درمان سوختگی روی لب ها ممکن است دردناک و آزاردهنده باشد ، اما راه هایی وجود دارد که می توانید لب های کوچک را در خانه درمان کنید. هنگامی که به طور تصادفی دچار سوختگی می شوید ، با تمیز کردن و سرد کردن آن شروع کنید تا خطر عفونت کاهش یابد. پس از مراقبت های اولیه ، مرطوب کردن لب ها و تسکین درد را با داروهای بدون نسخه و ژل ادامه دهید. تا زمانی که سوختگی را به درستی درمان کنید ، باید حدود 1 هفته از بین برود. اگر سوختگی شدید دارید یا وضعیت شما بدتر شد ، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
مراحل
روش 1 از 2: درمان فوری سوختگی
مرحله 1. در صورت وجود تاول یا سوختگی به رنگ تیره به پزشک مراجعه کنید
سوختگی را بررسی کنید تا ببینید چگونه به نظر می رسد. اگر قرمز یا کمی متورم شده باشد ، به احتمال زیاد دچار سوختگی درجه یک شده اید که می توانید به راحتی آن را در خانه درمان کنید. با این حال ، اگر پوست تیره ، تاول یا بی حسی در لب ها دارید ، ممکن است سوختگی درجه دو یا سوم باشد و به کمک پزشکی احتیاج دارید. در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید تا بتوانید درمان مناسب را دریافت کنید.
- سعی نکنید در خانه تاول ایجاد کنید زیرا احتمال عفونت آنها بیشتر است.
- در صورت سوختن قسمت داخلی دهان نیز باید به پزشک مراجعه کنید.
مرحله 2. محل سوختگی را با صابون مایع یا محلول نمک تمیز کنید تا ضد عفونی شود
بلافاصله محل سوختگی را با آب ولرم یا خنک بشویید تا مقداری از درد تسکین یابد. صابون مایع را به آرامی روی لب های خود بمالید تا لب ها تمیز شوند. اگر استفاده از صابون دردناک است می توانید محل سوختگی را با محلول نمک اسپری کنید. صابون یا محلول نمک را با آب ولرم بشویید.
- هنگام استفاده از محلول نمکی ممکن است کمی سوزش شود.
- هنگامی که صابون را کف می کنید فشار زیادی وارد نکنید وگرنه می توانید درد بیشتری ایجاد کنید.
مرحله 3. یک پارچه خنک و مرطوب را روی لب خود نگه دارید تا التهاب کاهش یابد
یک دستمال تمیز زیر آب سرد مرطوب کرده و هر مقدار اضافی را با آن بمالید. کمپرس را مستقیماً روی لب های سوخته نگه دارید و آن را تا 20 دقیقه در آنجا نگه دارید تا درد تسکین یابد. اگر کمپرس گرم شد ، قبل از قرار دادن دوباره روی لب ، آن را دوباره با آب خنک مجدد خیس کنید.
- از پارچه کثیف استفاده نکنید زیرا احتمال عفونت را افزایش می دهد.
- سعی کنید تا جایی که ممکن است سر خود را راست نگه دارید تا از تورم سوختگی جلوگیری شود.
هشدار:
هرگز یخ را روی سوختگی خود قرار ندهید زیرا می تواند آسیب بیشتری به بافت پوست شما وارد کند.
مرحله 4. ژله نفت سفید را به لب های خود بمالید تا مرطوب نگه داشته شوند
ژله نفت سفید رطوبت را قفل می کند و می تواند از سوختگی در برابر عفونت محافظت کند. یک لایه نازک از ژل نفت را به آرامی روی لب های خود بمالید تا کل سوختگی را بپوشانید. ژله نفتی را تا زمانی که نیاز دارید روی لب های خود بگذارید و آن را 2 تا 3 بار در روز تکرار کنید.
- می توانید ژله نفت سفید را از داروخانه یا داروخانه محلی خود خریداری کنید.
- مصرف ژله نفت سفید بی خطر است ، بنابراین اگر به طور تصادفی مقداری از آن را قورت دهید اشکالی ندارد.
- از قرار دادن هرگونه کرم یا محلول بر سوختگی شدید خودداری کنید زیرا ممکن است وضعیت شما را بدتر کند.
روش 2 از 2: مراقبت از لب های سوخته
مرحله 1. در صورت لزوم به لب های خود دست نزنید
لمس ناحیه سوخته روی لب ها می تواند آن را مستعد عفونت کرده و باعث درد شود. سوختگی را به حال خود رها کنید تا زمان درمان خود به خود را داشته باشد. اگر نیاز دارید لب های خود را لمس کنید ، مطمئن شوید که دستان خود را کاملاً بشویید تا از شر هر گونه باکتری خلاص شوید.
تا زمانی که سوختگی شما بهبود می یابد سیگار نکشید زیرا می تواند درد بیشتری ایجاد کند
مرحله 2. برای تسکین سوختگی از مسکن های بدون نسخه استفاده کنید
ایبوپروفن ، ناپروکسن سدیم یا آسپرین را امتحان کنید تا دردی که احساس می کنید را تسکین دهد. فقط از دوز توصیه شده روی بسته دارو استفاده کنید و حدود 30 دقیقه صبر کنید تا اثرات آن را احساس کنید. اگر هنوز 6-8 ساعت بعد احساس درد می کنید ، یک دوز دیگر مسکن مصرف کنید.
