به نظر می رسد هر روز در مورد اخبار بیشتر حملات ، سرقت ها و جنایات می شنویم. سعی کنید نگران نباشید. اگرچه نمی توانید آینده را پیش بینی کنید ، اما راه های زیادی وجود دارد که می توانید در بیرون و خارج از خانه ایمن بمانید. برای آرامش بیشتر ، ما یک لیست سریع و مفید از نکات و ترفندها را برای کمک به شما در جلوگیری از هرگونه موقعیت خطرناک و خطرناک آماده کرده ایم.
مراحل
روش 1 از 16: سفر در مناطق پرجمعیت
0 3 به زودی
مرحله 1. هیچگونه میانبر از طریق نقاط جدا شده انتخاب نکنید
اگر با خطر روبرو شدید ، می توانید به راحتی از یک تماشاچی کمک بگیرید. همچنین تا جایی که می توانید در خیابان های روشن و روشن قدم بزنید. هیچ میانبر تاریک و خلوت ارزش امنیت شخصی شما را ندارد!
اگر برای رسیدن به خانه مجبور هستید از یک منطقه تاریک و منزوی عبور کنید ، یک برنامه ایمنی را در تلفن خود بارگیری کنید. برنامه هایی مانند TripWhistle ، Chirpey ، Noonlight و RedZone به شما کمک می کنند تا مناطق خطرناک را پرچم گذاری کنید و همچنین با مقامات محلی تماس بگیرید
روش 2 از 16: هوشیار باشید
0 5 به زودی
مرحله 1. از آنچه در اطراف شما می گذرد مطلع شوید
سعی کنید با افرادی که در این نزدیکی هستند تماس چشمی برقرار کنید ، بنابراین به احتمال زیاد سارقان شما را هدف قرار نمی دهند. همچنین ، راه نروید و پیام ندهید ؛ در عوض ، روی محیط اطراف خود تمرکز کنید ، بنابراین غافلگیر نمی شوید.
- به عنوان مثال ، ممکن است مراقب کسی باشید که شما را دنبال می کند ، یا کسی در کنار خیابان به طور مشکوک کمین کرده است.
- اگر در حال حرکت به موسیقی گوش می دهید ، فقط با 1 هدفون گوش دهید. به این ترتیب ، هنوز می توانید آنچه را که در اطراف شما می گذرد بشنوید.
روش 3 از 16: کیف خود را جلوی خود حمل کنید
0 9 به زودی
مرحله 1. وسایل گرانبها را در جیب پشت خود حمل نکنید
هنگام راه رفتن ، زیپ یا بست کیف خود را با دست بپوشانید تا مجرمان دسترسی آسانی نداشته باشند. به عنوان یک احتیاط اضافی ، کیف پول یا تلفن خود را فقط در صورت نیاز کامل به دست بگیرید.
روش 4 از 16: اجسام سنگین را حمل نکنید
0 7 به زودی
مرحله 1. اگر با چیزی سنگین دست و پنجه نرم می کنید ، ممکن است آسیب پذیر به نظر برسید
در عوض ، تنها زمانی که تنها هستید کیف یا بسته های سبک حمل کنید.
اگر مجبور هستید چیزی سنگین حمل یا جابجا کنید ، از یک دوست یا یکی از عزیزان کمک بخواهید. این به شما کمک می کند تا آسیب پذیرتر به نظر برسید
روش 5 از 16: اگر فردی شما را مورد آزار و اذیت قرار داد ، بی نظم عمل کنید
0 5 به زودی
مرحله 1. افراد خطرناک توجه بیشتری نمی خواهند
اگر فردی مشکوک با شما صحبت می کند یا به شما نزدیک می شود ، شروع به بلند خندیدن ، آب دهان انداختن یا صحبت با خود کنید. هر رفتار وحشی و غیرقابل پیش بینی توجه را به خود جلب می کند ، این دقیقاً همان چیزی است که شکارچیان و جنایتکاران نمی خواهند.
به عنوان مثال ، اگر غریبه ای به شما پیشرفت های ناخواسته می دهد ، فریاد بزنید تا توجه را به خود جلب کنید
روش 6 از 16: به روده خود گوش دهید
0 5 به زودی
مرحله 1. غرایز شما می توانند قبل از هر اتفاق خطرناک زنگ خطر را به صدا در آورند
به هرکسی که مشکوک عمل می کند یا کسی که باعث ناراحتی شما می شود توجه کنید. اگر در مورد موقعیتی احساس بدی دارید ، از چرخیدن و حرکت به سمت دیگر دریغ نکنید.
