اکثر مردم زخم های بینی ناراحت کننده ای را تجربه کرده اند. زخم ها ممکن است در اثر حساسیت ، التهاب ، قرار گرفتن در معرض آب و هوای خشک یا تحریک ناشی از پاک کردن بینی ایجاد شوند ، یا ممکن است ناشی از عفونت ویروسی (همچنین زخم های سرد) نامیده می شود. زخم های سرد تاول های کوچک و پر از مایع هستند که مسری هستند. زخم های بینی ناشی از آلرژی و خشکی می تواند خارش دار ، خشک و معمولاً حاوی مایعات نباشد. اکثر زخم های بینی خود به خود در عرض چند هفته بهبود می یابند ، اما درمان زخم های شما ممکن است به بهبود سریعتر آنها کمک کرده و هرگونه درد یا ناراحتی را کاهش دهد.
مراحل
روش 1 از 2: التیام زخم های بینی ناشی از عفونت های ویروسی
مرحله 1. گلو درد بینی خود را با داروهای تجویزی درمان کنید
به احتمال زیاد پزشک شما فقط با مشاهده زخم سرماخوردگی شما قادر به تشخیص سریع خواهد بود. تعدادی داروی ضد ویروسی وجود دارد که پزشک می تواند تجویز کند و شما را در مدت 7 تا 10 روز در معرض سرماخوردگی قرار می دهد.
- به عنوان مثال ، پزشک ممکن است کرم یا قرص پنسیکلوویر یا آسیکلوویر را برای تسکین درد و تسریع روند بهبودی تجویز کند. بهتر است استفاده از درمان را به محض احساس علائم اولیه زخم بینی شروع کنید.
- اکثر داروهای تجویزی که برای درمان زخم بینی استفاده می شوند ، درمانهای رایجی هستند که می توان با داروهای دیگر شما مصرف کرد. اگر از نسخه های دیگر استفاده می کنید ، همیشه به پزشک یا داروساز خود اطلاع دهید تا آنها در مورد عوارض جانبی احتمالی مشورت کنند.
مرحله 2. برای تسکین درد و کاهش تورم از کمپرس یا یخ سرد استفاده کنید
یک پارچه تمیز یا دستمال کوچک را با آب سرد خیس کرده و به مدت 5-10 دقیقه در فریزر خود قرار دهید. هرچه مدت زمان بیشتری در آن باقی بماند ، سردتر خواهد بود. کمپرس را به مدت 5 تا 10 دقیقه روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید و هر چند دفعه برای رفع قرمزی و کاهش موقت درد این کار را تکرار کنید.
مرحله 3. یک داروی ضد سرفه موضعی بدون نسخه را امتحان کنید
طیف گسترده ای از کرم های موضعی برای درد و درمان سرماخوردگی موجود است. ماده فعال در اکثر این گزینه ها معمولاً الکل یا نوع دیگری از عوامل خشک کننده است که می تواند به تسریع روند بهبود کمک کند. برای تسکین درد و جلوگیری از خشک شدن می توانید کرم را تا 5 بار در روز روی زخم های خود بمالید.
- مطمئن شوید که کرم را آغشته کرده اید ؛ آن را به زخم خود نمالید
- به عنوان مثال ، شما می توانید Abreva را بدون نسخه و برای درمان زخم های سرفه خود خریداری کنید.
- اگر مطمئن نیستید کدام گزینه برای شما مناسب است ، برای توصیه با داروساز یا تکنسین داروخانه مشورت کنید.
مرحله 4. خرید کرم ضد درد حاوی لیدوکائین یا بنزوکائین
اگر سرماخوردگی شما به خصوص آزاردهنده است زیرا باعث ناراحتی یا درد شما می شود ، کرم حاوی این مواد فعال ممکن است تسکین دهنده باشد. اگر از کرم های بدون نسخه دیگری استفاده می کنید ، برچسب تداخلات احتمالی دارو را بررسی کنید. اکثر کرم های ضد سرما شامل لیدوکائین یا بنزوکائین هستند و ممکن است نیازی به کرم اضافی برای تسکین درد نباشد.
مرحله 5. سعی کنید از انواع داروهای خانگی استفاده کنید
به خاطر داشته باشید که با تمام داروهای جایگزین ، شواهد علمی بسیار کمی وجود دارد که از کاربردهای پزشکی آن پشتیبانی کند. پزشک شما همچنین می تواند جزئیاتی در مورد داروهای خانگی که در مورد خاص شما م effectiveثر هستند ارائه دهد. داروهای خانگی متداول عبارتند از:
- اسید آمینه لیزین این به عنوان یک مکمل خوراکی یا کرم موضعی موجود است و به طور گسترده ای برای درمان زخم های سرد استفاده می شود.
