رگ های عنکبوتی ، که به تلانژکتازی نیز معروف است ، در نزدیکی بینی شما ، در حالی که معمولاً بی ضرر است ، می تواند یک نگرانی زیبایی باشد. آنها در اثر افزایش سن ، قرار گرفتن در معرض نور خورشید ، روزاسه ، اعتیاد به الکل ، استفاده طولانی مدت از استروئیدها ، درمان جایگزینی هورمون ، بارداری و اختلالات خود ایمنی ایجاد می شوند. اگر به کاهش آنها علاقه دارید ، می توانید درمان های طبیعی مانند تغییر رژیم غذایی و ورزش خود را امتحان کنید. همچنین می توانید کرم ها و مکمل هایی را که می توانید در داروخانه ها یا به صورت آنلاین خریداری کنید امتحان کنید. اگر درمان های خانگی جواب نمی دهد ، با متخصص پوست صحبت کنید و ببینید آیا درمان های دارویی برای شما موثر است. برای مشکلات وریدی در مناطق دیگر ، گزینه های ترمیم رگ های آسیب دیده را بررسی کنید.
مراحل
روش 1 از 4: درمان رگ های عنکبوتی به صورت طبیعی
مرحله 1. هیدراته بمانید
در حالی که اثرات دقیق آن نامشخص است ، بسیاری از مردم به تاثیر مثبت آب بر روی پوست قسم می خورند. از آنجا که نوشیدن مقدار زیادی آب در حال حاضر برای سلامتی شما مفید است ، افزایش آب مصرفی برای بهبود سلامت پوست شما ضرری ندارد. سعی کنید هر روز بین 2 تا 3 لیتر (0.53 تا 0.79 گالن آمریکا) آب بنوشید تا هیدراته بمانید.
مرحله 2. الکل کمتر بنوشید
در برخی موارد ، رگ های عنکبوتی ممکن است در اثر مصرف زیاد الکل ایجاد شود. اگر شما به طور منظم مشروب می خورید ، سعی کنید الکل را از رژیم غذایی خود حذف کرده یا حذف کنید و ببینید آیا تفاوتی ایجاد می کند یا خیر. این ممکن است منجر به کاهش وریدهای عنکبوتی در اطراف بینی شود.
مرحله 3. زنجبیل بیشتری بخورید
شواهد در مورد تأثیر رژیم غذایی بر رگ های عنکبوتی محدود است ، اما تأثیر مثبت زنجبیل با برخی شواهد حدیثی تأیید می شود. غذاهای غنی از زنجبیل ، به ویژه غذاهای ادویه دار با زنجبیل ، علائم را برای برخی کاهش می دهد. سعی کنید زنجبیل را به چای اضافه کنید و از زنجبیل خام به عنوان ادویه در هنگام پخت و پز استفاده کنید.
مرحله 4. چای سبز سرد بنوشید
بیماران مبتلا به بیماریهای پوستی مشابه ، مانند روزاسه ، گاهی از نوشیدن چای سبز سود می برند. در حالی که شواهد حداقل است ، شواهدی وجود دارد که چای سبز پوست را جوان می کند. سعی کنید یک فنجان یا 2 چای سبز سرد در روز بنوشید و ببینید آیا نتیجه می گیرید.
- اگر به چای سبز حساسیت دارید ، این روش برای شما موثر نخواهد بود.
- نوشیدنی های داغ ممکن است رگ ها را ملتهب کنند ، بنابراین از آنها اجتناب کنید.
مرحله 5. ماسک بلغور جو دوسر بمالید
ماسک های جو دوسر گاهی اوقات به بیماران مبتلا به قرمزی صورت به دلیل شرایطی مانند اگزما و روزاسه کمک می کنند. برخی از افرادی که رگ های اطراف بینی خود دارند در اینجا نیز آنها را مفید می دانند ، اگرچه این روش به طور علمی آزمایش نشده است. بلغور جو دوسر و آب را به صورت خمیر مخلوط کرده و روی بینی خود بمالید. وقتی خشک شد آن را پاک کنید. این کار را 4 بار در هفته تکرار کنید تا ببینید آیا علائم کاهش یافته است یا خیر.