- اگر یک غریبه بیش از حد دوستانه و کنجکاو به نظر می رسد ، ممکن است به جای ادامه گفتگو ، خود را معذور کنید.
- اگر به تنهایی قدم می زنید و متوجه می شوید که شخصی در حال لول زدن یا رفتار مشکوک است ، تا جایی که می توانید بین خود و غریبه فاصله ایجاد کنید.
روش 7 از 16: با اطمینان حرکت کنید
0 3 به زودی
مرحله 1. همیشه طوری رفتار کنید که انگار جایی دارید
با اطمینان و قاطعانه راه بروید و در حین حرکت پاها را در یک حرکت روان و روان حرکت دهید. همچنین ، با حالت هوشیار و راست ایستاده و در حین حرکت بازوهای خود را کمی خم کنید. سرعت جمعیت اطراف خود را دنبال کنید ، بنابراین به جنایتکاران احتمالی پایبند نباشید.
اگر می توانید ، از برداشتن قدم های فوق العاده طولانی خودداری کنید. اگر الگوی راه رفتن شما عجیب باشد جنایتکاران بیشتر شما را هدف قرار می دهند
روش 8 از 16: تلفن همراه خود را همراه داشته باشید
0 2 به زودی
مرحله 1. تلفن همراه می تواند شما را از یک موقعیت بالقوه خطرناک خارج کند
قبل از اینکه خودتان بیرون بروید ، بررسی کنید که آیا تلفن همراه خود را در دست دارید یا خیر. سعی کنید تلفن خود را به طور مکرر شارژ کنید ، بنابراین در صورت نیاز به آن شارژ می شود.
مخاطبین اضطراری خود را در تلفن خود و همچنین شماره مربوط به یک شرکت تاکسی محلی را ذخیره کنید
روش 9 از 16: یک طرح فرار ایجاد کنید
0 7 به زودی
مرحله 1. مسیرهای خروج یک راه عالی برای برنامه ریزی از پیش است
هر زمان که در مکانی جدید و ناآشنا هستید محیط اطراف خود را بررسی کنید. طوفان فكر كنيد ، راههاي سريع و آساني كه مي توانيد در صورتي كه در خطر هستيد از منطقه فرار كنيد. مراقب تلفن های اورژانسی و اطرافیان مفید باشید ، همچنین یک دست کمک کننده یا یک تماس تلفنی سریع می تواند مفید باشد.
ممکن است به دنبال راه فرار از آتش یا راه پله ای باشید که خروجی راحتی را ارائه می دهد
روش 10 از 16: به کسی بگویید کجا می روید
0 6 به زودی
مرحله 1. اگر مشکلی پیش آمد دوست یا معشوق نگران شما خواهد بود
در مورد جایی که می خواهید بروید و در چه ساعتی انتظار دارید برگردید ، به دیگران اظهار نظر کنید. اگر قصد سفر طولانی تری را دارید ، هنگامی که قصد ورود دارید ، به یکی از عزیزان اطلاع دهید. اگر مشکلی پیش آمد ، دوست شما می تواند بلافاصله به مقامات اطلاع دهد.
- شما می توانید بگویید: "من یک روز پیاده روی در معدن می روم و تا حدود ساعت 8 شب بر نمی گردم. نزدیک ظهر با شما تماس می گیرم."
- همچنین ممکن است بگویید: "من آخر هفته به کمپ می روم ، اما تمام تلاشم را می کنم که روزی یکبار حضور داشته باشم. اگر به دلایلی از من خبری ندارید ، با نگهبان پارک محلی تماس بگیرید."
روش 11 از 16: با افرادی که به آنها اعتماد دارید معاشرت کنید
0 5 به زودی
مرحله 1. زمان زیادی را با افرادی که نمی شناسید صرف نکنید
ملاقات با افراد جدید می تواند سرگرم کننده باشد ، اما هرگز نباید ایمنی شخصی خود را فدای یک گردش تفریحی کنید. فقط با دوستان صمیمی بیرون بروید که می دانید پشت شما خواهند بود.
