به راحتی می توانید پوست کدر و خشک خود را به پاهای براق و درخشان تبدیل کنید. اولین قدم این است که مطمئن شوید تمام سلول های مرده پوست را از پاهای خود جدا کرده اید. هنگامی که پاهای خود را لایه برداری کردید ، می توانید تراشیدن را نزدیک تر و نرم تر انجام دهید. پس از اصلاح بلافاصله مرطوب کنید. برای درخشندگی بیشتر ، می توانید یک پودر براق کننده یا روغن بدن اضافه کنید.
مراحل
روش 1 از 3: لایه برداری از پاهای خود
مرحله 1. قبل از اصلاح ، پاهای خود را لایه برداری کنید
راز اصلاح و پاهای براق و درخشان ، لایه برداری قبل از اصلاح است. لایه برداری باعث حذف سلول های مرده پوست می شود که در غیر این صورت می تواند تیغ شما را مسدود کند. تیغی که با سلول های مرده پوست مسدود شده است ، از تراشیدن نزدیک شما جلوگیری می کند. نکته متخصص
Diana Yerkes
Skincare Professional Diana Yerkes is the Lead Esthetician at Rescue Spa in New York City, New York. Diana is a member of the Associated Skin Care Professionals (ASCP) and holds certifications from the Wellness for Cancer and Look Good Feel Better programs. She received her esthetics education from the Aveda Institute and the International Dermal Institute.
دیانا یرکس حرفه ای مراقبت از پوست < /p>
برای اطلاع از بهترین لایه بردارها برای شما به یک متخصص مراقبت از پوست مراجعه کنید.
دیانا یرکس ، متخصص زیبایی در Rescue Spa NYC ، می گوید:"
متخصص زیبایی می تواند به شما توصیه کند روش مناسب برای لایه برداری ، چه با محصول ، چه با لایه برداری فیزیکی بیشتر مانند اسکراب."
مرحله 2. مسواک زدن خشک را امتحان کنید
از یک برس محکم با موهای طبیعی استفاده کنید. با مسواک زدن قسمت بیرونی زانو شروع کنید. به سمت بالا مسواک بزنید و فشار کافی برای تحریک گردش خون اعمال کنید. با مسواک زدن قسمت داخلی ران ادامه دهید. سپس ساق پا را مسواک بزنید ، از ابتدا شروع کنید و به سمت کشاله ران برسانید. کار را با برس کشیدن باسن خود از وسط به سمت لگن انجام دهید.
در حالی که می خواهید فشار وارد کنید ، نباید آنقدر فشار دهید که به درد شما برسد
مرحله 3. در حمام از دستکش لایه بردار استفاده کنید
دستکش لایه برداری یک روش عالی و بدون مواد شیمیایی برای لایه برداری از پاها است. می توانید از آنها هنگام حمام کردن استفاده کنید و نیازی به محصولات خاصی ندارید. به سادگی دوش آب گرم بگیرید ، اجازه دهید پوست شما حداقل دو دقیقه در بخار و آب هیدراته شود و پاها را با دستکش بمالید.
مرحله 4. از لایه بردارهای حاوی ماسه ، نمک یا قهوه خودداری کنید
لایه بردارهای فیزیکی که از نمک ، آسیاب قهوه ، ماسه یا سایر مواد خشن استفاده می کنند بریدگی های کوچکی روی پوست شما ایجاد می کنند. این قبل از اصلاح نامطلوب است ، زیرا تراشیدن در حال حاضر پوست ظریف شما را در معرض لک و بریدگی قرار می دهد.
روش 2 از 3: اصلاح پاها
مرحله 1. از تیغ تیغ تازه استفاده کنید
مهم است که بطور منظم تیغ های خود را عوض کنید. تیغ های قدیمی می توانند مو ، سلول های مرده پوست و کرم موبر باقی مانده را جمع کنند. این می تواند باکتری ها را به پوست شما معرفی کند و در صورت بریدن یا مستعد پوست باعث ایجاد عفونت شود. تیغ های قدیمی نیز با استفاده کدرتر می شوند.
مرحله 2. نزدیک انتهای دوش خود را اصلاح کنید
اگر پوست شما با آب گرم نرم شود ، تراشیدن نزدیک تر و صاف تری خواهید داشت. شما باید حداقل ده دقیقه در حمام یا دوش آب گرم هدف بگیرید. هنگامی که حداقل برای آن مدت زمان در آنجا بودید ، می توانید اصلاح را شروع کنید.
مرحله 3. از آب بسیار داغ اجتناب کنید
اگر در آب بسیار گرم حمام یا دوش بگیرید ، پوست شما بیش از حد نرم می شود. این می تواند پاهای شما را مستعد ابتلا به بریدگی و بریدگی کند. اگر از دوش آب گرم واقعاً خوشتان می آید ، حتماً قبل از اصلاح دمای آن را پایین بیاورید. به دنبال آب گرم اما نه گرم باشید.