- دستورالعمل های دوز موجود در بسته دارو را رعایت کنید زیرا بسیاری فقط توصیه می کنند که روزانه 4-5 دارو مصرف کنید.
- اگر از سوختگی خود احساس درد شدید می کنید ، با پزشک خود تماس بگیرید تا بتواند شدت سوختگی را بررسی کرده و احتمالاً مسکن های قوی تری برای شما تجویز کند.
مرحله 3. برای تسکین احساس سوزش ، ژل آلوئه را به محل سوختگی بمالید
ژل آلوئه دارای خواص درمانی است و می تواند به طور موثر درد ناشی از سوختگی را تسکین دهد. یک لایه نازک ژل آلوئه را روی لب های خود بمالید تا کل سوختگی را بپوشانید. اجازه دهید آلوئه بنشیند و جذب پوست شما شود تا سوختگی را درمان کند. اگر هنوز احساس درد یا گرما در اطراف لب خود دارید ، آلوئه را 2 تا 3 بار در روز استفاده کنید.
از ژل آلوئه در سوختگی های شدید استفاده نکنید مگر اینکه ابتدا با پزشک خود موافقت کنید
هشدار:
مطمئن شوید هیچ گونه افزودنی در ژل آلوئه وجود ندارد وگرنه استفاده از آن در اطراف دهان شما بی خطر است.
مرحله 4. در صورت عدم بهبود یا بدتر شدن علائم ، به پزشک خود مراجعه کنید
پس از حدود 1 هفته ، سوختگی خود را در آینه بررسی کنید تا ببینید چقدر بهبود یافته است. اگر سوختگی کوچکتر به نظر می رسد ، درمان را با همان روشی که قبلا انجام داده اید ادامه دهید تا زمانی که از بین برود. اگر هنوز هم به نظر می رسد یا احساس بدتری نسبت به قبل دارید ، به پزشک خود اطلاع دهید تا بتواند بررسی کند که آیا چیز دیگری بر درمان شما تأثیر می گذارد یا خیر.
پزشک شما ممکن است آنتی بیوتیک ها یا مسکن ها را بسته به آنچه در طول ملاقات شما پیدا کرده اند ، تجویز کند
مرحله 5. اگر قصد بیرون رفتن از نور آفتاب را دارید از بالم لب با SPF 50 استفاده کنید
اگر در معرض نور خورشید قرار بگیرید ، گرما ممکن است باعث درد شود ، آسیب پوست را بدتر کند یا آفتاب سوختگی ایجاد کند. به دنبال بالم لب باشید که برچسب محافظتی در برابر آفتاب داشته باشد و یک لایه نازک روی محل سوختگی بمالید. پس از 1 تا 2 ساعت در معرض آفتاب ، مرهم لب را مجدداً بمالید تا از محافظت مداوم برخوردار شوید.
- در صورت احساس درد ، از کلاه استفاده کنید یا از چتر برای دور نگه داشتن لب های خود در برابر آفتاب استفاده کنید.
- اگر فاقد SPF رژ لب هستید ، یک کرم ضد آفتاب طبیعی روی لب های خود بمالید. بدنبال ضد آفتاب مبتنی بر اکسید روی باشید که فاقد BPA ، پارابن و عطر باشد. برخی از کرم های ضد آفتاب طبیعی همچنین حاوی مواد گیاهی آرام بخش هستند ، مانند آلوئه ورا و روغن آفتابگردان.
نکات
- اگر می توانید غذاهای سرد بخورید ، زیرا گرما باعث احساس دردناکتر سوختگی می شود.
- بسیاری از سوختگی های جزئی پس از مراقبت اولیه نیازی به درمان اضافی ندارند.
- در حین بهبود سوختگی از خوردن غذاهای تند یا الکل اجتناب کنید زیرا اینها می توانند درد بیشتری ایجاد کنند.
- تا آنجا که ممکن است هیدراته بمانید تا به بهبودی کمک کرده و از آسیب های پوستی جلوگیری کند.
- با سایه زدن صورت خود با کلاه لبه پهن و استفاده از بالم لب با SPF حداقل 30 در حالی که زمان خود را زیر نور آفتاب می گذارید ، از سوختگی های بعدی لب جلوگیری کنید. هنگام هوای ابری اما در شرایط باد شدید یا در ارتفاعات زیاد احتیاط کنید ، زیرا این شرایط می تواند شما را در معرض خطر بیشتری برای ایجاد سوختگی لب قرار دهد.
هشدارها
- از قرار دادن هرگونه کرم یا محلول بر روی سوختگی شدید خودداری کنید مگر این که توسط پزشک تجویز شده باشد.
- اگر تورم شدید لب یا تاول روی لب های شما وجود دارد ، یا اگر رنگ سوختگی تیره به نظر می رسد ، فوراً به پزشک مراجعه کنید زیرا سوختگی ممکن است شدید باشد.
- یخ را روی محل سوختگی قرار ندهید زیرا باعث آسیب بیشتر به پوست شما می شود.