به عنوان مثال ، اگر یکی از آشنایان شما در یک مهمانی با شما ملاقات می کند ، شما را دعوت می کند تا در محل آنها حضور داشته باشید ، نه بگویید
روش 12 از 16: اگر در مکان های عمومی مشروب می خورید مراقب باشید
0 4 به زودی
مرحله 1. هرگز از غریبه ای نوشیدنی نخورید یا نوشیدنی فعلی خود را بدون مراقبت رها نکنید
اگر مجبور هستید از دستشویی استفاده کنید یا منطقه را ترک کنید ، پس از بازگشت یک نوشیدنی جدید سفارش دهید. اگر در مهمانی هستید ، از کولر معمولی یا کاسه پانچ نوشیدنی نخورید.
اگر کسی به شما پیشنهاد کرد که برای شما نوشیدنی بخرد ، تا زمانی که نوشیدنی آماده می شود ، بر او و متصدی نظارت نظارت کنید
روش 13 از 16: اگر تحت فشار هستید بهانه بیاورید
0 7 به زودی
مرحله 1. همیشه راحتی و ایمنی خود را بر دیگران ترجیح دهید
اگر کسی شما را تحت فشار قرار می دهد تا به چیزی خطرناک یا خطرناک بپردازید ، بهانه ای سریع بیابید تا از آن خارج شوید. نگران اهانت به شخص دیگر نباشید-ایمنی شخصی شما همیشه در وهله اول است!
- می توانید بگویید: "مادرم هفته گذشته عمل جراحی کرد و من واقعاً باید به خانه بروم و او را معاینه کنم" یا "من به هم اتاقی خود قول دادم که تا ساعت 9 شب برمی گردم ، و اگر آنها واقعاً نگران شوند" خیلی دیر بیرون می روم."
- همچنین ممکن است بگویید: "من از پیشنهاد قدردانی می کنم ، اما برای یک جلسه مهم دیر می آیم" یا "من فردا قبل از کلاس درس کارهای زیادی دارم تا به پایان برسانم."
روش 14 از 16: درهای اتومبیل خود را قفل کنید
0 4 به زودی
مرحله 1. اجازه ندهید جنایتکاران به راحتی به وسیله نقلیه شما دسترسی داشته باشند
با نزدیک شدن به ماشین ، کلیدهای خود را بیرون آورده و آماده کنید تا هنگام جستجو در کیف خود غافلگیر نشوید. به طور کلی سعی کنید به محض سوار یا پیاده شدن از خودرو عادت کنید که درهای خودرو را قفل کنید.
روش 15 از 16: یک مسیر رانندگی ایمن به خانه برنامه ریزی کنید
0 8 به زودی
مرحله 1. مسیری را انتخاب کنید که نزدیک بیمارستان یا ایستگاه پلیس باشد
دانستن گزینه های شما می تواند آرامش خاطر شما را در هنگام رانندگی به خانه به ارمغان بیاورد ، به ویژه اگر نگران دنبال شدن شما هستید.
در راه بازگشت از محل کار ، ممکن است مسیری را طی کنید که از بیمارستان عبور می کند
روش 16 از 16: از دفاع شخصی استفاده کنید
0 4 به زودی
مرحله 1. کسی را در منطقه حساس لگد بزنید یا مشت کنید
در صورت تهدید یا حمله ، مهاجم را از ناحیه کشاله ران ، زانو ، بینی ، گوش ، چشم ، گلو یا شقیقه او ضربه بزنید. این ممکن است به ناتوانی مهاجم شما کمک کند و به شما فرصتی برای فرار بدهد.
اگر می خواهید فراتر بروید ، در کلاس های دفاع شخصی در جامعه محلی خود ثبت نام کنید. آنلاین را بررسی کنید تا ببینید چه دوره هایی در نزدیک شما ارائه می شود
نکات
- اگر والدین شما هستند و فرزند شما تلفن همراه دارد ، مطمئن شوید که آن را زیر نظر دارید تا بدانید آنها به صورت آنلاین چه کار می کنند.
- وقتی بیرون از خانه هستید ، مقدار زیادی پول با خود حمل نکنید. به این ترتیب ، شما در سرقت احتمالی ضرر چندانی نخواهید داشت.