مرحله 4. از کرم یا ژل اصلاح مرطوب کننده استفاده کنید
هرگز نباید پاهای خود را به صورت خشک بتراشید یا پاهای خود را با استفاده از صابون تمیز کنید. صابون میله ای روان نمی کند که تیغ به راحتی روی سطح پوست شما بغلتد و این می تواند بریدگی و لکه ایجاد کند. در عوض ، از کرم یا ژل اصلاح مرطوب کننده استفاده کنید.
اگر عجله دارید ، می توانید از نرم کننده مو به جای کرم یا ژل اصلاح استفاده کنید
مرحله 5. اصلاح را در جهت رشد مو انجام دهید
اولین پاس شما روی هر پا باید به سمت پایین باشد ، در جهتی که موهای شما رشد می کند. پس از اصلاح در جهت رشد مو ، می توانید یک حرکت اضافی در جهت بالا انجام دهید. اگر پوست حساسی دارید ، باید از اصلاح به طور کامل خودداری کنید ، زیرا احتمال ایجاد لک ، بریدگی و سوزش پوست را افزایش می دهد.
روش 3 از 3: افزودن رطوبت و درخشش
مرحله 1. بلافاصله پس از اصلاح مرطوب کنید
بعد از اصلاح ، پوست خود را به آرامی خشک کنید. سپس از لوسیون مرطوب کننده و بدون الکل استفاده کنید. این به شما کمک می کند از تحریک پوست تازه تراشیده خود و همچنین برجستگی های کوچک تیغ که گاهی ظاهر می شوند جلوگیری کنید.
برای رطوبت طبیعی و بدون الکل ، مرطوب کننده را با 100 درصد روغن شیا خالص امتحان کنید
مرحله 2. سعی کنید کمی خود برنزه کنید
برنزه کننده ای انتخاب کنید که با رنگ پوست فعلی شما مطابقت داشته باشد. اگر پوست روشن دارید ، فرمول روشن تا متوسط را انتخاب کنید. اگر پوست شما تیره تر است یا رنگ زیتونی دارد ، به دنبال فرمول تیره باشید. یک برنزه کننده موس یا لوسیون به شما کنترل بیشتری در فرایند استفاده می دهد.
- بعد از لایه برداری ، تراشیدن ، خشک کردن و مرطوب کردن ، پوست برنزه را یک قاشق چایخوری در هر زمان بمالید.
- از مچ پا شروع کنید و با استفاده از حرکات دایره ای کوچک ، خود برنزه کننده را روی پوست خود صاف کنید.
- اجازه دهید پوست برنزه دو برابر مدت زمان توصیه شده خشک شود و حداقل تا شش ساعت پس از استفاده از دوش گرفتن اجتناب کنید.
- به خاطر داشته باشید که اگر از فرمول تدریجی استفاده می کنید ، ممکن است دو تا چهار برنامه قبل از رسیدن به سایه دلخواه خود طول بکشد.
مرحله 3. درخشش را با روغن بدن اضافه کنید
روغن ها دریچه ای برای پاهای درخشان و براق هستند. اگر می خواهید راه طبیعی را طی کنید ، سعی کنید روغن طبیعی ارگانیک را بعد از لایه برداری و اصلاح روی پاهای خود بمالید. رطوبت و درخشندگی را اضافه می کند. اگر می خواهید برق بیشتری داشته باشید ، روغن بدن براق را انتخاب کنید که می توانید آن را به صورت آنلاین یا از پیشخوان لوازم آرایشی فروشگاه بزرگ مورد علاقه خود خریداری کنید.
- سعی کنید یک قاشق چایخوری روغن نارگیل را برای درخشندگی و درخشندگی پاها به پوست خود بمالید.
- روغن بادام سرشار از ویتامین A و E. است مقدار کمی را با پنبه مالیده و اجازه دهید تا به پاهای شما بخورد.
- روغن بچه ، که معمولاً 98 درصد روغن معدنی است ، می تواند رطوبت و درخشندگی را به پاهای شما اضافه کند.
- روغن آرگان مملو از آنتی اکسیدان ها ، اسیدهای چرب و اسید لینولئیک است. سعی کنید بعد از اصلاح یک قاشق چایخوری روغن آرگان را به پاهای خود بمالید.
مرحله 4. یک گرد و خاک سبک از پودر براق را امتحان کنید
اگر پوست تیره دارید ، یک مرطوب کننده خوب اغلب تنها چیزی است که برای درخشندگی پاها نیاز دارید. در رنگ های روشن تر پوست ، می توانید مقداری درخشش را با یک پودر براق خوب یا پودر معدنی به آن اضافه کنید. فقط یک برس بزرگ آرایش بردارید و به آرامی در قسمت جلوی پاهای خود بمالید. می توانید پودر براق و معدنی را در پیشخوان آرایش در فروشگاه های بزرگ یا در مکان هایی مانند Target پیدا کنید.
