اگر متوجه شده اید که پوست شما به طور غیرمعمول زرد شده است و اخیراً خستگی زیادی را تجربه کرده اید ، ممکن است به بیماری کبدی مبتلا باشید. متأسفانه چندین نوع مختلف بیماری کبدی وجود دارد که همه آنها رژیم های درمانی متفاوتی دارند ، مانند تغییر شیوه زندگی ، مصرف دارو و انجام عمل جراحی. خوشبختانه وقتی تشخیص دادید که نوع خاصی از بیماری کبدی وجود دارد ، پزشک به طور معمول می تواند تعیین کند که کدام روش درمانی برای وضعیت شما مناسب است.
مراحل
روش 1 از 3: تشخیص علائم بیماری کبدی
مرحله 1. مراقب تغییر رنگ زرد پوست و چشم باشید
این نوع تغییر رنگ زرد ، که به عنوان زردی شناخته می شود ، یکی از بارزترین علائم بیماری کبد است. زردی یکی از علائم هپاتیت الکلی ، هپاتیت ویروسی و سیروز است.
- زردی در نتیجه اضافه رنگدانه بیلی روبین در بدن ایجاد می شود. اگرچه این معمولاً نشانه بیماری کبدی است ، اما زردی نیز می تواند در اثر انسداد مجاری صفراوی یا تجزیه بیش از حد گلبول های قرمز ایجاد شود.
- اگر زردی شما در طول چند روز یا یک هفته شروع به ظاهر شدن کرد ، این نشانگر آن است که احتمالاً ناشی از هپاتیت است.
مرحله 2. به مواقعی توجه کنید که دچار خستگی و ضعف می شوید
همه انواع بیماری های کبدی شامل خستگی عمومی و عدم قدرت به عنوان بخشی از علائم آنهاست. خستگی ممکن است ثابت یا متناوب باشد ، بنابراین هر زمان که بی دلیل احساس خستگی می کنید مراقب باشید.
در صورت ابتلا به بیماری کبدی ممکن است احساس خستگی و عدم انرژی و همچنین ضعف کنید
مرحله 3. در صورت از دست دادن اشتها توجه کنید
هپاتیت الکلی ، هپاتیت ویروسی و سیروز همگی باعث کاهش اشتها در افرادی می شوند که از این بیماری ها رنج می برند. این یکی از اولین علائم بیماری کبدی است و همچنین ممکن است بعد از خوردن یک وعده غذایی کوچک احساس سیری بسیار کند.
کاهش اشتها وقتی با کاهش وزن غیرمنتظره (ناشی از خوردن کمتر) راحت تر تشخیص داده شود
مرحله 4. تهوع و استفراغی را که تجربه می کنید توجه کنید
تهوع یکی دیگر از علائم اولیه هپاتیت الکلی ، هپاتیت ویروسی و سیروز است. توجه داشته باشید که حالت تهوع نیز یکی از علائم رایج انواع بیماری های دیگر است ، بنابراین این علامت به خودی خود لزوماً نشان دهنده بیماری کبدی شما نیست. در صورت تهوع و استفراغ مداوم که از بین نمی رود به پزشک مراجعه کنید.
اگر مبتلا به سیروز پیشرفته هستید ، ممکن است در استفراغ خود اثری از خون مشاهده کنید
مرحله 5. مراقب درد و تورم شکم باشید
تقریباً تمام بیماریهای کبدی شامل تورم دردناک شکمی در اطراف ناحیه کبد است. این ناحیه درست در زیر قفسه سینه شما در سمت راست بدن شما قرار دارد. اگر در این قسمت از بدن احساس تورم و حساسیت می کنید ، به پزشک مراجعه کنید تا مطمئن شود مشکلی در کبد شما وجود دارد یا خیر.
همچنین ممکن است در اثر تورم کبد احساس تنگی نفس کنید. اگر چنین است ، در اسرع وقت به دنبال مراقبت های پزشکی باشید
مرحله 6. مراقب درد و درد مفاصل خود باشید
هموکروماتوز و هپاتیت B هر دو معمولاً با درد مفاصل مشخص می شوند. در حالی که هپاتیت B می تواند در هر زمان رخ دهد ، هموکروماتوز یک بیماری ارثی است و معمولاً در میانسالی رخ می دهد.