روش 2 از 4: استفاده از کرم ها و مکمل ها
مرحله 1. کرم های تجاری را امتحان کنید
شما می توانید کرم های زیادی برای رگ های عنکبوتی در داروخانه ها ، فروشگاه های بهداشتی ، سالن های زیبایی یا به صورت آنلاین خریداری کنید. این کرم ها برای همه کار نمی کنند ، اما اگر می خواهید از درمان های پزشکی اجتناب کنید ، شروع خوبی هستند. یک کرم اصلی برای برداشتن رگ برداشته و طبق دستور روی بینی خود بمالید. ممکن است به علائم کمک کند.
به خاطر داشته باشید ، برخی از افراد ممکن است نسبت به کرم ها واکنش نشان دهند. دستورالعمل های هر کرم خریداری شده را بخوانید و طبق دستور آن را اعمال کنید. در صورت واکنش منفی ، استفاده از کرم را متوقف کنید
مرحله 2. از کرم های حاوی ویتامین استفاده کنید
ویتامین های A ، E ، C و K ممکن است به سلامت پوست کمک کرده و ظاهر رگ های عنکبوتی را کاهش دهند. اکثر داروخانه ها باید کرم های حاوی این ویتامین ها را بفروشند. همچنین می توانید کرم ها را به صورت آنلاین خریداری کنید. دستورالعمل های روی بطری خود را دنبال کنید و ببینید آیا کرم علائم را کاهش می دهد یا خیر.
مرحله 3. روغن سرو را امتحان کنید
برخی معتقدند روغن های اساسی باعث کاهش رگ های عنکبوتی می شوند ، اگرچه تحقیقات بیشتری مورد نیاز است. روغن سرو به ویژه می تواند گردش خون را افزایش دهد. حدود 10 تا 12 قطره روغن سرو خود را با یک اونس روغن حامل مانند روغن زیتون مخلوط کنید. دوبار در روز به مدت چند هفته روی بینی خود بمالید. ممکن است نتایج را مشاهده کنید.
- برخی از افراد واکنش های بدی به روغن های ضروری نشان می دهند. در صورت بروز بثورات پوستی ، سوزش پوست یا سایر واکنش های منفی ، بلافاصله استفاده از روغن خود را متوقف کنید.
- هرگز از روغنهای ضروری بدون رقیق کردن آنها استفاده نکنید.
روش 3 از 4: جستجوی کمک پزشکی
مرحله 1. برای تعیین علت رگ های عنکبوتی خود به متخصص پوست مراجعه کنید
رگ های عنکبوتی می توانند در شرایط مختلف ایجاد شوند ، از ژنتیک ساده گرفته تا بیماری های پوستی مانند روزاسه. درمان بستگی به علت ایجاد رگ های عنکبوتی شما دارد ، بنابراین برای تعیین علت به متخصص پوست مراجعه کنید. آنها می توانند از آنجا درمان را توصیه کنند.
- به عنوان مثال ، در صورت تشخیص بیماری پوستی مانند روزاسه ، متخصص پوست شما می تواند کرم ها و پاک کننده ها را برای کمک به این مشکل توصیه کند.
- تجویز درمانهای موضعی مانند میرواسو (بریمونیدین) یا روفاد (اکسی متازولین هیدروکلراید) ممکن است یک گزینه باشد.
مرحله 2. درمان لیزری را انجام دهید
لیزر درمانی یکی از رایج ترین روش های درمانی برای رگ های عنکبوتی در اطراف بینی است. درمان با لیزر شامل هدف قرار دادن رگ های عنکبوتی موضعی با لیزر در مطب پزشک است. لیزر درمانی برای برخی افراد خوب عمل می کند ، اما برخی دیگر آن را بی اثر می دانند یا باعث ایجاد مسائلی مانند ترساندن می شوند. در مورد امکان درمان با لیزر با پزشک یا متخصص پوست صحبت کنید تا مشخص شود آیا این روش برای شما مثر است یا خیر.
