صورت مشاهده عوارض ، به پزشک مراجعه کنید. معمولاً چمنزارها را می توان با موفقیت در خانه درمان کرد ، اما اگر به اندازه کافی عمیق باشند به بخیه نیاز دارند.
مراحل
قسمت 1 از 3: درمان زخم در خانه
مرحله 1. دستان خود را بشویید
قبل از تمیز کردن چمن ، باید دستان خود را بشویید. شما نمی خواهید یک زخم خون آلود را با دستان کثیف لمس کنید. دستان خود را با آب گرم شیر با صابون ضد باکتری بشویید.
- دستان خود را زیر آب تمیز و جاری خیس کنید. سپس دستان خود را با صابون کف کنید. اطمینان حاصل کنید که بین انگشتان دست ، زیر ناخن و پشت دست ها قرار دارد.
- اطمینان حاصل کنید که حداقل 20 ثانیه اسکراب کنید. برای کمک به پیگیری زمان ، سعی کنید آهنگ "تولدت مبارک" را دوبار زمزمه کنید.
- دستان خود را بشویید و با یک حوله تمیز و خشک کنید.
مرحله 2. خونریزی را متوقف کنید
اولین کاری که می خواهید با چرای دام انجام دهید ، کار روی توقف خونریزی است. اگر چرای دام اندک باشد ، خونریزی باید به خودی خود متوقف شود. اگر خونریزی در عرض چند دقیقه متوقف نشد ، با استفاده از یک باند استریل یا یک پارچه تمیز روی زخم فشار بیاورید. همچنین می تواند در هنگام اعمال فشار ، کمی زخم را بالا ببرد.
مرحله 3. چراگاه را تمیز کنید
هنگامی که خونریزی را متوقف کردید ، چرای دام را تمیز کنید. این می تواند به جلوگیری از عفونت کمک کند. برای تمیز کردن چرا ، آن را زیر آب لوله کشی کنید. از ضد عفونی کننده استفاده نکنید ، زیرا باعث تحریک پوست می شود. هنگامی که زخم تمیز شد ، آن را به آرامی با یک حوله تمیز خشک کنید.
مرحله 4. از آنتی بیوتیک استفاده کنید
برای جلوگیری از عفونت ، ایده خوبی است که از کرم یا پماد ضد باکتری بدون نسخه استفاده کنید. Neosporin یا Polysporin به خوبی کار می کنند. طبق دستورالعمل روی بسته ، یک لایه روی زخم بمالید.
- کرم آنتی بیوتیک شما علاوه بر جلوگیری از عفونت ، می تواند با مرطوب نگه داشتن زخم و عاری از باکتری ، روند بهبود زخم را تسریع کند.
- اگر به هر یک از اجزای موجود در محصول حساسیت دارید ، از آن استفاده نکنید. در صورت بروز بثورات پوستی ، کهیر ، خارش ، سوزش پوست ، سوزش ، ترک خوردگی ، لایه برداری یا بدتر شدن جراحت ، مصرف را متوقف کرده و با پزشک خود مشورت کنید.
مرحله 5. چرای دام را پانسمان کنید
شما می توانید از یک باند چسبنده با یک پد نچسب یا یک گاز نچسب برای پوشاندن چرا استفاده کنید. از یک گاز که فاقد سطح نچسب است استفاده نکنید زیرا می تواند به زخم بچسبد و هنگام برداشتن آن از پوست جدا شود و از ترمیم زخم شما جلوگیری کند. مطمئن شوید که پوشش آنقدر بزرگ باشد که از چرای کامل و پوست اطراف چرای محافظت کند.
اگر به چسب حساسیت دارید ، یک تکه گاز نچسب بمالید و آن را با نوار کاغذی ، گاز رول شده یا یک باند الاستیک ضعیف بپیچید
مرحله 6. زخم خود را مرطوب نگه دارید
از پمادهای شفابخش مانند کرم های ضد باکتری برای مرطوب نگه داشتن زخم در زمان بهبودی استفاده کنید. مرطوب نگه داشتن زخم به بهبود سریع آن کمک می کند و از جدا شدن پوست در حین حرکت جلوگیری می کند ، که باعث بهبودی می شود.