دیابت ، از دست دادن میل جنسی و ناتوانی جنسی نیز از علائم هموکروماتوز هستند ، اگرچه این موارد در موارد پیشرفته تر ظاهر می شوند
مرحله 7. مراقب تورم و احتباس مایعات در پاهای خود باشید
این پدیده که به ادم معروف است ، یک علامت شایع سیروز پیشرفته است و معمولاً نشان دهنده آسیب شدید کبدی است. علاوه بر تورم در پا ، ساق پا و مچ پا ، افراد مبتلا ممکن است احتباس مایعات در شکم را نیز تجربه کنند که به آن آسیت گفته می شود.
مرحله 8. در صورت مشاهده این علائم برای تشخیص رسمی به پزشک مراجعه کنید
بسیاری از این علائم ، مانند خستگی و حالت تهوع ، می تواند نشان دهنده طیف وسیعی از بیماری ها علاوه بر بیماری کبد باشد. بنابراین ، بسیار مهم است که قبل از شروع نگرانی در مورد نحوه درمان ، به پزشک مراجعه کنید تا بتواند وجود یا عدم بیماری کبدی را تایید کند.
در عین حال ، اگر علایم شما ناشی از بیماری دیگری غیر از بیماری کبدی باشد ، همچنین باید اقدامات لازم را برای درمان این مشکل دیگر انجام دهید
روش 2 از 3: ایجاد تغییر در شیوه زندگی
مرحله 1. الکل کمتر بنوشید یا نوشیدن را به طور کامل ترک کنید
نوشیدن الکل ، به ویژه به شدت ، باعث آسیب و التهاب کبد می شود ، بنابراین ترک الکل بهترین روش درمان خانگی برای پیشگیری یا معکوس بیماری کبد است. در حالی که برخی از انواع بیماری های کبدی ممکن است شما را ملزم به ترک موقت الکل کنند ، در صورت ابتلا به هپاتیت الکلی ، ترک الکل تا پایان عمر تنها راهی است که می توانید آسیب کبدی خود را برطرف کرده و از بدتر شدن وضعیت خود جلوگیری کنید.
اگر به الکل وابسته هستید ، قطع ناگهانی نوشیدن کامل الکل برای شما خطرناک است. با پزشک خود در مورد برنامه بهبودی متناسب با شرایط خاص خود صحبت کنید
مرحله 2. در صورت ابتلا به هموکروماتوز از مصرف مکمل های حاوی آهن خودداری کنید
از آنجا که هموکروماتوز باعث می شود بدن شما آهن اضافی را از غذایی که می خورید جذب کند ، بخش مهمی از رژیم درمانی شما این است که تا جایی که ممکن است از مصرف آهن خودداری کنید. علاوه بر اجتناب از مکمل های آهن ، از مصرف مکمل های ویتامین C نیز خودداری کنید ، زیرا ویتامین C همچنین جذب آهن را در بدن شما افزایش می دهد.
- افراد مبتلا به هموکروماتوز نیز به ویژه مستعد ابتلا به عفونت های ناشی از باکتری های موجود در ماهی خام و صدف هستند. در صورت ابتلا به هموکروماتوز ، از مصرف این مواد غذایی نیز خودداری کنید.
- حتماً در مورد نحوه حفظ رژیم غذایی سالم و غنی از مواد مغذی با پزشک خود مشورت کنید ، در حالی که از مولتی ویتامین ها و مکمل های حاوی آهن یا ویتامین C اجتناب می کنید.
مرحله 3. برای جلوگیری از ابتلا به هپاتیت ویروسی ، اقدامات ایمنی را انجام دهید
هیچ تغییری در شیوه زندگی شما برای درمان هپاتیت ویروسی وجود ندارد ، اما چندین کار را می توانید انجام دهید تا از ابتلا به آن توسط شخص دیگری جلوگیری کنید. این موارد شامل استفاده از کاندوم در هنگام رابطه جنسی ، اجتناب از به اشتراک گذاشتن سوزن ، استفاده نکردن از وسایل شخصی (به عنوان مثال ، تلفن همراه ، مداد و غیره) شخص مبتلا به هپاتیت و رعایت بهداشت شخصی خوب است.
- برخی از راه های آسان برای رعایت بهداشت عبارتند از: شستن کامل دست ها و پوشیدن دستکش های یکبار مصرف هنگام کار با مواد کثیف.
- اگر در جایی کار می کنید یا در جایی زندگی می کنید که تماس طولانی تری با افراد دیگر مانند رستوران ، خوابگاه ، مهد کودک یا خانه سالمندان وجود دارد ، به این نوع مراقبت های پیشگیرانه اهمیت دهید.