- بره موم بره موم که به عنوان موم مصنوعی شناخته می شود ، می تواند به عنوان کرم پماد 3 purchased خریداری شود. برای به دست آوردن بهترین نتایج ، توصیه می شود به محض مشاهده زخم ها شروع به استفاده از آن کنید. می توان آن را به دفعات مورد نیاز برای کوتاه کردن مدت زمان شکست استفاده کرد.
- تا جایی که می توانید استرس را کاهش دهید. برخی از مردم می گویند که زخم های سردشان می تواند ناشی از استرس مکرر باشد. تمرین تکنیک های ساده آرامش بخش یا ذهن آگاهی ممکن است به کاهش دفعات ایجاد زخم کمک کند. برای راهنمایی در مورد کاهش استرس ، به نحوه کاهش استرس مراجعه کنید.
روش 2 از 2: التیام زخم های بینی ناشی از آلرژی و خشکی
مرحله 1. از پماد ضد باکتری ژله نفتی بدون نسخه استفاده کنید
کرم هایی مانند نئوسپورین حاوی ماده فعال نئومایسین است که می تواند به مبارزه با عفونت و کاهش درد کمک کند. انواع مختلفی از کرم ها در بازار موجود است و (اگر مطمئن نیستید) کدام یک برای شما بهترین گزینه است ، یک داروساز همیشه می تواند توصیه ای را بر اساس علائم شما ارائه دهد.
اگر تصمیم گرفتید با داروساز خود مشورت نکنید ، همیشه برچسب هر پماد ضد باکتریایی که استفاده می کنید را بخوانید تا مطمئن شوید برای استفاده در بینی شما بی خطر است
مرحله 2. برای تسریع روند بهبودی از داروهای خانگی استفاده کنید
مانند زخم های سرد ، درمان های خانگی می توانند یک درمان فوق العاده موثر باشند. روشهای مختلفی برای تسریع روند بهبود و کاهش درد وجود دارد. به یاد داشته باشید که درمانهای خانگی و درمانهای جایگزین شواهد علمی کمی برای استفاده از آنها برای اهداف پزشکی ارائه می دهند.
- برای تسکین مجاری بینی از روش بخار استفاده کنید. استنشاق بخار یک گزینه آسان برای باز کردن سینوس ها و کاهش درد بینی است. یک کاسه متوسط را پر از آب کرده و به مدت 3-5 دقیقه در مایکروویو قرار دهید. کاسه را بردارید و روی سطح پیشخوان یا میز قرار دهید. مراقب باشید زیرا آب بسیار داغ می شود. هنگامی که کاسه آماده شد ، حوله را روی سر خود بکشید و روی کاسه خم شوید و بینی خود را حداقل 15 اینچ (15 سانتی متر) از آب دور نگه دارید. به آرامی 5 تا 10 دقیقه دم و بازدم را انجام دهید. هر چند وقت یکبار لازم است این کار را تکرار کنید.
- می توان از یک دستمال گرم برای کاهش درد استفاده کرد. همانند کمپرس های سرد ، یک پارچه گرم را می توان به مدت 5 تا 10 دقیقه در محل آسیب دیده قرار داد و در صورت نیاز تکرار کرد.
- اسپری بینی نمکی می تواند باعث ترمیم سریعتر زخم شود. برای اطلاع از نحوه استفاده ایمن از اسپری بینی به نحوه استفاده از اسپری بینی مراجعه کنید
مرحله 3. اگر داروهای خانگی مثر واقع نشدند ، آنتی بیوتیک تجویز کنید
اگر پس از 5-7 روز بهبودی حاصل نشد ، گزینه های متنوعی از نسخه وجود دارد. بسته به شرایط زخم ، یک کرم آنتی بیوتیک موضعی معمولاً تنها چیزی است که لازم است.
برای زخم های در مراحل پیشرفته تر یا آنهایی که ناشی از انواع دیگر عفونت های باکتریایی هستند ، به احتمال زیاد آنتی بیوتیک های خوراکی برای بهترین نتایج توصیه می شود. پزشک شما بر اساس علائم خاص شما بهترین درمان آنتی بیوتیکی را به شما ارائه می دهد
نکات
- در هنگام شیوع سرماخوردگی از تماس فرد به فرد خودداری کنید.
- از دستمال های خشن برای پاک کردن بینی خود استفاده نکنید ، زیرا می توانند باعث تحریک شوند.