مرحله 3. اسکلروتراپی را امتحان کنید
هنگام انجام اسکلروتراپی ، متخصص پوست مواد شیمیایی را به رگ ها تزریق می کند تا لخته خون ایجاد شود. هنگامی که لخته توسط بدن شما دوباره جذب می شود ، رگ از بین می رود. این روش عموماً برای بیمارانی که دارای رگ های عنکبوتی زیادی هستند اختصاص داده می شود.
مرحله 4. در مورد Veinwave از یک متخصص پوست بپرسید
Veinwave یک درمان برای رگ های عنکبوتی است که از مایکروویو به جای نور برای رگ های عنکبوتی استفاده می کند. در مقایسه با درمان با لیزر ، عوارض جانبی کمی کاهش می یابد ، اما این یک درمان جدید است و اثرات طولانی مدت آن نامشخص است. اگر به Veinwave علاقه دارید ، با پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید تا مشخص شود که آیا این بهترین گزینه برای شما است یا خیر.
از آنجا که Veinwave یک گزینه جدید و هنوز نسبتاً آزمایش نشده است ، اگر روشهای دیگر م don'tثر واقع نشد ، بهتر است از آن به عنوان آخرین راه حل استفاده کنید
روش 4 از 4: جلوگیری از رگ های عنکبوتی
مرحله 1. از پاک کننده های ملایم برای صورت خود استفاده کنید
پاک کننده های قوی و لایه بردارها به جای اینکه به پوست کمک کنند ، به آن آسیب می رسانند. یک پاک کننده ملایم روزانه برای صورت خود انتخاب کنید و از استفاده از محصولات لایه بردار با لبه های ناهموار ، مانند پوست زردآلو خرد شده خودداری کنید. هر روز یک مرطوب کننده غیر کومدوژنیک به صورت خود بزنید. از چیدن یا فشردن جوش ها یا منافذ ، که می تواند منجر به رگ های عنکبوتی شود ، خودداری کنید.
مرحله 2. از پوست خود در برابر آسیب های محیطی محافظت کنید
هر روز از کرم ضد آفتاب با SPF 30 یا بیشتر استفاده کنید تا از پوست خود در برابر آسیب های ناشی از نور خورشید محافظت کنید. از بیرون رفتن در معرض نور خورشید در ساعات اوج خود بپرهیزید و در صورت لزوم لباس های آستین بلند و کلاه لبه پهن بپوشید. برای محافظت از پوست در برابر درجه حرارت شدید و سوزش باد در ماه های سرد ، از کلاه و روسری استفاده کنید.
مرحله 3. از کبد خود حمایت کنید
کبد ضعیف عملکرد می تواند منجر به رگ های عنکبوتی شود. مصرف الکل خود را کاهش دهید و برای حمایت از سلامت کبد از مکمل ها استفاده کنید. چنین مکمل هایی عبارتند از خار شیر ، ریحان مقدس ، ریشه قاصدک و بولوروم. قبل از شروع هرگونه رژیم مکمل با پزشک خود مشورت کنید.
مرحله 4. از غذاهای مرتبط با التهاب اجتناب کنید
این امر به ویژه در صورت داشتن اختلال خود ایمنی بسیار مهم است. غذاهایی که باید از آنها اجتناب کنید شامل غذاهای فرآوری شده (مانند گوشت ناهار و هات داگ) ، فست فود ، شکر ، گندم و گلوتن است.
مرحله 5. گزینه های دارویی خود را با پزشک خود در میان بگذارید
اگر از داروهای استروئیدی یا جایگزینی هورمون استفاده می کنید ، عوارض جانبی ناخوشایند ممکن است رگ های عنکبوتی باشد. با پزشک خود در مورد داروهای جایگزین که می توانید مصرف کنید صحبت کنید. مهم است که قبل از مشورت با پزشک خود ، داروی تجویز شده مانند استروئیدها را متوقف نکنید.