مرحله 4. در صورت لزوم با پزشک خود در مورد دستیابی به وزن سالم صحبت کنید
علاوه بر ترک الکل ، بهترین روش برای درمان هپاتیت الکلی و بیماری کبد غیر چرب (NFLD) این است که وزن شما در سطح سالم باشد و به کبد شما آسیب نرساند. پزشک شما می تواند به شما بگوید وزن مناسب برای نوع بدن شما چقدر است و رژیم غذایی و رژیم ورزشی را برای رسیدن به این وزن در صورت لزوم توصیه می کند.
علاوه بر کاهش وزن ، ممکن است لازم باشد رژیم غذایی خود را نیز تغییر دهید تا بدن شما مواد مغذی مورد نیاز برای سلامت خود را دریافت کند
روش 3 از 3: درمان بیماری کبد با دارو و جراحی
مرحله 1. برای درمان هموکروماتوز ، دوره ای از خون خارج شوید
در این روش ، یک سوزن به داخل ورید بازوی شما وارد می شود تا خون را در حالی که روی صندلی نشسته اید بیرون بکشد. احتمالاً ابتدا یک یا دو بار در هفته این عمل را انجام می دهید ، تا زمانی که سطح آهن خون شما به حالت طبیعی بازگردد. پس از آن مرحله ، خون شما احتمالاً باید هر 2-4 ماه یکبار خارج شود.
- این درمان به عنوان فلبوتومی شناخته می شود و می تواند در بیمارستان یا مطب پزشک انجام شود.
- توجه داشته باشید که برخی از افراد ممکن است نیازی به برداشتن خون دو ماهه نداشته باشند ، در حالی که برخی دیگر باید هر ماه این عمل را انجام دهند. برنامه درمانی خاص شما بستگی به میزان سریع تجمع آهن در بدن شما دارد.
مرحله 2. برای کاهش التهاب کبد برای هپاتیت الکلی از داروها استفاده کنید
در صورت ابتلا به هپاتیت الکلی شدید ، پزشک به احتمال زیاد برای شما کورتیکواستروئید تجویز می کند. با این حال ، اگر به دلیل یک بیماری خاص قادر به مصرف کورتیکواستروئیدها نیستید ، ممکن است پنتوکسیفیلین برای شما تجویز شود ، یک داروی ضدالتهابی که در برخی موارد (هرچند نه در همه) موارد هپاتیت مثر است.
- در صورت نارسایی کلیه ، خونریزی دستگاه گوارش یا عفونت ممکن است نتوانید کورتیکواستروئیدها را مصرف کنید.
- توجه داشته باشید که استفاده طولانی مدت از کورتیکواستروئیدها می تواند منجر به عوارض جانبی جدی از جمله پوکی استخوان ، فشار خون بالا و دیابت شود.
مرحله 3. برای درمان هپاتیت ویروسی از داروهای تجویز شده توسط پزشک استفاده کنید
هپاتیت مزمن B معمولاً با انتکاویر یا تنوفوویر با موفقیت درمان می شود. انواع بیشتری از داروها برای درمان هپاتیت C استفاده می شوند ، از جمله سیمپرویر ، داکلاتسویر ، سوفوسبوویر ، ترکیب سوفوسبوویر و لیدیپاسویر و ترکیب پاریتاپرویر ، امبیتاسویر ، ریتوناویر و داسابوویر.
متأسفانه هیچ درمانی برای درمان هپاتیت A وجود ندارد
مرحله 4. اگر NFLD دارید ، از پزشک خود در مورد جراحی کاهش وزن سوال کنید
این گزینه معمولاً برای بیمارانی است که باید وزن زیادی از دست بدهند یا به تنهایی برای کاهش وزن تلاش می کنند. با این حال ، مطالعات نشان می دهد که این روش درمانی معمولاً در کاهش آسیب کبدی ناشی از NFLD بسیار مثر است.
این نوع جراحی با نام جراحی چاقی نیز شناخته می شود
مرحله 5. در صورت سیروز پیشرفته یا هپاتیت الکلی ، پیوند کبد انجام دهید
این اغلب تنها گزینه درمانی برای افرادی است که کبد آنها به دلیل بیماری کبد از کار افتاده است. این روش درمانی ، اگرچه بسیار شدید به نظر می رسد ، اما معمولاً بسیار موفق است ، به شرطی که گیرندگان پیوند از نوشیدن الکل یا انجام سایر رفتارهای آسیب رسان به کبد خودداری کنند.