مرطوب نگه داشتن زخم ها روی مفاصل ، مانند زانوها بسیار مهم است زیرا آنها تحرک زیادی را تحمل می کنند
قسمت 2 از 3: کاهش خطر عوارض
مرحله 1. هر گونه اجسام خارجی را از چرای خارج کنید
اگر هنگام افتادن در بیرون ، پوست خود را چراندید ، ممکن است اجسام خارجی در چرخه وجود داشته باشد. قبل از تمیز کردن و پانسمان زخم ، آنها باید برداشته شوند. در صورت رها شدن ، می توانند باعث عفونت شوند. معمولاً می توانید روی زخم آب جاری کنید تا چیزهایی مانند خاک و زباله را از بین ببرید.
مرحله 2. پانسمان چرای را مرتباً عوض کنید
نباید پانسمان را روی زخم به مدت طولانی رها کنید. این می تواند خطر عفونت را افزایش دهد. اطمینان حاصل کنید که حداقل یک بار در روز پانسمان چرای را عوض کنید.
در اوایل ، ممکن است مجبور شوید پانسمان را بیشتر تغییر دهید. اگر بانداژ از چرک یا خون خیس شد ، آن را عوض کنید
مرحله 3. عوامل خطر عفونت را بیاموزید
درک عوامل خطر عفونت مهم است. اگر در شرایطی جمع آوری شده است چرا باید مراقب باشید.
- اگر هرگونه آلودگی یا مایعات بدن از شخص دیگر در زخم وارد شده باشد ، شما در معرض خطر بیشتری برای عفونت هستید.
- زخم ناشی از گزش انسان یا حیوان در معرض خطر بیشتری برای عفونت است ، اگرچه این زخم ها معمولاً عمیق تر از چرای دام هستند.
- اگر زخم شما بیش از 5 سانتی متر یا 2 اینچ باشد ، احتمال عفونت بیشتر است.
قسمت 3 از 3: جستجوی پشتیبانی پزشکی
مرحله 1. در صورت ظاهر شدن علف مرغ به پزشک مراجعه کنید
در موارد نادر ، چراها ممکن است آلوده به نظر برسند. در صورت مشاهده هر یک از علائم زیر به پزشک مراجعه کنید:
- درد ، قرمزی یا تورم در اطراف چرا
- چرک اطراف زخم
- احساس بیماری
- یک دمای بالا
- تورم غدد
مرحله 2. اگر قرار است واکسن کزاز بزنید ، واکسن کزاز بگیرید
اگر به تزریق کزاز احتیاج دارید ، در صورت داشتن چرخه یا زخم جدید باید آن را تزریق کنید. سوابق واکسیناسیون خود را بررسی کنید. می توانید سوابق پزشکی خود را از پزشک خود بخواهید. اگر جوانتر هستید ، والدین شما ممکن است نسخه ای از سوابق واکسیناسیون را در دست داشته باشند.
مرحله 3. اگر خونریزی زخم متوقف نمی شود ، به پزشک مراجعه کنید
بیشتر چمنها به خودی خود خونریزی را متوقف می کنند. اگر خونریزی متوقف نشد ، به پزشک مراجعه کنید. اگر خون به سرعت در حال خروج است ، ممکن است شما یک شریان را چریده باشید ، که معمولاً با یک چرای عمیق به نام آسیب چروک پوستی اتفاق می افتد. این به بخیه نیاز دارد.
مرحله 4. اگر مشکوک هستید که یک جسم خارجی بزرگ در زخم گیر افتاده است ، با پزشک وقت بگیرید
در حالی که خاک و زباله را می توان با آب از بین برد ، ممکن است برای برداشتن اجسام خارجی بزرگتر از زخم ، اشعه ایکس لازم باشد. اگر مشکوک هستید که چیزی مانند شیشه در زخم جاسازی شده است ، به پزشک خود مراجعه کنید. او می تواند از اشعه ایکس برای بررسی اجسام خارجی استفاده کند و پزشک بهترین روش را برای برداشتن جسم تعیین کند.
مرحله 5. بخیه یا پانسمان مخصوص زخم عمیق تهیه کنید
چرای عمیق یا وسیع ممکن است به بخیه یا باندهای چسب مخصوص با لنت های نچسب نیاز داشته باشد. اگر زخم خود به خود بهبود نیافت به پزشک مراجعه کنید. او می تواند بخیه یا پانسمان مخصوص زخم شما را به شما ارائه دهد.
نکات
- در صورتی که چرای شما در یک هفته بهتر نشد ، اگر علائم شما دوباره ظاهر شد یا اگر آسیب شما تشدید شد ، به پزشک مراجعه کنید.
- چمنزارها معمولاً نگرانی های عمده پزشکی نیستند ، اما می توانند صدمه ای به بار آورند. اگر درد شما را آزار می دهد ، از مسکن بدون نسخه استفاده کنید.
